Ngon, bổ, rẻ với bột ngũ cốc dinh dưỡng
GidinhNet - Giờ vào học của trẻ sớm hơn giờ vào làm của người lớn, trong khi nhu cầu ngủ của trẻ lại nhiều hơn người lớn. Nhiều khi, bạn phải đánh vật mỗi sáng gọi trẻ dậy và thỉnh thoảng bỏ qua bữa sáng của con cũng là điều dễ hiểu.
Chưa có một cuộc điều tra chính thức về việc có bao nhiêu trẻ em phải bỏ bữa ăn sáng quan trọng, hoặc phải ăn đồ ăn nhanh kém chất lượng hoặc quá bổ dưỡng. Nhưng chỉ cần nhìn xung quanh ta thôi, thiết nghĩ con số ấy chắc không nhỏ, nhất là với trẻ em ở thành thị, nơi guồng quay lúc nào cũng hối hả và bận rộn.
Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Anh, những trẻ có thói quen ăn sáng với ngũ cốc và bánh mỳ sẽ thực hiện các hoạt động trí não tốt hơn những trẻ ăn sáng qua loa với đồ ăn nhanh và nước uống có ga.
Tiến sĩ Claire Pincock thuộc Đại học Reading cho biết, ngũ cốc và bánh mỳ chứa nhiều carbohydrate phức hợp, có khả năng giải phóng năng lượng trong một thời gian dài. Trong khi đó, đồ ăn nhanh chỉ bổ sung carbohydrate đơn giản, ví dụ như đường, có tác dụng tăng cường sinh lực lúc ban đầu.
Nghiên cứu của Pincock còn cho thấy, ngày càng nhiều trẻ em có thói quen bỏ bữa sáng và sau đó thường “nhét” căng bụng các loại đồ ăn nhanh. Nguy cơ tăng cân ở những trẻ này rất cao, do “các em hấp thụ quá nhiều calo trong đồ ăn nhanh sau những cơn đói ngấu của buổi sáng”.
Không chỉ thế, nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, chất xơ, chất khoáng, canxi, sắt, selen, magie, axit folic, các vitamin nhóm B (B1, B2), protein và cacbonhydrate… có trong các loại ngũ cốc là yếu tố khiến các sản phẩm này trở thành nguồn thực phẩm quan trọng trong việc cung cấp dinh dưỡng và phòng chống một số bệnh như: tim mạch, huyết áp cao, ung thư, ngăn chặn hình thành khối u, giảm cholesterol, tiểu đường, ngăn chặn táo bón…
Điều này chẳng những đúng với người lớn, mà đúng với tất cả mọi người. Đừng vì sợ muộn giờ làm mà bạn bỏ qua bữa sáng quan trọng. Bạn có thể có một bữa sáng: ngon, bổ, rẻ chỉ trong vòng 5 phút nhanh chóng với Bột ngũ cốc dinh dưỡng của Công ty TNHH Thanh An và vài lát bánh mỳ ăn kèm.
Hiện, Bột ngũ cốc dinh dưỡng có các loại chính:
Ngũ cốc dinh dưỡng làm từ bột mỳ, gạo, ngô, đậu xanh, kem thực vật, bột cốt dừa, đường, canxi sữa, malt… Sản phẩm thích hợp cho trẻ 3 tuổi trở lên, dễ tiêu hóa, sử dụng tiện lợi.
Ngoài ra Thanh An còn có nhiều loại sản phẩm ngũ cốc dành cho người ăn kiêng như: Bôt ngũ cốc ăn kiêng
Tất cả các sản phẩm của Công ty TNHH Thanh An sản xuất đều có nguồn gốc tự nhiên, không dùng phẩm màu, hương liệu, chất tạo ngọt, an toàn cho người sử dụng đặc biệt tốt cho người tiểu đường cao huyết áp, tim mạch, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ.
Mọi chi tiết xin liên hệ:
Công ty TNHH Thanh An
Tầng 3 Tòa nhà Minh Tâm, 137 Nguyễn Văn Cừ , Long Biên , Hà Nội
Tel: 04. 36501239 / 04. 36501238
Fax: 04.36501237
Email: info@thanhan.com.vn
Website: www.vietdai.com.vn; www.thanhanfood.com.vn
Trần Tuấn Anh
2 phụ nữ bị vỡ túi ngực mà không biết, chuyên gia cảnh báo biến chứng khó lường, chị em nâng ngực có dấu hiệu này cần khám ngay
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcGĐXH - Vỡ túi ngực thường có biểu hiện như đau nhức hoặc sưng, hoặc thay đổi về kích thước, hình dạng... Các bác sĩ khuyến cáo khi có dấu hiệu này cần gặp bác sĩ ngay để được kiểm tra sớm nhất.
Xoa bóp bấm huyệt có lợi ích gì với người loãng xương?
Sống khỏe - 15 giờ trướcLoãng xương là một căn bệnh mà lực của xương bị suy giảm, cấu trúc xương bị tổn hại dễ gãy đột ngột khi có lực bên ngoài tác động vào. Xoa bóp xương khớp góp phần phòng bệnh loãng xương và ngăn ngừa gãy xương.
6 loại rau xanh giúp cho trái tim khỏe mạnh
Sống khỏe - 19 giờ trướcThêm rau xanh vào chế độ ăn uống vừa tô điểm cho bữa ăn thêm dinh dưỡng và giúp nuôi dưỡng trái tim khỏe mạnh.
Thanh niên 30 tuổi hôn mê sâu do bệnh tiểu đường, tiết lộ thói quen nhiều người trẻ Việt đang mắc phải
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Thanh niên bị biến chứng tiểu đường cho biết anh vốn có sức khỏe tốt. Sở thích của anh là uống các loại nước ngọt chứa nhiều đường. Thói quen này đã duy trì từ hồi sinh viên đến trước khi anh nhập viện.
7 thói quen ăn uống ưa thích của tế bào ung thư
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Ăn thịt đỏ, đồ chiên rán, chế biến sẵn, ăn uống thất thường... tế bào ung thư có thể ghé thăm cơ thể bạn bất cứ lúc nào. Cần tránh xa những đồ ăn dù hấp dẫn, ngon miệng này.
5 loại thuốc có thể gây khô âm đạo và cách xử trí
Sống khỏe - 21 giờ trướcKhô âm đạo có thể gây cảm giác khó chịu, ngứa, đau, giảm hứng thú trong “cuộc yêu”, nhiễm trùng đường tiết niệu… Có nhiều nguyên nhân gây khô âm đạo, nhưng việc sử dụng một số loại thuốc điều trị bệnh cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng này…
11 loại thực phẩm tăng khả năng sinh sản cho cả 2 giới
Sống khỏe - 22 giờ trướcCác vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với khả năng sinh sản. Việc hiểu được tầm quan trọng của việc lập kế hoạch ăn kiêng cho khả năng sinh sản cũng rất cần thiết.
Đi cấp cứu vì thói quen dùng thuốc tai hại nhiều người Việt thường làm
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcNgười phụ nữ nhập viện cấp cứu vì mất nước nặng, rối loạn điện giải, suy thận cấp. Người nhà cho biết bệnh nhân thường xuyên mua nhiều loại thuốc kháng sinh, uống không theo liều lượng được khuyến cáo.
Nam sinh ngã rụng 5 chiếc răng, cốc sữa tươi của giáo viên trở thành "vật cứu mạng"
Mẹ và bé - 1 ngày trướcKhông ai có thể ngờ rằng chính cốc sữa tươi đó lại là "sợi dây cứu mạng" cho hàm răng của nam sinh.
Loại rau bán rẻ nhất chợ, quý ngang nhân sâm, người Việt nên ăn thường xuyên để sống thọ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Rau khoai lang là "kho tàng vitamin", riêng lượng vitamin B2 trong rau khoai lang đã nhiều gấp 10 lần so với củ khoai lang. Ngoài ra, loại rau này cũng rất giàu chất xơ, vitamin B6, vitamin C, chất chống oxy hóa...
7 thói quen ăn uống ưa thích của tế bào ung thư
Sống khỏeGĐXH - Ăn thịt đỏ, đồ chiên rán, chế biến sẵn, ăn uống thất thường... tế bào ung thư có thể ghé thăm cơ thể bạn bất cứ lúc nào. Cần tránh xa những đồ ăn dù hấp dẫn, ngon miệng này.