Hà Nội
23°C / 22-25°C

Lợi ích toàn diện cho phụ nữ khi bổ sung đầy đủ Isoflavone

Thứ hai, 17:00 18/03/2019 | Sống khỏe

Đối với phụ nữ thời đại hiện nay, việc bổ sung nội tiết tố nữ là việc cần thiết và được các chị em sau tuổi 30 tìm hiểu kỹ lưỡng và chủ động trong việc bổ sung nội tiết tố nữ Estrogen. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu được lợi ích của việc bổ sung đúng thời điểm, thế nào cho đúng, cho đủ là như thế nào.

Thời kỳ tiền mãn kinh làm cho cơ thể thiếu hụt nội tiết tố nữ Estrogen. Bởi vì thiếu hụt Estrogen nên gây ra các triệu chứng khó chịu cho phụ nữ ở thời kỳ này như: thay đổi làn da và mái tóc; chức năng tình dục suy giảm; vấn đề về âm đạo và bang quang; rối loạn kinh nguyệt; các vấn đề về giấc ngủ; bốc hỏa; loãng xương,.... Hiện nay, có rất nhiều phương pháp để bổ sung nội tiết tố nữ Estrogen như: Liệu pháp thay thế hormone ( HRT), bổ sung từ thực phẩm hang ngày, bổ sung từ các loại thực phẩm chức năng có chứa hàm lượng Isoflavone cao. Trong các phương pháp trên, mặc dù phương pháp thay thế hormone được coi là phương pháp điều trị hiệu quả nhất các triệu chứng của thời kỳ tiền mãn kinh, việc sử dụng nó có liên quan đến việc làm tang nguy cơ ung thư vú, ung thư nội mạc tử cung. Chính vì vậy, Isoflavone đậu nành đang được sử dụng rộng rãi như là một biện pháp thay thế an toàn hơn cho HRT.

Mầm đậu nành có chứa Isoflavon hay còn gọi là nội tiết tố nữ thực vật
Mầm đậu nành có chứa Isoflavon hay còn gọi là nội tiết tố nữ thực vật

Isoflavone đậu nành là gì?

Isoflavone là một nhóm các hóa chất tự nhiên có chứa nội tiết tố nữ estrogen. Theo nhiều cách, chúng có thể được coi là các lựa chọn thay thế estrogen thực vật. Isoflavone được tìm thấy trong một loạt các thực vật khác nhau, bao gồm cỏ ba lá đỏ và cohsh đen, cả hai đều được sử dụng như là biện pháp truyền thống qua các thế hê. Nhưng, hàm lượng isoflavone nguồn gốc thực vật phổ biến nhất hiện nay được tìm thấy trong đậu nành.

Isoflavone trong đậu nành mang lại những lợi ích gì cho phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh?

Trong khi isoflavone đậu nành được sử dụng phổ biến cho thời kỳ tiền mãn kinh, thì giá trị thực sự của isoflavone đối với thời kỳ này là gì? Để trả lời cho câu hỏi này, chúng ta có thể đi sâu vào thế giới khoa học dinh dưỡng, nơi mà một số nghiên cứu nhằm đánh giá tác động của isoflavone đậu nành. Chúng ta hãy cùng khám phá những kết quả hấp dẫn trong những năm gần đây về những lợi ích tiềm năng của isoflavone đậu nành đối với các triệu chứng của thời kỳ tiền mãn kinh.

Bốc hỏa và ra mồ hôi đêm

Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của thời kỳ tiền mãn kinh là cảm giác tạm thời nhưng không kiểm soát được là bốc hỏa. Đây thường được gọi là “ nóng bừng’ trong ban ngày và “ đổ mồ hôi ban đêm” khi nằm ngủ. Vấn đề cơ bản đó là nồng độ Estrogen giảm trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh dường như tác động đến “ chức năng vận mạch”. Khi người phụ nữ sử dụng các loại thực phẩm chức năng có hàm lượng Isoflavone cao trong đậu nành đã giúp kiểm soát và giảm tần suất những cơn bốc hỏa này.

Giảm Cholesterol

Một nghiên cứu khoa học nhằm trả lời câu hỏi này chia 66 phụ nữ tiền mãn kinh thành ba nhóm khác nhau. Nhóm đầu tiên là “kiểm soát” và không nhận được isoflavone. Nhóm thứ hai và thứ ba nhận được isoflavone hàng ngày với số lượng khác nhau. Sau một thời gian sáu tháng, những thay đổi về cholesterol được đo để xác định bất kỳ tác dụng của isoflavone.

Kết quả cho thấy cả nhóm isoflavone đậu nành đều có mức cholesterol ổn định Điều này khiến các nhà khoa học tóm tắt rằng isoflavone đậu nành “có thể làm giảm các yếu tố nguy cơ liên quan đến bệnh tim mạch ở phụ nữ tiền mãn kinh”.

Phòng ngừa nguy cơ loãng xương

Một nghiên cứu của phụ nữ Nhật Bản cung cấp cho họ hoặc là giả dược hoặc 40mg isoflavone mỗi ngày trong khoảng thời gian mười tuần. Trong thời gian này, các mẫu được lấy để đo nồng độ của isoflavone trong cơ thể, cùng với các tín hiệu hóa học cho thấy sự phân hủy khoáng chất từ ​​bộ xương. Không ngạc nhiên, nhóm isoflavone cho thấy sự cải thiện đáng kể mật độ khoáng trong xương, trong khi không có thay đổi nào được quan sát thấy trong nhóm giả dược.

Vì vậy, việc bổ sung thực phẩm chứa isoflavone có thể giúp giảm số phụ nữ bị loãng xương

Suy giảm trí nhớ

33 phụ nữ bị mãn kinh đã được cho dùng 60mg isoflavone đậu nành mỗi ngày hoặc dung giả dược hỗ trợ. Phác đồ này được tiếp tục trong thời gian 12 tuần, sau đó họ trải qua một loạt các xét nghiệm nhận thức. Kết quả thật đáng ngạc nhiên. Nhóm isoflavone đậu nành có nhiều cải tiến trong một loạt các loại, bao gồm cả việc thu hồi hình ảnh, sự chú ý và lập kế hoạch bền vững. Các chuyên gia tóm tắt rằng "cải thiện trí nhớ đáng kể" có thể đạt được từ "tiêu thụ bổ sung có chứa isoflavones đậu nành".

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Phôi mầm đậu nành Soyna hỗ trợ bổ sung nội tiết tố, làm giảm các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh như bốc hỏa, mất ngủ.

Sản phẩm được phân phối bởi:

CÔNG TY CP THỰC PHẨM SOYNA

ĐC: ô 32, lô 10 Đền Lừ 1 - Hoàng Mai - Hà Nội

ĐT: 0935.898.688

Web:http://soyna.vn/

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không sử dụng cho người bị mẫn cảm với thành phần sản phẩm

PV

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bác sĩ cảnh báo dấu hiệu đau đầu nguy hiểm cần đi bệnh viện

Bác sĩ cảnh báo dấu hiệu đau đầu nguy hiểm cần đi bệnh viện

Bệnh thường gặp - 3 phút trước

Khoảng 50% người lớn có ít nhất một lần bị đau đầu trong năm, một số trường hợp thậm chí có thể đe dọa tính mạng. Vì thế, người dân nên biết các yếu tố cảnh báo nguy hiểm.

Đau đầu âm ỉ, người đàn ông 42 tuổi bất ngờ phát hiện viêm màng não vì ăn thịt lợn theo cách này

Đau đầu âm ỉ, người đàn ông 42 tuổi bất ngờ phát hiện viêm màng não vì ăn thịt lợn theo cách này

Bệnh thường gặp - 1 giờ trước

GĐXH - Bệnh nhân viêm màng não có tiền sử khỏe mạnh nhưng thường xuyên ăn nem chua, thịt lợn tái.

7 nguyên tắc quan trọng của chế độ ăn cho bệnh nhân suy tim

7 nguyên tắc quan trọng của chế độ ăn cho bệnh nhân suy tim

Sống khỏe - 2 giờ trước

Việc thay đổi lối sống, thực hiện chế độ ăn chuyên biệt có thể giúp bệnh nhân suy tim phòng ngừa tình trạng bệnh nặng hơn, ngăn chặn sự phát triển một số bệnh mạn tính và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Hapacol đồng hành cùng phụ nữ để chinh phục thành công

Hapacol đồng hành cùng phụ nữ để chinh phục thành công

Sống khỏe - 14 giờ trước

Hapacol 650 mang đến giải pháp giảm đau nhanh chóng và hiệu quả, đồng hành cùng phụ nữ tự tin hơn trong mọi hoạt động để đi tới thành công.

14 loại thuốc khi kết hợp với rượu sẽ gây nguy hiểm

14 loại thuốc khi kết hợp với rượu sẽ gây nguy hiểm

Bệnh thường gặp - 17 giờ trước

Tương tác thuốc với rượu có thể gây nguy hiểm cho người bệnh, thậm chí gây tử vong. Vậy đâu là những thuốc cần tránh uống cùng với rượu?

Người đàn ông suýt chết vì nhồi máu cơ tim, cao huyết áp do thường xuyên làm một việc mà nhiều nam giới Việt mắc phải

Người đàn ông suýt chết vì nhồi máu cơ tim, cao huyết áp do thường xuyên làm một việc mà nhiều nam giới Việt mắc phải

Sống khỏe - 18 giờ trước

GĐXH - Người đàn ông bị nhồi máu cơ tim có tiền sử huyết áp cao nhiều năm và thường xuyên hút thuốc, khoảng 1 bao thuốc lá mỗi ngày.

Bộ Y tế: Hàng trăm cán bộ ngành Y hiến máu cứu người hưởng ứng ‘Lễ hội Xuân hồng’ năm 2024

Bộ Y tế: Hàng trăm cán bộ ngành Y hiến máu cứu người hưởng ứng ‘Lễ hội Xuân hồng’ năm 2024

Y tế - 19 giờ trước

GĐXH – Hàng trăm đơn vị máu đã được tiếp nhận trong Chương trình hiến máu tình nguyện hưởng ứng “Lễ hội Xuân hội’ năm 2024 tại Bộ Y tế.

Hà Nội phát động tháng An toàn vệ sinh lao động, gần 200 công nhân được khám sức khỏe miễn phí

Hà Nội phát động tháng An toàn vệ sinh lao động, gần 200 công nhân được khám sức khỏe miễn phí

Y tế - 19 giờ trước

GĐXH - Ngày 19/4, UBND TP Hà Nội và Liên đoàn Lao động thành phố phát động Tháng hành động về An toàn, vệ sinh lao động và Tháng Công nhân năm 2024.

Chơi đùa cùng bạn ở lớp, bé trai ở Hà Nội bị kính cứa đứt 2 cổ tay

Chơi đùa cùng bạn ở lớp, bé trai ở Hà Nội bị kính cứa đứt 2 cổ tay

Y tế - 21 giờ trước

GĐXH – Bệnh nhi bị đứt toàn bộ động mạch trụ, đứt thần kinh trụ và thần kinh giữa, đứt gân gấp cổ tay trụ, đứt gân gấp ngón 4 và 5 bàn tay trái.

Chó chết sau khi cắn chủ nhà, chuyên gia giải thích vì sao chó dại sau khi cắn người lại chết?

Chó chết sau khi cắn chủ nhà, chuyên gia giải thích vì sao chó dại sau khi cắn người lại chết?

Y tế - 21 giờ trước

GĐXH - Thực tế, kông phải việc cắn người sẽ khiến chó dại bị chết mà thực chất đây là biểu hiện xuất hiện vào giai đoạn cuối cùng trong quá trình phát bệnh của chó.

Top