Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C

Lối sống lành mạnh

Bài học đắt giá về sức khỏe hậu COVID-19

Bài học đắt giá về sức khỏe hậu COVID-19

Sống khỏe

Thời hạn của cuộc đời tùy thuộc vào sức khỏe, còn sức khỏe thì do cách sống quyết định. Trong thời buổi dịch bệnh đang diễn biến phức tạp này, một lối sống lành mạnh đi vào bên trong, giúp tâm hồn bạn được thư giãn, giải toả căng thẳng và nâng cao sức đề kháng là thực sự cần thiết.

7 bước giúp chị em xua tan mọi phiền não u buồn

7 bước giúp chị em xua tan mọi phiền não u buồn

Gia đình

GiadinhNet - Có một câu nói nổi tiếng có nội dung rằng, bản thân chúng ta là mặt trời mà những suy nghĩ tiêu cực là những đám mây. Để hạnh phúc, để tỏa sáng thì cách tốt nhất là hãy xua tan những suy nghĩ tiêu cực ra khỏi đầu mình.

Bí quyết duy trì lâu dài lối sống lành mạnh khi sang năm mới

Bí quyết duy trì lâu dài lối sống lành mạnh khi sang năm mới

Sống khỏe

Yếu tố mấu chốt dẫn tới sự thành công là hình thành và duy trì thói quen hay lối sống lành mạnh trong thời gian dài.

Thái tử Dubai giàu có bậc nhất châu Á

Thái tử Dubai giàu có bậc nhất châu Á

Thế giới

Thái tử Dubai, hình mẫu của phái đẹp với xuất thân quý tộc, lối sống lành mạnh, tài năng và sở hữu ngoại hình cuốn hút, nhận được nhiều sự quan tâm khi bước sang tuổi 37 hôm 14/11.

Đàn ông cũng... hồi xuân

Đàn ông cũng... hồi xuân

Dân số

Hồi xuân như món quà tạo hóa ban tặng cho con người để tận hưởng đủ những dư vị ngọt ngào nhất của cuộc sống. Tạo hóa cũng thật công bằng, không chỉ có phụ nữ mới có tuổi hồi xuân mà nam giới cũng hồi xuân.

Thận là "nhà máy lọc nước" của cơ thể: Ai muốn giữ thận khỏe mạnh nên làm 5 việc

Thận là "nhà máy lọc nước" của cơ thể: Ai muốn giữ thận khỏe mạnh nên làm 5 việc

Sống khỏe

Hai quả thận của chúng ta có vai trò như một nhà máy lọc nước của cơ thể, tác động rất lớn đến sức khỏe tổng thể. Nếu làm được những việc này thì thận mới khỏe mạnh.

Không ăn hải sản khi uống bia và những thực phẩm vô cùng hại thận, cần hạn chế trong thực đơn

Không ăn hải sản khi uống bia và những thực phẩm vô cùng hại thận, cần hạn chế trong thực đơn

Sống khỏe

GiadinhNet - Việc ăn uống của chúng ta rất quan trọng với thận, nếu ăn nhiều thực phẩm không tốt sẽ khiến thận hoạt động quá tải…

5 thói quen giúp bạn sống hạnh phúc trong mọi hoàn cảnh

5 thói quen giúp bạn sống hạnh phúc trong mọi hoàn cảnh

Gia đình

GiadinhNet - Cho dù bạn có chồng, có con, độc thân hay đang hẹn hò, cho dù bạn bận rộn hay ở trong bất kể hoàn cảnh khó khăn nào thì điều quan trọng nhất là bạn cần phải biết cách hạnh phúc kể cả khi chỉ có một mình.

Chondro support – Sản phẩm hỗ trợ sụn khớp của người Nhật

Chondro support – Sản phẩm hỗ trợ sụn khớp của người Nhật

Sống khỏe

Tại đất nước có tuổi thọ trung bình cao nhất Thế giới – Nhật Bản thì không hiếm gặp hình ảnh các cụ già lớn tuổi ưa thích các hoạt động vận động ngoài trời như tập thể dục, đi bộ, leo núi. Với chế độ dinh dưỡng khoa học, lối sống lành mạnh và tinh thần kiên cường chống chọi lại lão hóa là bí quyết để khỏe mạnh và sống lâu.

Oái oăm ly thân chỉ vì chồng... ngủ ngáy như sấm

Oái oăm ly thân chỉ vì chồng... ngủ ngáy như sấm

Sống khỏe

GiadinhNet - Ngủ ngáy là bệnh lý khá phổ biến trong cộng đồng, với tỷ lệ mắc phải khoảng 40% dân số, thường gặp ở nam giới, độ tuổi trung niên. Theo các bác sĩ chuyên khoa, ngáy là biểu hiện của hội chứng tắc nghẽn đường thở khi ngủ, nếu kéo dài, dẫn đến nhiều bệnh mãn tính khác như tăng huyết áp, đái tháo đường, đột quỵ…

Vì sao mỗi ngày nên ăn 1 quả táo?

Vì sao mỗi ngày nên ăn 1 quả táo?

Sống khỏe

Mỗi khi nói về táo, mọi người thường nghĩ ngay đến tác dụng giảm cân. Song, ăn loại quả này mỗi ngày còn mang lại một điều tuyệt vời khác mà ai chúng ta cũng mong muốn.

Những kỹ năng sống quan trọng bố mẹ cần dạy con từ 2 đến 18 tuổi

Những kỹ năng sống quan trọng bố mẹ cần dạy con từ 2 đến 18 tuổi

Gia đình

Bố mẹ cần dạy con những kỹ năng sống cơ bản từ nhỏ. Việc này không chỉ giúp con biết tự chăm sóc bản thân mà còn giúp chúng tự tin, mạnh mẽ và hình thành một lối sống lành mạnh.

Cô gái 10 năm chung sống khỏe mạnh với HIV

Cô gái 10 năm chung sống khỏe mạnh với HIV

Y tế

Gia đình chồng ruồng bỏ vì hai lần hỏng thai, Trang sa vào con đường nghiện ngập và rồi bị chính những người ruột thịt xa lánh khi mang trong mình căn bệnh HIV.

Chế độ ăn hiệu quả cho người bị gan nhiễm mỡ

Chế độ ăn hiệu quả cho người bị gan nhiễm mỡ

Sống khỏe

Tôi bị gan nhiễm mỡ, bác sĩ khuyên nên ăn tảo, rong biển, nấm... Xin hỏi có thực phẩm nào khác để thay thế những thực phẩm trên không?

Không có bài thuốc nào phòng ngừa tai biến suốt đời

Không có bài thuốc nào phòng ngừa tai biến suốt đời

Sống khỏe

GiadinhNet - Trước việc bài thuốc đắp chân một lần chống tai biến lan truyền, các chuyên gia khuyến cáo, mọi người không nên tin một cách quá dễ dãi với những bài thuốc trị bệnh không rõ nguồn gốc. Bài thuốc này trên thực tế chỉ là lời truyền miệng dân gian.

Giải toả nỗi lo bị bóng đè khi ngủ

Giải toả nỗi lo bị bóng đè khi ngủ

Sống khỏe

Hiện tượng bị bóng đè có thể khiến bạn hoảng hốt, nhất là khi bạn nghe hoặc thấy những âm thanh không có thật (ảo giác) hay một bóng người trong phòng ngủ của bạn.

4 bước đơn giản để có được hạnh phúc

4 bước đơn giản để có được hạnh phúc

Hạnh phúc là từ việc bạn thức dậy với một tâm trạng thoải mái, cảm thấy biết ơn, sống tích cực và hòa hợp với thiên nhiên...

Top