Dùng baking soda chăm sóc răng miệng tốt, nhưng phạm phải sai lầm này lại hại vô cùng
GiadinhNet – Baking soda hay còn gọi là Natri bicarbonat (NaHCO3) có tác dụng tốt trong việc chăm sóc răng miệng, tuy nhiên các chuyên gia nha khoa khuyến cáo, nếu không cẩn thận lại ảnh hưởng đến răng. Đặc biệt là với trẻ em, việc dùng baking soda lại càng nguy hại hơn.
Lưu ý quan trọng khi dùng baking soda vệ sinh răng
Đánh răng với baking soda hiện là một trong những cách làm trắng răng được nhiều người áp dụng làm tại nhà. Tuy nhiên, thực hư hiệu quả của baking soda trong làm trắng răng thế nào không phải ai cũng biết?. Về vấn đề này, TS. BS Phạm Thị Thanh Bình, Viện đào tạo Răng Hàm Mặt, Đại học Y Hà Nội cho biết, baking soda được sử dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực. Chẳng hạn trong ẩm thực được dùng làm phụ gia chế biến thức ăn. Trong y tế có tác dụng trung hoà acid nên có thể điều trị dạ dày, chống toan máu, cân bằng PH âm đạo,...
Trong răng thì được biết đến là một chất có tính chất mài mòn nhẹ, làm trắng răng và trung hoà acid có trên mảng bám nên nó có tác dụng lớn nhất là chống sâu răng nhẹ do trung hoà acid trên bề mặt răng - là căn nguyên của sâu răng, làm trắng sáng. Baking soda có mặt trong một số loại thuốc đánh răng không fluor để làm tăng khả năng làm sạch răng, tăng hiệu quả vệ sinh răng miệng cho người dùng.
TS Phạm Thị Thanh Bình nhấn mạnh, mặc dù baking soda khá an toàn như đã nói trên khi được dùng làm phụ gia thực phẩm, thuốc y tế nhưng khi dùng làm trắng răng cần phải hết sức lưu ý để tránh ảnh hưởng đến răng. Baking soda có tính chất mài mòn nhẹ nên việc sử dụng thường xuyên sẽ trở thành lạm dụng và làm mài mòn lớp men răng bên trên, đặc biệt là không nên sử dụng trên mặt răng có thiểu sản men, sâu răng, mòn răng. Ngoài ra cần đặc biệt lưu ý là không nên dùng cho trẻ em dưới 12 tuổi, hạn chế cho thanh thiếu niên dưới 18 tuổi vì trẻ em men răng chưa hoàn thiện, buồng tuỷ rộng, lớp men ngà mỏng.
"Một điểm nữa cần đặc biệt lưu ý là tuyệt đối tránh không dùng baking soda với dấm, chanh để tăng tác dụng. Việc làm này sẽ làm tăng tác động lên men ngà, dễ bị mài mòn và phá huỷ và làm giảm tác động tích cực của baking soda lên răng" – TS Bình khuyến cáo.
Đồng quan điểm, chuyên gia nha khoa Hoàng Tuti cho rằng, việc chăm sóc răng miệng với baking soda nếu thực hiện đúng cách sẽ mang lại hiệu quả làm trắng răng khá tốt. Ngược lại, nếu thực hiện sai cách còn gây những hậu quả đáng tiếc là làm mòn men răng, làm hỏng răng vĩnh viễn. Đánh răng với baking soda quá nhiều hoặc trong thời gian dài sẽ dẫn tới răng mòn dần theo thời gian. Khi lớp men răng bị mòn sẽ làm mất lớp bảo vệ bên ngoài của răng khiến vi khuẩn dễ tấn công vào ngà răng và tủy răng gây ra các bệnh lý răng miệng như sâu răng, hôi miệng, ê buốt răng,…
Khi dùng cần lưu ý đến độ tuổi, sức khỏe của răng và liều lượng cũng như tần suất sử dụng baking soda để đảm bảo làm trắng răng an toàn, hiệu quả. Tốt nhất nên đến các nha sĩ để kiểm tra và được tư vấn. Trường hợp bị ố vàng nhẹ do mảng bám cứng trên răng thì chỉ cần thực hiện lấy cao răng, làm sạch mảng bám và vi khuẩn là đã có hàm răng trắng sáng hơn hẳn. Còn nếu răng bị ố vàng, xỉn màu nặng hơn thì chắc chắn việc làm trắng răng tại nhà như dùng baking soda sẽ không mang lại hiệu quả…
Lưu ý khi dùng gạc rơ lưỡi cho bé
Hiện nay nhiều người có xu hướng sử dụng gạc rơ lưỡi cho trẻ. TS Phạm Thị Thanh Bình cho rằng, cần lưu ý khi dùng gạc rơ lưỡi chứa baking soda để vệ sinh răng miệng cho trẻ em. Bởi răng trẻ em, nhất là răng sữa, lớp men ngà mỏng dễ bị mài mòn, xói mòn men răng dẫn đến kích thích tuỷ răng.
Trong việc chăm sóc răng miệng, mọi người cần lưu ý việc vệ sinh là quan trọng nhất, có thể sử dụng các mẹo, kinh nghiệm để chăm sóc răng. Tuy nhiên việc hiểu rõ bản chất và nắm vững cách sử dụng là điều quan trọng. Mọi người không nên thử nghiệm và lạm dụng vì răng đã bị tổn thương lớp men sẽ không thể phục hồi. Hơn nữa cần có sự theo dõi, tư vấn từ bác sĩ và chuyên gia, việc khám định kỳ là quan trọng.
Với trẻ em việc chăm sóc ngay từ răng sữa rất quan trọng. Cha mẹ không nên nghĩ răng sữa sẽ thay nên không cần chăm vì việc duy trì bộ răng sữa khoẻ mạnh là căn bản để có một bộ răng vĩnh viễn khoẻ đẹp. Đặc biệt là răng trẻ em rất dễ bị tổn thương cha mẹ nên có chế độ đặc biệt, không nên dùng các chất có tính tẩy rửa, mài mòn để dùng trong miệng cho con. Hạn chế để trẻ ăn chế độ ăn nhiều đường, đặc biệt là trước khi đi ngủ.
Đối với việc dùng gạc lau răng, các bậc cha mẹ cần lưu ý là dùng gạc lau răng thì được. Tuy nhiên, mọi người không nên chà quá mạnh trên niêm mạc môi má lưỡi vì niêm mạc trẻ con mỏng nên dễ gây tổn thương. Vấn đề nữa cần lưu ý nữa là phải đảm bảo tay sạch khi thực hiện. Nếu không bạn sẽ đem ngược nguồn vi khuẩn cho miệng trẻ. Ngoài ra, nếu làm việc này thường xuyên sẽ gây ra mất cân bằng hệ vi sinh vật trong miệng, thậm chí với trẻ sơ sinh sẽ dễ gây nấm miệng, đẹn lưỡi.
Bỗng dưng mờ mắt, phát hiện khối phình động mạch não "khổng lồ"
Y tế - 9 giờ trướcSau khi lần lượt mờ 2 mắt, với thị lực gần như bằng 0, đi qua rất nhiều bệnh viện khám, nữ bệnh nhân ở Quảng Bình được xác định có khối phình động mạch não rất lớn.
Bé 3 tuổi bị que xiên thịt đâm xuyên lưỡi
Y tế - 14 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhi nhập viện trong tình trạng chiếc que xiên thịt sắc nhọn đâm xuyên lưỡi.
Đột phá mới: Có thể phát hiện ung thư nguy hiểm trong vài phút
Sống khỏe - 14 giờ trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.
8 loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho phụ nữ
Sống khỏe - 17 giờ trướcĐối với phụ nữ, việc mang thai, sinh nở hay tuổi tác khiến cơ thể dễ thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Những dưỡng chất đó là gì và chị em nên bổ sung những thực phẩm nào trong chế độ ăn uống hằng ngày?
Giải pháp hỗ trợ bổ sung canxi cho người Việt
Sống khỏe - 19 giờ trướcĐau nhức xương khớp, mỏi gối, tê tay mỗi khi trái gió trở trời là tình trạng chung của nhiều người cao tuổi khi bước vào giai đoạn xương lão hóa. Nếu trước đây phải sau độ tuổi 50 mới hay xuất hiện các triệu chứng đau xương khớp thì ngày nay độ tuổi mắc bệnh đang ngày càng trẻ hóa và phổ biến.
Bé 4 tuổi tử vong do ăn trứng sai cách, người Việt cần bỏ ngay thói quen luộc trứng theo cách này
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Việc ăn trứng luộc lòng đào, để lâu trong tủ lạnh chính là nguyên nhân gây nên cái chết của bé trai xấu số.
Nam sinh lớp 8 bị đánh chấn thương sọ não hiện ra sao trong thời gian điều trị tại BVĐK Phú Thọ
Y tế - 21 giờ trướcGĐXH - Về tình hình sức khỏe của nam sinh bị đánh chấn thương sọ não khi chơi bóng rổ, đại diện Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ cho biết hiện tại, bệnh nhân vẫn hôn mê, thở hoàn toàn theo máy...
Tập luyện ở người bệnh sau nhồi máu cơ tim cấp
Sống khỏe - 22 giờ trướcNhiều nghiên cứu đã cho thấy lợi ích của các chương trình tập luyện thể dục với các cường độ khác nhau trong phòng ngừa cũng như điều trị người bệnh nhồi máu cơ tim.
2 phụ nữ bị vỡ túi ngực mà không biết, chuyên gia cảnh báo biến chứng khó lường, chị em nâng ngực có dấu hiệu này cần khám ngay
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Vỡ túi ngực thường có biểu hiện như đau nhức hoặc sưng, hoặc thay đổi về kích thước, hình dạng... Các bác sĩ khuyến cáo khi có dấu hiệu này cần gặp bác sĩ ngay để được kiểm tra sớm nhất.
Xoa bóp bấm huyệt có lợi ích gì với người loãng xương?
Sống khỏe - 1 ngày trướcLoãng xương là một căn bệnh mà lực của xương bị suy giảm, cấu trúc xương bị tổn hại dễ gãy đột ngột khi có lực bên ngoài tác động vào. Xoa bóp xương khớp góp phần phòng bệnh loãng xương và ngăn ngừa gãy xương.
7 thói quen ăn uống ưa thích của tế bào ung thư
Sống khỏeGĐXH - Ăn thịt đỏ, đồ chiên rán, chế biến sẵn, ăn uống thất thường... tế bào ung thư có thể ghé thăm cơ thể bạn bất cứ lúc nào. Cần tránh xa những đồ ăn dù hấp dẫn, ngon miệng này.