Uống trà nóng với lát chanh, ai cũng nghĩ là "chuẩn sành" nhưng sự thật là...
Nhiều người có sở thích nhâm nhi 1 cốc trà nóng bỏ thêm lát chanh mỗi buổi sáng nhưng ít ai ngờ được tác hại của nó.
Uống một cốc nước chanh ấm hay tách trà nóng bỏ thêm vài lát chanh... là thói quen của khá nhiều người.
Ta không phủ nhận những lợi ích tuyệt vời mà những ly nước này mang lại cho cơ thể như cải thiện tiêu hóa, đào thải chất độc, cung cấp vitamin C tăng sức đề kháng...
Tuy nhiên, các nha sĩ cảnh báo rằng, uống trà bỏ thêm lát chanh hay uống nước chanh ấm buổi sáng có thể làm mòn men răng của bạn. Và còn nguy hiểm hơn khi tính axit có ở chanh tăng 6 lần trong nước nóng.
Đây là cảnh báo được đưa ra bởi các nhà nghiên cứu khoa học đến từ Học viện Nha khoa King's College London.
Lý do là bởi tất cả các loại trái cây họ cam quýt như chanh chứa hàm lượng cao axit citric, có thể gây hại cho men răng của bạn, và nó còn nguy hiểm hơn khi bạn dùng chúng với nước nóng.
Men răng khó có thể phát triển trở lại, và một khi đã bị hư hỏng nghiêm trọng, nó khó có thể khắc phục được.
Tiến sĩ Saoirse O'Toole, người đứng đầu nhóm nghiên cứu tại Tạp chí Nha khoa Anh chia sẻ: "Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy những thức uống có tính axit như trà hoa quả, trà chanh... có thể ăn mòn men răng. Rất nhiều người trong số 300 tình nguyện viên tham gia thử nghiệm có thói quen uống trà chanh, trà hoa quả nóng mỗi sáng.
Tuy nhiên, họ không biết rằng, đồ uống nóng có thêm hoa quả, lát chanh... làm tăng tốc độ tương tác hóa học của axit với răng, làm chúng dễ bị tổn thương hơn".
Tiến sĩ cũng nói thêm rằng, những người có xu hướng nhấm nháp đồ uống từ từ lại càng tăng nguy cơ bào mòn men răng nhiều hơn.
Qua nhiều năm, chúng có thể khiến răng bị mất đi 1/5 chiều dài vốn có.
Giáo sư Damien Walmsley, cố vấn khoa học của Hiệp hội Nha khoa Anh, nói: "Chúng ta nên thận trọng với việc uống đồ uống như trà hoa quả nóng vì có thể hại đến men răng.
Nhưng ta có thể giảm sự xói mòn men răng bằng cách là dùng 1 cốc nước chanh lạnh thay vì chanh nóng, và uống thêm nước trắng tráng miệng sau khi uống nước chanh. Điều này sẽ giúp bạn "gột rửa" bớt axit citric đọng lại trên răng".
Theo Dailymail/Kênh 14
Bất kể chung cư có bao nhiêu tầng, đây chính là 4 tầng 'vàng' đáng tiền, hợp phong thủy được nhiều người rót tiền mua
Ở - 11 giờ trướcNhững căn nhà nằm ở 4 tầng này thường được bán rất nhanh vì có nhiều ưu điểm về vị trí và phong thủy.
Tại sao người giàu không mua căn hộ có 2 phòng tắm? Sau khi xuống tiền và ở vài năm, tôi nhận ra thì cũng đã muộn
Ở - 13 giờ trướcGia đình 4 người căn bản thì nên mua căn hộ có 1 hay 2 phòng tắm?
Căn nhà theo phong cách cổ điển, mỗi tấc đất đều chứa đựng kỷ niệm đẹp và ý nghĩa của cuộc đời tôi
Ở - 14 giờ trướcTrong thời đại theo đuổi sự sang trọng và hiện đại, tôi đã chọn một con đường khác cho tổ ấm của mình - phong cách gỗ ấm áp và cổ điển.
Hé lộ căn phòng ngủ của Phương Oanh và shark Bình trong biệt thự đang sống
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Đây là lần đầu tiên không gian phòng ngủ của vợ chồng Shark Bình - Phương Oanh được hé lộ.
Vì sao bếp từ có nhiều ưu điểm những vẫn chưa thực sự phổ biến trong người dùng?
Mẹo vặt - 1 ngày trướcTrong số các thiết bị gia dụng nhỏ trong căn bếp gia đình, bếp từ từng được người tiêu dùng yêu thích vì tính hiệu quả, tiện lợi, thậm chí còn được ca ngợi là “con cưng” của những căn bếp hiện đại.
Bí quyết cất giữ quần áo của nữ hoàng nội trợ Nhật Bản, giúp tủ có thể chứa thêm 100 bộ
Ở - 1 ngày trướcDù mỗi lần dọn dẹp đều mất nhiều thời gian nhưng nhìn căn phòng sạch sẽ và tủ quần áo gọn gàng, tôi thấy nhìn đâu cũng thích mắt, thực sự có cảm giác thành tựu.
Bà mẹ trẻ tạo khu vườn hạnh phúc cho con trai để lưu giữ những khoảnh khắc đẹp nhất của tuổi thơ
Ở - 1 ngày trướcTrong khi các bậc cha mẹ khác đang bận rộn tìm lớp thêm cho con cái thì gia đình Xingxing đã trồng một khu vườn dành riêng cho con trai của mình.
Lỗ nhỏ trên bấm móng tay có công dụng gì?
Mẹo vặt - 2 ngày trướcTrên những chiếc bấm móng tay luôn có một lỗ tròn nhỏ, và không phải ai cũng biết công dụng của nó.
'Hoa mắt' với phòng thay đồ trong biệt thự triệu đô của vợ trẻ Chi Bảo, chỉ một đồ vật có giá bằng cả căn hộ
Ở - 2 ngày trướcGĐXH - Bên trong căn phòng thay đồ được thiết kế và hoàn thiện trong vòng 1 năm có gì đặc biệt?
Rắc một nắm muối vào bồn cầu có tác dụng gì?
Ở - 2 ngày trướcViệc rắc muối vào bồn cầu không chỉ giúp tẩy sạch bồn cầu mà còn mang tới nhiều tác dụng bất ngờ.
Năm 2024 Tết thanh minh rơi vào ngày nào và Tết Thanh minh, tiết Thanh minh, tết Hàn thực khác nhau thế nào?
ỞGĐXH - Tết Thanh minh hay tiết Thanh minh khác nhau thế nào, năm 2024 Tết thanh minh rơi vào ngày nào? Rất nhiều người thắc mắc về những điều này.