Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bí quyết vui sống mỗi ngày

Thứ hai, 08:00 12/08/2013 | Sống khỏe

GiadinhNet - Ai cũng muốn mỗi ngày của mình là một ngày ngập tràn hạnh phúc và niềm vui. Nhưng thực tế, không phải ai cũng làm được điều mình mong ước và không phải niềm vui nào cũng đến một cách trọn vẹn.

Bạn sẽ làm gì khi mỗi sáng đến công ty phải đối mặt với nạn kẹt xe? Đi đường, bị xe khác vượt qua làm bắn nước bẩn lên bộ quần áo mới? Hay buộc lòng phải “làm ngơ” với món ăn, thức uống yêu thích chỉ vì răng ê buốt? Nghe có vẻ như nghiêm trọng, nhưng mọi sự cố đều có cách giải quyết. Ví như vấn đề răng ê buốt, bạn hoàn toàn có thể tận hưởng cuộc sống theo cách mình muốn một khi tìm ra được bí quyết.

Chị Hà Cẩm Phụng, Quản lý nhà hàng chay Ngộ
 
Bí quyết vui sống mỗi ngày 1

Từng đối mặt với những cơn ê buốt răng khó chịu, chị kể: “Cũng như những phụ nữ khác, tôi yêu những bữa ăn ngon, yêu tất cả những gì liên quan đến nấu ăn. Mỗi ngày, tôi thường cùng đầu bếp nêm nếm các món ăn để mang đến cho thực khách yêu quý của mình những món ăn tuyệt vời nhất. Nhưng dạo gần đây, khi nếm những món hơi chua, cay, … răng tôi hay bị ê buốt. Trước kia, tôi đã gặp tình trạng này, cũng thử nhiều cách mà không khỏi. May mắn, một người thân ở nước ngoài mang về tặng tôi một tuýp Sensodyne. Tôi chải răng hàng ngày với sản phẩm theo hướng dẫn thì thấy răng không còn ê buốt nữa. Sau đó, tôi chuyển sang sử dụng kem đánh răng thông thường. Nhưng khoảng 1 năm trở lại đây, răng bỗng nhiên bị ê buốt trở lại. Tôi tìm mua Sensodyne thì rất may, sản phẩm này cũng có tại Việt Nam. Sau khi dùng, tình trạng ê buốt được cải thiện rõ rệt, cảm giác khó chịu khi nếm các món ăn cũng không còn. Điều tôi đặc biệt thích đó là sản phẩm này rất tiện dụng, có thể dùng như kem đánh răng thông thường hàng ngày vì có Fluoride giúp bảo vệ răng chắc khỏe và hương bạc hà thơm mát”.

Chị Nguyễn Quỳnh Sa, Chủ tịch HĐQT kiêm GĐ công ty CP Chúc Mừng Sinh Nhật
 
Bí quyết vui sống mỗi ngày 2

Với tôi, răng ê buốt gắn liền với kỷ niệm khó quên. Có lần, cô bé chủ nhân của buổi tiệc do công ty tôi tổ chức mời tôi một ly kem. Mới thưởng thức muỗng đầu tiên, răng đột nhiên bị ê buốt và tôi không thấy hứng thú để tận hưởng hết ly kem. Mọi người có vẻ không vui vì cho rằng tôi không nhiệt tình với khách hàng. Những ngày sau tình trạng ê buốt này cũng lặp lại nhiều lần khi đang thưởng thức những trái cây yêu thích như xoài, ổi, cam,… Không thể ngồi im chịu đựng cơn ê buốt khó chịu, tôi quyết định tìm đến nha sĩ để được tư vấn. Nha sĩ khuyên tôi nên sử dụng những loại kem đánh răng có chứa thành phần Strontium Acetate như Sensodyne dành cho răng ê buốt. Bây giờ, mỗi ngày tôi đều bắt đầu với việc chăm sóc răng với Sensodyne thay cho sản phẩm kem đánh răng thông thường. Không còn nỗi lo ê buốt, cuộc sống cũng tươi vui hơn.

Chị Lê Nguyễn Anh Uyên – Thư ký HĐQT – Công ty cp Công Nghệ Sao Bắc Đẩu
 

Bí quyết vui sống mỗi ngày 3

Bây giờ nghĩ lại tôi vẫn còn thấy sợ cảm giác chân răng bị buốt khi ăn, uống các loại thức ăn, nước uống, kể cả lạnh, nóng, chua, ngọt,… 

Ban đầu, tôi nghĩ triệu chứng này không ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống nên cố gắng chịu đựng cơn ê buốt. Nhưng càng ngày, tôi càng cảm thấy không thoải mái vì không thể thưởng thức được các món ăn yêu thích. Những hôm đi chơi với bạn bè, muốn uống một ly nước ép trái cây lạnh hay ăn một miếng xoài chua cũng không xong. Cả món khoái khẩu là kem cũng nằm trong danh sách bị hạn chế. Đặc biệt, tôi cũng không tự tin trong các buổi gặp gỡ và chiêu đãi các đối tác.

Sau khi đến gặp nha sĩ, tôi nhận ra rằng nguyên nhân khiến tôi bị ê buốt răng chính là sử dụng nước súc miệng nhiều lần trong ngày, vì nước súc miệng có chứa nhiều axít. Ngay lập tức, tôi thay đổi thói quen chăm sóc răng miệng theo sự tư vấn của bác sĩ. Ngoài việc hạn chế sử dụng nước súc miệng và chải răng đúng cách, tôi còn dùng một phương pháp rất hữu hiệu để giảm ê buốt răng đó là chải răng ngày hai lần với kem đánh răng Sensodyne Rapid Relief dành cho răng ê buốt. Chỉ cần chải răng ngày 2 lần là có thể thoải mái thưởng thức những món yêu thích, hay các món chua, lạnh, cay và tự tin tận hưởng cuộc sống.

Mỗi người có một câu chuyện với vấn đề ê buốt răng nhưng tất cả đều gặp nhau ở một điểm chung đó là: Không thỏa hiệp mà đối mặt với nó. Chính vì vậy, họ đã khám phá ra bí quyết loại bỏ ê buốt răng để tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn từng ngày.

Thanh Hoài

baipr
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Hà Nội ghi nhận trường hợp mắc rubella đầu tiên trong năm 2024

Hà Nội ghi nhận trường hợp mắc rubella đầu tiên trong năm 2024

Y tế - 52 phút trước

GĐXH - Ngày 28/3, thông tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hà Nội cho hay, trên địa bàn thành phố vừa ghi nhận bé gái 7 tuổi (ở huyện Đan Phượng) mắc rubella. Trước đó, bé gái đã được tiêm chủng 2 mũi vaccine phòng bệnh này.

Trì hoãn điều trị bệnh 1 ngày để ăn cưới, người phụ nữ 54 tuổi ở TP HCM nguy kịch

Trì hoãn điều trị bệnh 1 ngày để ăn cưới, người phụ nữ 54 tuổi ở TP HCM nguy kịch

Bệnh thường gặp - 4 giờ trước

GĐXH - Dời lịch chạy thận 1 ngày đi ăn cưới, cộng với việc không tuân thủ chế độ ăn kiêng dành cho người suy thận mạn, người phụ nữ 54 tuổi gặp nguy kịch.

Điều dưỡng A9 Bạch Mai cứu người trong quán ăn: 'Anh em ơi, cấp cứu'!

Điều dưỡng A9 Bạch Mai cứu người trong quán ăn: 'Anh em ơi, cấp cứu'!

Y tế - 4 giờ trước

"Khi ép tim lần đầu tiên tôi còn hô lên "Anh em ơi! cấp cứu!", bởi ở bệnh viện, chúng tôi thường hô lên như vậy khi có một ca bệnh cần cấp cứu".

Nghệ sĩ Phước Sang đột quỵ lần 2 có tiền sử mắc bệnh này, ai có dấu hiệu tương tự cần cảnh giác!

Nghệ sĩ Phước Sang đột quỵ lần 2 có tiền sử mắc bệnh này, ai có dấu hiệu tương tự cần cảnh giác!

Bệnh thường gặp - 6 giờ trước

GĐXH - Trước khi bị đột quỵ, nghệ sĩ Phước Sang có tiền sử bị cao huyết áp. Di chứng của đột quỵ cách đây 11 năm khiến thể trạng của anh chỉ tầm 70-80% so với người bình thường.

Vinhomes Ocean Park 2 là khu đô thị đầu tiên của Vinhomes có trung tâm chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

Vinhomes Ocean Park 2 là khu đô thị đầu tiên của Vinhomes có trung tâm chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

Sống khỏe - 7 giờ trước

Ngày 27/3/2024, Tập đoàn Vingroup đã ký kết thỏa thuận hợp tác với Tập đoàn Y tế Well Group (Nhật Bản) để phát triển mô hình Trung tâm chăm sóc sức khỏe người cao tuổi cao cấp tại Việt Nam.

Chế độ ăn cho người bệnh gan nhiễm mỡ

Chế độ ăn cho người bệnh gan nhiễm mỡ

Sống khỏe - 9 giờ trước

Hàm lượng chất béo trong gan quá cao có thể là dấu hiệu của bệnh gan nhiễm mỡ. Thay đổi chế độ ăn uống là phương pháp điều trị đầu tiên cho tình trạng này.

Thêm một loại rau 'hoàng đế' bổ ngang nhân sâm, tổ yến, đây là 9 công dụng tuyệt vời với sức khỏe của bạn

Thêm một loại rau 'hoàng đế' bổ ngang nhân sâm, tổ yến, đây là 9 công dụng tuyệt vời với sức khỏe của bạn

Sống khỏe - 10 giờ trước

GĐXH - Măng tây được biết có đặc tính chống viêm, giúp bảo vệ cơ thể trước nguy cơ bị bệnh tim và bệnh tiểu đường týp 2...

Hơn 30 học sinh nhập viện sau bữa ăn bán trú

Hơn 30 học sinh nhập viện sau bữa ăn bán trú

Y tế - 19 giờ trước

Sau khi ăn bán trú, hàng chục học sinh trường Tiểu học Quang Hanh (Quảng Ninh) đau bụng, buồn nôn phải nhập viện theo dõi.

Thông tin bất ngờ về điều dưỡng cứu du khách nước ngoài ngừng tim đột ngột tại quán ăn Đà Nẵng

Thông tin bất ngờ về điều dưỡng cứu du khách nước ngoài ngừng tim đột ngột tại quán ăn Đà Nẵng

Y tế - 19 giờ trước

GĐXH - "Nhưng giờ nghĩ lại, đó có thể là sự sắp đặt, là nhân duyên để mình gặp bệnh nhân và cứu người bệnh. Vì máy bay delay nên bọn em mới quyết định đi ăn ở nhà hàng đó và gặp chú", chị Hạ nói.

Chế độ ăn cho trẻ dậy thì sớm

Chế độ ăn cho trẻ dậy thì sớm

Mẹ và bé - 20 giờ trước

Trẻ em ngày nay có xu hướng dậy thì sớm. Dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố góp phần gây dậy thì sớm ở trẻ.

Top