Cách đơn giản chữa ngứa da mùa đông ở người già
GiadinhNet - Vào đông, nhiều người bị chứng ngứa kinh khủng ở hai bên đùi, chân, mu bàn tay, bàn chân rất khó chịu. Chuyên gia y tế sẽ hướng dẫn những cách sau giúp bạn giải tỏa cơn ngứa.
Năm nào cũng khốn khổ vì ngứa
Năm nào vào đông là bà Lê Thị Hiền (Nghi Tàm, Hà Nội) cũng bị chứng ngứa da hành hạ, động gãi là trầy xước, rớm máu. Những ngày lạnh giá càng khổ vì ngứa thường xuyên, hai bàn tay nứt nẻ, ngứa điên đảo toàn thân, bắt đầu từ tay, vai, đùi, và lan rộng, càng gãi càng ngứa ngứa nhiều.
Ông Nguyễn Văn Hải (quận Nam Từ Liêm, Hà Nội) 4 năm nay cứ vào đông là bị ngứa kinh khủng ở hai bên đùi, chân, mu bàn tay, bàn chân… Ông Hải đi khám da liễu, nói chuyện với các bệnh nhân cùng chờ khám thì được biết rất nhiều người có triệu chứng giống mình: hễ vào đông là bị ngứa, đắp chăn ngủ đêm càng ngứa.
Theo các nghiên cứu khoa học, mùa đông giá lạnh quá trình bài tiết của tuyến nhờn dưới da gặp khó khăn, khiến lớp da của người già bị khô, trao đổi chất giảm, dẫn tới bài tiết của tuyến nhờn dưới da giảm, và da sẽ khô đi nên dễ bị ngứa.
Người già sức chịu rét suy kém, do đó trời vừa trở lạnh là lập tức khoác lên người đủ loại quần áo khiến cho quá trình hô hấp bình thường của da gặp khó khăn. Rồi sau đó khi cởi bớt quần áo chuẩn bị đi ngủ thì sự kích thích đột ngột của nhiệt độ bên ngoài làm các mạch máu nhỏ ở lỗ chân lông co lại cũng làm cho da bị ngứa.
Ảnh minh họa.
Cách chữa ngứa đơn giản
Theo Ths. BS Hoàng Khánh Toàn (khoa Đông y, Bệnh viện Quân y 108), theo Đông y, nguyên nhân của chứng ngứa da vào mùa đông chủ yếu là do âm hư huyết táo, huyết hư sinh phong, sinh ngứa. Khi bị ngứa da như trên có thể chữa trị bằng các phương pháp đơn giản như sau:
- Vỏ chuối tiêu: Sắc vỏ chuối lượng vừa phải, lấy nước thấm vào khăn bông rồi chườm vào chỗ ngứa.
Hoặc dùng mặt trong của vỏ chuối đắp trực tiếp vào chỗ ngứa.
Trong vỏ chuối tiêu có chứa một chất có tác dụng khống chế vi khuẩn, vi rút chống viêm và giải mẫn cảm nên rất thích hợp cho những người bị mắc chứng ngứa trong mùa đông.
- Lấy vỏ quýt giã nát cho vào trong cốc, đổ nước sôi và chế thêm một chút muối. Trước khi dùng thuốc, gãi chỗ ngứa cho đến khi xuất hiện các đốm xuất huyết nhỏ thì dừng, dùng bông vô trùng chấm nước thuốc bôi vào chỗ ngứa trong khoảng 20 phút, sẽ có cảm giác đau rát nhưng hết rất nhanh. Mỗi ngày làm như vậy 2 lần.
Phòng tránh
Theo Ths.BS Hoàng Khánh Toàn, việc phòng chống chứng ngứa da rất cần phải dưỡng huyết nhuận táo, khu phong bằng các biện pháp khác nhau, trong đó có việc sử dụng một số bài thuốc đơn giản, ví như:
- Đương quy, sinh địa, bạch thược mỗi thứ 15g, đan sâm 20g, phòng phong, kinh giới, bạch tật lê mỗi thứ 10g sắc uống hàng ngày. Nếu kèm theo khí hư, mệt mỏi thì gia thêm (cho thêm vào- pv) 25g hoàng kỳ; nếu có cảm giác buồn bã chân tay gia thêm 30g thảo quyết minh (loại còn tươi). Phương này có tác dụng dưỡng huyết, nhuận táo khu phong trị ngứa. Mỗi ngày sắc uống một thang, mỗi thang sắc 3 lần, chia uống sáng, trưa và chiều, bã thuốc sắc lại lấy nước rửa chỗ ngứa.
- Dạ giao đằng 50g, khổ sâm, xà sàng tử mỗi thứ 20g, kinh giới 30g, hoa tiêu 5g. Nếu ngứa nhiều gãi bật máu và đau rát có thể gia thêm 15g mẫu đơn bì. Phương này có tác dụng thanh nhiệt, khu phong trị ngứa. Sắc uống mỗi một thang, bã thuốc sắc lại lấy nước rửa chỗ ngứa mỗi ngày 1-2 lần.
Trong thời gian dùng thuốc cần ăn uống thanh đạm, tránh các đồ ăn thức uống cay nóng như hạt tiêu, ớt, tỏi, hành, gừng, cari, rượu…, cũng không nên ăn các loại thịt cá rán, nướng...và các loại thủy sản như tôm, cua, ốc, hến...
Tắm nước nóng làm mất đi chất nhờn vốn có trên lớp da và càng làm cho da thêm khô thêm ngứa. Do vậy người già không nên dùng nước tắm quá nóng và không nên tắm quá nhiều lần.
- Mùa lạnh tránh rửa chân tay bằng nước quá nóng, xà phòng, hóa chất. Khi tắm càng không nên dùng xà phòng, chất kích thích.
- Nên mặc các loại quần áo tơ lụa hoặc sợi bông nguyên chất, các loại sợi hóa học có tính kích thích dễ tạo ra cảm giác ngứa.
- Tránh mặc đồ len, lông, vải bố, quần áo quá bó, chật, cọ xát… vì da sẽ bị kích thích gây ngứa. Nên mặc quần áo cotton nhẹ nhàng.
- Tránh tự ý dùng thuốc chống ngứa, chống dị ứng vì da càng dễ khô, nứt, ngứa hơn nữa.
Ngọc Hà
3 giai đoạn của bệnh nhân sa sút trí tuệ người thân cần biết để chăm sóc
Dân số và phát triển - 21 giờ trướcSa sút trí tuệ là khi bạn dần mất đi các chức năng thần kinh do các bệnh ảnh hưởng tới não bộ. Chứng bệnh này sẽ phát triển theo 3 giai đoạn tệ dần.
Các thuốc điều trị nhiễm độc thai nghén
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcNhiễm độc thai nghén có thể xuất hiện vào 3 tháng đầu hoặc 3 tháng cuối của thai kỳ. Nếu không được điều trị, nhiễm độc thai nghén có thể dẫn tới sảy thai, sinh non, sản giật. Những đứa trẻ được sinh ra từ người mẹ bị nhiễm độc thai nghén thường nhẹ cân, chậm phát triển so với tuổi thai và suy thai.
Thuốc điều trị bệnh lậu
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcBệnh lậu có thể điều trị được bằng thuốc kháng sinh. Tuy nhiên hiện nay, tình trạng lậu kháng thuốc ngày càng tăng. Do đó cần điều trị theo kháng sinh đồ. Sau khi hết đợt điều trị mà vẫn còn triệu chứng, bệnh nên đến gặp bác sĩ.
Nắng nóng mùa hè làm tăng những nguy cơ sức khỏe gì với mẹ bầu?
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcThời tiết mùa hè nóng bức ảnh hưởng nhiều đến phụ nữ mang thai. Quá nóng khi mang thai có thể gây nguy hiểm nghiêm trọng cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.
8 mẹo duy trì sức khỏe âm đạo trong mùa nóng
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcDuy trì sức khỏe âm đạo là một phần không thể thiếu để có sức khỏe tổng thể và việc thích ứng với những thay đổi theo mùa có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề tiềm ẩn.
Chế độ ăn cho người rối loạn nội tiết tố
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcNếu thường xuyên cảm thấy chướng bụng, nôn nao, mệt mỏi, dễ xúc động hoặc đang quá phụ thuộc vào caffeine hay đường, có thể là do rối loạn nội tiết tố. Tham khảo cách cải thiện bằng chế độ ăn uống.
Nỗ lực nâng cao chất lượng dân số vùng đồng bào dân tộc
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcGĐXH - Ngành Y tế Quảng Bình đang tập trung triển khai các hoạt động nhằm cải thiện sức khỏe cho đồng bào, nâng cao thể trạng, tầm vóc người dân tộc thiểu số, phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em...
Nam giới có cần vệ sinh vùng kín hàng ngày?
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcViệc vệ sinh vùng kín của nam giới hàng ngày là điều cần thiết. Nhưng vệ sinh vùng kín cho nam đúng cách thế nào không hẳn ai cũng biết.
Gửi tinh trùng vào ngân hàng chờ làm bố
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcNhiều người đàn ông sợ biến chứng quai bị hay phải điều trị ung thư đã gửi tinh trùng vào ngân hàng, để sau này vẫn có thể thụ tinh trong ống nghiệm để sinh con.
Nấm Candida gây bệnh gì, có nguy hiểm không?
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcCác bệnh do nhiễm nấm Candida tuy gây ra các triệu chứng khó chịu nhưng thường dễ điều trị và ít khi đe dọa tính mạng. Tuy nhiên, tình trạng sẽ nghiêm trọng khi nấm Candida xâm nhập vào máu gây nhiều biến chứng nguy hiểm.
Giao lưu trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên và tầm quan trọng của tư vấn khám sức khỏe trước khi kết hôn
Dân số và phát triểnGĐXH - Theo các chuyên gia, sức khỏe sinh sản của vị thành niên, thanh niên được coi là một trong những yếu tố quan trọng có ý nghĩa quyết định đến chất lượng dân số, chất lượng nguồn nhân lực và tương lai của giống nòi.