Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C

Muốn cho đen tóc đẹp da, hãy mau ăn món hồ đào - vừng - dâu

Thứ hai, 7:30 PM 02/11/2020 | Đẹp

GiadinhNet - Đang mùa thu - mùa khai thác lá dâu giàu dược chất nhất trong năm. Lá này phối với vài vị thảo dược ăn ngon, đen tóc, đẹp da.

Đông y có vị Hà thủ ô chữa tóc bạc, nhưng giờ rất hiếm nên đắt, chế biến kỳ công. Bài thuốc chữa tóc bạc sau không cần dùng tới hà thủ ô, mà thay thế bằng những vị thảo dược khác, dễ làm, ngon miệng, lại hiệu quả - là bài thuốc kinh nghiệm cổ phương trị chứng tóc rụng, tóc bạc, đặc trị chứng mất ngủ, hay quên, đau đầu, chóng mặt.... nhất là phụ nữ sau sinh, người lớn tuổi thiếu máu do khí huyết lưu thông kém…

Bài thuốc rất đơn giản, hoàn toàn sử dụng các thực phẩm hằng ngày quanh ta. Hiện giờ đang là mùa thu - đúng mùa khai thác lá dâu, cũng là lúc lá dâu chứa nhiều dược chất nhất trong năm nên có thể sử dụng bài thuốc sau: 

Muốn cho đen tóc đẹp da, hãy mau ăn món hồ đào - vừng - dâu - Ảnh 2.

Tóc đẹp là mơ ước của nhiều người. Ảnh minh họa.

Nguyên liệu

- Quả óc chó (còn gọi là quả hồ đào), lấy ruột quả: 1,5kg

- Vừng đen (để cả vỏ): 15 kg

- Lá dâu (chọn lá bánh tẻ): 500g

- Mật ong (hoặc mật mía), tùy thích.

Muốn cho đen tóc đẹp da, hãy mau ăn món hồ đào - vừng - dâu - Ảnh 3.

Những thảo dược giúp tóc đen, da đẹp. Ảnh Hoàng Kỳ.

Cách làm

Lá dâu tươi hái về rửa sạch phơi khô, tước bỏ sơ rồi cho vào may say sinh tố xay cho mịn.

Vừng đen để cả vỏ rang chín thơm.

Nhân quả óc chó (lưu ý quả óc chó sau khi bỏ vỏ lấy nhân bên trong, có cái màng của ruột cần giữ lại, không nên bỏ đi).

Xay lá dâu xong thì cho vừng và nhân óc chó vào xay tiếp cho đều. Tất cả đổ vào lọ thủy tinh.

Đổ mật ong (hoặc mật mía) vào trộn đều. Cất lọ hỗn hợp lá dâu – vừng – óc chó – mật ong vào chỗ thoáng sạch để dùng dần. Mỗi lần dùng 1 thìa cà phê (tầm 8-10g), dùng 2-3 lần trong ngày.

Hoặc có thể cho mật vào nhào với hỗn hợp bột, rồi vê thành từng viên nhỏ bằng hạt ngô, cất vào lọ khô để dùng dần. Mỗi lần dùng 3-5 viên, ngày 2-3 lần.

Nếu có điều kiện chị em có thể cho thêm Táo đỏ, Kỷ tử, Hà thủ ô vào thì càng tốt.

Bài thuốc này có tác dụng đen tóc, đẹp da, ngủ ngon, trị chứng hay quên. Còn bồi bổ ngũ tạng, bổ gan, thận, bổ khí huyết, lưu thông khí huyết, giúp đau đầu, hoa mắt chóng mặt, ăn ngủ kém, tốt cho tim mạch và tiêu hóa tốt hơn... cùng rất nhiều tác dụng tốt khác

Quả óc chó rất tốt, nếu mua hàng nhập khẩu sẽ rất đắt tiền. Ở các tỉnh miền núi quả này có rất nhiều, giá rẻ, chị em nên dùng thường xuyên sẽ tốt cho sức khỏe.

Muốn cho đen tóc đẹp da

Hay mau làm món Hồ đào – Vừng – Dâu

Muốn cho đầu óc nhớ lâu

Làm ngay món ấy ăn đâu khó gì

Muốn cho tối ngủ li bì

Ăn vài ba bữa tức thì khen hay

Ths. BS Hoàng Kỳ

(BV Y học cổ truyền Hà Nội)


Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bí quyết 'chạy show nhiều vẫn dáng đẹp' của Thùy Tiên

Bí quyết 'chạy show nhiều vẫn dáng đẹp' của Thùy Tiên

Đẹp - 1 giờ trước

Có lịch trình dày đặc và phải ăn nhiều để giữ sức khỏe, hoa hậu Thùy Tiên tranh thủ tập mọi lúc mọi nơi để duy trì vóc dáng.

6 thói quen hạn chế nếp nhăn không tốn tiền mỹ phẩm

6 thói quen hạn chế nếp nhăn không tốn tiền mỹ phẩm

Đẹp - 4 giờ trước

Ngủ đủ giấc, ăn uống khoa học kết hợp với việc tập luyện đều đặn vừa giúp bảo vệ sức khỏe lại ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả.

Tạng người chỉ hít không khí cũng béo, Lưu Thi Thi quyết "phục thù" bằng một việc cực khó khăn

Tạng người chỉ hít không khí cũng béo, Lưu Thi Thi quyết "phục thù" bằng một việc cực khó khăn

Chăm sóc da - 10 giờ trước

GiadinhNet - Lưu Thi Thi là mỹ nhân Hoa ngữ có tạng người chỉ cần hít không khí cũng béo, để giữ dáng cô buộc phải làm một việc cực kỳ khó khăn.

Áo cổ yếm "lội ngược dòng" trở thành hot trend: Bay bổng từ áo dài cho đến sành điệu khi dạo phố

Áo cổ yếm "lội ngược dòng" trở thành hot trend: Bay bổng từ áo dài cho đến sành điệu khi dạo phố

Thời trang - 12 giờ trước

Những items cách điệu từ thiết kế áo cổ yếm giúp các chị em thêm phần quyến rũ.

Nắm bắt gam màu thời thượng của năm 2022, chọn đồ chuẩn đón Tết

Nắm bắt gam màu thời thượng của năm 2022, chọn đồ chuẩn đón Tết

Đẹp - 1 ngày trước

Hãy nắm bắt những sắc màu thống trị sàn diễn thời trang thế giới năm 2022 để lựa chọn trang phục diện Tết và không trở thành người lạc hậu.

Da đẹp hơn sau gần nửa năm kiêng sữa rửa mặt

Da đẹp hơn sau gần nửa năm kiêng sữa rửa mặt

Đẹp - 1 ngày trước

Từ một người xem chu trình dưỡng da 10 bước kiểu Hàn là chân ái, biên tập viên Olivia Muenter đã ngưng dùng sữa rửa mặt, tối giản các bước dưỡng và thấy da có nhiều cải thiện.

Chăm tóc đẹp thảnh thơi để tạo nên thần thái với dầu gội dược liệu

Chăm tóc đẹp thảnh thơi để tạo nên thần thái với dầu gội dược liệu

Đẹp - 1 ngày trước

Chị em lúc nào cũng có "nỗi khổ trời không thấu" mỗi khi F5 mái tóc. Cứ xem loạt tình huống dưới đây bạn sẽ thấy việc sở hữu mái tóc đẹp tự nhiên, suôn mượt và bồng bềnh mới tạo nên thần thái nha!

Bà xã cựu người mẫu của cầu thủ Mạc Hồng Quân: Từng là "gà" Vũ Khắc Tiệp, rời showbiz chuẩn mẹ bỉm sữa

Bà xã cựu người mẫu của cầu thủ Mạc Hồng Quân: Từng là "gà" Vũ Khắc Tiệp, rời showbiz chuẩn mẹ bỉm sữa

Đẹp - 1 ngày trước

GiadinhNet - Từng là chân dài đình đám dưới trướng "ông bầu" Vũ Khắc Tiệp, sau khi kết hôn với Mạc Hồng Quân, cựu người mẫu Kỳ Hân đúng nghĩa làm vợ, làm mẹ và nhan sắc thêm mặn mà.

Song Hye Kyo khiến dân tình xỉu ngang xỉu dọc vì bạo chi cho "bom xịt" nhưng bóc mác xong mới thấy: Thường thôi!

Song Hye Kyo khiến dân tình xỉu ngang xỉu dọc vì bạo chi cho "bom xịt" nhưng bóc mác xong mới thấy: Thường thôi!

Đẹp - 1 ngày trước

Mỹ nhân xứ Hàn đã mang đến hơn 15 tỷ tiền phụ kiện trong bom xịt vừa qua.

99% tủ đồ hậu đăng quang của Thùy Tiên đều khoe triệt để điểm này, phải chăng là vì lời khen lúc còn thi?

99% tủ đồ hậu đăng quang của Thùy Tiên đều khoe triệt để điểm này, phải chăng là vì lời khen lúc còn thi?

Thời trang - 2 ngày trước

Thùy Tiên rất tích cực diện đồ cắt khoét để khoe điểm này đấy.

Top