Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C

Phương pháp chuẩn để hâm nóng sữa mẹ

Thứ ba, 10:30 AM 10/12/2013 | Gia đình

Mách mẹ bí kíp “gối đầu giường” giúp giữ chất trong sữa mẹ cho con khi rã đông.

Bất cứ một bà mẹ cho con bú nào, dù là trực tiếp hay vắt sữa ti bình cũng đều từng có ít nhất một lần phải băn khoăn với vấn đề trữ sữa và rã đông sữa mẹ. Làm thế nào để rã đông sữa mẹ vừa nhanh lại đảm bảo an toàn và không bị mất chất đã từng là trăn trở rất lâu của em. Với quãng thời gian 2 năm liền hút sữa mẹ cho con ti bình, bất kể mưa nắng hay đông, hè…em cũng đã tích cóp được cho mình rất nhiều kinh nghiệm trong việc hâm nóng sữa mẹ. Bằng chứng là Gấu nhà em uống sữa mẹ để tủ suốt 2 năm nay, hiện con được 17kg và chưa một lần phải uống kháng sinh. Em xin chia sẻ với các chị em nguyên tắc hâm nóng sữa mẹ của mình.

Thời gian sử dụng của sữa mẹ khá dài

4 tiếng ở nhiệt độ phòng (27 độ C)

2-4 ngày ở nhiệt độ ngăn mát

3 tháng ở nhiệt độ ngăn đá

Đối với sữa để ngăn đá

- Trước khi sử dụng 1 ngày, em thường cho sữa đông đá xuống ngăn mát để rã đông nhưng vẫn giữ nhiệt độ tủ lạnh. Hoặc mẹ có thể rã đông sữa mẹ trong một chậu nước, nhưng phải là nước đá lạnh.

- Khi sữa đã chảy mềm hoàn toàn sang dạng lỏng, lúc đó em nhẹ nhàng lắc để lớp sữa nhiều chất béo và lớp sữa trong được hòa đều với nhau. Sau đó mới thay nước ngâm sữa thành nước ấm nóng để hâm đến nhiệt độ thích hợp cho con ăn.

Phương pháp chuẩn để hâm nóng sữa mẹ 1
Qui trình rã đông sữa mẹ chuẩn (ảnh minh họa)

Mẹo nhỏ cho mẹ: Em để ý thấy là sữa sau khi cấp đông thường có mùi lạ, như mùi xà phòng. Đó là do sữa của em có hàm lượng emzim lipase cao. Enzim lipase khi để đông đá rồi rã đông sẽ khiến sữa có mùi xà phòng. Tuy nhiên, chỉ có mẹ là ngửi thấy mùi khó chịu. Còn em bé nhà em vẫn ăn bình thường. Nếu chị em nào có bé không chịu uống sữa có mùi xà phòng, em xin mách chị em cách đun sữa lên (nhưng không để sôi) để làm tiêu biến bớt số enzim lipase có trong sữa mẹ. Cách làm cụ thể như sau:

- Sữa mẹ mới vắt ra (càng làm ngay sau khi vắt càng tốt)

- cốc hoặc ly thuỷ tinh

- 1 thau đá lạnh

- Nồi nấu sữa

Bước 1: Dùng muỗng khuấy đều chất béo với sữa

Bước 2: Bỏ sữa vào nồi đun cho đến khi xuất hiện hạt lăn tăn trên thành (khoảng 82 độ C)

Bước 3: Khi sữa đã đạt đến 82 độ C. Đổ sữa vào cốc thuỷ tinh và bỏ vào thau nước lạnh ngay để ngăn chặn sự phát triển cua vi khuẩn (giống cách thanh trùng sữa tươi). Sau khi sữa đã nguội, Đổ sữa vào bich trữ có ghi ngày giờ “sản xuất”.

Khi đun sữa mẹ như vậy đúng là sẽ mất đi một lượng kháng thể và chất dinh dưỡng trong sữa mẹ. Tuy nhiên, lượng thất thoát này là không đáng kể vì chưa đạt đến nhiệt độ sôi.

Đối với sữa để ngăn mát

Phương pháp chuẩn để hâm nóng sữa mẹ 2
Ngâm nước ấm để tăng nhiệt cho sữa trong tủ lạnh (ảnh minh họa)

- Mẹ lấy sữa trong tủ lạnh ra và ngâm trong nước ấm 40 độ cho đến khi đạt nhiệt độ phù hợp để bé ăn. Tuy nhiên, không nên ngâm sữa trong nước quá nóng vì sẽ làm mất khoáng chất có trong sữa mẹ.

- Sữa mẹ sau khi đã lấy ra khỏi tủ lạnh không thể cấp đông lại dùng tiếp. Do đó, ẹm chỉ nên lấy đúng lượng sữa vừa ăn với trẻ.

- KHÔNG BAO GIỜ dùng lò vi sóng để rã đông sữa mẹ vì mẹ có thể làm nóng quá và bỏng bé. Các sóng microwave cũng sẽ mất làm một phần chất đạm của sữa mẹ.
 
Theo Khám phá
kimngan
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Đừng làm 6 điều này khi phát hiện ra chồng ngoại tình

Đừng làm 6 điều này khi phát hiện ra chồng ngoại tình

Chuyện vợ chồng - 10 giờ trước

GiadinhNet - Hầu hết phụ nữ phản ứng mù quáng khi phát hiện chồng mình đang có quan hệ ngoài luồng và có thể làm những việc mà họ sẽ hối tiếc về sau.

Khác biệt "đắng ngắt" giữa đàn ông thương vợ và đàn ông chỉ biết yêu bản thân

Khác biệt "đắng ngắt" giữa đàn ông thương vợ và đàn ông chỉ biết yêu bản thân

Gia đình - 11 giờ trước

Đàn ông thương vợ chỉ muốn vợ sướng thân mà xinh đẹp. Còn đàn ông yêu bản thân thì không quan tâm vợ sướng hay khổ, buồn rầu hay vất vả.

Màn trả thù "có 1 không 2" của người phụ nữ bị "cắm sừng"

Màn trả thù "có 1 không 2" của người phụ nữ bị "cắm sừng"

Chuyện vợ chồng - 12 giờ trước

GiadinhNet - Không đánh ghen ầm ĩ, không sử dụng bạo lực nhưng màn trả thù này cũng đủ khiến gã phản bội khóc ròng.

Vụ đánh ghen "1 đấu 4" ba năm về trước bỗng dưng hot MXH, nữ chính gây sốc khi tuyên bố: "Đã là tiểu tam thì làm gì có liêm sỉ mà biết nói chuyện lý lẽ"

Vụ đánh ghen "1 đấu 4" ba năm về trước bỗng dưng hot MXH, nữ chính gây sốc khi tuyên bố: "Đã là tiểu tam thì làm gì có liêm sỉ mà biết nói chuyện lý lẽ"

Chuyện vợ chồng - 14 giờ trước

'Triệu Quỳnh Mai video' bỗng nhiên thành từ khóa hot search trong 2 ngày gần đây. Đến chính chủ còn không hiểu sao MXH thi nhau tìm video đánh ghen của cô cách đây 3 năm về trước.

Hoá ra câu hỏi “anh có sẵn sàng buộc dây giày cho em không?” là lý do khiến các cô gái lấy nhầm chồng

Hoá ra câu hỏi “anh có sẵn sàng buộc dây giày cho em không?” là lý do khiến các cô gái lấy nhầm chồng

Chuyện vợ chồng - 16 giờ trước

Không có câu trả lời tiêu chuẩn nào cho tình yêu, giống như việc mọi người chỉ biết họ đang uống nước nóng hay nước lạnh khi đã chạm vào vậy.

3 kiểu gia đình dễ đẩy con cái vào trầm cảm

3 kiểu gia đình dễ đẩy con cái vào trầm cảm

Nuôi dạy con - 18 giờ trước

GiadinhNet - Cảm xúc và sự tức giận bị kìm nén không được bộc lộ ra ngoài, trẻ tự chịu đựng, cô đơn trong chính nơi được gọi là mái ấm.

Coi khinh cô vợ ở nhà nội trợ, ngày ra tòa chồng quyết "tranh giành" nhưng chỉ sau 6 tháng đã phải rối rít "quay xe"

Coi khinh cô vợ ở nhà nội trợ, ngày ra tòa chồng quyết "tranh giành" nhưng chỉ sau 6 tháng đã phải rối rít "quay xe"

Chuyện vợ chồng - 19 giờ trước

Đi làm kiếm tiền dĩ nhiên chẳng nhàn hạ. Thế nhưng ở nhà chăm sóc con, quán xuyến việc nhà thì người vợ cũng phải chịu rất nhiều áp lực.

Từ vụ trẻ mầm non bị đánh dã man, để không trở nên một loại “phụ huynh độc hại”

Từ vụ trẻ mầm non bị đánh dã man, để không trở nên một loại “phụ huynh độc hại”

Gia đình - 21 giờ trước

GiadinhNet –Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều việc làm của cha mẹ dần khiến mình trở nên một loại “phụ huynh độc hại”, bạo hành con mà không hề biết. Sự việc trẻ mầm non bị đánh dã man ở Bắc Giang đã cho thấy hậu quả của bạo hành.

Cậy "đến tháng" để "hành" bạn trai, cô gái nhận gạch đá từ dân mạng

Cậy "đến tháng" để "hành" bạn trai, cô gái nhận gạch đá từ dân mạng

Chuyện vợ chồng - 21 giờ trước

Con gái ngày dâu thường đau mỏi khó chịu, tính khí thay đổi thất thường do ảnh hưởng của nội tiết tố. Điểm bất tiện lại được biến thành "ưu thế" khi nhiều cô tận dụng điều này nhõng nhẽo với bạn trai.

Bạn thân khác giới đụng chạm vùng nhạy cảm: Vô tư hay quấy rối?

Bạn thân khác giới đụng chạm vùng nhạy cảm: Vô tư hay quấy rối?

Chuyện vợ chồng - 23 giờ trước

Sự vô tư đụng chạm vào cơ thể của bạn thân khác giới không chỉ khiến các bạn nữ khó xử mà ngay cả các bạn nam cũng cảm thấy không được tôn trọng nếu rơi vào hoàn cảnh tương tự.

Top