Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C

Sai lầm nghiêm trọng của mẹ khi cho con uống nước hoa quả

Thứ hai, 11:28 AM 23/12/2013 | Gia đình

Làm đúng theo nguyên tắc và tránh các lỗi thường gặp khi cho con uống nước hoa quả dưới đây sẽ giúp bé nhà bạn hấp thu được các chất dinh dưỡng có trong các loại quả tốt hơn.

Cho con uống sữa pha với nước hoa quả

Uống sữa pha với nước hoa quả hoặc vừa uống sữa vừa uống nước hoa quả sẽ làm chất protein có trong sữa sau khi kết hợp với axit trong nước hoa quả sẽ bị kết tủa trong dạ dày, không dễ hấp thu vào cơ thể.

Cho rằng nước ép hoa quả tươi cũng giống nước hoa quả đóng hộp

Trong nước hoa quả đóng hộp, thành phần hoa quả tươi không chiếm hoàn toàn mà còn hương liệu và các chất phụ gia thực phẩm khác nữa. Còn nước ép hoa quả tươi được bạn chế biến tại nhà đảm bảo 100% là nước hoa quả nguyên chất.

Sai lầm nghiêm trọng của mẹ khi cho con uống nước hoa quả 1
Chọn nho tím khi cho con uống nước hoa quả lần đầu

Trong nước ép nho tím có nhiều polyphenol có thể ức chế quá trình hấp thu sắt vào cơ thể. Vì vậy, nếu cho bé uống nước nho khi lần đầu uống nước hoa quả có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Cho con uống quá 120ml nước hoa quả mỗi ngày

Uống nhiều nước hoặc bú nhiều sữa nói chung không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Thế nhưng nếu uống quá 120ml nước hoa quả mỗi ngày, ngay cả đối với một em bé 5 tuổi, sẽ gây tác hại nhiều hơn là có lợi cho sức khỏe của bé.

Uống nước hoa quả thay cho nước lọc

Dù có nhiều chất dinh dưỡng nhưng nước hoa quả hoa không thể thay thế hoàn toàn nước đun sôi để nguội. Bạn cần nhắc nhở và cho bé uống nước đun sôi để nguội hàng ngày để có chế độ dinh dưỡng cân bằng. Đối với một số loại hoa quả có vị ngọt đậm, còn cần pha loãng với nước lọc.

Đã uống nước ép nên không cần ăn hoa quả

Một số loại hoa quả có chứa nhiều cellulose, dù không hấp thụ được nhưng loại chất này có tác dụng tăng cường nhu động ruột và giúp đại tiện thuận lợi hơn. Ngoài ra, cần phải nghiền, nhai khi ăn hoa quả nên có tác dụng phát triển răng và cơ hàm của bé.

Uống thuốc với nước hoa quả

Một số loại nước ép hoa quả có chứa thành phần hóa học đặc biệt có thể ảnh hưởng đến sự hấp thu một số loại thuốc, làm giảm hiệu quả chữa trị của thuốc với cơ thể.

Sai lầm nghiêm trọng của mẹ khi cho con uống nước hoa quả 2
Nguyên tắc khi cho con uống nước hoa quả

Thời gian: Sau khi bé được tròn một tháng tuổi là đã có thể cho bé uống nước hoa quả. Thời điểm tốt nhất cho bé uống là khoảng một giờ đồng hồ sau khi bé bú bữa chiều. Chú ý không nên trộn lẫn nước hoa quả vào sữa cho bé bú vì làm như vậy sẽ khiến cơ thể bé rất khó hấp thụ chất dinh dưỡng có trong sữa và trái cây.

Số lượng: Khi bắt đầu cho bé tập uống nước hoa quả, mỗi ngày chỉ nên cho bé uống 1 lần với 5 – 10ml nước ép nguyên chất pha loãng với một chút nước ấm. Sau này, khi bé đã lớn hơn, bạn có thể cho bé uống 2 – 3 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 15 – 20ml nước hoa quả.

Vệ sinh: Không nên sử dụng nước hoa quả đóng hộp mà dùng hoa quả tươi ép nước là tốt nhất. Hoa quả cần rửa sạch kỹ, gọt vỏ cẩn thận (với loại quả không được vỏ). Các dụng cụ liên quan như bát, thìa, chai, muỗng khuấy, máy ép hoa quả… phải rửa sạch và chần trong nước sôi để tiệt trùng. Nếu không có máy ép hoa quả, bạn có thể dùng thìa và gạc vô trùng để nghiền, lọc lấy nước cốt từ quả.

Quan sát phản ứng cơ thể bé: Khi cho bé uống nước ép của một loại quả, cần quan sát các phản ứng trên cơ thể bé trong 24 giờ đồng hồ như: phân có biến chất không, da có bị nổi mẩn không?... Nếu không có những biểu hiện trên, bạn có thể tiếp tục cho bé uống nước ép từ loại quả đó 7 – 10 ngày, sau đó đổi sang loại quả mới để bé đổi khẩu vị.
 
Theo Pháp luật xã hội 
 
kimngan
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Đột nhập phòng làm việc của chồng, vợ phát hiện bí mật 18+ "bệnh hoạn" và sự thật sau cuộc đối thoại ngượng ngùng

Đột nhập phòng làm việc của chồng, vợ phát hiện bí mật 18+ "bệnh hoạn" và sự thật sau cuộc đối thoại ngượng ngùng

Chuyện vợ chồng - 1 giờ trước

Vậy mà một hôm chị vô tình thấy một tờ giấy trong túi áo chồng: 'KS X. 17h'. Chị đã linh cảm thấy có gì đó bất thường.

Khi chồng trở thành... hậu phương vững chắc

Khi chồng trở thành... hậu phương vững chắc

Chuyện vợ chồng - 3 giờ trước

Chị gặp anh qua một cuộc đại phẫu thuật. Gặp ở đây cũng chỉ qua ánh mắt. Chị chỉ bắt gặp cái nhìn của anh vài lần trong cuộc mổ. Ấy vậy mà ánh mắt đó dường như đi theo suốt cuộc đời của chị...

Đôi vợ chồng tái hiện bộ ảnh cưới từ 30 năm trước, khó khăn nhất là khâu tìm trang phục, phụ kiện

Đôi vợ chồng tái hiện bộ ảnh cưới từ 30 năm trước, khó khăn nhất là khâu tìm trang phục, phụ kiện

Chuyện vợ chồng - 4 giờ trước

Để kỷ niệm ngày cưới, ông Tuấn và bà Bình đã thực hiện một bộ ảnh tái hiện lại ngày vu quy vào năm 1989.

Về quê nhưng bố chồng không cho vào nhà, con dâu tái mặt khi nhìn thấy cảnh bên trong

Về quê nhưng bố chồng không cho vào nhà, con dâu tái mặt khi nhìn thấy cảnh bên trong

Gia đình - 18 giờ trước

Cảnh tượng ấy đã khiến người con dâu lập tức bỏ về.

Bố chồng vừa qua đời, con dâu nửa đêm nghe tiếng đàn ông phát ra từ phòng ngủ của mẹ chồng

Bố chồng vừa qua đời, con dâu nửa đêm nghe tiếng đàn ông phát ra từ phòng ngủ của mẹ chồng

Gia đình - 20 giờ trước

Sau khi bố chồng qua đời vì đột quỵ, con dâu nửa đêm lại nghe thấy trong phòng mẹ chồng có tiếng đàn ông. Sau khi biết sự thật, cô đã cảm thấy vô cùng xấu hổ!

Chú rể đập cửa bỏ đi ngay đêm tân hôn, chê cô dâu "như cặp mũi khỉ đột" đầy tàn nhẫn và cái cúi đầu xin lỗi "đáng giá hơn vàng" 26 năm sau!

Chú rể đập cửa bỏ đi ngay đêm tân hôn, chê cô dâu "như cặp mũi khỉ đột" đầy tàn nhẫn và cái cúi đầu xin lỗi "đáng giá hơn vàng" 26 năm sau!

Thâm cung bí sử - 22 giờ trước

Cả cuộc đời của Trương Quỳnh Hoa bị hủy hoại sau cuộc hôn nhân sắp đặt đầy tàn nhẫn. Đến cuối đời, bà mới được nghe 2 từ mong mỏi bậc nhất.

Để có được hạnh phúc, chị em nhất định cần biết 5 điều này khi chọn bước vào hôn nhân

Để có được hạnh phúc, chị em nhất định cần biết 5 điều này khi chọn bước vào hôn nhân

Gia đình - 1 ngày trước

GiadinhNet – Kết hôn không đơn thuần là đôi bên kí xoẹt tờ giấy là xong. Kết hôn thì dễ mà duy trì mới khó nên trước khi bước vào hôn nhân bạn cần trang bị cho mình những kiến thức để hiểu và biết cách gìn giữ hạnh phúc lứa đôi. Chị em nhất định cần biết 5 điều này khi chọn bước vào hôn nhân để có được hạnh phúc.

Quyết định cưới chồng Nhật, cô gái Gia Lai nhận cảnh báo từ bố: “Chỉ sợ đi không có về” và sự thay đổi ngoạn mục khi chàng rể lên rẫy làm nương!

Quyết định cưới chồng Nhật, cô gái Gia Lai nhận cảnh báo từ bố: “Chỉ sợ đi không có về” và sự thay đổi ngoạn mục khi chàng rể lên rẫy làm nương!

Gia đình - 1 ngày trước

Họ quen nhau trên 1 app hẹn hò ở Nhật. Ấn tượng với vẻ trẻ trung, xinh đẹp của cô gái Việt, Yosuke nhắn tin xin làm quen trước.

Bà chủ giàu có lao đao vì "trai bao" hứa... chung tình

Bà chủ giàu có lao đao vì "trai bao" hứa... chung tình

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Ít ai biết rằng sau ánh hào quang của sự thành đạt, đẳng cấp đó khi trở về căn biệt thự đầy đủ tiện nghi tôi lại là người đàn bà cô đơn, yếu đuối, dễ vỡ đến từng tế bào trong cơ thể.

10 năm sau, những đứa trẻ thuộc 4 kiểu tính cách này sẽ là những người hứa hẹn nhất

10 năm sau, những đứa trẻ thuộc 4 kiểu tính cách này sẽ là những người hứa hẹn nhất

Nuôi dạy con - 1 ngày trước

Việc trau dồi cho trẻ những phẩm chất và thói quen đáng quý có thể giúp trẻ trở thành vua của cuộc đời mình và tiến xa hơn.

Top