Vận động dẻo dai – Góp phần kéo dài tuổi thọ
GiadinhNet - Mong muốn có một cuộc sống luôn khỏe mạnh, không bệnh tật, vận động thoải mái và sống lâu là nhu cầu chính đáng của tất cả mọi người, đặc biệt là người cao tuổi. Đó cũng là món quà mà bất kỳ người con nào cũng muốn dành tặng cho bố mẹ, ông bà của mình, đặc biệt là các dịp lễ tết.
Món quà thứ nhất: Đó MK7 của Natto, được làm từ đậu nành lên men theo công nghệ của Nhật Bản
Sỡ dĩ các nhà khoa học Nhật Bản đã cất công nghiên cứu về thực phẩm độc đáo Natto, vì cho rằng đây là một loại thức ăn giúp con người sống lâu, giữ gìn được sức khỏe, trong đó có 4 nhà nghiên cứu ăn hằng ngày natto, đã sống thọ rất lâu từ những năm 1900, trong khi tuổi thọ trung bình trên thế giới thời điểm đó là rất thấp, là bằng chứng rất cụ thể.
Từ năm 1919, Natto đã trở thành thực phẩm chủ yếu cho quân đội viễn chinh Nhật trong thế chiến thứ hai và ngày càng phổ cập đến nhân dân. Qua thống kê chúng ta có thể thấy từ mức tiêu thụ Natto 39,000 tấn năm 1958 tăng vọt lên đến 170,000 tấn/năm 1982, chứng tỏ Natto đã là loại thực phẩm dinh dưỡng mà người Nhật sử dụng rất nhiều, bình quân 1.42 kg/năm/người (và hiện nay khoảng 2 kg/năm/người).
Natto chứa hai hoạt chất chính có tác dụng tốt cho sức khỏe là Nattokinase và MK 7. Nattokinase có tác dụng giúp ngăn ngừa và làm tiêu huyết khối một cách hiệu quả và được dùng để ngừa đột quỵ, nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não.
Thành phẩn thứ 2, vô cùng quan trọng của Natto là MK7 với hàm lượng rất cao, một loại vitamin K2 duy nhất có nguồn gốc tự nhiên. Từ 1995, Bộ Y Tế Nhật Bản đã quyết định khuyên người dân dùng MK7 để bảo vệ xương chắc khỏe, ngăn ngừa các bệnh tim mạch, nhờ đó giúp người Nhật sống khỏe và sống lâu vào bậc nhất trên thế giới. Trong nhiều năm nay, người dân Nhật và ở nhiều nơi khác đã dùng Natto như là thực phẩm hàng ngày!
MK7 đã và đang thay đổi cách nghĩ của chúng ta về sức khỏe và tuổi thọ. Những lợi ích của MK7 được gắn chặt chẽ với những nghịch lý Canxi: Tăng hấp thu canxi làm cho xương khỏe mạnh và giúp con người vận động dẻo dai, mạnh mẽ hơn, nhưng trong lưu thông, nồng độ Canxi cao sẽ gây vôi hóa mạch máu và mô mềm, dẫn đến tăng huyết áp và mắc các bệnh tim mạch. Các nhà khoa học đã chỉ ra, MK7 khắc phục được cả hai vấn đề trên bằng cách kích hoạt các protein kéo canxi vào xương, đồng thời loại bỏ vôi hóa mạch. Bởi vì, MK7 trong natto giúp “đặt” Canxi vào đúng chỗ cần và “kéo” Canxi ra khỏi chỗ không cần (thậm chí chỗ nguy hiểm). Chỗ cần là xương và máu, chỗ không cần là thành mạch và các mô mềm.
Ai cũng biết, xương khớp suy yếu gây cản trở vận động, loãng xương và bệnh tim mạch gây tử vong sớm. Giải pháp là sử dụng MK7 hàng ngày (với lượng khoảng 100mcg mỗi ngày) sẽ giúp bảo vệ xương luôn chắc khỏe, làm chậm quá trình thoái hóa xương do tuổi, phòng ngừa sớm và hỗ trợ điều trị mất xương, loãng xương, gãy xương. Đồng thời, giúp cho hệ tim mạch luôn khỏe mạnh, chống lại lão hóa sớm. Nhờ đó, giúp mọi người, đặc biệt là người cao tuổi vận động dẻo dai và góp phần kéo dài tuổi thọ.
Ông đã trăn trở nhiều năm với mong muốn giúp người Việt có thể sống thọ và sống khỏe, cũng như tối ưu hóa tác dụng của MK7. Sau nhiều năm nghiên cứu, và gần đây, ông đã phát minh ra một công thức dạng viên uống, chứa MK7, vitamin D3 cùng với đa dạng các khoáng chất cần thiết giúp bảo vệ xương luôn chắc khỏe (Đó là, Canxi, Magie, Đồng, Kẽm, Boron, Silic, Mangan cùng với DHA, Quercetin). Theo ông, để xương khỏe, không phải chỉ cần có Canxi, mà còn cần có các chất khác cấu thành nên xương (Đó là các chất khoáng và chất nền hữu cơ).
Những chất khoáng trên cùng với Canxi tạo thành một đội ngũ vững chắc, tác dụng hiệp đồng giúp hệ xương luôn chắc khỏe, ngăn ngừa và điều trị nhiều bệnh về xương.
Sử dụng Vững cốt Vinh Gia hàng ngày và lâu dài giúp bảo vệ xương chắc khỏe, làm chậm quá trình thoái hóa xương sinh lý (do tuổi), phòng và hỗ trợ điều trị giảm mật độ xương, loãng xương, gãy xương. Đồng thời, MK7 trong Vững cốt giúp bảo vệ sức khỏe hệ tim mạch.
Nhờ đó, giúp con người vận động dẻo dai và góp phần kéo dài tuổi thọ. Gọi 04 39 959 969 hoặc 1900-1259 để được tư vấn và giải đáp miễn phí. Web: http://vungcot.vn/ |
6 loại rau xanh giúp cho trái tim khỏe mạnh
Sống khỏe - 3 giờ trướcThêm rau xanh vào chế độ ăn uống vừa tô điểm cho bữa ăn thêm dinh dưỡng và giúp nuôi dưỡng trái tim khỏe mạnh.
Thanh niên 30 tuổi hôn mê sâu do bệnh tiểu đường, tiết lộ thói quen nhiều người trẻ Việt đang mắc phải
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcGĐXH - Thanh niên bị biến chứng tiểu đường cho biết anh vốn có sức khỏe tốt. Sở thích của anh là uống các loại nước ngọt chứa nhiều đường. Thói quen này đã duy trì từ hồi sinh viên đến trước khi anh nhập viện.
7 thói quen ăn uống ưa thích của tế bào ung thư
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Ăn thịt đỏ, đồ chiên rán, chế biến sẵn, ăn uống thất thường... tế bào ung thư có thể ghé thăm cơ thể bạn bất cứ lúc nào. Cần tránh xa những đồ ăn dù hấp dẫn, ngon miệng này.
5 loại thuốc có thể gây khô âm đạo và cách xử trí
Sống khỏe - 4 giờ trướcKhô âm đạo có thể gây cảm giác khó chịu, ngứa, đau, giảm hứng thú trong “cuộc yêu”, nhiễm trùng đường tiết niệu… Có nhiều nguyên nhân gây khô âm đạo, nhưng việc sử dụng một số loại thuốc điều trị bệnh cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng này…
11 loại thực phẩm tăng khả năng sinh sản cho cả 2 giới
Sống khỏe - 6 giờ trướcCác vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với khả năng sinh sản. Việc hiểu được tầm quan trọng của việc lập kế hoạch ăn kiêng cho khả năng sinh sản cũng rất cần thiết.
Đi cấp cứu vì thói quen dùng thuốc tai hại nhiều người Việt thường làm
Bệnh thường gặp - 19 giờ trướcNgười phụ nữ nhập viện cấp cứu vì mất nước nặng, rối loạn điện giải, suy thận cấp. Người nhà cho biết bệnh nhân thường xuyên mua nhiều loại thuốc kháng sinh, uống không theo liều lượng được khuyến cáo.
Nam sinh ngã rụng 5 chiếc răng, cốc sữa tươi của giáo viên trở thành "vật cứu mạng"
Mẹ và bé - 23 giờ trướcKhông ai có thể ngờ rằng chính cốc sữa tươi đó lại là "sợi dây cứu mạng" cho hàm răng của nam sinh.
Loại rau bán rẻ nhất chợ, quý ngang nhân sâm, người Việt nên ăn thường xuyên để sống thọ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Rau khoai lang là "kho tàng vitamin", riêng lượng vitamin B2 trong rau khoai lang đã nhiều gấp 10 lần so với củ khoai lang. Ngoài ra, loại rau này cũng rất giàu chất xơ, vitamin B6, vitamin C, chất chống oxy hóa...
Công thức "vàng" cho bữa ăn nhẹ dinh dưỡng, tiện lợi từ sữa tươi và yến mạch
Sống khỏe - 1 ngày trước"Tầm 4h chiều là lúc cơ thể thèm ăn nhất sau khi đã sử dụng hết năng lượng từ bữa trưa và trải qua mấy tiếng làm việc căng thẳng nhất trong ngày. Những lúc "yếu lòng" này thường được vượt qua suôn sẻ nếu có sẵn ít trái cây, hũ sữa chua hay thanh yến mạch. Riêng tôi thường mang sẵn trong túi một hộp sữa tươi bổ sung ngũ cốc TH true MILK LIGHT MEAL".
Phình động mạch chủ cần chú ý gì trong chế độ ăn?
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcMặc dù khó tránh được tất cả các yếu tố nguy cơ của chứng phình động mạch chủ nhưng việc ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ và tránh một số tác nhân có hại sẽ giúp ích rất nhiều trong việc ngăn ngừa chứng phình động mạch chủ.
Loại rau bán rẻ nhất chợ, quý ngang nhân sâm, người Việt nên ăn thường xuyên để sống thọ
Sống khỏeGĐXH - Rau khoai lang là "kho tàng vitamin", riêng lượng vitamin B2 trong rau khoai lang đã nhiều gấp 10 lần so với củ khoai lang. Ngoài ra, loại rau này cũng rất giàu chất xơ, vitamin B6, vitamin C, chất chống oxy hóa...