Hà Nội
23°C / 22-25°C

5 thói quen trước khi ngủ để quan hệ vợ chồng thêm mặn nồng

Thứ năm, 19:00 23/11/2017 | Gia đình

Khi hai bạn mới chung giường, mọi thứ rất thú vị, đặc biệt. Khi thời gian trôi đi, bạn nhận thấy tình cảm vợ chồng thay đổi. Những đam mê giữa vợ chồng được thay bằng máy tính, điện thoại. Hai bạn ít khi trò chuyện khiến tình cảm vợ chồng nhạt và xa cách.

Không có gì tồi tệ hơn cảm giác cô đơn dù ở ngay cạnh bên người bạn đời của mình. Hãy lấy lại niềm đam mê và kết nối mà cả hai từng có. Bổ sung 5 thói quen trước khi đi ngủ dưới đây là gợi ý giúp tăng mặn nồng cho hôn nhân của bạn.

Đi ngủ cùng giờ

Đây là một giải pháp đơn giản để tăng kết nối vợ chồng. Mọi người nghĩ rằng nó sẽ không thay đổi bất cứ điều gì nhưng một thay đổi dễ dàng vậy thôi cũng có thể tạo sự khác biệt lớn trong mối quan hệ vợ chồng.

Có nhiều lý do khiến giờ đi ngủ của vợ chồng bạn lệch pha nhau.


Vợ chồng nên thống nhất đi ngủ cùng giờ với nhau, bởi đó là bước đầu tiên để tăng gần gũi trong hôn nhân. Ảnh minh họa

Vợ chồng nên thống nhất đi ngủ cùng giờ với nhau, bởi đó là bước đầu tiên để tăng gần gũi trong hôn nhân. Ảnh minh họa

Đó là những công việc chưa làm xong bạn mang về nhà xử lý, bận rộn với con cái hoặc bạn thích xem tivi tới khuya khi nửa kia đã đi ngủ... Như vậy, hai bạn không có cơ hội kết nối cảm xúc. Vợ chồng nên thống nhất đi ngủ cùng giờ với nhau, bởi đó là bước đầu tiên để tăng gần gũi trong hôn nhân.

Tắt các thiết bị điện tử và trò chuyện

Sử dụng 5 - 10 phút trước khi đi ngủ để trò chuyện cùng nhau. Bạn có thể nói với bạn đời chuyện vui, lo lắng trong ngày và cả những điều bạn đang nghĩ đến. Hãy cho nửa kia cơ hội để chia sẻ điều tương tự. Hãy thực sự lắng nghe họ một cách chân thành.


Hai bạn nên sử dụng 5 - 10 phút trước khi đi ngủ để trò chuyện cùng nhau. Ảnh minh họa

Hai bạn nên sử dụng 5 - 10 phút trước khi đi ngủ để trò chuyện cùng nhau. Ảnh minh họa

Đừng chỉ dành thời gian để tâm tới các thiết bị điện tử. Hai bạn nên tắt chúng đi, không tivi, máy tính hay điện thoại. Nên để phòng ngủ là không gian riêng, vợ chồng dành thời gian tập trung vào nhau, tâm sự để thêm gần gũi hơn.

Chuẩn bị cho một đêm lãng mạn

Trong ngày, hãy gửi tin nhắn cho nửa kia và để lại lời yêu thương. Hãy để họ biết bạn đang mong chờ điều gì. Một vài thông điệp dễ thương có thể giúp cả hai vui vẻ chờ mong một đêm lãng mạn.

Và dù “chuyện ấy” của vợ chồng bạn theo cảm hứng hay theo lịch cố định cũng không nên quên tạo không gian tình yêu khiến cả hai cảm thấy hứng thú. Từ bộ đồ gợi cảm, hương thơm dễ chịu cho chăn, gối trong phòng... cũng tăng sự phấn khích, gắn kết cho hai bạn.

Giúp nhau thư giãn


Việc massage nhẹ nhàng giúp nửa kia thấy khoan khoái hơn sau một ngày bận rộn. Ảnh minh họa

Việc massage nhẹ nhàng giúp nửa kia thấy khoan khoái hơn sau một ngày bận rộn. Ảnh minh họa

Cả hai cũng có thể tạo niềm vui bằng các câu chuyện hài hước, trêu chọc nhau, tán tỉnh nhau bằng những câu thú vị, thậm chí là “sến” mà bạn chưa từng nói để tạo tiếng cười thích thú. Điều này có thể giúp tâm trạng của cả hai thoải mái.

Bạn và nửa kia cũng có thể tăng sự tin tưởng, thân mật hơn bằng cách massage cho nhau. Việc massage nhẹ nhàng giúp nửa kia thấy khoan khoái hơn sau một ngày bận rộn. Cảm giác thăng hoa, hạnh phúc lan tỏa sẽ tăng thêm những kết nối về thể xác giữa hai bạn.

Ôm, hôn bày tỏ tình yêu

Nụ hôn là một phần quan trọng trong mối quan hệ vợ chồng. Tặng nhau những nụ hôn ngọt ngào trước khi đi ngủ là thói quen hai bạn nên làm. Có thể tìm những cách mới để yêu thương, chăm sóc nửa kia nhưng bạn cũng có thể dùng các cử chỉ âu yếm mà lâu rồi bạn quên không thể hiện, có khi chỉ đơn giản là cái nắm tay, cái ôm thật chặt. Điều này giữ cho hai bạn gần nhau hơn.

Theo Anh Thư/Phụ Nữ Việt Nam

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Chồng mất, từ chối sống cùng con, lương hưu chỉ vỏn vẹn 6 triệu đồng, U65 vẫn có cuộc sống nghỉ hưu vui vẻ, thoải mái

Chồng mất, từ chối sống cùng con, lương hưu chỉ vỏn vẹn 6 triệu đồng, U65 vẫn có cuộc sống nghỉ hưu vui vẻ, thoải mái

Gia đình - 1 giờ trước

Để có được những ngày tháng nghỉ hưu viên mãn, cụ bà này đã áp dụng 1 số quy tắc.

Phụ nữ sở hữu 5 đặc điểm này dễ dàng khiến đàn ông say đắm, yêu mãi chẳng rời

Phụ nữ sở hữu 5 đặc điểm này dễ dàng khiến đàn ông say đắm, yêu mãi chẳng rời

Chuyện vợ chồng - 3 giờ trước

GĐXH - Bạn có biết những điều mà đàn ông thấy hấp dẫn, thu hút ở phụ nữ là gì không?

Người phụ nữ thích leo núi trong thai kỳ, vượt qua trầm cảm sau sinh

Người phụ nữ thích leo núi trong thai kỳ, vượt qua trầm cảm sau sinh

Chuyện vợ chồng - 7 giờ trước

Được gia đình chồng ủng hộ, Lâm Vy thoải mái leo núi, tắm biển… trong thai kỳ. Sau sinh, cô chủ động cho con ngủ nôi, không nằm chung giường với mẹ.

Làm người yêu 6 cung hoàng đạo nam này sẽ được cưng chiều như bà hoàng

Làm người yêu 6 cung hoàng đạo nam này sẽ được cưng chiều như bà hoàng

Gia đình - 10 giờ trước

GĐXH - Không chỉ ga lăng, lịch thiệp, 6 cung hoàng đạo nam này còn luôn chăm chút cho bạn gái mình...

Chồng cũ và chồng mới thân thiết quá mức khiến tôi khó chịu

Chồng cũ và chồng mới thân thiết quá mức khiến tôi khó chịu

Chuyện vợ chồng - 13 giờ trước

GĐXH - Vốn nghĩ rằng cuộc sống sẽ sang trang mới tươi sáng, vui vẻ hơn sau khi đi bước nữa, nào ngờ sau khi quen biết qua cô, chồng mới và chồng cũ lại trở thành bạn rất thân.

Luật sư Mỹ tiết lộ 5 nghề dễ ngoại tình nhất

Luật sư Mỹ tiết lộ 5 nghề dễ ngoại tình nhất

Chuyện vợ chồng - 13 giờ trước

Một luật sư chuyên về các vấn đề hôn nhân gia đình đã tiết lộ 5 nghề nghiệp có khả năng ngoại tình cao nhất dựa theo kinh nghiệm cá nhân.

Ly hôn vì vợ cũ vô sinh, tôi áy náy nhưng không hối hận

Ly hôn vì vợ cũ vô sinh, tôi áy náy nhưng không hối hận

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Tôi và vợ cũ từng yêu nhau thắm thiết, chúng tôi đến với nhau từ sự ngọt ngào và khao khát của tuổi trẻ.

Vô tình đọc được tin nhắn nữ đồng nghiệp gửi cho chồng: 'Đêm qua anh có thoải mái không? Em rất hạnh phúc'

Vô tình đọc được tin nhắn nữ đồng nghiệp gửi cho chồng: 'Đêm qua anh có thoải mái không? Em rất hạnh phúc'

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

GĐXH - Trong lúc chồng đi tắm, cô đang ngồi trên giường thì thấy điện thoại có tin nhắn đến. Vô tình cầm điện thoại của chồng lên xem, cô sốc khi thấy đoạn tin nhắn mùi mẫn mà một nữ đồng nghiệp gửi cho anh.

Cuộc đời tủi nhục của cậu bé bỏ nhà đi vì bị bố và mẹ kế đánh đập tàn nhẫn

Cuộc đời tủi nhục của cậu bé bỏ nhà đi vì bị bố và mẹ kế đánh đập tàn nhẫn

Nuôi dạy con - 1 ngày trước

Bi kịch cuộc đời của cậu bé Hạ Triều Dũng bắt nguồn từ sự ghẻ lạnh, tàn nhẫn của người bố và mẹ kế.

6 cung hoàng đạo dễ bị lợi dụng nhất khi yêu

6 cung hoàng đạo dễ bị lợi dụng nhất khi yêu

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Trong tình yêu, rất nhiều người tốt bụng, nhẹ dạ cả tin, thường bị người khác lợi dụng tình cảm.

Top