Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C

Mẫu chuyển giới nhịn ăn, uống cà phê siết 13 kg

Thứ năm, 4:00 PM 25/11/2021 | Giảm cân

Mức cân 69 kg khiến Kaycee Chung đối mặt nhiều lời chê bai ngoại hình và chọn cách kém lành mạnh để cải thiện số đo.

Giảm 5kg trong 1 tuần để đóng phim 'Hương vị tình thân', Thu Quỳnh chỉ cần ăn đúng món nàyGiảm 5kg trong 1 tuần để đóng phim "Hương vị tình thân", Thu Quỳnh chỉ cần ăn đúng món này

GiadinhNet - Vào vai Khánh Thy "Hương vị tình thân", ngoài độ khó của vai diễn, Thu Quỳnh còn phải vượt khó giảm cân để hình ảnh nhân vật hoàn hảo. Người đẹp đã phải giảm 5kg trong vòng 1 tuần và duy trì cân nặng trong vòng 6 tháng theo phim.

Mẫu chuyển giới nhịn ăn, uống cà phê siết 13 kg - Ảnh 2.

Vóc dáng khi 69 kg của Kaycee Chung.

Sau thời gian gặp nhiều biến cố về sự nghiệp và tình cảm, người mẫu lưỡng tính Kaycee Chung tăng cân mất kiểm soát, cân nặng đỉnh điểm lên đến 69 kg. Từng ăn kiêng giảm cân nhiều lần nhưng không hiệu quả rõ rệt nên gần đây, Kaycee uống cà phê đen siết cân. "Do những lần ăn kiêng trước đây không hiệu quả lắm, lần này tôi buộc phải dùng cách không mấy lành mạnh này: uống cà phê, nhịn ăn, siết chặt gen nịt bụng để giảm cơn đói", Kaycee chia sẻ.

Cô cho biết vóc dáng khi phát tướng khiến mình phải đối mặt nhiều phán xét ngoại hình nên dù việc siết cân không mấy dễ dàng, cô vẫn quyết tâm thực hiện: "Khi đăng các video catwalk lên mạng xã hội, tôi gặp vô vàn lời chỉ trích, nào là chê vóc dáng thô như đàn ông, rồi thì so sánh tôi với các bạn chuyển giới khác. Điều này phần nào ảnh hưởng tâm lý và khiến tôi quyết tâm thay đổi".

Thời gian đầu, khi cơ thể chưa quen việc uống cà phê đen, có lúc còn pha thêm nước cốt chanh khiến Kaycee không khỏi buồn nôn, muốn bỏ cuộc. Trong ngày nếu quá đói, cô ăn chuối chín hoặc các món nhẹ không chứa dầu mỡ. Kaycee thú nhận cách ép cân khắc nghiệt này khiến cơ thể đuối sức nên không có năng lượng tập luyện bất cứ bộ môn nào. Cô cũng thấy lo lắng khi cơ thể có dấu hiệu suy nhược, xuất hiện những vết bầm ngoài da mà không rõ nguyên nhân.

Mẫu chuyển giới nhịn ăn, uống cà phê siết 13 kg - Ảnh 3.

Người mẫu thường đeo gen nịt bụng định hình vòng eo cũng như bớt cảm giác đói do bao tử lúc này bị siết chặt.

"Tôi cũng lo lắng cho bản thân nhưng nghĩ nếu không phải bây giờ thì bao giờ mới thay đổi được. Đây cũng là lần thay đổi lớn nhất của tôi, giảm được hơn 10 kg sau gần ba tháng, vòng eo từ 67 còn 60 cm. Hiện tôi muốn giảm thêm 3 kg nữa để vóc dáng hoàn mỹ hơn và có ngoại hình nuột nà để thực hiện tốt những dự án sắp tới", nữ người mẫu cho hay.

Người mẫu lưỡng tính Kaycee Chung (Chung Huỳnh Anh Kiệt hay Chung Khiết Anh), 20 tuổi, được nhiều khán giả biết đến khi góp mặt trong show diễn của nhà thiết kế Đỗ Mạnh Cường và tham gia Vietnam’s Next Top Model Online 2019. Kaycee cũng từng góp mặt trong cuộc thi Miss International Queen Vietnam Pageant. Cô cao 1,75 m, hiện có số đo vòng eo là 60 cm, nặng 56 kg.

Mẫu chuyển giới nhịn ăn, uống cà phê siết 13 kg - Ảnh 4.

Kaycee Chung khoe vóc dáng nuột nà sau khi giảm 13 kg.

Chế độ ăn kiêng bằng cà phê từng được tiến sĩ Bob Arnot xuất bản thành sách, dựa trên cơ sở cà phê có khả năng tăng cường trao đổi chất, đốt cháy nhiều chất béo, ngăn chặn sự hấp thụ calo và giảm thèm ăn. Chế độ này khuyến khích một người uống tối thiểu khoảng 700 ml (ba tách) cà phê đen loại rang nhạt trong ngày, kết hợp chế độ ăn ít calo, ít chất béo... Tuy nhiên, trên thực tế không phải ai cũng thích nghi với phương pháp này. Nạp vào cơ thể quá nhiều caffeine có thể dẫn đến tình trạng say, huyết áp cao, mất nước...

Thảo Nhi

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Cách làm đẹp da kiểu quý tộc của Huyền Baby

Cách làm đẹp da kiểu quý tộc của Huyền Baby

Giảm cân - 42 phút trước

Mặt nạ từ vàng 24K là một trong những phương pháp giúp hot mom Huyền Baby có làn da mướt như 'em bé'.

Tóc Tiên đặt kỷ luật để giữ cân

Tóc Tiên đặt kỷ luật để giữ cân

Giảm cân - 2 tuần trước

Tóc Tiên chỉ ăn uống xả láng vào cuối tuần, ngày thường duy trì thực đơn điều độ kết hợp tập luyện cường độ cao, giữ cân ổn định ở mức 52-53 kg.

'Mỹ nữ 4.000 năm có một' giảm cân nhờ nhai kỹ

'Mỹ nữ 4.000 năm có một' giảm cân nhờ nhai kỹ

Giảm cân - 2 tuần trước

Ăn thật chậm, nhai hàng chục lần mới nuốt, diễn viên Trung Quốc Cúc Tịnh Y giữ được vóc dáng mình hạc xương mai.

Giảm cân nhờ ăn cà chua hằng ngày

Giảm cân nhờ ăn cà chua hằng ngày

Giảm cân - 2 tuần trước

Cà chua có lượng calorie thấp, nhiều chất xơ giúp no lâu sẽ hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân.

Bảo Thanh từng 60kg xấu béo không dám soi gương nhưng quyết phục thù "lột xác" thành người đẹp nóng bỏng

Bảo Thanh từng 60kg xấu béo không dám soi gương nhưng quyết phục thù "lột xác" thành người đẹp nóng bỏng

Giảm cân - 2 tuần trước

GiadinhNet - Bảo Thanh từng tăng lên 60kg, xấu béo không dám soi gương. Nhưng nhờ sự quyết tâm, cô giảm cân 10kg thành công và hiện tại người đẹp sở hữu vóc dáng gợi cảm, căng tràn sức sống.

Nữ nhà văn Hoa thông minh, xinh đẹp trong 'Mặt nạ gương' có vòng eo bé tí tẹo, tiết lộ bí quyết giữ dáng, chị em nào cũng làm được

Nữ nhà văn Hoa thông minh, xinh đẹp trong 'Mặt nạ gương' có vòng eo bé tí tẹo, tiết lộ bí quyết giữ dáng, chị em nào cũng làm được

Giảm cân - 3 tuần trước

GiadinhNet - Người đẹp Tuyên Quang "hot" trên phim giờ vàng hiện tại chính là diễn viên Lương Thu Trang. Cô hiện là mỹ nhân của VFC. Ngoài tài năng, Lương Thu Trang còn có vóc dáng tuyệt đẹp với vòng eo bé tí tẹo.

Hà Hồ - Đông Nhi: Dẫn đầu cuộc đua eo thon mà vẫn có ngày bị "bóc mẽ" trước camera thường

Hà Hồ - Đông Nhi: Dẫn đầu cuộc đua eo thon mà vẫn có ngày bị "bóc mẽ" trước camera thường

Giảm cân - 3 tuần trước

Đúng là không thể xem nhẹ sự vi diệu của công nghệ chỉnh ảnh.

5 thói quen khi uống cà phê giúp giảm cân

5 thói quen khi uống cà phê giúp giảm cân

Giảm cân - 3 tuần trước

Chọn đúng loại cà phê và thời điểm uống sẽ giúp bạn tỉnh táo và có trọng lượng vừa phải.

Đan Lê "nàng thơ" của đạo diễn phim giờ vàng Khải Anh cũng có lúc phiền toái vì béo, người đẹp nỗ lực giảm cân ra sao?

Đan Lê "nàng thơ" của đạo diễn phim giờ vàng Khải Anh cũng có lúc phiền toái vì béo, người đẹp nỗ lực giảm cân ra sao?

Giảm cân - 3 tuần trước

GiadinhNet - Đan Lê "nàng thơ" của đạo diễn Khải Anh cũng đã có lúc phiền toái vì béo và mỡ thừa sau sinh. Cuối cùng cô đã phải quyết tâm giảm cân để có được vóc dáng đẹp.

Song Hye Kyo giảm cân thành công, bí quyết "1 ăn 3 uống" cực đơn giản

Song Hye Kyo giảm cân thành công, bí quyết "1 ăn 3 uống" cực đơn giản

Giảm cân - 3 tuần trước

Chỉ cần giảm cân thành công là cả châu Á thậm chí giới mộ điệu quốc tế đều phải xoay quanh một mình cô.

Top