Mối nguy hiểm khi thường xuyên tiêu thụ đồ ăn nhanh
Theo một nghiên cứu mới về mối liên quan giữa chế độ ăn và khả năng sinh con, những phụ nữ đang muốn mang thai nên tránh tiêu thụ đồ ăn nhanh quá thường xuyên.
Theo một nghiên cứu mới được công bố gần đây ở Anh, phụ nữ thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh và tiêu thụ ít hoa quả khó mang thai hơn. Từ năm 2004 tới năm 2011, các nữ hộ sinh nghiên cứu đã phỏng vấn gần 5.600 phụ nữ ở Australia, Ireland, New Zealand và Anh.
94% số người tham gia khảo sát có thai một cách tự nhiên, 39% có thai trong tháng đầu thực hiện các biện pháp điều trị hiếm muộn, 8% còn lại vô sinh (hơn một năm chưa có thai). Để tập trung vào khả năng sinh sản của phụ nữ, những cặp đôi mà vấn đề hiếm muộn do người chồng đã được loại bỏ.
Các nữ hộ sinh hỏi họ những câu hỏi như tần suất họ ăn đồ ăn nhanh, hoa quả, cá và rau xanh. Đồ ăn nhanh ở đây gồm bánh burger, pizza, gà rán và khoai tây chiên được mua ở cửa hàng, không tính đến lượng đồ ăn nhanh gọi đến nhà.
Ăn đồ ăn nhanh thường xuyên có thể khiến bạn chậm mang thai hơn. Ảnh: Getty Images.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng phụ nữ ăn ít trái cây hơn 1-3 lần một tháng có thai muộn hơn nửa tháng so với người ăn hoa quả hàng ngày vào tháng trước khi thụ thai.
Những phụ nữ ăn đồ ăn nhanh hơn 4 lần một tuần cũng có thai chậm hơn trung bình một tháng so với người hiếm khi ăn dạng thức ăn này. Tuy nhiên, việc ăn rau và cá không ảnh hưởng tới thời gian có thai ở phụ nữ.
Giáo sư Claire Roberts của Đại học Robinson, người đứng đầu nghiên cứu, công bố: “Các kết quả cho thấy chế độ ăn có chất lượng tốt, có hoa quả và giảm tối thiểu lượng đồ ăn nhanh, cải thiện khả năng sinh sản và giảm thời gian nỗ lực mang thai”.
Nghiên cứu này được xuất bản trên tạp chí Human Reproduction. Tuy nhiên, các tác giả cho biết họ chưa tính đến chế độ ăn của người chồng và cần thêm thời gian để nghiên cứu về các loại thực phẩm cụ thể, từ đó tìm ra mối quan hệ nhân quả giữa chế độ ăn và thời gian cần để mang thai.
Theo Zing.vn
Dấu hiệu cơ thể đang thiếu vitamin B12 trầm trọng, người Việt nên bổ sung thường xuyên 6 thực phẩm này để kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Cơ thể thiếu vitamin B12 sẽ gây thiếu máu, mệt mỏi hay trầm cảm. Nếu tình trạng này kéo dài, não bộ và hệ thần kinh trung ương của bạn có thể bị tổn thương vĩnh viễn.
Bật mí bí quyết hỗ trợ phòng tránh bệnh đường hô hấp cho trẻ
Sống khỏe - 11 giờ trướcViêm đường hô hấp là bệnh thường gặp và hay tái phát ở trẻ nhỏ, gây ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ. Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ tăng cường miễn dịch từ beta glucan kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh là giải pháp từ giúp hỗ trợ trẻ phòng bệnh và hạn chế tình trạng tái nhiễm.
10 loại rau củ quả giải nhiệt mùa hè tốt nhất
Sống khỏe - 13 giờ trướcMặc dù không thể kiểm soát nhiệt độ nóng nực bên ngoài của mùa hè nhưng chúng ta có thể giữ mát bên trong bằng cách ăn các loại rau giải nhiệt, tốt cho sức khỏe.
8 câu hỏi thường gặp của người bệnh sỏi tiết niệu
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcTrên cơ thể người, hệ tiết niệu gồm hai thận, hai niệu quản hai bên, rồi đến bàng quang và cuối cùng là niệu đạo. Sỏi xuất hiện tại bất kỳ vị trí nào trong hệ tiết niệu điều đó chứng tỏ đã mắc sỏi tiết niệu. Sỏi tiết niệu bao gồm sỏi thận, sỏi niệu quản, sỏi bàng quang và sỏi niệu đạo.
Thanh niên 26 tuổi phát hiện ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên có thói quen mà nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Thanh niên bị ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên đi ăn thịt nướng, uống nước ngọt, thức khuya và ăn đêm...
2 bệnh viện phối hợp cứu người phụ nữ ngừng tuần hoàn do chửa ngoài tử cung vỡ
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Do lượng máu mất quá nhiều nên trong quá trình phẫu thuật, bệnh nhân xuất hiện 2 lần ngừng tuần hoàn.
TH true MILK: Những dấu ấn tiên phong và sáng tạo của một “chuyên gia dinh dưỡng”
Sống khỏe - 1 ngày trướcTrên nền tảng sữa tươi sạch, đơn vị sở hữu thương hiệu TH true MILK liên tục mang tới cho người tiêu dùng những sản phẩm mới thể hiện rõ nét sự sáng tạo, đột phá và tính tiên phong trong công thức dinh dưỡng.
Loại nước ca sĩ Mỹ Tâm dùng làm đẹp lại chính từ quả này, phụ nữ sau tuổi 40 rất nên học hỏi
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mỹ Tâm từng chia sẻ, cô có thói quen uống nước dừa và ăn thạch dừa thường xuyên để duy trì làn da căng bóng, trẻ trung hơn tuổi thật.
8 cách hỗ trợ 'đảo ngược' tiền đái tháo đường
Sống khỏe - 1 ngày trướcTiền đái tháo đường nghĩa là đang phát triển bệnh đái tháo đường type 2, một căn bệnh làm tăng đáng kể nguy cơ đau tim và đột quỵ. Việc thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh có thể trì hoãn hoặc thậm chí ngăn ngừa sự khởi phát của bệnh đái tháo đường type 2.
Bé 3 tuổi ngộ độc chì nặng, tiên lượng xấu do dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, chì là 1 loại kim loại nặng, rất độc gây ảnh hưởng đến tất cả cơ quan của con người, đặc biệt là đối với trẻ em.
Thanh niên 26 tuổi phát hiện ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên có thói quen mà nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Thanh niên bị ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên đi ăn thịt nướng, uống nước ngọt, thức khuya và ăn đêm...