Dùng thứ này với nước gừng khi “đèn đỏ”, chị em tránh được bệnh phụ khoa lại sạch tử cung
Phụ nữ khi đến kinh nguyệt, cơ thể và tử cung thường khá mong manh. Do đó, trong giai đoạn này nếu biết sử dụng một số thực phẩm, các chị em không chỉ ngăn ngừa được bệnh phụ khoa mà còn thải độc cho tử cung, rất có lợi cho sức khỏe sinh sản và tuổi thọ của phụ nữ.
Gừng là một thành phần phổ biến trong cuộc sống của chúng ta với nhiều lợi ích sức khỏe. Khi đến “đèn đỏ”, phụ nữ dùng các thành phần khác nhau ngâm trong nước gừng và uống sẽ giúp ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa, thúc đẩy quá trình giải độc tử cung.
Gừng và đậu đỏ là thực phẩm ấm, giúp giảm bớt tình trạng lạnh ở tử cung. Hơn nữa, đậu đỏ có tác dụng làm dịu thần kinh và giảm bớt chứng mất ngủ cho phụ nữ.
Loại đồ uống này phù hợp hơn cho phụ nữ khi đến kỳ kinh nguyệt, giúp phụ nữ “dưỡng” tử cung và ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa.
Hạt sen và gừng ngâm trong nước để uống vào kỳ kinh nguyệt có thể đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng năng lượng và ổn định tâm lý. Phụ nữ mỗi khi đến kỳ thường dễ nổi cáu, bực tức nên loại đồ uống này sẽ làm dịu tinh thần.
Hơn nữa, hạt sen giàu protein thực vật có thể kích thích sự tiết hormone trong tử cung, duy trì hoạt động của tử cung, thúc đẩy quá trình giải độc tử cung và thải máu.
Uống thường xuyên trong thời kỳ kinh nguyệt cũng có thể làm giảm bớt các vấn đề đau bụng kinh phổ biến ở phụ nữ.
Chanh giàu vitamin C và axit citric, không chỉ có lợi cho sắc đẹp của phụ nữ mà còn kích thích nhu động ruột, khử sạch độc tố trong ruột.
Chanh cùng với gừng có thể thúc đẩy việc thải máu và độc tố từ tử cung, giảm tỷ lệ viêm nhiễm phụ khoa và hỗ trợ giảm cân.
Phụ nữ uống nước đường nâu trong thời kỳ kinh nguyệt có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu kết hợp với gừng có thể đóng vai trò làm ấm tử cung, để máu trở nên trơn tru, thúc đẩy việc xả máu từ tử cung.
Uống nước gừng và đường nâu giúp làm sạch tử cung, ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa, tránh nhiễm trùng vi khuẩn. Ngoài ra, loại đồ uống này còn làm giảm bớt vấn đề thiếu máu thường gặp ở phụ nữ.
Theo Khám phá
5 cách điều trị viêm nướu tại nhà
Sống khỏe - 1 phút trướcViêm nướu là tình trạng viêm do mảng bám và vi khuẩn trên răng, nướu gây ra, gây chảy máu hoặc sưng nướu…
Cô gái 28 tuổi bị ung thư dạ dày thừa nhận có thói quen giảm cân mà nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Bác sĩ cho biết việc cô giảm cân có thể một phần do ăn kiêng nhưng cũng có thể do bệnh ung thư dạ dày gây ra.
Vụ hơn 500 người ngộ độc bánh mì ở Đồng Nai: Chuyển bé 5 tuổi nguy kịch lên Bệnh viện Nhi đồng 1
Y tế - 10 giờ trướcThêm bệnh nhi rất nặng liên quan vụ hơn 500 người ngộ độc bánh mì ở tỉnh Đồng Nai được chuyển lên Bệnh viện Nhi đồng 1 TPHCM.
PGS.TS Nguyễn Lân Hiếu tiếp tục được bổ nhiệm làm Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Hà Nội
Y tế - 11 giờ trướcHôm nay, 4/5 tại Hà Nội, Chủ tịch Hội đồng trường Đại học Y Hà Nội Tạ Thành Văn đã công bố Nghị quyết của Hội đồng trường và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Hà Nội đối với PGS.TS Nguyễn Lân Hiếu.
7 loại vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe tim mạch
Sống khỏe - 18 giờ trướcMột trái tim khỏe mạnh tác động tích cực tới nhiều khía cạnh trong cuộc sống: thể chất được cải thiện, tuổi thọ cao hơn, tinh thần thoải mái hơn,... Tất cả những lợi ích tuyệt vời đó sẽ có được khi bạn biết chăm sóc trái tim đúng cách.
10 nhóm người không nên uống nhiều trà xanh
Sống khỏe - 20 giờ trướcTrà xanh có một số lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi uống nhiều trà xanh, liệu có gây ra tác dụng phụ gì không?
5 loại trái cây cần hạn chế khi muốn giảm cân
Sống khỏe - 23 giờ trướcMột số loại trái cây chứa tỷ lệ đường tự nhiên cao hơn, cần tiêu thụ điều độ để duy trì chế độ ăn uống cân bằng, đặc biệt khi muốn giảm cân hoặc kiểm soát lượng đường trong máu.
Cô gái 17 tuổi bị thủy đậu biến chứng nặng, suýt tử vong do điều trị sai cách
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH – Bệnh nhân được đưa vào viện trong tình trạng rất nặng, sốt cao 41 độ, mụn nước và nhiều mụn mủ toàn thân, loét miệng họng, ý thức chậm…
9 thói quen tốt đánh bại chứng mất ngủ
Sống khỏe - 1 ngày trướcMất ngủ là rối loạn được đặc trưng bởi việc khó đi vào giấc ngủ. Người bị mất ngủ thường cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy. Mất ngủ không chỉ làm suy giảm năng lượng và cảm xúc, mà còn gây tổn hại cho cả sức khỏe, công việc và chất lượng cuộc sống.
Loại củ được ví như nhân sâm trắng, giúp giải độc gan tự nhiên, rẻ tiền và được bán đầy chợ Việt
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Giải độc gan bằng thực phẩm tự nhiên là phương thuốc tốt nhất để hỗ trợ quá trình chữa bệnh của gan, trong đó phải kể đến của cải trắng.
Thuốc nào trị rối loạn tiền đình?
Bệnh thường gặpRối loạn tiền đình đi kèm với một vài bệnh lý như thiếu máu não, đái tháo đường, tăng huyết áp có thể là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ, đe dọa tính mạng người bệnh. Việc điều trị sớm giúp người bệnh cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm nguy cơ mắc các biến chứng nguy hiểm.