Ở nhà ngày giãn cách, làm theo cách này 2 vợ chồng hết cãi cọ, xích mích
GiadinhNet – Người người nhà nhà ở nhà phòng chống dịch, nhưng nhiều cặp vợ chồng không vượt qua được những tổn thương để tranh thủ săn sóc, yêu thương nhau mà đẩy nhau vào cãi vã, tủi hờn nghẹt thở, thậm chí tới mức... trầm cảm.
Mùa dịch người người nhà nhà thời điểm này chia sẻ cảnh sum vầy, gia đình bên nhau săn sóc, yêu thương nhau. Nhưng một số người chưa vượt qua được nỗi đau bị phản bội, vợ chồng thường xuyên cãi nhau, bất hòa… nhìn thấy nhau là có cảm giác như nghẹt thở, tủi hờn, ứ nghẹn lồng ngực, muốn bỏ đi mà không thể làm được… dẫn tới bị trầm cảm mùa dịch.
Có nhiều ông chồng bình thường tìm đủ cách ra ngoài thật nhiều để không phải ở cạnh vợ, thì giờ đây cả hai phải cùng ở nhà, đối diện nhau hàng ngày mà chẳng lắng nghe nổi nhau, bên nhau nhưng hai trái tim thật là xa cách.
Không chung tiếng nói nên xung đột vợ chồng ngày một nhiều hơn, trách cứ, chia phòng, ly thân… không giải quyết được vấn đề nên nhiều người hối hả tìm người thân, bạn bè tư vấn xem cần phải làm gì, nhưng cũng chẳng tìm được lời giải cho những tổ ấm lạnh. Họ ngậm ngùi không biết làm thế nào để có giải pháp đúng, buông hay giữ và cứ loay hoay mắc kẹt vì lo rồi con cái sẽ ra sao... và do nghĩ quá, phiền não quá, tủi cực quá nên đã dẫn tới bị trầm cảm trong mùa dịch.
Không chung tiếng nói nên xung đột vợ chồng ngày một nhiều hơn. Ảnh minh họa.
Cũng có người vì cứ ở bên nhau chỉ vài câu là cãi nhau đủ thứ, bèn đi... xem bói. Ông thầy bói bảo: "kiếp trước chồng là giúp việc, vợ là ông chủ ác nghiệt hàng ngày mắng chửi, đánh đập… nên kiếp này vợ vẫn là ông chủ, nhưng phải làm phận gái lép vế hơn anh chồng để "trả nợ nghiệp", và phải ở với nhau tới khi trả hết nợ thì đi. Rồi thầy bói dạy "hóa giải" bằng cách đã cự cãi thì hãy cố gắng cãi nhau thật to, đánh nhau thì cũng đánh nhau to để nhanh trả hết nghiệp cho... hòa bình sớm lập lại" (?!). Hai vợ chồng đã thực hiện vài lần, thấy không ổn nên tìm đến với Tuệ An.
Tuệ An đương nhiên không đồng ý với cách của thầy bói, bởi cho rằng nghiệp xấu kiếp trước ảnh hưởng tới bạn kiếp này phần nào đó. Nhưng đôi khi nghiệp xấu là do "cái tôi" quá cao ở đời sống này, do không quản lý được cảm xúc của mình, tranh giành với đối phương, mong cầu nhiều, không yêu cầu đúng cách… Nếu cứ vin vào "trả nghiệp" thì làm sao thay đổi được mối quan hệ hôn nhân, và kiểu suy nghĩ tiêu cực về những "oan gia trái chủ" sẽ không thể có được hạnh phúc trong cuộc sống này.
Để vượt qua những trầm cảm trong mùa dịch bạn đừng đổ "trả nghiệp" do kiếp trước gây gổ, với nhau nên tạo nghiệp trong kiếp này, để rồi căng thẳng với nhau mạnh hơn cho sớm tiêu hết nghiệp, mà hãy chú ý làm như sau:
1. Hãy xoa dịu, tìm gốc rễ để chữa lành nỗi đau cho chính mình. Muốn vượt qua những khủng hoảng, trầm cảm, xử lý giận dữ, mệt mỏi, cáu tức hiện tại trong mùa dịch… thì bạn hãy tìm hiểu cách chữa lành những tổn thương cho chính mình.
2. Hãy hiểu thật sự "Hạnh phúc là gì" để tự bình ổn. Bạn sẽ không thể hòa hợp khi chính bạn không hiểu nổi mình. Chỉ khi bạn hiểu mình thì mới thấu hiểu bạn đời. Muốn vậy bạn cần tự nâng cao kiến thức hôn nhân gia đình, khơi nguồn hạnh phúc, chữa lành tổn thương, hãy gửi đi niềm đau để nhận lại hạnh phúc.
Mọi thứ tốt đẹp hay không không tốt đẹp đều sẽ qua đi, không có gì là mãi mãi. Ảnh minh họa.
3. Để biết vì sao bạn gặp những vấn đề như hiện tại cuộc sống, vì sao chồng mình lại đối xử tệ với bạn như vậy… thì cần học cách giúp chính mình cân bằng cảm xúc, kết nối chính mình, bình an và nhẹ lòng.
Tuệ An
Chuyên gia tư vấn Hôn nhân - Gia đình
Yêu 4 năm, chồng Tây chuẩn men bỗng biến thành phụ nữ; vợ chấp nhận, bỏ xứ theo chồng rồi vỡ mộng cờ hoa
Chuyện vợ chồng - 1 giờ trướcSau 1 năm chuyển sang Mỹ sống cùng chồng, chị Đào Hợp đành gạt nước mắt bỏ ra ngoài sau một sự cố.
Đi hơn nghìn km đến thăm con gái lấy chồng xa, thái độ của con rể khiến người bố bỏ về luôn
Chuyện vợ chồng - 4 giờ trướcGĐXH - Lúc rời đi cũng không ai chào hỏi, đưa tiễn khiến người bố cảm thấy lạnh lẽo, đau buồn.
5 cung hoàng đạo giỏi che giấu bản thân nhất, hãy cẩn thận khi tiếp xúc
Gia đình - 5 giờ trướcGĐXH - Những cung hoàng đạo này có khả năng giỏi nhất trong việc ngụy trang bản thân trong mắt người khác khi họ muốn, kể cả khi họ đang có tham vọng rất lớn.
Từ chối lời tán tỉnh của gã đàn ông, cô gái bị tấn công thô bạo, clip hiện trường gây phẫn nộ
Gia đình - 7 giờ trướcĐoạn video do camera an ninh ghi lại tại một phòng tập gym ở thủ đô Bangkok của Thái Lan đã khiến người xem phẫn nộ tột cùng.
Chuyện tình như cổ tích của cô phiên dịch viên lớn lên từ quê nghèo lấy chồng Ba Lan lớn hơn 24 tuổi
Chuyện vợ chồng - 19 giờ trướcCuộc sống của Lệ Lệ và gia đình đã thay đổi hoàn toàn sau khi cô gặp được Marek.
Tình duyên nở rộ, hỷ thước gõ cửa báo tin vui, 4 con giáp này gặp may nhất tháng 5/2024
Gia đình - 21 giờ trướcGĐXH - Những người tuổi Thìn độc thân sẽ gặp được đối tác thú vị vào tháng 5, còn những bạn độc thân tuổi Hợi có khả năng gặp được người đặc biệt đó tại một sự kiện xã hội.
3 con gái lấy chồng xa, mẹ nuôi đàn gà chỉ mong con cháu về nghỉ lễ
Gia đình - 23 giờ trướcMới sớm, mẹ đã gọi điện hỏi xem dịp lễ này con có về quê ngoại. Chưa kịp trả lời đã thấy mẹ sụt sùi, giọng nghẹn lại, con cũng cứ thế nước mắt tuôn rơi.
Cô gái 18 tuổi gọi điện cho bạn trai 100 cuộc mỗi ngày
Gia đình - 1 ngày trướcTại thời điểm viết bài, câu chuyện đã thu hút 84,000 bình luận trên Douyin.
Chồng ngoại tình khi chúng tôi đang nỗ lực làm thụ tinh ống nghiệm
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcVợ chồng tôi bị hiếm muộn, phải sử dụng biện pháp thụ tinh trong ống nghiệm để có con. Nhưng chính trong quá trình vật vã "tìm con", chồng tôi đã ngoại tình vì... quá mệt mỏi.
Thấy con trai thương vợ, người mẹ nổi cơn ghen với con dâu
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcGĐXH - Nhìn thấy sự bất thường trong mối quan hệ giữa mẹ chồng và chồng, cô lập tức đồng ý ly hôn, chỉ muốn rời xa càng sớm càng tốt.
Vợ tôi đòi trả công 15 triệu đồng/tháng để chăm sóc mẹ chồng liệt giường
Chuyện vợ chồngGĐXH - Mẹ tôi khóc vì nghĩ con dâu trưởng đã không ra gì, con dâu thứ cũng đối xử với bố mẹ chồng tệ bạc nốt. Tuy nhiên, ông bà vẫn đồng ý với đề nghị của vợ tôi.