Hà Nội
23°C / 22-25°C

Phụ nữ nhận biết sự thiếu hụt “hormon nữ” qua 7 dấu hiệu

Thứ năm, 07:45 10/09/2015 | Dân số và phát triển

“Hormon nữ” testosterone thiếu hụt gây ảnh hưởng đến ham muốn tình dục, năng lượng và tâm trạng của nữ giới.

Mặc dù cơ thể nữ giới không sản sinh nhiều testosterone như nam giới, nhưng chỉ một lượng nhỏ mỗi ngày cũng có tác dụng giữ cho tâm trạng của bạn ổn định và tạo ham muốn tình dục.

Dưới đây là 5 dấu hiệu cho thấy người phụ nữ đang bị thiếu hormone này:

1. “Mất hứng” tình dục

“Hormon nữ” ở mức bình thường có nghĩa là bạn sẽ mong muốn quan hệ tình dục thường xuyên. Nhưng khi hormone này giảm xuống dưới mức bình thường, ham muốn tình dục bị giảm.

Ngoài ra, những biểu hiện khác kèm theo như khô âm đạo, đau khi “quan hệ”…

2. Bạn nặng cân dần

“Hormon nữ” giúp điều chỉnh vị trí của cơ và chất béo trong cơ thể, và khi thiếu các hormone này làm tăng việc tích tụ chất béo trên cơ thể, giảm khả năng xây dựng cơ bắp và thậm chí có thể làm mất cơ.

 - hình 1

Khi các nhà nghiên cứu đo nồng độ “hormon nữ” và mật độ cơ ở 430 phụ nữ Nhật Bản độ tuổi 40-79, họ đã phát hiện ra testosterone thấp có liên quan với sự mất các cơ bắp ở tay và chân theo thời gian.

3. Kinh nguyệt không đều

“Hormone nữ” cũng có thể gây ra những vấn đề liên quan đến kinh nguyệt của bạn vì nó có ảnh hưởng tới chức năng của buồng trứng. Trong trường hợp xấu nhất, nó có thể làm cho chị em bị mất kinh. Các triệu chứng liên quan đến kinh nguyệt do testosterone thấp mà chị em thường gặp là: cảm giác nóng trong cơ thể, tâm trạng thay đổi liên tục…

4. Rụng tóc

Một trong những triệu chứng rõ ràng của testosterone thấp là rụng tóc. Cũng như là các hormone tình dục khác, testosterone hỗ trợ sự phát triển tóc khỏe mạnh. Vì vậy, nếu gặp dấu hiệu này, bạn cần đi khám hoặc tham khảo tư vấn của bác sĩ để được điều trị kịp thời, tránh để lâu dài có thể dẫn đến hói đầu.

5. Mệt mỏi

 - hình 2

Mệt mỏi thường xuyên, liên tục và nhanh chóng bị mất sức khi bạn vận động có thể là dấu hiệu cho thấy lượng testosterone trong cơ thể đang bị suy giảm.

Trong một nghiên cứu tiến hành trên những người đàn ông và phụ nữ ở độ tuổi trên 65, các nhà khoa học phát hiện ra những người có nồng độ testosterone thấp nhanh chóng cảm thấy kiệt sức so với những người mức độ testosterone bình thường.

6. Dễ rơi vào tình trạng trầm cảm, hay lo lắng

“Hormon nữ” thiếu hụt không những khiến bạn cảm thấy tăng cân, mệt mỏi và nếu nặng hơn nữa rất dễ dẫn tới bệnh trầm cảm.

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ thiếu “hormon nữ” kéo dài gây ra lo lắng và chán nản hơn so với phụ nữ có mức testosterone bình thường.

7. Loãng xương, suy yếu xương

Loãng xương gây yếu xương thường được xem là căn bệnh của phụ nữ bởi nội tiết tố nữ estrogen thấp là yếu tố then chốt gây mất mật độ xương.

Theo trang Harvard Health nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, “hormon nữ” thấp cũng có thể gây ra tình trạng mất xương. Cả phụ nữ và nam giới có mức testosterone thấp đều có khả năng khiến xương khớp bị yếu đi.

Đối với phần lớn phụ nữ, thiếu estrogen là nguyên nhân chính gây loãng xương, đặc biệt là sau giai đoạn mãn kinh, khi mà hormone này giảm đi đáng kể. Tuy nhiên bổ sung estrogen là không đủ nếu testosterone cũng không cân bằng.

Theo Người đưa tin

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
2 thực phẩm "đầu độc" cậu nhỏ còn nhanh hơn hút thuốc nếu dùng nhiều

2 thực phẩm "đầu độc" cậu nhỏ còn nhanh hơn hút thuốc nếu dùng nhiều

Dân số và phát triển - 5 giờ trước

Không thể phủ nhận rằng hút thuốc gây hại tới sức khỏe sinh sản theo nhiều cách. Nhưng bên cạnh đó, còn có nhiều thói quen ăn uống khác cũng “đầu độc” cậu nhỏ của nam giới không kém.

8 điều nên làm để phục hồi sức khỏe sau sinh

8 điều nên làm để phục hồi sức khỏe sau sinh

Dân số và phát triển - 5 giờ trước

Sau sinh, khu vực xung quanh hậu môn, âm đạo (đáy chậu) của người mẹ thường sưng đau và cần một thời gian để lành lại. Vì vậy, người mẹ cần được chăm sóc, nghỉ ngơi đầy đủ trong vài tuần sau khi sinh để hồi phục sức khỏe hoàn toàn.

Hai con sinh đôi không giống nhau, bố lập tức đi xét nghiệm ADN

Hai con sinh đôi không giống nhau, bố lập tức đi xét nghiệm ADN

Dân số và phát triển - 22 giờ trước

Thấy con trai song sinh không giống nhau, anh Kiên đi xét nghiệm ADN, kết quả được chuyên gia đánh giá cực hiếm gặp.

Người yêu cũ mang con đến nhà, người đàn ông quyết đi xét nghiệm ADN: Kết quả được hé lộ

Người yêu cũ mang con đến nhà, người đàn ông quyết đi xét nghiệm ADN: Kết quả được hé lộ

Dân số và phát triển - 2 ngày trước

Người đàn ông tên Dũng (*) đã quyết định đến Trung tâm Phân tích ADN và Công nghệ di truyền để xét nghiệm quan hệ huyết thống cùng đứa trẻ được người yêu cũ đặt trước cửa nhà anh.

Thói quen của hàng triệu nam giới Việt có hại cho chuyện sinh con

Thói quen của hàng triệu nam giới Việt có hại cho chuyện sinh con

Dân số và phát triển - 3 ngày trước

Bên cạnh làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch hay ung thư, hút thuốc lá còn tác động tiêu cực lên khả năng sinh sản của nam giới và bộ gene của tinh trùng.

Bài tập xua tan nỗi lo mất ngủ, khó ngủ

Bài tập xua tan nỗi lo mất ngủ, khó ngủ

Dân số và phát triển - 4 ngày trước

Mất ngủ, khó ngủ thường gây cảm giác khó chịu, lo lắng... ảnh hưởng tới năng suất lao động và học tập. Thực hiện một số bài tập hiệu quả dưới đây giúp bạn ngủ nhanh và thức dậy sảng khoái hơn.

Ung thư vú tiến triển như thế nào?

Ung thư vú tiến triển như thế nào?

Dân số và phát triển - 4 ngày trước

Cho dù đã được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú, việc tìm hiểu tất cả thông tin có sẵn có thể khiến người bệnh hiểu hơn. Dưới đây là tổng quan đơn giản về ung thư vú và các giai đoạn bệnh, phân tích về cách ung thư vú lây lan, chẩn đoán và điều trị.

Người phụ nữ ở Đồng Nai nặng 100kg mang thai bé 4,6kg, nhập viện với nhiều biến chứng nguy hiểm

Người phụ nữ ở Đồng Nai nặng 100kg mang thai bé 4,6kg, nhập viện với nhiều biến chứng nguy hiểm

Dân số và phát triển - 6 ngày trước

Một bệnh viện ở Đồng Nai đã tiếp nhận trường hợp đặc biệt của sản phụ 35 tuổi, nặng 100 ký, thai trên 38 tuần, em bé to, nặng 4,6kg.

Biện pháp điều trị nấm Candida âm đạo

Biện pháp điều trị nấm Candida âm đạo

Dân số và phát triển - 1 tuần trước

Nấm Candida âm đạo gây kích ứng, ngứa dữ dội và tiết dịch nhiều ở âm đạo và âm hộ, bệnh rất dễ tái phát.

Phổ biến kiến thức về sàng lọc trước sinh, sơ sinh cho cán bộ y tế, dân số

Phổ biến kiến thức về sàng lọc trước sinh, sơ sinh cho cán bộ y tế, dân số

Dân số và phát triển - 1 tuần trước

GĐXH - Ngày 20/3, ông Phan Nam Bình, Chi cục trưởng Chi cục Dân số - Kế hoạch hóa gia đình tỉnh Quảng Bình cho biết, đơn vị vừa tổ chức hội nghị tập huấn về chương trình sàng lọc trước sinh, sơ sinh cho đội ngũ cán bộ y tế, dân số cơ sở tại huyện Lệ Thủy.

Top