Hà Nội
23°C / 22-25°C

Làm bữa sáng siêu tốc cực ngon chỉ trong 5 phút bằng lò vi sóng

Chủ nhật, 10:00 25/04/2021 | Ăn

Nếu bếp bị hỏng các chị em có thể trổ tài làm trứng bác bằng lò vi sóng một cách dễ dàng - đây sẽ là món ăn sáng ngon tuyệt cho cả nhà đấy!

Các bước làm

1. Đánh trứng 2. Đậy bát trứng và cho vào lò vi sóng 3. Khuấy trứng lần 1 4. Khuấy trứng lần 2 5. Cho phô mai vào trứng

Chuẩn bị nguyên liệu

1. Trứng gà 2 quả 2. Sữa tươi 15ml 3. Muối 1 nhúm nhỏ 4. Hạt tiêu một nhúm nhỏ 5. Phô mai bào 30g

Trứng bác là một món ăn vô cùng quen thuộc và ai cũng có thể làm một cách đơn giản, nhanh chóng với một chiếc chảo hoặc nồi. Nhưng nếu trong trường hợp bếp gặp trục trặc thì các chị em đừng lo, chúng ta có thể xử lý món ăn sáng này bằng lò vi sóng một cách dễ dàng.

Đặc biệt cách làm này vô cùng hợp với hội chị em lười biếng. Bởi vì chúng ta chỉ cần sử dụng một chiếc bát dùng trong lò vi sóng và có thể ăn trứng trong chiếc bát đó luôn, bỏ hẳn công đoạn rửa nồi hay chảo nhé!

Cùng học cách làm trứng bác bằng lò vi sóng cho bữa sáng các chị em nhé!

Cách làm trứng bác bằng lò vi sóng: Món ăn sáng cực ngon 1

Đánh trứng

Sử dụng một chiếc bát dùng được trong lò vi sóng, quết một chút dầu ăn vào trong bát. Cho trứng gà, sữa tươi, muối, hạt tiêu vào bát và đánh đều cho đến khi lòng trắng và lòng đỏ trứng hoà quyện nhau.

Làm bữa sáng siêu tốc cực ngon chỉ trong 5 phút bằng lò vi sóng - Ảnh 2.

Cách làm trứng bác bằng lò vi sóng: Món ăn sáng cực ngon

2

Đậy bát trứng và cho vào lò vi sóng

Dùng một chiếc đĩa dùng được trong lò vi sóng để đậy bát trứng lại. Sau đó cho bát trứng vào lò vi sóng để ở nhiệt độ cao trong 30 giây.

Làm bữa sáng siêu tốc cực ngon chỉ trong 5 phút bằng lò vi sóng - Ảnh 3.

Cách làm trứng bác bằng lò vi sóng: Món ăn sáng cực ngon

3

Khuấy trứng lần 1

Cho bát trứng ra ngoài và dùng dĩa hoặc đũa đảo đều. Sau đó lại cho bát trứng vào lò vi sóng ở nhiệt độ cao trong 30 giây.

4

Khuấy trứng lần 2

Cho bát trứng ra ngoài và lại khuấy đều. Tiếp tục cho trứng vào lò vi sóng 15 giây.

5

Cho phô mai vào trứng

Cho thêm phô mai vào bát trứng và cuối cùng cho bát trứng vào lò vi sóng thêm 15 giây là xong.

Làm bữa sáng siêu tốc cực ngon chỉ trong 5 phút bằng lò vi sóng - Ảnh 4.
Làm bữa sáng siêu tốc cực ngon chỉ trong 5 phút bằng lò vi sóng - Ảnh 5.

Phô mai giúp món trứng thơm ngon béo ngậy hơn hẳn.

Làm bữa sáng siêu tốc cực ngon chỉ trong 5 phút bằng lò vi sóng - Ảnh 6.

Thành phẩm là món trứng bác thơm ngon, ăn cùng bánh mì là hết ý.

Làm bữa sáng siêu tốc cực ngon chỉ trong 5 phút bằng lò vi sóng - Ảnh 7.

Đây là món ăn sáng rất thích hợp với chị em giảm cân.

Trứng gà chứa hầu như tất cả các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần, vì vậy chúng được gọi là "kho dinh dưỡng lý tưởng". Đối với chị em phụ nữ, trứng gà cũng có tác dụng rất lớn trong việc làm đẹp, kéo dài tuổi xuân.

Trứng gà có giá trị dinh dưỡng cao, nhưng hàm lượng chất béo và hàm lượng carbohydrate của nó thấp, sử dụng trứng gà thường xuyên sẽ không tiêu thụ thêm calo, càng không gây béo phì. Ăn một quả trứng vào buổi sáng có thể giúp bạn no đến trưa mà không thèm ăn thứ gì khác, từ đó có thể giảm được lượng calo ăn vào. Vì vậy, ăn trứng gà mỗi ngày có công hiệu giảm cân rất tốt.

Chúc bạn thành công với cách làm trứng bác bằng lò vi sóng và có thêm một món ăn sáng thật ngon cho gia đình mình nhé!

PV

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Gà nấu theo cách này đảm bảo cả gia đình bạn sẽ thích mê

Gà nấu theo cách này đảm bảo cả gia đình bạn sẽ thích mê

Ăn - 7 giờ trước

Lẩu gà hầm thuốc bắc là món ngon bổ dưỡng thích hợp cho cả người già và trẻ nhỏ cần bổ sung dưỡng chất.

Chỉ với 1 mẹo đơn giản này, nấm hương ngâm sẽ nở to đều trong 3 phút

Chỉ với 1 mẹo đơn giản này, nấm hương ngâm sẽ nở to đều trong 3 phút

Ăn - 9 giờ trước

Chỉ với 3 phút, nấm hương khô sau khi ngâm sẽ ngậm nước nở to và đều.

Vì sao thực đơn đám cưới Quang Hải gây tranh cãi?

Vì sao thực đơn đám cưới Quang Hải gây tranh cãi?

Ăn - 9 giờ trước

GĐXH - Thực đơn tiệc cưới Quang Hải khiến dân mạng tò mò.

Món ăn này là "thần dược dưỡng da" của phụ nữ, ăn tuần 1 lần giúp thải độc cơ thể, nuôi dưỡng vẻ đẹp từ bên trong

Món ăn này là "thần dược dưỡng da" của phụ nữ, ăn tuần 1 lần giúp thải độc cơ thể, nuôi dưỡng vẻ đẹp từ bên trong

Ăn - 9 giờ trước

Đu đủ hầm tuyết giáp là món ăn dưỡng nhan tuyệt vời dành cho làn da phụ nữ.

Không cần tập thể dục, người phụ nữ trung niên chia sẻ bí quyết giảm hơn 31kg trong 3 tháng

Không cần tập thể dục, người phụ nữ trung niên chia sẻ bí quyết giảm hơn 31kg trong 3 tháng

Ăn - 10 giờ trước

GĐXH - Giảm cân luôn là mối quan tâm hàng đầu cũng như nỗi trăn trở lớn nhất của nhiều chị em phụ nữ. Cô Ana Reyes có lẽ hiểu rõ cảm giác này nhất, sau màn giảm cân lột xác ngoạn mục.

Thêm một cách làm món mì trộn dễ mà ngon cho bạn vào những ngày chán ăn cơm

Thêm một cách làm món mì trộn dễ mà ngon cho bạn vào những ngày chán ăn cơm

Ăn - 11 giờ trước

Đây là một cách làm món mì trộn siêu nhanh gọn và rất ngon. Các nguyên liệu sau khi trộn hòa quyện vào nhau tạo nên vị giòn, thơm, ngon, kích thích vị giác.

Sứa đỏ bị chê "ăn như thạch chấm mắm tôm": Hương vị thật sự thế nào và tại sao lại hot đến vậy?

Sứa đỏ bị chê "ăn như thạch chấm mắm tôm": Hương vị thật sự thế nào và tại sao lại hot đến vậy?

Ăn - 11 giờ trước

Trong khi sứa đỏ đang trở thành món hot trend, lại có những ý kiến cho rằng món ăn này không có gì đặc sắc.

Bật mí cách làm món cá kho nước dừa thơm ngon, béo ngậy

Bật mí cách làm món cá kho nước dừa thơm ngon, béo ngậy

Ăn - 13 giờ trước

Với công thức đơn giản không mất quá nhiều thời gian, món cá kho nước dừa sẽ khiến bữa cơm của gia đình bạn trở nên hấp dẫn hơn bội phần.

Hoa hồng ngâm mật ong tốt cho cảm lạnh, cúm, chuyên gia chỉ ra điều cần đặc biệt chú ý khi ngâm

Hoa hồng ngâm mật ong tốt cho cảm lạnh, cúm, chuyên gia chỉ ra điều cần đặc biệt chú ý khi ngâm

Ăn - 14 giờ trước

GĐXH – Hoa hồng không chỉ đẹp mà hoa hồng ngâm mật ong còn tốt cho sức khỏe, nhất là cảm lạnh, cúm. Khi ngâm, theo chuyên gia mọi người cần chú ý điều này.

Công thức làm lòng heo chiên giòn siêu hấp dẫn

Công thức làm lòng heo chiên giòn siêu hấp dẫn

Ăn - 1 ngày trước

Những ngày cuối tuần làm món lòng heo chiên giòn để chiêu đãi gia đình thì còn gì tuyệt bằng. Lòng heo được chiên vàng giòn, thơm ngon hứa hẹn sẽ mang tới một món ngon cho gia đình bạn.

Top