Tags:
Sức đề kháng của trẻ kém, tại thời tiết hay tại mẹ?
GiadinhNet - Đến mùa mưa, facebook lại tràn ngập nỗi lo lắng của các bà mẹ. Thời tiết thay đổi khiến bé dễ mắc bệnh về hô hấp hoặc sốt siêu vi. Chuyện sức đề kháng của trẻ hiện đang là chủ đề được thảo luận tích cực hàng đầu.
Chị Nguyễn Hồng Anh (kế toán) than thở: “Năm nào đến mùa này, bé nhà mình cũng bị vài trận sốt siêu vi. Đêm thức chườm mát cho con, ngày chẳng làm nổi sổ sách gì. Năm nay việc nhiều, nếu con lại bệnh thì không biết làm sao!” Chia sẻ trên được nhiều người quan tâm, hầu hết đều khuyên phải tăng sức đề kháng cho trẻ, trong đó có nhiều góp ý về bổ sung vitamin C. Cuộc thảo luận trở nên “nóng” hơn khi có mẹ nhận định: “Đến mùa dịch thì bé nào cũng có nguy cơ mắc bệnh thôi, sức đề kháng yếu hay khỏe cũng vậy. Hằng ngày tôi cho bé ăn nhiều trái cây là đã đảm bảo lượng C cần thiết, cần gì phải bổ sung thuốc bổ nữa.”
Đây cũng là ngộ nhận chung của nhiều người về việc bổ sung vitamin C cho trẻ. Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hậu - TK. Khoa Dinh dưỡng BV Nhi Đồng 2 cho biết: “Nhiều mẹ nghĩ rằng chỉ dùng vitamin C khi trẻ bị bệnh. Đây là thiếu sót vì vitamin C không chỉ giúp trẻ nhanh khỏi bệnh mà còn có vai trò rất quan trọng cho việc tăng sức đề kháng của cơ thể, giúp bé phòng bệnh hiệu quả. Nếu được bổ sung vitamin C hằng ngày trung bình 70 – 100mg , trẻ sẽ tự miễn nhiễm với các bệnh thông thường như cảm, ho, sốt và các bệnh nhiễm trùng”
Ngoài ra, cơ thể con người không thể tự sản xuất vitamin C mà chỉ hấp thụ qua thức ăn, hoặc uống bổ sung từ các chế phẩm vitamin C. Tuy nhiên, cũng theo sác sĩ Thu Hậu, vitamin C tự nhiên trong các loại rau quả rất dễ thất thoát trong quá trình nấu nướng. Tổ chức an toàn thực phẩm của Pháp (AFSSA) đã nghiên cứu: vitamin C tự nhiên và vitamin C tổng hợp có thành phần hóa học hoàn toàn tương đồng. Nghiên cứu lâm sàng được thực hiện trên 80 người cũng chứng tỏ cơ thể người hấp thu hai loại vitamin C này hiệu quả như nhau. Hãy bổ sung cho bé 70- 100mg hàng ngày từ thực phẩm và các chế phẩm si- rô vitamin C giúp bé phòng bệnh mẹ nhé!
Nhằm giúp mẹ hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc tăng cường sức đề kháng, bảo vệ trẻ khỏi dịch bệnh, Trung Tâm Truyền Thông Giáo Dục Sức Khỏe Trung Ương – Bộ Y tế phát động chiến dịch “Mỗi ngày Vitamin C, tăng cường sức đề kháng, thỏa sức khám phá” với sự tài trợ của nhãn hàng CEELIN. Các mẹ hãy gửi câu hỏi tại https://www.facebook.com/TangDeKhang.BaoVeBeYeu hoặc http://alobacsi.com/tang-cuong-suc-de-khang.htm để được các bác sĩ giải đáp thắc mắc và cùng theo dõi buổi tư vấn trực tuyến với BS.CK2.Nguyễn Thị Thu Hậu – Trưởng khoa Dinh dưỡng – BV Nhi Đồng 2 TP.HCM vào 14-17g chiều thứ Năm 23/7 tại www.alobacsi.com.
PV/Báo Gia đình & Xã hội
Ý kiến của bạn
TH true MILK: Những dấu ấn tiên phong và sáng tạo của một “chuyên gia dinh dưỡng”
Sống khỏe - 1 giờ trướcTrên nền tảng sữa tươi sạch, đơn vị sở hữu thương hiệu TH true MILK liên tục mang tới cho người tiêu dùng những sản phẩm mới thể hiện rõ nét sự sáng tạo, đột phá và tính tiên phong trong công thức dinh dưỡng.
Loại nước ca sĩ Mỹ Tâm dùng làm đẹp lại chính từ quả này, phụ nữ sau tuổi 40 rất nên học hỏi
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Mỹ Tâm từng chia sẻ, cô có thói quen uống nước dừa và ăn thạch dừa thường xuyên để duy trì làn da căng bóng, trẻ trung hơn tuổi thật.
8 cách hỗ trợ 'đảo ngược' tiền đái tháo đường
Sống khỏe - 4 giờ trướcTiền đái tháo đường nghĩa là đang phát triển bệnh đái tháo đường type 2, một căn bệnh làm tăng đáng kể nguy cơ đau tim và đột quỵ. Việc thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh có thể trì hoãn hoặc thậm chí ngăn ngừa sự khởi phát của bệnh đái tháo đường type 2.
Bé 3 tuổi ngộ độc chì nặng, tiên lượng xấu do dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc
Y tế - 5 giờ trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, chì là 1 loại kim loại nặng, rất độc gây ảnh hưởng đến tất cả cơ quan của con người, đặc biệt là đối với trẻ em.
Dấu hiệu u nang buồng trứng thường gặp và giải pháp hỗ trợ hiệu quả
Sống khỏe - 5 giờ trướcU nang buồng trứng phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Nếu không được điều trị sớm, bệnh có thể ảnh hưởng sức khỏe lâu dài. Do đó, việc nhận biết các dấu hiệu u nang buồng trứng có vai trò quan trọng, giúp người bệnh kịp thời điều trị bệnh.
4 dấu hiệu cảnh báo bạn không nhận đủ chất xơ trong chế độ ăn uống
Sống khỏe - 7 giờ trướcKhông nhận đủ chất xơ trong chế độ ăn uống sẽ gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe, trong đó có thể cản trở nỗ lực giảm cân. Dưới đây là bốn dấu hiệu chính cho thấy bạn không nhận đủ chất xơ…
Bỗng dưng mờ mắt, phát hiện khối phình động mạch não "khổng lồ"
Y tế - 19 giờ trướcSau khi lần lượt mờ 2 mắt, với thị lực gần như bằng 0, đi qua rất nhiều bệnh viện khám, nữ bệnh nhân ở Quảng Bình được xác định có khối phình động mạch não rất lớn.
Bé 3 tuổi bị que xiên thịt đâm xuyên lưỡi
Y tế - 23 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhi nhập viện trong tình trạng chiếc que xiên thịt sắc nhọn đâm xuyên lưỡi.
Đột phá mới: Có thể phát hiện ung thư nguy hiểm trong vài phút
Sống khỏe - 23 giờ trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.
8 loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho phụ nữ
Sống khỏe - 1 ngày trướcĐối với phụ nữ, việc mang thai, sinh nở hay tuổi tác khiến cơ thể dễ thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Những dưỡng chất đó là gì và chị em nên bổ sung những thực phẩm nào trong chế độ ăn uống hằng ngày?
Thanh niên 30 tuổi hôn mê sâu do bệnh tiểu đường, tiết lộ thói quen nhiều người trẻ Việt đang mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Thanh niên bị biến chứng tiểu đường cho biết anh vốn có sức khỏe tốt. Sở thích của anh là uống các loại nước ngọt chứa nhiều đường. Thói quen này đã duy trì từ hồi sinh viên đến trước khi anh nhập viện.
