Phòng ngừa bệnh tim mạch nhờ "ân ái"
GiadinhNet - Cuộc nghiên cứu được nhà tâm lý Carl Chernetsky (Mỹ) thực hiện từ 14 năm trước đã mở ra một nhận thức mới về vai trò quan trọng của hoạt động tình dục trong cuộc sống.
Thống kê của Tổ chức Y Tế thế giới cho thấy, mỗi năm có khoảng 17,5 triệu ca tử vong vì bệnh tim mạch. Những hoạt động chữa trị cho căn bệnh nguy hiểm này, cũng làm tiêu tốn số tiền lên đến hàng tỉ USD, chưa kể biến chứng để lại cho người bệnh “may mắn” sống sót. Vậy thì hoạt động tình dục, có thể xem là liệu pháp không tốn kém, nhưng cực kỳ hiệu quả để giảm thiểu nguy cơ này.
Khi thực hiện nghiên cứu của mình, nhà tâm lý tâm lý Carl Chernetsky (Đại học Pensylvania, Mỹ) đã phỏng vấn 111 sinh viên về hoạt động tình dục của họ trong tháng trước và thực hiện một số xét nghiệm. Chernetsky nhận thấy, những sinh viên những sinh viên quan hệ tình dục 2-3 lần một tuần đều có lượng hoóc môn mang tên DHEA tiết ra nhiều hơn. Về định nghĩa khoa học, DHEA là một hoạt chất do vỏ thượng thận bài tiết ra và giải phóng nhiều hơn khi đạt độ cực khoái. Những người đạt nồng độ DHEA cao hơn mức bình thường đều giảm được 15% nguy cơ tử vong vì bệnh tim.
Sau kết quả nghiên cứu được công bố của Chernetsky, một loạt công trình khác liên quan đến tác dụng của tình dục đối với tim mạch cũng được thực hiện. Từ những công trình này, các nhà khoa học tin rằng duy trì hoạt động “giao hợp” diễn ra mỗi tuần 3 lần đều đặn sẽ giúp bạn đốt cháy 7.500 calo mỗi năm (tương đương chạy bộ chậm 100km). Nhờ vậy, nồng độ cholesterol toàn phần trong máu giảm hẳn, trong khi loại cholesterol tốt được tăng lên, qua đó kích thích khối lượng ôxy vận chuyển, thúc đẩy tuần hoàn máu và giúp tăng cường chức năng tim phổi. Nhờ vậy, những người có đời sống tình dục hòa hợp đều có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp hơn khoảng 10% so với những người bất hòa trong "chuyện ấy".
Đối với nữ giới, hoạt động tình dục cũng được coi là tác nhận chính làm tăng nồng độ hoóc môn nữ oestrogen, một chất có tác dụng bảo vệ tim. Theo nhà tâm lý Chernetsky, trong hơn 100 phụ nữ trưởng thành nằm trong diện nghiên cứu của ông, thì những người duy trì hoạt động tình dục một cách đều đặn luôn có nồng độ oestrogen cao hơn từ 1,5 đến 2 lần so với phần còn lại.
Minh Anh (t/h)
Cặp đôi mới cưới 5 ngày đã đòi chia tay, chú rể đòi lại 137 triệu sính lễ vì mẹ vợ thu hết phong bì mừng cưới
Chuyện vợ chồng - 2 giờ trướcCho đến giờ anh khẳng định vẫn còn tình cảm với cô dâu nhưng mới cưới mà đã thế này thì chung sống cả đời sao được.
Nếu cha mẹ làm 3 điều này trong vòng 3 giờ sau khi đi học về, con cái họ sẽ được hưởng lợi suốt đời
Nuôi dạy con - 6 giờ trướcNhanh tay tận dụng hiệu quả "3 giờ vàng" sau giờ học, chắc chắn con bạn sẽ thay đổi hoàn toàn.
Hồ Ngọc Hà dạy con điều cần làm khi đi lạc, phản ứng ngay lập tức của nhóc Lisa khiến mọi người bất ngờ
Gia đình - 8 giờ trướcLisa đã thuộc lòng lời mẹ dạy.
Chênh lệch tuổi tác lý tưởng trong hôn nhân: Không phải 3 tuổi, không phải 5 tuổi, đây mới là con số phù hợp
Chuyện vợ chồng - 8 giờ trướcNhiều quan điểm cho rằng, chồng càng lớn tuổi hơn vợ sẽ càng hạnh phúc, nhưng liệu điều này có đúng?
Từ giờ đến hết năm 2024, 5 con giáp này sẽ đón 2 tin vui bất ngờ
Gia đình - 10 giờ trướcGĐXH - Năm 2024 chắc chắn sẽ là một năm vô cùng may mắn về mặt tài chính lẫn tình cảm của những con giáp dưới đây. Mời các bạn tham khảo thông tin.
Bố mất, vợ chồng tôi chăm sóc mẹ chồng suốt 3 năm nhưng không được chia đồng nào khi bà bán đất: Biết lý do, tôi vô cùng xấu hổ
Gia đình - 1 ngày trướcThông báo của bà mẹ Trung Quốc trong cuộc họp gia đình khiến người con dâu sững sờ.
Sợ con 'hụt hơi' khi vào lớp một, phụ huynh đổ xô tìm lớp tiền tiểu học
Gia đình - 1 ngày trướcKhi năm học cũ còn chưa kết thúc, nhiều phụ huynh đã sốt sắng tìm lớp học thêm tiền tiểu học với hy vọng con không bị hụt hơi ngay từ lớp một.
Những lý do bất ngờ khiến đàn ông khóc
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcMột người đàn ông khóc không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối mà là dấu hiệu của một cảm xúc sâu sắc.
Bố sững sờ, bật khóc khi lần đầu đến thăm nhà con gái lấy chồng xa
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Khi nhìn thấy ngôi nhà, người đàn ông sững sờ. Không thể tưởng tượng được rằng, con gái ông đang sống trong một ngôi nhà bằng đất, được làm từ những năm 1960.
'Mỗi tháng chồng đưa cho bạn 100 triệu, nhưng không về nhà, bạn có đồng ý không?' Câu trả lời nhận được nhiều lượt tán đồng nhất gây bất ngờ
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcCuộc sống của mỗi người đều là một mớ hỗn độn, nhưng chúng ta không thể mãi tập trung vào những điều khiến bản thân chán nản. Thay vào đó, hãy ghi nhớ những khoảnh khắc khiến chúng ta cảm thấy hài lòng, ngọt ngào, ấm áp và đẹp đẽ.
4 con giáp gặp nhiều may mắn khi hè đến, ngoài đột phá lớn trong tình cảm còn có cơ hội thăng hoa một điều rất quan trọng
Gia đìnhGĐXH - Khi mùa hè đến, một số con giáp sẽ mở ra khoảng thời gian hạnh phúc với tình yêu ngọt ngào và nhiều điều may mắn không ngờ tới.