Da vẫn khô, tróc vảy xấu xí dù dưỡng ẩm nhiều: dấu hiệu lão hóa đầu tiên bạn cần để tâm
Có thể bạn đã từng uống đủ nước nhưng da vẫn khô, mua đủ các loại mỹ phẩm nhưng da không cải thiện được độ sáng và láng mịn. Hãy lắng nghe tiếng nói từ sâu bên trong của làn da nói gì nhé!
Nếu bạn cảm thấy trong 1 thời gian tương đối dài da bị giảm tiết dầu tự nhiên, có thêm vài đường rãnh nhỏ, trang điểm khó khăn do những vảy da ở vùng khóe mũi, khóe miệng, đôi khi đi cùng với ngứa mà không phải do thời tiết hay kích ứng thì rất có thể nó đang trong tiến trình lão hóa tự nhiên.
Vì sao da khô lại là biểu hiện của quá trình lão hóa tự nhiên?
Sau tuổi 25, quá trình trao đổi chất của da bắt đầu chậm lại, tốc độ đào thải tế bào chết kém hơn trước khiến làn da trở nên thiếu độ đàn hồi, khô sạm đi trông thấy. Làn da ở trạng thái khỏe mạnh sẽ sở hữu hàng rào bảo vệ tự nhiên giúp điều tiết lượng dầu, giữ lại lượng nước từ 10-20% cho toàn bộ cơ thể. Tuy nhiên, càng nhiều tuổi, lượng dầu - chất dưỡng ẩm tự nhiên sẽ bị sụt giảm về cả số lượng và chất lượng, làm cho da (bao gồm cả da dầu) cũng khô đi trông thấy, xuất hiện những vảy da tróc nhẹ ở vùng khóe, mụn li ti, bề mặt sần khô.
Đó là lý giải cho câu hỏi của nhiều người, rằng suốt những năm 20 luôn yên tâm vì da dầu nên trẻ lâu, nhưng sau 25, đặc biệt là khi gần 30, làn da thay đổi tính chất rõ rệt và buộc phải có cách chăm sóc hoàn toàn khác.
Ngoài tình trạng khô, thiếu ẩm, làn da lão hóa còn có các biểu hiện lỗ chân lông to, da sạm, xuất hiện vết nám, vết thâm lâu lành, xuất hiện các đường rãnh nhỏ li ti ở vùng khóe. Không ít các cô gái đổ rất nhiều công sức vào chăm sóc da với các sản phẩm đắt đỏ nhưng làn da vẫn khô và thiếu sức sống. Rất có thể bạn đã hiểu nhầm tín hiệu của làn da giữa việc bị khô do thời tiết và khô do lão hóa tự nhiên đấy. Đồng thời, chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng, thiếu ngủ, không chống nắng đúng & đủ cũng là những nguyên nhân làm tình trạng này nghiêm trọng hơn.
Từng bước làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên ở da
Ở làn da trẻ, các tế bào cũng như các tầng thượng - hạ - trung bì của da liên kết với nhau chặt chẽ, đảm bảo việc vận chuyển độ ẩm và chất dinh dưỡng một cách hiệu quả.Theo thời gian, các mối liên kết, vận chuyển trong hệ thống này chậm đi, lỏng lẻo hơn nên lão hóa xảy ra là điều tất yếu.
Tin hơi buồn là chúng ta không thể tránh khỏi quá trình này. Nhưng tin vui là có thể làm chậm lại, cải thiện da khỏe hơn, sáng hơn nhờ cách chăm sóc hợp lý. Trong đó, dưỡng ẩm, chống nắng và ăn uống lành mạnh là chìa khóa cốt lõi.
Bạn nên uống đủ nước theo cân nặng, độ tuổi, mức độ hoạt động thể chất; sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp theo loại da, thời điểm và vấn đề cụ thể; chống nắng đúng cách, đủ lượng và thoa lại sau mỗi 4 tiếng; ăn uống đủ chất dinh dưỡng, hạn chế tiếp nhận các thức ăn nhanh, chế biến sẵn, đồ uống có hại; ngủ đủ giấc, sâu và chất lượng.
Làn da được cấp ẩm, dưỡng ẩm đủ sẽ ngậm nước, ngăn tiết dầu thiếu kiểm soát, từ đó điều hòa hoạt động của hàng rào bảo vệ tự nhiên, tránh tình trạng mất nước, lỗ chân lông to, đặc biệt là giảm tróc vảy, xấu xí. Làn da đủ ẩm cũng có độ sáng và mịn tự nhiên, đàn hồi khỏe mạnh thay vì sần khô và thiếu sức sống. Nguyên tắc là vậy, nhưng chọn sản phẩm dưỡng ẩm như thế nào để giải quyết các vấn đề da lão hóa của bạn là một việc không hề dễ chút nào. Hãy lắng nghe làn da và tham khảo các chuyên da da liễu để có lựa chọn đúng đắn nhé.
Placentor Vegetal là thương hiệu dược mỹ phẩm ứng dụng tế bào học và nằm trong top 5 thương hiệu được tin dùng tại Pháp. Với chiết xuất từ tế bào gốc noãn thực vật, sản phẩm của Placentor Vegetal giúp da mịn màng, tươi sáng; ngăn ngừa, làm giảm nếp nhăn; hỗ trợ tái tạo da, ngăn ngừa lão hóa. Năm 2020, Placentor Vegetal chính thức có mặt tại thị trường Việt Nam. Placentor Vegetal được phân phối bởi CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI QUỐC TẾ SQ Địa chỉ: 793/37a Trần Xuân Soạn, P. Tân Hưng, Q.7, TP.HCM Tìm hiểu thêm thông tin chi tiết về Placentor Vegetal TẠI ĐÂY. |
PV
Cách khiến kem chống nắng lâu trôi
Chăm sóc da - 1 giờ trướcĐừng quên áp dụng những mẹo dưới đây dể khiến kem chống nắng lâu trôi giúp làn da được bảo vệ tốt hơn.
Sắc vóc đời thực xinh đẹp của nữ ca sĩ vừa công khai có con gái 13 tháng tuổi
Đẹp - 8 giờ trướcGĐXH - Bảo Anh mới đây khiến khán giả bất ngờ khi công khai có con gái 13 tháng tuổi. Ngoài thông tin này, khán giả còn chú ý đến sắc vóc đời thực gợi cảm của nữ ca sĩ.
2 món đồ nên diện đi du lịch hè này, vừa trẻ trung lại cực kỳ thời trang, chụp ảnh "sống ảo" thì hết ý
Thời trang - 8 giờ trướcMột chiếc ruy băng thắt nơ hay một chiếc "váy quần" cũng giúp những tấm hình của chị em "nên thơ" hơn.
HLV hướng dẫn 8 động tác tại nhà, giúp chị em siết mỡ bụng, tạo đường cong mềm mại
Đẹp - 21 giờ trước8 động tác mất không đến 10 phút/ngày nhưng nếu duy trì đều đặn vòng eo sẽ trở nên thon gọn hơn nhiều.
'Con gái' Hồng Diễm dậy thì thành công, ăn diện bất ngờ ở tuổi 15
Đẹp - 22 giờ trướcGĐXH - Sau 4 năm kể từ thời điểm sắm vai "con gái" Hồng Diễm, diễn viên nhí Hồng Nhung đã "dậy thì thành công" với đường nét khuôn mặt thanh thoát, thần thái thu hút.
Các bước chăm sóc da mặt ban đêm
Chăm sóc da - 1 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
Nữ ca sĩ xứ Thanh nổi tiếng nhờ Sao Mai điểm hẹn 2005: Sắc vóc thăng hạng, vẫn độc thân ở tuổi 40
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Ca sĩ Phương Linh nổi lên với ngôi vị Á quân dòng nhạc nhẹ Sao Mai Điểm Hẹn 2005. Sau 18 năm, hiện tại, nữ ca sĩ sở hữu nhan sắc vạn người mê nhưng vẫn độc thân.
Sắc vóc đời thực nữ diễn đạt danh hiệu NSƯT ở tuổi 37: Bí quyết trẻ đẹp nằm ở điều này
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Kim Tuyến đạt danh hiệu NSƯT ở tuổi 37, dù trải qua một lần sinh nở và bước vào tuổi trung niên nhưng nhan sắc nữ diễn viên vẫn rất trẻ đẹp.
Chỉ cần sắm 4 mẫu quần ống rộng đang mốt nhất, nàng sẽ mặc đẹp hơn hè năm ngoái
Thời trang - 1 ngày trướcSau đây là 4 xu hướng quần ống rộng của mùa hè 2024.
Chân dung bà xã mới cưới của tiền đạo 'đắt giá' nhất tuyển U23 Việt Nam
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Thảo Vy - bà xã mới cưới của tiền đạo Bùi Vĩ Hào (U23 Việt Nam) gây ấn tượng với ngoại hình xinh xắn, nụ cười tươi và phong cách nhẹ nhàng.
Nhan sắc đời thực nữ NSND trẻ tuổi nhất, được cả dòng họ tự hào về tài năng
ĐẹpGĐXH - Phạm Phương Thảo là nghệ sĩ được phong NSND trẻ nhất, được cả dòng họ tự hào về tài năng. Ngoài giọng ca đẹp, Phạm Phương Thảo còn được khen ngợi về nhan sắc.