Hà Nội
23°C / 22-25°C

Ai không nên sử dụng kính râm trong mùa hè?

Thứ tư, 07:00 14/06/2017 | Sống khỏe

GiadinhNet - Kính râm vừa là loại phụ kiện thời trang vừa có tác dụng bảo vệ đôi mắt trước các tác nhân xấu từ môi trường, nhất là ánh nắng mặt trời trong mùa hè. Tuy nhiên, không phải loại kính râm nào cũng mang lại hiệu quả bảo vệ mắt như mong muốn. Nếu không biết cách sử dụng hợp lý, loại kính này có thể gây hại ngược lại cho đôi mắt.

Các chuyên gia khuyến cáo, cần thận trọng khi chọn mua kính râm để tránh gây hại cho mắt. Ảnh : Chí Cường
Các chuyên gia khuyến cáo, cần thận trọng khi chọn mua kính râm để tránh gây hại cho mắt. Ảnh : Chí Cường

Mỏi mắt, chảy nước mắt vì đeo kính râm

Mùa hè, kính râm là loại phụ kiện không thể thiếu đối với nhiều người trong việc bảo vệ đôi mắt. Do đó, trên thị trường cũng đang bày bán rất nhiều loại kính râm với kiểu dáng và màu sắc đa dạng. Chỉ cần ghé các cửa hàng thời trang, các khu chợ hay thậm chí đi ngoài đường cũng có thể “sắm” được một chiếc kính râm với giá cả phải chăng để “trưng diện”. Tuy nhiên, nhiều người chỉ mải quan tâm đến giá cả và mẫu mã sản phẩm mà bỏ qua việc kiểm định chất lượng sản phẩm. Vì vậy, đã có không ít trường hợp gặp họa vì các loại kính này.

Là người từng có thói quen hay mua các loại kính râm rẻ tiền bày bán trên vỉa hè, chị Thu Trang (trú tại Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, Hà Nội) đã phải “trả giá” bằng việc gặp tai nạn vì thị lực bị suy giảm. Chỉ với 40.000 đồng mua tại sạp bán kính ven đường, chị đã có một chiếc kính râm màu nâu đậm nhìn “sang chảnh” chẳng khác nào hàng hiệu. Ban đầu khi đeo, chị Trang thấy thoải mái vì mắt có cảm giác dịu, không bị chói. Vì thế, cứ hễ ra khỏi nhà là chị lại đeo kính râm.

Tuy nhiên, theo lời chị Trang, những ngày thời tiết nắng gắt vừa qua, dù đeo kính nhưng chị vẫn thấy bị lóa, nhức mắt, thậm chí nhiều lúc có cảm giác mắt tối sầm lại không nhìn thấy đường nữa. Hậu quả, mới đây trên đường đi làm về, chị Trang đã sơ ý đâm phải một người đi xe máy ngược chiều do mắt quá mỏi và bị mờ đi. Đến gặp bác sĩ chuyên khoa mắt, chị Trang được thông báo bị rối loạn thị giác do thường xuyên đeo kính râm không đảm bảo chất lượng.

Cũng là người gặp họa vì kính râm kém chất lượng, anh Nguyễn Văn Nam (quê Bắc Ninh) cho biết, trước đây thị lực mắt anh vốn rất tốt, đo mắt thường đạt 10/10. Vì đặc thù công việc chạy xe ôm trên đường nên anh thường xuyên phải sử dụng kính râm để bảo vệ mắt khỏi khói, bụi và ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, càng ngày anh càng thấy mắt hay bị nhức mỏi và thị lực giảm đi rõ rệt. “Giờ bỏ kính ra là tôi hay thấy có ảo ảnh trước mắt. Đi ra đường, kể cả hôm nắng nhẹ, nếu không có kính râm che mắt y như rằng tôi bị chảy nước mắt, phải nheo lại, cảm giác khó chịu và rất bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày”, anh Nam chia sẻ.

Lưu ý khi sử dụng kính râm

Trao đổi với PV Báo Gia đình&Xã hội về việc sử dụng các loại kính râm, ThS.BS Nguyễn Duy Bích, Khoa Mắt, Bệnh viện E cho biết: Mùa hè, tia cực tím từ ánh nắng mặt trời (tia UV) được coi là “kẻ thù” của đôi mắt. Bởi lẽ, nếu mắt phải chịu quá nhiều tác động từ ánh nắng mặt trời sẽ có nguy cơ bị bỏng giác mạc hoặc gây tổn thương đến các bộ phận bên trong mắt. Do đó, đeo kính râm trong mùa hè được coi là một trong những phương pháp bảo vệ đôi mắt trước các tác nhân xấu gây hại.

Tuy nhiên, việc lựa chọn và sử dụng kính râm một cách hợp lý thì không phải ai cũng biết. Theo BS Nguyễn Duy Bích, khi mua kính râm, tiêu chí quan trọng hàng đầu cần quan tâm đó là chỉ số chống tia UV ghi trên kính. Thông thường, loại kính râm được coi là đạt tiêu chuẩn chất lượng là có thể ngăn ngừa 95-99% tác động của tia UV đối với mắt.

Bên cạnh đó, theo nghiên cứu, màu sắc trên kính sẽ quy định chức năng cụ thể của từng loại kính khác nhau. Chẳng hạn, kính màu xám được nhiều người lựa chọn vì màu sắc trung thực. Màu nâu được dân chơi golf, trượt tuyết ưa dùng. Màu cam dùng cho người chơi môn bắn súng. Màu đỏ thích hợp với nơi nhiều nắng. Màu vàng nên dùng khi lái xe và đi biển. Vì vậy người sử dụng cần lựa chọn đúng loại kính mình cần để tối đa hóa tác dụng của chúng.

Ngoài ra, BS Nguyễn Duy Bích cho biết thêm, trong một số trường hợp nên cẩn trọng trước khi quyết định dùng kính râm. Cụ thể, những người đang bị viêm giác mạc, bệnh glôcôm mắt, viêm tuyến nước mắt hoặc mắt hay bị dị ứng với các thành phần trong màu kính, gọng kính thì nên hạn chế dùng kính râm. Người bị cận thị, viễn thị, loạn thị nếu muốn dùng kính râm phải có sự tư vấn của bác sĩ và dùng kính do bác sĩ chỉ định.

Riêng đối với trẻ nhỏ, bố mẹ càng phải lưu ý khi sử dụng kính râm cho con. Vì nếu không cẩn trọng, lựa chọn phải kính rởm sẽ vô tình hại con. Trước đây, Ủy ban An toàn Sản phẩm Tiêu dùng Mỹ từng thu hồi của một số thương hiệu kính mát giá rẻ dành cho trẻ em với bề mặt kính sơn có chứa hàm lượng chì vượt ngưỡng cho phép, gây hại đối với sức khỏe của trẻ nhỏ. Hơn nữa, mắt trẻ nhỏ thường rất nhạy cảm, do đó, bố mẹ cần lựa chọn màu sắc hài hòa, không ảnh hưởng đến thị lực và sự phát triển mắt trẻ sau này.

BS Nguyễn Duy Bích khuyến cáo, nên chọn các loại kính đảm bảo chất lượng, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. Không nên mua kính tại các khu chợ và của người bán rong, vì hầu hết các loại kính này không được đảm bảo chất lượng, ảnh hưởng đến thị lực, thậm chí có thể gây ra các bệnh về mắt. Sau khi sử dụng kính râm, phải thường xuyên vệ sinh sạch sẽ để tránh vi khuẩn có thể xâm nhập vào mắt.

Trong trường hợp sau khi đeo kính thấy các dấu hiệu bất thường về mắt (mỏi, nhức mắt; chảy nước mắt…), người dùng cần tới gặp bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời. Không tự ý nhỏ nước muối sinh lý rửa mắt và chườm lạnh không đúng cách đã khiến tình trạng mắt ngày càng bị tổn thương nặng, rất khó trong việc điều trị sau này.

Theo BS Hoàng Cương (Bệnh viện Mắt Trung ương), ánh sáng mặt trời có tia UV cao nhất vào buổi trưa và đầu giờ chiều. Do đó, nên hạn chế ra ngoài trời từ 10h sáng đến 2h chiều để tránh gây hại cho đôi mắt. Không nhìn thẳng vào ánh nắng mặt trời ngay cả khi đã đeo kính râm để tránh làm tổn thương đôi mắt.

Mai Thùy

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Đau bụng nhiều năm, phát hiện vòng tránh thai 'đi lạc' trong ổ bụng

Đau bụng nhiều năm, phát hiện vòng tránh thai 'đi lạc' trong ổ bụng

Y tế - 56 phút trước

Ngày 28/3, các bác sĩ khoa Ngoại tổng hợp, Bệnh viện Hữu Nghị đã phẫu thuật thành công cho bệnh nhân 72 tuổi (Hà Nội) có vòng tránh thai "đi lạc" trong ổ bụng.

6 thực phẩm không nên dùng khi uống rượu

6 thực phẩm không nên dùng khi uống rượu

Bệnh thường gặp - 1 giờ trước

Một số thực phẩm khi dùng cùng với rượu có thể dẫn đến khó chịu ở dạ dày, thậm chí gây ngộ độc nguy hiểm…

Cô gái 21 tuổi được ghép phổi 30 Tết đã xuất viện hoàn toàn khỏe mạnh

Cô gái 21 tuổi được ghép phổi 30 Tết đã xuất viện hoàn toàn khỏe mạnh

Y tế - 3 giờ trước

GĐXH - Sau 50 ngày được chăm sóc hậu phẫu tại Trung tâm Ghép phổi – Bệnh viện Phổi Trung ương, người bệnh Phạm Anh Thư đã hoàn toàn khỏe mạnh và được xuất viện

Đo huyết áp, huyết áp cao bao nhiêu thì cần dùng thuốc?

Đo huyết áp, huyết áp cao bao nhiêu thì cần dùng thuốc?

Bệnh thường gặp - 4 giờ trước

GĐXH - Người bệnh cao huyết áp cần đến cơ sở y tế uy tín để kiểm tra chính xác, từ đó bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên thích hợp về việc có cần uống thuốc hay không.

Nhiều người trẻ đột quỵ, chuyên gia khuyến cáo gì?

Nhiều người trẻ đột quỵ, chuyên gia khuyến cáo gì?

Bệnh thường gặp - 5 giờ trước

Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai liên tục quá tải bệnh nhân, trong đó nhiều người ở độ tuổi 32-45.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh đau nửa đầu

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh đau nửa đầu

Bệnh thường gặp - 6 giờ trước

Đau nửa đầu tuy không quá nguy hiểm đến tính mạng nhưng chứng bệnh này gây phiền toái đến sức khỏe cũng như đời sống của người mắc.

Top 7 siêu thực phẩm giàu niacin giúp loại bỏ cholesterol xấu tự nhiên

Top 7 siêu thực phẩm giàu niacin giúp loại bỏ cholesterol xấu tự nhiên

Bệnh thường gặp - 6 giờ trước

Niacin (hay vitamin B3), đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và quản lý mức cholesterol cao.

Bé gái 5 tuổi đang chơi bị chó cắn tới tấp, bác sĩ khuyến cáo cách phòng tránh bệnh dại từ vật nuôi

Bé gái 5 tuổi đang chơi bị chó cắn tới tấp, bác sĩ khuyến cáo cách phòng tránh bệnh dại từ vật nuôi

Sống khỏe - 9 giờ trước

GĐXH - Bị chó cắn là tai nạn phổ biến, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Nếu không được xử lý vết thương đúng cách và tiêm huyết thanh, vaccine phòng dại kịp thời thì hậu quả sẽ rất nghiêm trọng.

Ngăn ngừa bệnh tim mạch với thực phẩm rẻ và sẵn có

Ngăn ngừa bệnh tim mạch với thực phẩm rẻ và sẵn có

Bệnh thường gặp - 10 giờ trước

Việc cải thiện chế độ ăn uống để bảo vệ trái tim không nhất thiết phải tốn kém. Một số thực phẩm rẻ và sẵn có dưới đây bạn có thể thêm vào chế độ ăn uống tốt cho tim mạch.

Chế độ ăn cho người bị dị ứng thực phẩm

Chế độ ăn cho người bị dị ứng thực phẩm

Sống khỏe - 13 giờ trước

Dị ứng thực phẩm là một tình trạng rất phổ biến, xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể phản ứng quá mức với một loại protein đặc biệt có trong thức ăn và gây ra một số phản ứng có thể nghiêm trọng. Vậy người bị dị ứng thực phẩm nên ăn uống thế nào để phòng tránh dị ứng?

Top