Chế độ ăn uống
Giải pháp xử lý táo bón trong mùa dịch cho cả gia đình
Sống khỏeTáo bón là triệu chứng thường gặp ở cả trẻ nhỏ và người lớn ở bất cứ thời điểm nào. Trong thời gian dịch bệnh đang diễn biến phức tạp, việc thăm khám và điều trị tại cơ sở y tế sẽ phần nào bị hạn chế. Vì thế bài viết này sẽ giúp các gia đình hiểu rõ hơn về cách phòng và khắc phục chứng táo bón an toàn, đơn giản tại nhà vẫn đảm bảo hiệu quả trong mùa dịch này.
Muốn “ăn sạch, sống xanh” hiệu quả cần phải lưu ý những điều này
Sống khỏeGiadinhNet - Eat clean là một lối sống, lối ăn uống lành mạnh có thể áp dụng với tất cả các thành viên trong gia đình. Nó không những cải thiện sức khỏe mà còn cải thiện được cả vóc dáng. Để đạt được hiệu quả, bạn cần lưu ý những điều dưới đây.
4 bí quyết đơn giản cho cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh hơn
Sống khỏeNhiều người cho rằng cuộc sống viên mãn là điều gì đó xa vời và rất khó đạt được. Nhân ngày Quốc tế Hạnh phúc (20/03), cùng tìm hiểu 4 bí kíp “nhỏ mà có võ” để giúp cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn!
6 món ăn gây lão hóa nhanh khủng khiếp chị em cần tránh xa ngay
Sống khỏeGiadinhNet - Những món ăn khoái khẩu này chính là thủ phạm khiến chúng ta già đi trông thấy.
Trước khi đánh răng tuyệt đối không uống loại nước này
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều người nghĩ rằng, loại nước tốt cho sức khỏe này có thể uống bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, thực tế không phải như vậy.
Ngũ hành 10 ngón tay và cách cân bằng cơ thể mùa đông để không bị ốm
Sống khỏeGiadinhNet - Rất nhiều người sợ những cơn gió kèm mưa giá rét mùa đông nhưng lại không biết ngón tay cũng có Ngũ hành. Các thầy thuốc Đông y thường dựa vào Ngũ hành để chẩn - chữa bệnh.
Từ ngày có bảo bối này trong bếp, cuộc sống của chị em nội trợ đã chuyển sang một trang mới
ĂnNếu được hỏi rằng bản thân muốn nói cám ơn với phát minh công nghệ nào nhất thì chị em nội trợ hẳn phải cảm ơn chiếc nồi cơm điện cao tần này thôi!
Công thức mới lạ từ táo Washington, cả nhà ăn một lần và “nghiền” luôn
Gia đìnhTừ lâu, táo đã nổi tiếng không chỉ với hàm lượng dinh dưỡng phong phú mà còn giúp cơ thể thon gọn, giữ dáng và duy trì làn da, đặc biệt cho phái đẹp. Những công thức chế biến với táo giúp bạn ăn ngày qua ngày mà không bị ngán và luôn yêu thích, khám phá hương vị ẩm thực biến tấu mới lạ từ trái cây thân thuộc này.
Watapy - Đồng hành lễ ra mắt khóa học giảng huấn viên Thực dưỡng
Xã hộiNgày 15/10/2020 vừa qua, Công ty Cổ phần Đầu tư Phúc Nguyễn thương hiệu WATAPY đã có mặt tại buổi lễ ra mắt khai giảng khóa học giảng huấn viên Thực dưỡng do Trường Trung cấp Quang Trung hợp tác cùng Viện nghiên cứu Giáo dục & QTKD Khoa Giáo dục Sức khỏe Cộng Đồng và Công ty CP Đào tạo Giảng huấn viên Thực dưỡng (Macrobiotic Health Coach) tổ chức.
Chấm dứt nỗi ám ánh mang tên "táo bón" bằng loại quả nhỏ xinh, mọi người hay dùng ăn kèm món cuốn này
Sống khỏeGiadinhNet - Nồng độ chất xơ cao trong loại quả này giúp tăng cường chức năng ruột và ngăn ngừa táo bón.
9 nguyên tắc ăn uống giúp người Nhật sống thọ nhất thế giới
Sống khỏeGiadinhNet - Làm thế nào để có thể sống lâu, sống khỏe như người Nhật? Không cần phải đến Nhật để sống, chỉ cần áp dụng các nguyên tắc dưới đây.
8 loại nước thanh lọc cơ thể vào buổi sáng cực dễ pha chế, nguyên liệu đơn giản
Sống khỏeGiadinhNet - Các loại đồ uống sau nên được bổ sung vào bữa sáng để thanh lọc cơ thể, chống ung thư...
Vợ bẽ bàng khi sinh con xong, chồng chỉ yêu con, không ngó ngàng tới vợ
Gia đìnhGiadinhNet - Chồng hờ hững với vợ vì nhiều lí do, vì bản tính, vì công việc bận rộn... nhưng có một tình huống dở khóc dở cười là sự hờ hững của chồng lại bắt nguồn từ...con cái. Lẽ nào các bà vợ lại phải ghen với chính con đẻ của mình?
The Goutto – Sự lựa chọn hàng đầu của người mắc bệnh gout
Sống khỏeTPBVSK The Goutto của Công CP Thương mại XNK Ribeto Kết nối Nhật – Việt là sản phẩm với nguồn nguyên liệu vàng từ thiên nhiên giúp hỗ trợ hiệu quả cho người sưng đau khớp do gout.
Những phương pháp gọi sữa về sau sinh mẹ nào cũng cần biết
Sống khỏeMẹ có biết cơ chế tiết sữa phụ thuộc vào hormon, không liên quan đến kích cỡ bầu ngực? Đặc biệt, việc giữ cho mình một tinh thần thoải mái đã là một phương pháp gọi sữa về sau sinh hiệu quả.
Mụn trứng cá mọc to chình ình trên mặt vì cứ ăn thả phanh loại thực phẩm ngon miệng này
Sống khỏeGiadinhNet - Không chỉ gây mất thẩm mỹ mà mụn trứng cá còn có xu hướng tồn tại dai dẳng, hay tái phát, với biến chứng thường gặp là sẹo lõm, hoặc sẹo lồi và việc chúng mọc có liên hệ mật thiết với thực phẩm bạn đã ăn.
Uống nước từ loại quả khá rẻ này mỗi ngày vừa giúp giảm cân vừa ngăn ngừa sỏi thận cực hiệu quả
Sống khỏeGiadinhNet - Loại quả nhiều người không ngờ đến này lại có nhiều tác dụng tích cực trong phòng chống bệnh tật.
