7 lợi ích đối với mẹ khi cho con bú sữa
Ngoài những lợi ích sức khỏe cho trẻ sơ sinh, khoa học đã chứng minh được rằng: Việc cho con bú sữa cũng mang lại những lợi ích kỳ diệu về sức khỏe thể chất và tinh thần đối với người mẹ.
Giúp mẹ giảm cân
Những bà mẹ cho trẻ sơ sinh bú sữa hàng ngày sẽ nhanh chóng lấy lại trọng lượng cơ thể lúc ban đầu hơn so với người không cho con bú sữa của mình. Cho con bú có thể giúp đốt cháy tối đa là 1500 calo trong một ngày.
Tạo liên kết cảm xúc
Cho con bú tạo ra một liên kết không thể nói giữa người mẹ và đứa trẻ. Đó là một cảm giác mà các bà mẹ đều cho rằng kỳ lạ và tuyệt vời. Cho con bú sữa mẹ giúp tăng cường quan hệ giữa hai người. Ở giai đoạn này, trẻ em sẽ nhận được tất cả các khoáng chất cần thiết của mình, chất dinh dưỡng và tình yêu từ sữa mẹ.
Giảm nguy cơ ung thư
Cho con bú làm giảm nguy cơ của hầu hết các loại ung thư như: ung thư vú, buồng trứng và ung thư cổ tử cung cũng như bệnh tiểu đường loại 2. Nó làm giảm nguy cơ thiếu máu và giúp bảo vệ khỏi chứng loãng xương và gãy xương hông.
Hoạt động thư giãn cho các bà mẹ
Cho con bú làm cho mẹ cảm thấy hạnh phúc vì endorphin được giải phóng trong quá trình cho con bú. Điều này dẫn đến một cảm giác hưng phấn hoặc thư giãn. Nó mang lại cho mẹ một cơ hội để dừng lại nghỉ ngơi và thư giãn .
Tiết kiệm thời gian
Các bà mẹ cho con bú họ tiết kiệm được gần 8 giờ trong một tuần khi nói đến nghỉ ngơi và thư giãn. Bạn sẽ không mất thời gian chuẩn bị các bữa cho trẻ.
Thuận lợi
Cho con bú là rất thuận tiện so với bình bú . Khi người mẹ đang đi du lịch họ không cần phải bận tâm với những rắc rối của bình sữa và khử trùng.
Nó cho phép đa nhiệm
Trong khi cho con bú, người mẹ có thể đa nhiệm. Bạn có thể cho bé ăn và đồng thời tham gia vào các hoạt động nhàn nhã như đọc sách, nghe nhạc hoặc thậm chí đi bộ quanh phòng khách.
Theo Dân Việt
Nhìn chàng trai chăm thú cưng, nữ kỹ sư biết mình yêu đúng người
Chuyện vợ chồng - 44 phút trướcNhìn chàng trai Trung Quốc Xin Li chăm thú cưng, Thảo Dương cảm nhận được sự nhẫn nại, ấm áp và tin chắc mình đã yêu đúng người.
Cha mẹ luôn trách con mình không thích đọc sách, đó là vì họ chưa làm 7 điều này
Nuôi dạy con - 2 giờ trướcGĐXH - Nhiều cha mẹ hiểu rõ tác dụng của việc đọc sách đối với tương lai của trẻ. Vì thế, từ khi còn nhỏ, họ tìm cách giúp con yêu thích việc đọc sách. Tuy nhiên, trái ngược với sự kỳ vọng đó, trẻ thường không có hứng thú với thói quen này.
Tranh cãi chú rể ở Hà Nam xếp 5 người yêu cũ chung một mâm trong ngày cưới
Chuyện vợ chồng - 3 giờ trướcMới đây, chuyện về chàng trai quê Hà Nam mời 5 cô người yêu cũ đến chung vui vào ngày cưới của mình và xếp một mâm cỗ riêng thu hút sự chú ý của cộng đồng.
Chồng chăm vợ bị liệt suốt 4 năm trên xe tải, lòng vỡ vụn khi bạn đời mất
Chuyện vợ chồng - 5 giờ trướcGần 4 năm đưa người vợ bị liệt lên xe tải cho tiện chăm sóc, mới đây khi vợ qua đời, người đàn ông Trung Quốc thường xuyên bật khóc trên mỗi tuyến đường đi một mình.
6 cung hoàng đạo hạnh phúc, may mắn tràn ngập nửa đầu năm 2024
Gia đình - 9 giờ trướcGĐXH - Mỗi cung hoàng đạo sẽ chịu sự tác động khác nhau và nửa đầu năm 2024, các chòm sao nào sẽ nhận được hạnh phúc, may mắn nhiều hơn?
Quyết cưới vợ trẻ 19 tuổi, cụ ông U80 khổ sở với cái kết buồn
Chuyện vợ chồng - 11 giờ trướcCụ ông người Thái Lan kết hôn nhanh chóng với cô gái 19 tuổi nhưng không lâu sau đó hai người đã đường ai nấy đi.
Nghỉ việc ở nhà làm nội trợ 26 năm, khi ly hôn được chồng bồi thường cho hơn 2 tỷ
Chuyện vợ chồng - 12 giờ trướcGĐXH - Khi làm thủ tục ly hôn, người vợ đã yêu cầu chồng bồi thường cho tất cả năm tháng làm việc nhà của mình.
Tôi nhanh chóng bán nhà vì con dâu 'buôn' chuyện này với khắp cả chợ
Gia đình - 1 ngày trướcMột hôm đi ra ngoài ngõ, tôi liên tục bị bà hàng xóm mắng xối xả. Sau một hồi bất ngờ, tôi phát hiện ra nguồn cơn của sự việc này chính là từ... con dâu của mình.
Phụ nữ thích yêu đàn ông béo? Câu trả lời khiến ai cũng bất ngờ
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcGĐXH - Theo khảo sát, nhiều phụ nữ cho rằng đàn ông bụng phệ tập trung vào công việc, gia đình và có đời sống tình dục 'sôi động' hơn.
4 cung Hoàng đạo yêu giản dị, nói không với những hào nhoáng
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Đối với họ, tình yêu chân thật nằm trong những giây phút đời thường, từ một cái nắm tay khi đi dạo quanh công viên, một nụ cười chân thành sau một ngày dài mệt mỏi...
9 câu bố nên thường xuyên nói với con trai bởi nó tác động rất lớn đến EQ - chỉ số quyết định thành công của một người
Nuôi dạy conGĐXH - J.Stuart Ablon, giáo sư tâm thần học tại trường Y thuộc ĐH Harvard khuyên, các ông bố nên chia sẻ cảm xúc của mình với con. Điều này nhằm giúp tăng cường trí tuệ cảm xúc (EQ) và cải thiện cách giao tiếp cho chúng.