Cần làm gì cho bản thân để đón năm mới?
Năm mới là sự khởi đầu tuyệt vời để thay đổi bản thân, sắp xếp lại công việc, tạo thêm thói quen và theo đuổi thứ mình đam mê.
1. Thực hành thiền định, hay đơn giản là chú ý vào hơi thở, hít thở sâu để cảm nhận nhịp sống không quá gấp gáp.
2. Dành nhiều thời gian ở bên những người thân yêu.
4. Cam kết đọc nhiều hơn, tự đặt ra kế hoạch mỗi tuần một cuốn sách chẳng hạn, kết quả cuối năm sẽ khiến bạn ngạc nhiên.
5. Du lịch nhiều hơn, nếu có cơ hội.
6. Có khoảng thời gian riêng để chăm sóc bản thân, các thú vui riêng so với năm cũ.
Những hành động ý nghĩa là khởi đầu đẹp cho năm mới. Ảnh: Be happy.
7. Có những ngày ngẫu hứng, đừng quá cứng nhắc cuộc sống trong các luật lệ, nguyên tắc.
8. Đơn giản hóa cuộc sống, đừng mua một món hàng vì sở thích nhất thời.
9. Đi ra ngoài vùng thoải mái của bạn và thử những điều mới.
10. Theo đuổi một sở thích mà lâu nay bạn không có thời gian thực hiện.
11. Tham gia lớp học vẽ, yoga, dẫn chương trình, làm gốm.
12. Tập thể dục, tâm trạng và năng suất làm việc của bạn sẽ tăng đáng ngạc nhiên.
13. Hãy dành thời gian để nói chuyện với cha mẹ, anh chị em.
14. Nghỉ giải lao tính chất thường xuyên.
15. Thăm một vườn quốc gia, chìm đắm trong thiên nhiên, cây cối, không khí trong lành.
16. Nuôi dưỡng ý nghĩ tích cực.
Đừng quên dành nhiều thời gian ở bên những người thân yêu.
17. Tiết kiệm hơn năm cũ.
18. Tự tặng mình món quà nhỏ cho cả năm trời nỗ lực.
19. Viết ra những điều khiến bạn biết ơn, nắn nót những dòng chữ vào dịp giáng sinh.
20. Trải nghiệm công việc tình nguyện viên.
21. Không mang công việc hay khuôn mặt căng thẳng vì công việc về nhà.
22. Ăn uống lành mạnh , thực phẩm tốt.
23. Hãy trung thực với chính mình và người khác.
24. Lên tiếng khi thấy điều bất công.
25. Tìm một người cố vấn, một người đi trước để chia sẻ và được tư vấn về con đường sắp đến.
26. Làm hòa với quá khứ của bạn. Nghĩ về quá khứ như một trải nghiệm thay vì nuối tiếc.
27. Tham gia các cộng đồng hoặc tổ chức.
28. Làm mới nhà bạn chào đón một năm đầy sức sống.
29. Trồng một cái cây nhỏ.
30. Cười nhiều hơn.
Theo Vnexpress
Đừng vội vứt bỏ những hộp đựng đã qua sử dụng, nếu dùng cách này, bạn sẽ không phải tốn tiền mua đồ mới
Ở - 2 phút trướcĐối với những hộp đựng này, bạn đừng vội vứt chúng đi, bạn có thể thử thay đổi chúng như thế này.
Mẹ đảm mê trồng cây sân thượng: Rau củ ăn quanh năm không hết phải mang tặng, vườn đẹp đến nỗi đồng nghiệp lẫn học sinh mầm non đến check-in
Ở - 6 giờ trướcVới dáng người nhỏ bé chỉ nặng 39kg, bỏ ngoài tai bao lời nói mỉa mai, chị Thu Luy vẫn chăm chỉ vác từng bao đất lên sân thượng để thỏa lòng đam mê "trồng cây gây vườn" của mình.
Những món đồ đơn giản nhưng đặt vào phòng khách là tài lộc, hưng vượng, bình an cả năm
Ở - 21 giờ trướcGĐXH - Theo quan niệm phong thủy, vị trí Tài vị phòng khách tác động đến sự hưng suy về tài vận, sự nghiệp, sức khoẻ của gia đình. Vì vậy, nhiều gia chủ ngày nay rất chú ý bài trí cung tài vị bằng đồ phong thủy, cây xanh để đón tài lộc cả năm.
Cận cảnh bên trong tòa lâu đài 100 tỷ của 'đại gia đồng nát' ở Nghệ An
Ở - 23 giờ trướcTòa lâu đài trị giá 100 tỷ thuộc sở hữu của đại gia Nguyễn Vĩnh Thoan (SN 1978, Nghệ An). Anh Thoan được người dân trong vùng gọi là "đại gia đồng nát", vươn lên từ những ngày nghèo khổ và cực khó.
7 sai lầm 'kinh điển' khi chọn ghế sofa mà 80% người mua sẽ mắc phải
Ở - 1 ngày trướcMua một chiếc ghế sofa là một việc không đơn giản. Nhiều người trong chúng ta đã mắc sai lầm khi lựa chọn món đồ nội thất này.
Chỗ đặc biệt này ở phòng khách mà đúng phong thủy thì mọi việc dần như ý, được phúc lộc, bình an
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Theo quan điểm phong thủy, bạn không đủ kiến thức về phong thủy thì chỉ cần biết chăm chút tốt vị trí đặc biệt này trong phòng khách là mọi việc có thể như ý, phúc lộc trọn vẹn, gia đạo thuận hòa bình an.
Cách bố trí góc làm việc lý tưởng cho căn hộ diện tích nhỏ
Ở - 2 ngày trướcTham khảo bài viết dưới đây để có thể nắm bắt được cách bố trí góc làm việc lý tưởng nếu bạn đang ở trong một căn hộ có diện tích nhỏ.
Gia đình ở Hà Nội chi 1,5 tỷ đồng làm nội thất phong cách Nhật Bản
Không gian sống - 2 ngày trướcCăn nhà là không gian nghỉ ngơi, thư giãn cuối tuần của gia chủ. Màu sắc chủ đạo trắng ngà kết hợp với màu vàng cát và sơn giả bê tông đem lại không gian mộc mạc, ấm áp.
4 cây cảnh nên trồng ở ban công vừa đẹp vừa dùng pha trà uống, chế biến món ăn tốt cho sức khỏe
Ở - 2 ngày trướcGĐXH – Người xưa vẫn có câu ‘trồng hoa 1 năm, dưỡng người cả đời’, mọi người có thể lựa chọn 4 cây cảnh nên trồng ở ban công này. Chúng không chỉ trang trí làm đẹp ban công mà còn dùng pha trà, uống vào tốt sức khỏe.
Bất ngờ với 4 cách dễ nhất để trang sức phong thủy phát huy công dụng về sức khỏe, tình yêu, tài lộc
Ở - 3 ngày trướcGĐXH – Trang sức phong thủy rất được phái đẹp ưa chuộng, bởi ngoài đẹp thẩm mỹ còn có ý nghĩa phong thủy là hộ thân, cầu may… Chuyên gia phong thủy - Master Phùng Phương hướng dẫn 4 cách dễ nhất giúp trang sức phong thủy phát huy công dụng hỗ trợ về sức khỏe, bình an, may mắn, tài lộc...
4 cây cảnh nên trồng ở ban công vừa đẹp vừa dùng pha trà uống, chế biến món ăn tốt cho sức khỏe
ỞGĐXH – Người xưa vẫn có câu ‘trồng hoa 1 năm, dưỡng người cả đời’, mọi người có thể lựa chọn 4 cây cảnh nên trồng ở ban công này. Chúng không chỉ trang trí làm đẹp ban công mà còn dùng pha trà, uống vào tốt sức khỏe.