Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C

Dinh dưỡng hợp lí cho mẹ bầu mùa dịch

Chủ nhật, 2:08 PM 29/08/2021 | Sống khỏe

Phần mềm “Xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng dành cho phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú và trẻ em từ 7 tháng đến 60 tháng tuổi” giúp mẹ cân đối dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày, tăng sức đề kháng, đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé.

Trong suốt thai kì, mẹ có nhiều vấn đề phải quan tâm: ăn gì, ăn bao nhiêu là đủ… Thêm vào đó, tình hình dịch Covid-19 phức tạp khiến nhiều mẹ bầu không khỏi lo lắng trước những nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe. Để vững vàng sức khỏe trong mùa dịch, đảm bảo sự phát triển toàn diện cho thai nhi, mẹ bầu cần chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý.

Phần mềm đảm bảo dinh dưỡng và sức khỏe cho mẹ bầu

Để bữa ăn của mẹ bầu luôn kết hợp đầy đủ những thực phẩm giàu dinh dưỡng trên với công thức đơn giản và nguyên liệu phù hợp, mẹ có thể tham khảo thực đơn tại Phần mềm "Xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng dành cho phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú và trẻ em từ 7 tháng đến 60 tháng tuổi". Phần mềm được cung cấp miễn phí tại website: www.dinhduong mevabe.com.vn , chỉ cần đăng kí một tài khoản là mẹ có thể sử dụng toàn bộ các tính năng của Phần mềm.

Dinh dưỡng hợp lí cho mẹ bầu mùa dịch - Ảnh 1.

Thực đơn từ Phần mềm được tính toán dựa trên nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho mẹ bầu.

Các thực đơn từ phần mềm cung cấp không những cân bằng dinh dưỡng, đáp ứng đủ nhu cầu năng lượng cho mẹ bầu mà còn đa dạng, hấp dẫn, dễ chế biến và phù hợp với khẩu vị của từng vùng miền. Ngoài ra, mẹ cũng có thể tự xây dựng thực đơn từ những món ăn có sẵn trong ngân hàng để phù hợp khẩu vị ăn uống, sở thích và thu nhập cá nhân.

Không chỉ gợi ý bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ và bé, Phần mềm còn cung cấp công cụ theo dõi sức khỏe bà mẹ mang thai theo chỉ số khối cơ thể BMI, theo dõi cân nặng, chiều cao Z-core so với tuổi của trẻ…; công cụ kiểm tra chế độ dinh dưỡng hiện tại qua câu hỏi về thói quen ăn uống, hoạt động thể chất để đưa ra nhận xét và lời khuyên phù hợp với tình trạng của mẹ và bé. Bên cạnh đó, mẹ có thể tìm hiểu các nội dung tư vấn sức khỏe, dinh dưỡng và nhiều thông tin bổ ích khác để nâng cao hiểu biết trong việc chăm sóc bà mẹ và trẻ em.

Dinh dưỡng hợp lí cho mẹ bầu mùa dịch - Ảnh 2.

Chức năng kiểm tra chế độ dinh dưỡng hiện tại cho mẹ của Phần mềm.

Đây là phần mềm phi lợi nhuận nhằm đóng góp vào nỗ lực chung để cải thiện tình trạng dinh dưỡng của bà mẹ và trẻ em do Công ty Ajinomoto Việt Nam phối hợp với Vụ Sức khỏe Bà mẹ - Trẻ em và Viện Dinh dưỡng Quốc gia - Bộ Y tế phát triển và chính thức triển khai trên phạm vi toàn quốc từ tháng 12.2020 theo chỉ đạo của Bộ Y tế.

Thông qua ngân hàng thực đơn cân bằng dinh dưỡng cùng các nội dung chăm sóc dinh dưỡng và sức khỏe khác tại Phần mềm, mẹ bầu có thể giải tỏa nỗi lo về dinh dưỡng trong thai kì, giữ cơ thể luôn khỏe mạnh và đủ sức đề kháng vượt qua dịch bệnh.

Nhân rộng Phần mềm ra toàn quốc

Trong khuôn khổ chuỗi hoạt động thúc đẩy triển khai Phần mềm cho toàn bộ hệ thống y tế trung ương và tuyến tỉnh toàn quốc, từ ngày 25 - 26.8.2021, Sở Y tế tỉnh Bắc Kạn và Tuyên Quang đã phối hợp cùng Vụ Sức khỏe Bà mẹ - Trẻ em, Bộ Y tế và Công ty Ajinomoto Việt Nam tổ chức Tập huấn trực tuyến triển khai Phần mềm đến Trung tâm Kiếm soát Bệnh tật tỉnh, Bệnh viện Đa khoa tuyến tỉnh có khoa sản và các Trung tâm y tế tuyến huyện và thành phố tại địa phương.

Dinh dưỡng hợp lí cho mẹ bầu mùa dịch - Ảnh 3.

Cán bộ y tế tỉnh Tuyên Quang tham gia tập huấn sử dụng Phần mềm trực tuyến.

Tại buổi tập huấn, 180 lãnh đạo và cán bộ y tế tham dự đã được cán bộ kỹ thuật của Công ty Ajinomoto Việt Nam chia sẻ về mục đích, ý nghĩa, nội dung và hướng dẫn cách thức sử dụng Phần mềm. Trên cơ sở đó, Sở Y tế và Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh sẽ đưa ra định hướng và chỉ đạo để các cơ sở y tế lên kế hoạch, thực hiện việc triển khai Phần mềm đến các đối tượng phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú và những người chăm sóc trẻ nhỏ dưới 5 tuổi, từ đó góp phần cải thiện dinh dưỡng và sức khỏe cho bà mẹ và trẻ em tại địa phương.

PV

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
5 thói quen ăn uống không tốt cho người béo phì

5 thói quen ăn uống không tốt cho người béo phì

Sống khỏe - 39 phút trước

Nhịp sống hiện đại với những áp lực cộng việc bận rộn khiến cho nhiều người có những thói quen không tốt cho sức khỏe, tăng nguy cơ béo phì.

 Không phải buổi sáng, đây mới là thời điểm uống sữa mang lại nhiều công dụng tốt nhất cho sức khỏe

Không phải buổi sáng, đây mới là thời điểm uống sữa mang lại nhiều công dụng tốt nhất cho sức khỏe

Sống khỏe - 2 giờ trước

GiadinhNet - Bạn có thể uống sữa vào sáng, trưa, chiều, tối. Nhưng theo ý kiến các chuyên gia, thời điểm tốt nhất để uống sữa đó là cách 1-2h trước khi ngủ.

Cô giáo 29 tuổi bị ung thư gan do thường xuyên ăn loại cháo có nguyên liệu được WHO cảnh báo nên vứt bỏ ngay

Cô giáo 29 tuổi bị ung thư gan do thường xuyên ăn loại cháo có nguyên liệu được WHO cảnh báo nên vứt bỏ ngay

Sống khỏe - 3 giờ trước

Xem qua câu chuyện của Fangruo, bạn sẽ cần phải vệ sinh nhà bếp của mình ngay để tránh gặp phải trường hợp đáng tiếc giống cô.

Bác sĩ chia sẻ 5 thói quen hàng đầu có thể gây hại thận

Bác sĩ chia sẻ 5 thói quen hàng đầu có thể gây hại thận

Sống khỏe - 18 giờ trước

Uống ít nước, tiêu thụ quá nhiều muối, hút thuốc lá, uống nhiều bia rượu… là những thói quen xấu, có thể gây hại cho thận.

Dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi trên tay và mặt

Dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi trên tay và mặt

Sống khỏe - 20 giờ trước

Khối u có thể cản trở dòng máu dẫn tới một số bộ phận khiến tay đau, mặt sưng.

Dùng nhân sâm bồi bổ theo cách này, cô gái chuốc họa vào thân

Dùng nhân sâm bồi bổ theo cách này, cô gái chuốc họa vào thân

Sống khỏe - 23 giờ trước

Uống trà nhân sâm suốt ba tháng để bồi bổ cơ thể, cô gái thấy kinh nguyệt biến mất rồi lại rong huyết dài ngày, cơ thể suy kiệt.

Nửa tháng mới đại tiện một lần, cô gái trẻ thủng đại tràng

Nửa tháng mới đại tiện một lần, cô gái trẻ thủng đại tràng

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

Do căng thẳng thường xuyên, cô gái trẻ bị táo bón, đến mức nửa tháng mới đi vệ sinh một lần, cuối cùng bị viêm phúc mạc, phải cắt bỏ đoạn ruột thối, hỏng.

5 tác dụng phụ đáng sợ khi ăn cam sai cách, nếu bạn trong nhóm này tốt nhất tạm dừng ăn dù có thèm đến mấy

5 tác dụng phụ đáng sợ khi ăn cam sai cách, nếu bạn trong nhóm này tốt nhất tạm dừng ăn dù có thèm đến mấy

Sống khỏe - 1 ngày trước

GiadinhNet - Không phải ai cũng biết ăn cam đúng cách để phát huy hết lợi ích tuyệt vời của loại quả tuyêt vời này.

6 sai lầm tai hại khi ăn trưa dân văn phòng rất hay mắc

6 sai lầm tai hại khi ăn trưa dân văn phòng rất hay mắc

Sống khỏe - 1 ngày trước

Dưới đây, một chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ 6 sai lầm lớn nhất khi ăn trưa dân văn phòng hay mắc và cách ăn trưa ‘chuẩn không cần chỉnh’.

Tọa đàm khoa học trực tuyến “Ứng dụng công nghệ giải mã gen trong phát hiện sớm nguyên nhân gây vô sinh và các bệnh lý tiềm ẩn của thai nhi”

Tọa đàm khoa học trực tuyến “Ứng dụng công nghệ giải mã gen trong phát hiện sớm nguyên nhân gây vô sinh và các bệnh lý tiềm ẩn của thai nhi”

Sống khỏe - 1 ngày trước

Toạ đàm sẽ mang đến cho khách hàng những kiến thức bổ ích về các bất thường liên quan đến di truyền dẫn đến vô sinh hiếm muộn, vai trò của giải mã gen trong phát hiện lý do gây vô sinh và các nguy cơ bệnh lý mà thai nhi có thể gặp phải.

Top