Hà Nội
23°C / 22-25°C

Đàn ông nên chú ý đến 4 bộ phận cơ thể này nhất

Thứ ba, 19:00 21/04/2020 | Sống khỏe

Ở nam giới có 4 bộ phận quan trọng nhất, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe tổng quát.

Theo trang Aboluowang, với sự gia tăng của tuổi tác, nhiều người đàn ông cũng sẽ gặp phải các vấn đề nhỏ về thể chất. Áp lực công việc ngày càng tăng sẽ có nhiều tác động đến cuộc sống của đàn ông và khiến sức khỏe của họ ngày càng giảm sút. Trong khi chú ý đến sức khỏe tổng thể, đàn ông đặc biệt nên lưu tâm đến 4 bộ phận quan trọng sau:

1. Tuyến tiền liệt

Đàn ông nên chú ý đến 4 bộ phận cơ thể này nhất - Ảnh 1.

Tỷ lệ mắc bệnh tuyến tiền liệt ở đàn ông ngày càng cao như viêm tuyến tiền liệt và phì đại tuyến tiền liệt. Đàn ông nên tránh làm những việc ảnh hưởng đến sức khỏe của tuyến tiền liệt, chẳng hạn như thủ dâm, quan hệ tình dục quá mức, hay ngồi trong thời gian quá dài. Đàn ông không nên để cho tuyến tiền liệt phát ra những tín hiệu cấp cứu thì lúc đó đã quá muộn.

2. Dạ dày

Đàn ông nên chú ý đến 4 bộ phận cơ thể này nhất - Ảnh 2.

Đàn ông thường chịu nhiều áp lực trong xã hội hơn, họ phải làm việc chăm chỉ để thăng tiến trong sự nghiệp. Chính vì thế mà không ít người không quan trọng chuyện ăn uống mỗi ngày, họ thường đợi đến khi bụng đói rã rời thì mới ăn thật là no. Các hoạt động giải trí như tiếp khác, bia rượu... cũng sẽ khiến đàn ông gặp nhiều vấn đề về dạ dày hơn.

Các bệnh như viêm loét hay chảy máu dạ dạy nếu không được điều trị kịp thời thì có thể phát triển thành ung thư dạ dày. Do đó, việc chú ý ăn uống điều độ và lành mạnh là việc cần phải thay đổi ngay từ bây giờ.

3. Gan

Đàn ông nên chú ý đến 4 bộ phận cơ thể này nhất - Ảnh 3.

Gan là cơ quan giải độc lớn nhất của cơ thể, vì thế nó luôn cần được quan tâm đặc biệt. Nhiều người đàn ông bận rộn với việc giao tiếp xã hội, uống bia rượu mỗi ngày sẽ khiến gan có nguy cơ bị tổn thương rất lớn. Uống rượu quá mức sẽ làm hỏng chức năng gan, gây ra xơ gan và chuyển thành ung thư. Do đó, việc hạn chế uống bia rượu, tích cực ăn uống bổ dưỡng để gan phục hồi là điều cần nên làm.

4. Thận

Đàn ông nên chú ý đến 4 bộ phận cơ thể này nhất - Ảnh 4.

Thận cũng rất quan trọng đối với đàn ông, không chỉ vì sức khỏe mà còn vì khả năng sinh lý. Do đó, đàn ông phải chú ý đến việc nuôi dưỡng thận khỏe, hạn chế những việc gây hại cho thận như nhịn tiểu, uống ít nước. Đàn ông bị thận yếu nên chú ý đến việc điều chỉnh lại chế độ ăn uống và tập thể dục.

Theo Báo Giao thông

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh đau nửa đầu

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh đau nửa đầu

Bệnh thường gặp - 34 phút trước

Đau nửa đầu tuy không quá nguy hiểm đến tính mạng nhưng chứng bệnh này gây phiền toái đến sức khỏe cũng như đời sống của người mắc.

Top 7 siêu thực phẩm giàu niacin giúp loại bỏ cholesterol xấu tự nhiên

Top 7 siêu thực phẩm giàu niacin giúp loại bỏ cholesterol xấu tự nhiên

Bệnh thường gặp - 37 phút trước

Niacin (hay vitamin B3), đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và quản lý mức cholesterol cao.

Bé gái 5 tuổi đang chơi bị chó cắn tới tấp, bác sĩ khuyến cáo cách phòng tránh bệnh dại từ vật nuôi

Bé gái 5 tuổi đang chơi bị chó cắn tới tấp, bác sĩ khuyến cáo cách phòng tránh bệnh dại từ vật nuôi

Sống khỏe - 4 giờ trước

GĐXH - Bị chó cắn là tai nạn phổ biến, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Nếu không được xử lý vết thương đúng cách và tiêm huyết thanh, vaccine phòng dại kịp thời thì hậu quả sẽ rất nghiêm trọng.

Ngăn ngừa bệnh tim mạch với thực phẩm rẻ và sẵn có

Ngăn ngừa bệnh tim mạch với thực phẩm rẻ và sẵn có

Bệnh thường gặp - 4 giờ trước

Việc cải thiện chế độ ăn uống để bảo vệ trái tim không nhất thiết phải tốn kém. Một số thực phẩm rẻ và sẵn có dưới đây bạn có thể thêm vào chế độ ăn uống tốt cho tim mạch.

Chế độ ăn cho người bị dị ứng thực phẩm

Chế độ ăn cho người bị dị ứng thực phẩm

Sống khỏe - 7 giờ trước

Dị ứng thực phẩm là một tình trạng rất phổ biến, xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể phản ứng quá mức với một loại protein đặc biệt có trong thức ăn và gây ra một số phản ứng có thể nghiêm trọng. Vậy người bị dị ứng thực phẩm nên ăn uống thế nào để phòng tránh dị ứng?

Người phụ nữ bị suy tuyến thượng thận cấp, suýt chết vì dùng thuốc theo cách này

Người phụ nữ bị suy tuyến thượng thận cấp, suýt chết vì dùng thuốc theo cách này

Y tế - 8 giờ trước

GĐXH - Người phụ nữ này thường xuyên uống Medrol liều cao để giảm đau, trong khi loại thuốc này chỉ nên dùng trong thời gian ngắn và cần có sự chỉ định của bác sĩ.

Phán bừa bệnh nhân bị lậu và có nguy cơ hoại tử dương vật, Phòng khám Đa khoa Tây Nguyên bị xử phạt

Phán bừa bệnh nhân bị lậu và có nguy cơ hoại tử dương vật, Phòng khám Đa khoa Tây Nguyên bị xử phạt

Y tế - 19 giờ trước

GĐXH - Bệnh nhân được bác sĩ của Phòng khám Đa khoa Tây Nguyên chẩn đoán mắc bệnh lậu, có nguy cơ hoại tử dương vật, bị yêu cầu đóng hơn 60 triệu đồng để điều trị, tuy nhiên khi xét nghiệm lại tại 2 bệnh viện lớn của tỉnh thì đều cho kết quả âm tính.

Loại hạt thơm ngon giàu dinh dưỡng, giúp thải trừ cholesterol, ngăn ngừa bệnh mãn tính và kéo dài tuổi thọ

Loại hạt thơm ngon giàu dinh dưỡng, giúp thải trừ cholesterol, ngăn ngừa bệnh mãn tính và kéo dài tuổi thọ

Bệnh thường gặp - 20 giờ trước

GĐXH - Chất xơ có trong đậu ngự giúp đào thải cholesterol, giảm nồng độ cholesterol trong máu và giảm nguy cơ bệnh tim mạch nguy hiểm dẫn đến đột quỵ, đau tim...

Mẹ phải cắt bỏ tử cung, con gái dậy thì sớm chỉ vì một thói quen nhiều người mắc phải khi mua đồ ăn sẵn

Mẹ phải cắt bỏ tử cung, con gái dậy thì sớm chỉ vì một thói quen nhiều người mắc phải khi mua đồ ăn sẵn

Bệnh thường gặp - 21 giờ trước

Những thói quen tưởng chừng tiện lợi nhưng có thể gây nguy hại cho sức khoẻ.

Nữ điều dưỡng A9 Bạch Mai cấp cứu bệnh nhân ngừng tim tại nhà hàng Đà Nẵng nhận khen thưởng 'nóng'

Nữ điều dưỡng A9 Bạch Mai cấp cứu bệnh nhân ngừng tim tại nhà hàng Đà Nẵng nhận khen thưởng 'nóng'

Y tế - 21 giờ trước

GĐXH - PGS.TS Đào Xuân Cơ - Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai nhấn mạnh: "Việc làm của điều dưỡng Hạ rất có trách nhiệm. Tôi xúc động, tự hào khi nghe tin cán bộ của mình làm việc hết sức ý nghĩa, hiệu quả và thành công cấp cứu du khách nước ngoài ở bên ngoài bệnh viện."

Top