Chữa nhanh các loại đau đầu bằng rau vườn nhà hoặc mua rất rẻ ngoài chợ
GiadinhNet – Thời tiết thay đổi, mưa nắng độ ẩm thất thường... rất dễ bị đau đầu và triệu chứng tăng lên rõ rệt. Tất cả mọi lứa tuổi đều có thể bị đau đầu, nhất là với người có cơ địa nhạy cảm, người lớn tuổi... Có thể chữa khỏi nhờ những thảo dược vườn nhà theo cách dưới đây.
1. Chữa đau đầu do gió
Dấu hiệu nhận biết
- Ra ngoài trời quên không đội mũ trùm khăn nên đau đầu.
- Gió thốc vào gây đau đầu.
- Gội đầu mà tóc chưa khô gây đau đầu.
- Thời tiết thay đổi bị đau đầu
Cách chữa
Dùng thảo dược có tính trừ phong như Bạc hà, Kinh giới mỗi thứ một nắm đun uống là khỏi.
Thời tiết thay đổi rất dễ bị đau đầu. Ảnh minh họa.
Dấu hiệu nhận biết
- Bị cảm lạnh với triệu chứng mặt, mũi, môi tái nhợt, huyết áp tụt, nước mũi trong... gây đau đầu.
- Nhiệt độ xuống thấp, lạnh ban đêm, điều hòa lạnh, quạt thốc vào đầu... gây đau đầu.
Cách chữa :
Củ gừng tươi to giã nát đun nước vừa uống, vừa gội đầu.
Gội đầu nước gừng còn chữa cả chứng rụng tóc do huyết áp thấp, cơ thể thuộc thể hàn. Cũng có thể gội đầu bằng nước quế, sả, vỏ bưởi... hiệu quả tốt.
Mọi lứa tuổi đều có thể bị đau đầu do lạnh. Ảnh minh họa.
3. Đau đầu do nóng
Dấu hiệu nhận biết
- Môi trường nóng quá gây đau đầu.
- Tắm nước nóng, mặc hay đắp chăn nóng quá gây đau đầu.
- Say nắng, sốt cao (như sốt vi rút, sốt xuất huyết..) bị đau đầu.
- Bị huyết áp cao, dùng nhiều đồ cay nóng như rượu, gừng... mặt đỏ phừng phừng, trán nóng gây đau đầu.
Cách chữa
- Điều chỉnh nhiệt độ hợp lý.
- Dùng đồ mát giải nhiệt như rau diếp cá, lá dâu, hoa hoè, cỏ nhọ nồi, bột sắn dây, vỏ dưa hấu, nước dừa... sẽ giảm dần đau đầu.
Lưu ý là đau đầu do nóng nên đi khám để xác định bệnh, tránh tưởng nhầm đau đầu do thiếu máu lên não, mà uống thuốc hoạt huyết dưỡng não sẽ không tốt cho cơ thể, có thể nguy hiểm tính mạng.
Chứng đau đầu rất khó chịu. Ảnh minh họa.
4. Đau đầu do ẩm thấp
- Thời tiết mưa gió làm đầu tóc, cơ thể dính nước mưa ẩm ướt bị đau đầu.
- Gội đầu xong đội mũ, hoặc nằm ngủ luôn sẽ bị đau đầu.
- Nói chung đầu cảm thấy nặng nề đau nhức khó chịu.
Cách chữa :
- Tránh ẩm ướt phần đầu.
- Tăng cường vận động để cơ thể tăng cường trao đổi chất đào thải mạnh thủy thấp ra ngoài.
- Dùng nhiều thảo dược giúp ra mồ hôi trừ thấp như sả, lá lốt...
5. Đau đầu do đàm (hơi giống đau đầu cho ẩm thấp nhưng nặng hơn)
Dấu hiệu nhận biết
- Chóng mặt.
- Đầu óc quay cuồng.
- Buồn nôn.
- Lưỡi nhiều rêu bệu nhệu.
Cách chữa
- Dùng nhiều dược liệu tiêu đờm như vỏ quýt, vỏ bưởi, quả phật thủ...
Bài thuốc chữa tiêu đờm dân gian hay dùng là cho vỏ quýt sạch vào bình rượu trắng, ngâm khoảng 20 ngày sẽ có mùi vị đậm đà, kích thích ngon miệng, tiêu đờm hiệu quả.
Ảnh minh họa.
6. Đau đầu do khí huyết ứ trệ
Dấu hiệu
- Căng thẳng gây đau đầu nhiều hơn.
- Ăn uống bồi bổ gây bốc hỏa cũng đau đầu.
- Phụ nữ trước khi hành kinh, hoặc chậm kinh cũng đau đầu.
- Nằm nhiều, đặc biệt nằm nghiêng một bên xem điện thoại, tivi, nghe đài... đau đầu nhiều hơn.
Cách chữa:
- Làm cho máu lưu thông tốt như đi bộ, cười, ca hát, nói chuyện... với mọi người xung quanh.
- Cách đơn giản hiệu quả nhất là há mồm thở ra hết cỡ, nhớ là vừa há mồm vừa hóp bụng thở ra hết cỡ vài lần là cơn đau đầu giảm ngay.
- Dùng thuốc phá ứ trệ khí huyết như tam thất, vỏ quýt, táo mèo...
Đau đầu do cơ thể suy nhược, khí huyết không đủ. Ảnh minh họa.
7. Đau đầu do cơ thể suy nhược (do dinh dưỡng, khí huyết không đủ)
Dấu hiệu
- Đau đầu kèm theo chóng mặt mệt mỏi.
- Mỗi khi lao động quá sức, không được nghỉ ngơi, quan hệ nam nữ quá độ làm mất tinh tủy...
Cách chữa
- Cần bồi bổ nghỉ ngơi hợp lý. Bồi bổ bằng cao Ban long, vừng... cho não tủy đầy, cơn đau đầu sẽ tự hết.
- Vận động nhẹ nhàng đặc biệt thiền tĩnh.
Chứng đau đầu có nhiều nguyên nhân, có thể tiềm ẩn rủi ro vì một số bệnh nguy hiểm đến tính mạng như bệnh dị dạng mạch máu não (với những cơn đau đầu thoáng qua), hoặc cho đó là bị rối loạn tiền đình, cảm gió... nên người dân thường bỏ qua những triệu chứng ban đầu dễ dàng mà không biết đó là những bệnh lý nguy hiểm cần phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
Tuy xác suất nhỏ nhưng bị đau đầu với những triệu chứng gia tăng, dùng thảo dược và các cách trên vẫn không đỡ thì người dân cần tới các bệnh viện hiện đại, hoặc y học cổ truyền để được bác sĩ kiểm tra cho an tâm hơn, tránh dẫn tới bệnh nguy hiểm khác.
Lương y Phúc Toàn Anh
(Hội Đông y Hà Nội)
11 nhóm thực phẩm người bệnh phì đại tiền liệt tuyến nên ăn
Sống khỏe - 2 giờ trướcMột chế độ ăn uống đa dạng giàu trái cây, rau và chất béo lành mạnh sẽ hỗ trợ sức khỏe tuyến tiền liệt, làm chậm sự phát triển của phì đại tiền liệt tuyến, giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến.
Cô gái Việt là người đầu tiên thế giới mắc bệnh da hiếm gặp
Sống khỏe - 2 giờ trướcP. được ghi nhận là người đầu tiên trên thế giới mang gene lặn KRT1 với đột biến mới gây bệnh da vảy cá ly thượng bì nông kết hợp chứng rậm lông.
8 đồ uống tốt và xấu với người bệnh đái tháo đường
Sống khỏe - 7 giờ trướcMột số đồ uống có thể khiến lượng đường trong máu tăng cao đột ngột, gây nguy hiểm cho người bệnh đái tháo đường. Vậy đồ uống nào tốt và xấu với sức khỏe của người bệnh đái tháo đường?
Thời điểm uống thuốc huyết áp tốt nhất trong ngày, người bệnh cao huyết áp phải biết điều này để kiểm soát bệnh tốt hơn
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Đối với người bị cao huyết áp thì việc uống thuốc huyết áp đúng thời điểm hàng ngày là rất quan trọng để duy trì huyết áp ổn định trong suốt cả ngày và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.
12 thực phẩm có lợi cho người tăng huyết áp
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcTăng huyết áp khiến tim quá tải và làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, đột quỵ.
Chạy bộ tập thể dục nếu có dấu hiệu này cần dừng ngay để phòng đột quỵ
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Chạy bộ tập thể dục nếu thấy có cơn đau tức ngực bất thường, nhịp tim nhanh lên một cách bất thường, cảm giác mệt mỏi... cần được thăm khám y tế.
Bé gái chào đời với dây rốn quấn cổ 5 vòng
Y tế - 23 giờ trướcBé gái nặng gần 3 kg, có dây rốn quấn cổ 5 vòng, ngôi ngược vừa được các bác sĩ phẫu thuật mổ lấy thai thành công
Pfizer Việt Nam, VNVC và Tâm Anh hợp tác nâng cao giải pháp chăm sóc sức khỏe
Sống khỏe - 23 giờ trướcTP.HCM, 15/4/2024, Pfizer (Việt Nam), VNVC, và Bệnh Viên Đa Khoa Tâm Anh TP.Hồ Chí Minh đã ký kết biên bản ghi nhớ hợp tác tăng cường giải pháp chăm sóc sức khỏe tại Việt Nam
4 loại ung thư thường gặp ở phụ nữ và cách phát hiện sớm
Bệnh thường gặp - 23 giờ trướcCơ thể nữ giới luôn thay đổi, nhưng đôi khi những thay đổi lại là dấu hiệu bệnh ung thư ở phụ nữ.
Lạng Sơn: Gần 100 người mắc rối loạn tâm thần do lạm dụng rượu
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH – Đa số bệnh nhân nhập viện với các biểu hiện như: mê sảng, dễ bị kích động, không điều khiển được cảm xúc, la hét, chửi bới, lo âu, hoảng sợ, ảo giác...
Chú rể ở Nam Định nhập viện ngay trong ngày cưới vì chấn thương tinh hoàn
Bệnh thường gặpGĐXH - Trong lúc vui chơi và nhảy cùng bạn bè trong ngày cưới, chú rể có trèo lên ghế nên bị ngã đập vùng hạ bộ vào thành ghế...