Hà Nội
23°C / 22-25°C

Phòng ngừa bệnh tim mạch nhờ "ân ái"

Chủ nhật, 11:22 26/05/2013 | Gia đình

GiadinhNet - Cuộc nghiên cứu được nhà tâm lý Carl Chernetsky (Mỹ) thực hiện từ 14 năm trước đã mở ra một nhận thức mới về vai trò quan trọng của hoạt động tình dục trong cuộc sống.

Giờ thì không chỉ là vấn đề đáp ứng nhu cầu sinh lý, “chuyện ấy” đều đặn còn được chứng minh là liệu pháp cực kỳ hiệu quả, giúp con người bảo vệ và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Thống kê của Tổ chức Y Tế thế giới cho thấy, mỗi năm có khoảng 17,5 triệu ca tử vong vì bệnh tim mạch. Những hoạt động chữa trị cho căn bệnh nguy hiểm này, cũng làm tiêu tốn số tiền lên đến hàng tỉ USD, chưa kể biến chứng để lại cho người bệnh “may mắn” sống sót. Vậy thì hoạt động tình dục, có thể xem là liệu pháp không tốn kém, nhưng cực kỳ hiệu quả để giảm thiểu nguy cơ này.

Khi thực hiện nghiên cứu của mình, nhà tâm lý tâm lý Carl Chernetsky (Đại học Pensylvania, Mỹ) đã phỏng vấn 111 sinh viên về hoạt động tình dục của họ trong tháng trước và thực hiện một số xét nghiệm. Chernetsky nhận thấy, những sinh viên những sinh viên quan hệ tình dục 2-3 lần một tuần đều có lượng hoóc môn mang tên DHEA tiết ra nhiều hơn. Về định nghĩa khoa học, DHEA là một hoạt chất do vỏ thượng thận bài tiết ra và giải phóng nhiều hơn khi đạt độ cực khoái. Những người đạt nồng độ DHEA cao hơn mức bình thường đều giảm được 15% nguy cơ tử vong vì bệnh tim.

Sau kết quả nghiên cứu được công bố của Chernetsky, một loạt công trình khác liên quan đến tác dụng của tình dục đối với tim mạch cũng được thực hiện. Từ những công trình này, các nhà khoa học tin rằng duy trì hoạt động “giao hợp” diễn ra mỗi tuần 3 lần đều đặn sẽ giúp bạn đốt cháy 7.500 calo mỗi năm (tương đương chạy bộ chậm 100km). Nhờ vậy, nồng độ cholesterol toàn phần trong máu giảm hẳn, trong khi loại cholesterol tốt được tăng lên, qua đó kích thích khối lượng ôxy vận chuyển, thúc đẩy tuần hoàn máu và giúp tăng cường chức năng tim phổi. Nhờ vậy, những người có đời sống tình dục hòa hợp đều có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp hơn khoảng 10% so với những người bất hòa trong "chuyện ấy".

Đối với nữ giới, hoạt động tình dục cũng được coi là tác nhận chính làm tăng nồng độ hoóc môn nữ oestrogen, một chất có tác dụng bảo vệ tim. Theo nhà tâm lý Chernetsky, trong hơn 100 phụ nữ trưởng thành nằm trong diện nghiên cứu của ông, thì những người duy trì hoạt động tình dục một cách đều đặn luôn có nồng độ oestrogen cao hơn từ 1,5 đến 2 lần so với phần còn lại.

Minh Anh (t/h)
daohuyenthuctap
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Ly hôn vì vợ cũ vô sinh, tôi áy náy nhưng không hối hận

Ly hôn vì vợ cũ vô sinh, tôi áy náy nhưng không hối hận

Chuyện vợ chồng - 10 giờ trước

Tôi và vợ cũ từng yêu nhau thắm thiết, chúng tôi đến với nhau từ sự ngọt ngào và khao khát của tuổi trẻ.

Vô tình đọc được tin nhắn nữ đồng nghiệp gửi cho chồng: 'Đêm qua anh có thoải mái không? Em rất hạnh phúc'

Vô tình đọc được tin nhắn nữ đồng nghiệp gửi cho chồng: 'Đêm qua anh có thoải mái không? Em rất hạnh phúc'

Chuyện vợ chồng - 11 giờ trước

GĐXH - Trong lúc chồng đi tắm, cô đang ngồi trên giường thì thấy điện thoại có tin nhắn đến. Vô tình cầm điện thoại của chồng lên xem, cô sốc khi thấy đoạn tin nhắn mùi mẫn mà một nữ đồng nghiệp gửi cho anh.

Cuộc đời tủi nhục của cậu bé bỏ nhà đi vì bị bố và mẹ kế đánh đập tàn nhẫn

Cuộc đời tủi nhục của cậu bé bỏ nhà đi vì bị bố và mẹ kế đánh đập tàn nhẫn

Nuôi dạy con - 15 giờ trước

Bi kịch cuộc đời của cậu bé Hạ Triều Dũng bắt nguồn từ sự ghẻ lạnh, tàn nhẫn của người bố và mẹ kế.

6 cung hoàng đạo dễ bị lợi dụng nhất khi yêu

6 cung hoàng đạo dễ bị lợi dụng nhất khi yêu

Gia đình - 18 giờ trước

GĐXH - Trong tình yêu, rất nhiều người tốt bụng, nhẹ dạ cả tin, thường bị người khác lợi dụng tình cảm.

4 thói quen giúp cuộc sống thêm chất lượng và hạnh phúc, tuổi trung niên rèn luyện ngay vẫn còn kịp

4 thói quen giúp cuộc sống thêm chất lượng và hạnh phúc, tuổi trung niên rèn luyện ngay vẫn còn kịp

Gia đình - 18 giờ trước

Một nụ cười có sức mạnh không chỉ cải thiện tâm trạng của chính mình mà còn truyền đến những người xung quanh.

Chuyện tình xúc động của nữ tiến sĩ và người chồng 'mãi mãi tuổi 48'

Chuyện tình xúc động của nữ tiến sĩ và người chồng 'mãi mãi tuổi 48'

Chuyện vợ chồng - 21 giờ trước

Yêu say đắm và không ngần ngại cưới anh bảo vệ cơ quan, nữ tiến sĩ Hoàng Thị Hương Trà chưa một ngày nào hối tiếc về quyết định những năm 20 tuổi của mình.

Nhường chồng cho bạn thân, hơn 1 năm sau tôi mới biết sự thật chua chát

Nhường chồng cho bạn thân, hơn 1 năm sau tôi mới biết sự thật chua chát

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Cuối cùng, chúng tôi chọn cách ly hôn, tôi nhường chồng cho bạn thân của mình. Chồng tôi không bao giờ muốn ly hôn, nhưng cũng không nỡ cướp đi cơ hội làm mẹ cuối cùng của M.A.

Vợ hoang mang khi bị chồng đổ tội ngoại tình rồi kiên quyết ly hôn, phát hiện động cơ của anh ta mới ngã ngửa

Vợ hoang mang khi bị chồng đổ tội ngoại tình rồi kiên quyết ly hôn, phát hiện động cơ của anh ta mới ngã ngửa

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

GĐXH - Bất kể chị giải thích thế nào, anh ta vẫn khăng khăng cho rằng vợ mình đã ngoại tình, đuổi chị ra khỏi nhà, thay đổi toàn bộ khóa cửa và kiên quyết ly hôn.

Cao thủ tình trường gọi tên 4 cung hoàng đạo nữ này

Cao thủ tình trường gọi tên 4 cung hoàng đạo nữ này

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Có những cô gái khổ sở vì lỡ gặp một người đàn ông đa tình. Thế nhưng khi những gã đào hoa gặp phải tuýp phụ nữ thuộc các cung hoàng đạo dưới đây thì 'tắt điện' vì họ rất thông minh trong tình yêu.

Dịch vụ nghiền nát ảnh cưới 'đắt như tôm tươi', khách hàng phần lớn là phụ nữ

Dịch vụ nghiền nát ảnh cưới 'đắt như tôm tươi', khách hàng phần lớn là phụ nữ

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Hậu chia tay, các cặp đôi tìm đến nhà máy xử lý kỷ vật tình yêu để nghiền nát những chiếc ảnh cưới và đồ lưu niệm. Những vụn rác thải này sẽ được chuyển tới một nhà máy điện nhiên liệu sinh học để tái chế.

Top