Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C
Ăn pho mát cùng với thức uống này rất nguy hại sức khỏe nhưng nhiều người không biết

Ăn pho mát cùng với thức uống này rất nguy hại sức khỏe nhưng nhiều người không biết

Sống khỏe

GiadinhNet – Uống rượu dễ say, chất cồn khiến hệ thống thanh lọc trong cơ thể quá tải, dẫn đến sốc, ngộ độc. Vì vậy các đệ tử lưu linh hay ăn pho mát tráng bụng để lâu say, nhưng lại sinh ra bệnh khác nguy hiểm hơn.

Muốn đẹp, muốn khỏe, hãy ăn sáng

Muốn đẹp, muốn khỏe, hãy ăn sáng

Sống khỏe

Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên trong ngày sau một giấc ngủ dài 10-12 giờ cơ thể bị bỏ đói. Buổi sáng cũng là thời điểm mà cơ thể hoạt động mạnh nhất, hấp thu chuyển hóa dinh dưỡng nhanh nhất. Vậy nên việc ăn đầy đủ chất dinh dưỡng trong bữa sáng là thật sự quan trọng để giúp bạn cung cấp đủ năng lượng và dưỡng chất, tăng cường khả năng tập trung chú ý, tăng cường hệ thống miễn dịch, kéo dài sinh lực, giúp cả một ngày dài khỏe mạnh.

5 lý do khoai tây được coi là thực phẩm tuyệt vời

5 lý do khoai tây được coi là thực phẩm tuyệt vời

Sống khỏe

Khoai tây không chỉ ngon, rẻ, chế biến thành nhiều món mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng.

6 loại thực phẩm thường bị nấu nướng sai cách

6 loại thực phẩm thường bị nấu nướng sai cách

Sống khỏe

Có 6 loại thực phẩm tiêu biểu nên được chuẩn bị, nấu và ăn bằng cách thức riêng đặc biệt để tăng tối đa tính dinh dưỡng của chúng mà bạn nên lưu ý.

9 quy tắc ăn uống mẹ cho con bú phải nhớ

9 quy tắc ăn uống mẹ cho con bú phải nhớ

Sống khỏe

Trong thời gian cho con bú, mẹ nên ăn thức ăn nóng, bổ sung nhiều vitamin và đừng quên uống nước.

Top