Hà Nội
23°C / 22-25°C

5 bước để yêu lại sau nỗi đau ly hôn

Chủ nhật, 10:26 13/10/2013 | Gia đình

Hãy biết chấp nhận sự thật khi tình yêu tan vỡ. Sau khi đã cho mình một khoảng thời gian riêng và tận hưởng cuộc sống độc thân, bạn có thể lên kế hoạch hẹn hò và mở lòng với những người khác.

5 bước để yêu lại sau nỗi đau ly hôn 1
Ảnh: Thaoski.com

Đó chính là 5 bước để bạn có thể yêu lại lần nữa sau những thương tổn, theo gợi ý của Mayra Bitsko, một cây bút quen thuộc trên trang familyshare.com, tác giả của tiểu thuyết A Second Chance và truyện ngắn The Past Beckons.

Thật sự khó khăn để bắt đầu bước lại vào vườn yêu một khi bạn từng bị tổn thương vì nó. Sau ly hôn, dù bạn vẫn ý thức rằng mình đủ xứng đáng để tìm tình yêu một lần nữa, nhưng nỗi sợ hãi cứ ám ảnh bạn ngay khi bạn chưa bắt đầu. Những nỗi sợ xuất hiện ngay khi bạn đứng trước ngưỡng cửa một mối quan hệ khác, và nó kìm hãm bạn đứng lên bước tiếp. Cảm giác này tôi biết rất rõ, bởi tôi từng ly hôn và cảm thấy hoài nghi cuộc sống gia đình. Nhưng người phụ nữ thức thời trong tôi đã tự nhủ rằng rồi thời gian sẽ xóa lành mọi vết thương. Và cô ấy đã đúng, một vài năm sau đó, tôi đã tìm thấy tình yêu mới cho cuộc đời mình.

Đau đớn trong tình yêu không bao giờ là cảm giác dễ chịu. Bạn cứ tự nhủ với bản thân rằng tình yêu thật sự không có trong đời sống này, và mình sẽ chả bao giờ kiếm được một mẫu hình hoàn hảo để yêu cho mình. Nó chính là tư thế sẵn sàng phản kháng và đóng cửa trái tim bất cứ khi một dấu hiệu tình yêu nào xuất hiện. Những cảm xúc đó rất chân thực, nhưng cuộc sống không thể kết thúc bởi lý do tình yêu tan vỡ.

1. Biết chấp nhận

Hãy chấp nhận sự thật rằng mối quan hệ đã chấm dứt. Cứ mãi chìm đắm vào mối quan hệ không còn nữa thì làm sao bạn có thể hướng về phía tương lai và tìm thấy tình yêu đích thực. Chỉ cần một khoảng thời gian nhất định để nhìn lại các mối tình trong quá khứ, những điều tốt và xấu để thấy được vì sao mà nó phải kết thúc.

2. Cho mình một khoảng thời gian riêng

Đừng vội vàng tìm đến những người mới khác, vì như thế bạn đang cố che đậy một trái tim chưa lành vết thương. Như thế không công bằng cho người khác và chính bạn. Người bạn mới đang bị lừa dối trong một mối quan hệ không thật lòng còn bạn thì chưa đủ tâm lý vững vàng trong tình yêu.

3. Cứ vui với đời sống độc thân

Độc thân cũng tốt, đây là cơ hội để bạn hiểu thêm chính mình, cho mình những giây phút để cảm nhận mong muốn ở một mối quan hệ sắp tới. Thời gian rảnh rỗi giúp bạn gần gũi với gia đình và bạn bè.

4. Lên kế hoạch hẹn hò mới

Sau khi đã dành đủ khoảng thời gian cho đau buồn và quên đi chuyện cũ, hãy bước ra thế giới bên ngoài. Đừng sợ hãi việc phải gặp gỡ những người khác. Không phải là người đầu tiên bạn trông thấy sẽ là người tiếp theo, nhưng hãy cho mình một cơ hội để kiếm tìm một nửa phù hợp.

5. Hãy mở lòng

Cuối cùng, nếu bạn đã nghĩ đến việc chấp nhận tình yêu một lần nữa, xin đừng bắt đầu bằng việc so sánh người yêu mới với người yêu cũ. Chẳng có lý do gì để bạn lo sợ rằng rồi mối quan hệ này cũng không đi đến hồi kết. Hãy đến với bất cứ tình yêu nào bằng một trái tim rộng mở và lạc quan.

Tất nhiên nói thì bao giờ cũng dễ hơn làm, nhưng bạn xứng đáng yêu và được yêu lần nữa.

Theo Familyshare/VnExpress

kimvan
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Vô tình đọc được tin nhắn nữ đồng nghiệp gửi cho chồng: 'Đêm qua anh có thoải mái không? Em rất hạnh phúc'

Vô tình đọc được tin nhắn nữ đồng nghiệp gửi cho chồng: 'Đêm qua anh có thoải mái không? Em rất hạnh phúc'

Chuyện vợ chồng - 54 phút trước

GĐXH - Trong lúc chồng đi tắm, cô đang ngồi trên giường thì thấy điện thoại có tin nhắn đến. Vô tình cầm điện thoại của chồng lên xem, cô sốc khi thấy đoạn tin nhắn mùi mẫn mà một nữ đồng nghiệp gửi cho anh.

Cuộc đời tủi nhục của cậu bé bỏ nhà đi vì bị bố và mẹ kế đánh đập tàn nhẫn

Cuộc đời tủi nhục của cậu bé bỏ nhà đi vì bị bố và mẹ kế đánh đập tàn nhẫn

Nuôi dạy con - 5 giờ trước

Bi kịch cuộc đời của cậu bé Hạ Triều Dũng bắt nguồn từ sự ghẻ lạnh, tàn nhẫn của người bố và mẹ kế.

6 cung hoàng đạo dễ bị lợi dụng nhất khi yêu

6 cung hoàng đạo dễ bị lợi dụng nhất khi yêu

Gia đình - 8 giờ trước

GĐXH - Trong tình yêu, rất nhiều người tốt bụng, nhẹ dạ cả tin, thường bị người khác lợi dụng tình cảm.

4 thói quen giúp cuộc sống thêm chất lượng và hạnh phúc, tuổi trung niên rèn luyện ngay vẫn còn kịp

4 thói quen giúp cuộc sống thêm chất lượng và hạnh phúc, tuổi trung niên rèn luyện ngay vẫn còn kịp

Gia đình - 8 giờ trước

Một nụ cười có sức mạnh không chỉ cải thiện tâm trạng của chính mình mà còn truyền đến những người xung quanh.

Chuyện tình xúc động của nữ tiến sĩ và người chồng 'mãi mãi tuổi 48'

Chuyện tình xúc động của nữ tiến sĩ và người chồng 'mãi mãi tuổi 48'

Chuyện vợ chồng - 10 giờ trước

Yêu say đắm và không ngần ngại cưới anh bảo vệ cơ quan, nữ tiến sĩ Hoàng Thị Hương Trà chưa một ngày nào hối tiếc về quyết định những năm 20 tuổi của mình.

Nhường chồng cho bạn thân, hơn 1 năm sau tôi mới biết sự thật chua chát

Nhường chồng cho bạn thân, hơn 1 năm sau tôi mới biết sự thật chua chát

Chuyện vợ chồng - 23 giờ trước

Cuối cùng, chúng tôi chọn cách ly hôn, tôi nhường chồng cho bạn thân của mình. Chồng tôi không bao giờ muốn ly hôn, nhưng cũng không nỡ cướp đi cơ hội làm mẹ cuối cùng của M.A.

Vợ hoang mang khi bị chồng đổ tội ngoại tình rồi kiên quyết ly hôn, phát hiện động cơ của anh ta mới ngã ngửa

Vợ hoang mang khi bị chồng đổ tội ngoại tình rồi kiên quyết ly hôn, phát hiện động cơ của anh ta mới ngã ngửa

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

GĐXH - Bất kể chị giải thích thế nào, anh ta vẫn khăng khăng cho rằng vợ mình đã ngoại tình, đuổi chị ra khỏi nhà, thay đổi toàn bộ khóa cửa và kiên quyết ly hôn.

Cao thủ tình trường gọi tên 4 cung hoàng đạo nữ này

Cao thủ tình trường gọi tên 4 cung hoàng đạo nữ này

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Có những cô gái khổ sở vì lỡ gặp một người đàn ông đa tình. Thế nhưng khi những gã đào hoa gặp phải tuýp phụ nữ thuộc các cung hoàng đạo dưới đây thì 'tắt điện' vì họ rất thông minh trong tình yêu.

Dịch vụ nghiền nát ảnh cưới 'đắt như tôm tươi', khách hàng phần lớn là phụ nữ

Dịch vụ nghiền nát ảnh cưới 'đắt như tôm tươi', khách hàng phần lớn là phụ nữ

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Hậu chia tay, các cặp đôi tìm đến nhà máy xử lý kỷ vật tình yêu để nghiền nát những chiếc ảnh cưới và đồ lưu niệm. Những vụn rác thải này sẽ được chuyển tới một nhà máy điện nhiên liệu sinh học để tái chế.

Chỉ vì muốn con trai sống tự lập, biết phấn đấu trong cuộc sống, người cha giàu đã làm một điều khó tin

Chỉ vì muốn con trai sống tự lập, biết phấn đấu trong cuộc sống, người cha giàu đã làm một điều khó tin

Nuôi dạy con - 1 ngày trước

GĐXH - Người con trai 24 tuổi cho biết đã bị người cha triệu phú của mình nói dối về gia cảnh suốt 20 năm.

Top