Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C

Lợi ích sức khỏe

Ăn trứng luộc bạn nhất định phải biết điều này

Ăn trứng luộc bạn nhất định phải biết điều này

Sống khỏe

GiadinhNet - Trứng luộc không những chế biến nhanh gọn mà còn chứa nhiều lợi ích bất ngờ.

Thói quen ăn trái cây cực kỳ sai lầm nên bỏ ngay từ bây giờ

Thói quen ăn trái cây cực kỳ sai lầm nên bỏ ngay từ bây giờ

Sống khỏe

GiadinhNet - Trái cây mát lành, lại chứa nhiều dưỡng chất và vitamin thiết yếu cho cơ thể, góp phần ngừa các nguy cơ bệnh tật. Tuy nhiên, không phải ăn bất cứ lúc nào cũng mang lại lợi ích sức khỏe.

Ăn tỏi giúp phụ nữ tuổi mãn kinh giảm nguy cơ mắc căn bệnh kinh khủng này

Ăn tỏi giúp phụ nữ tuổi mãn kinh giảm nguy cơ mắc căn bệnh kinh khủng này

Sống khỏe

GiadinhNet - Tỏi chỉ là một trong những gia vị được sử dụng trong các món ăn trên toàn cầu. Nhưng nó là một loại gia vị có rất nhiều lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng minh.

Bạn nên từ bỏ ngay thói quen ăn đu đủ thì cạo hạt vứt đi bởi nó có những lợi ích đáng kinh ngạc mà ít ai ngờ tới

Bạn nên từ bỏ ngay thói quen ăn đu đủ thì cạo hạt vứt đi bởi nó có những lợi ích đáng kinh ngạc mà ít ai ngờ tới

Sống khỏe

GiadinhNet - Hầu hết mọi người có xu hướng loại bỏ các hạt đen, nhớp nháp trong ruột quả đu đủ. Tuy nhiên, hạt đu đủ thực sự có thể ăn được và còn rất giàu dinh dưỡng.

Những bài tập đơn giản giúp phổi khỏe để phòng chống dịch bệnh 
COVID 19

Những bài tập đơn giản giúp phổi khỏe để phòng chống dịch bệnh COVID 19

Sống khỏe

GiadinhNet – Phổi của bạn sẽ trở nên khỏe mạnh hơn nếu được tập luyện mỗi ngày. Bên cạnh việc ăn uống phù hợp giúp cho hệ hô hấp và các tế bào phổi đủ vi chất dinh dưỡng thì bạn cần phải tập luyện mới giúp phổi có sức chống đỡ trước nguy cơ lây nhiễm COVID 19.

Thực phẩm giúp lấy lại cân bằng cho gan nhiễm mỡ

Thực phẩm giúp lấy lại cân bằng cho gan nhiễm mỡ

Sống khỏe

Nói một cách đơn giản, bệnh gan nhiễm mỡ có nghĩa là tích tụ chất béo trong tế bào gan. Thường vẫn có chất béo tồn tại trong gan.

7 loại quả ngon nhưng ăn thường xuyên khiến bạn tăng cân vù vù, chuyên gia chỉ cách ăn khoa học nhất

7 loại quả ngon nhưng ăn thường xuyên khiến bạn tăng cân vù vù, chuyên gia chỉ cách ăn khoa học nhất

Sống khỏe

GiadinhNet - Lời khuyên cho những ai đang muốn giảm cân là hãy hạn chế các loại trái cây này để lấy lại vóc dáng thon gọn.

6 loại rau củ ngon, giàu dinh dưỡng nên ăn nhiều để tăng đề kháng mùa dịch

6 loại rau củ ngon, giàu dinh dưỡng nên ăn nhiều để tăng đề kháng mùa dịch

Sống khỏe

GiadinhNet - Nâng cao sức đề kháng của bản thân chính là một trong những biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả nhất, đặc biệt là trong mùa dịch.

Những lợi ích sức khỏe không ngờ của bắp ngô

Những lợi ích sức khỏe không ngờ của bắp ngô

Sống khỏe

Có rất nhiều đồ ăn vặt mà bạn ăn hàng ngày được làm bằng ngô. Ngô không chỉ là một món ăn được ưa thích và còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn:

Cho muối vào dầu gội, bạn sẽ bất ngờ khi tóc ngày càng bóng mượt và giảm rụng

Cho muối vào dầu gội, bạn sẽ bất ngờ khi tóc ngày càng bóng mượt và giảm rụng

Đẹp

Muối Epsom có nhiều công dụng làm đẹp khiến các chị em bất ngờ.

Ai thường xuyên ăn đu đủ chín cần áp dụng ngay điều này để tránh tác dụng phụ không đáng có

Ai thường xuyên ăn đu đủ chín cần áp dụng ngay điều này để tránh tác dụng phụ không đáng có

Sống khỏe

GiadinhNet - Quả đu đủ vẫn luôn là trái cây được nhiều người ưa thích, nhưng ít ai biết rằng đu đủ có những tác dụng phụ nguy hiểm với số người.

Nhét tỏi vào lỗ tai để trị đau tai gây mất ngủ, người đàn ông phải nhận kết đắng

Nhét tỏi vào lỗ tai để trị đau tai gây mất ngủ, người đàn ông phải nhận kết đắng

Sống khỏe

Một người đàn ông đã nhét tỏi vào trong tai vì nghĩ nó sẽ trị viêm tai cho anh nhưng không ngờ cuối cùng lại phải tới bệnh viện.

Những cách ăn cá vô tình rước độc vào thân

Những cách ăn cá vô tình rước độc vào thân

Sống khỏe

GiadinhNet - Theo một nghiên cứu đối với phụ nữ lớn tuổi, một bữa cá rán mỗi tuần có liên quan đến nguy cơ suy tim tăng thêm 48%.

Uống mỗi ngày hai cốc nước ấm vào thời điểm này, tốt gấp nghìn lần thuốc bổ

Uống mỗi ngày hai cốc nước ấm vào thời điểm này, tốt gấp nghìn lần thuốc bổ

Sống khỏe

Uống nước ấm vào mỗi buổi sáng và trước khi đi ngủ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Cơ thể được bổ sung chất lỏng, cải thiện tiêu hóa, giảm tắc nghẽn và thư giãn, giảm táo bón, đẹp da, hỗ trợ giảm cân...

Những người đại kỵ tránh tuyệt đối không được ăn sấu

Những người đại kỵ tránh tuyệt đối không được ăn sấu

Sống khỏe

Quả sấu không chỉ là nguyên liệu chính của món nước thanh mát giải nhiệt mùa hè mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, chữa được nhiều bệnh…Tuy nhiên đối với một số người, ăn sấu có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Bạn có nên ăn 1 quả trứng mỗi ngày?

Bạn có nên ăn 1 quả trứng mỗi ngày?

Sống khỏe

Trứng – món ăn dễ tìm và có thể sử dụng khá thường xuyên – đem lại lợi ích sức khỏe lớn hơn bạn tưởng!

Top