Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C

Các bệnh đáng lo vì "yêu" không đều đặn

Thứ sáu, 10:05 AM 31/05/2013 | Sống khỏe

Sinh hoạt tình dục điều độ, vừa phải không chỉ là nhu cầu sinh lý của con người mà có tác dụng gia tăng tình cảm, duy trì hạnh phúc và đảm bảo sức khỏe của cả đàn ông và phụ nữ. Tuy nhiên, “chuyện ấy” không thường xuyên sẽ khiến cho sức khỏe suy giảm nghiêm trọng.

Các bệnh đáng lo vì "yêu" không đều đặn 1
Sức khỏe giảm sút vì không "yêu" đều đặn.

Quan hệ tình dục là một hoạt động bình thường ở người trưởng thành đối với cả đàn ông và phụ nữ. Không thường xuyên quan hệ tình dục có thể là do nhiều nguyên nhân khác nhau, khách quan hoặc chủ quan. Tuy nhiên, theo các chuyên gia tình dục, tình trạng này kéo dài gây hại cho sức khỏe.

Đối với phụ nữ, quan hệ tình dục đều đặn là một trong những cách phòng ngừa các bệnh phụ khoa khác nhau. Đồng thời còn có tác dụng giúp cho chịu em có thân hình eo thon, tinh thần thoải mái, đẹp da, phòng ngừa bệnh tật... Ở phụ nữ, phần xương chậu thường phát triển hơn so với nam giới rất nhiều, bởi xương chậu có chức năng hỗ trợ trong quá trình sinh sản. “Yêu” đều đặn sẽ giúp chị em phụ nữ dẻo dai cơ xương chậu, đây là một yếu tố kiểm soát được hành vi tiểu tiện của phụ nữ khi về già. “Chuyện ấy” không đều đặn có thể khiến cho phụ nữ dễ bị trầm cảm, có thể gây lãnh cảm, sống khô khan và trở thành người khó tính.

Đối với đàn ông, theo các chuyên gia, những người “yêu” ít hơn 1 lần/tuần có nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương gấp đôi so với những người thường xuyên “yêu”. Những người “yêu” hơn 3 lần/tuần sẽ giảm tới 25% nguy cơ mắc bệnh. Ngoài ra, các nghiên cứu khác nhau cho thấy, “yêu” thường xuyên sẽ có rất nhiều lợi ích như: tốt cho tim mạch, giúp xương chắc khỏe, giúp cải thiện tâm trạng, chống lại cảm lạnh và còn giúp kéo dài tuổi thọ... Đặc biệt, ung thư tuyến tiền liệt luôn là mối nguy hiểm đối với đàn ông, đặc biệt là người trung niên. Trong nhiều biện pháp phòng ngừa căn bệnh này có một cách vô cùng đơn giản đó là quan hệ tình dục thường xuyên, đều đặn.

Quan hệ tình dục không chỉ thỏa mãn nhu cầu sinh lý của con người mà còn làm giảm đi những căng thẳng, giúp cho tinh thần thoải mái... Ham muốn tình dục của mỗi người khác nhau về cả thời điểm và tần suất. Tuy nhiên, quan điểm "yêu" ở mỗi người khác nhau. Điều quan trọng là thế là bình thường đối với bạn và đối với bạn đời của bạn.

Để hòa hợp trong đời sống chăn gối, cách tốt nhất là bạn và bạn đời hãy nói chuyện thẳng thắn về nhu cầu cũng như ham muốn tình dục của mỗi người và làm thế nào để cả hai cùng cảm thấy hạnh phúc và thỏa mãn. Nếu cần thiết, bạn có thể nhờ bác sĩ tư vấn.

Khi nào nên "yêu"

- “Yêu” đều đặn: Quan hệ tình dục thường xuyên có tác dụng bảo vệ sức khỏe và hạnh phúc vợ chồng. Tuy nhiên, quan trọng nhất là cả hai cảm thấy hài lòng.

- "Yêu" khi cả hai đều có tâm trạng tốt.

- "Yêu" theo cảm hứng, có những việc chúng ta làm mà không có kế hoạch trước và “chuyện ấy” cũng không phải là một trường hợp ngoại lệ.

Theo các chuyên gia tâm lý, trong tuần, cả hai vợ chồng cũng nên chuẩn bị một khoảng thời gian cho sự thân mật. Đó cũng là động lực để cả hai cố gắng hoàn thành tốt những công việc khác nhằm thoải mái tận hưởng thời gian bên nhau.

Tần suất nên "yêu" theo độ tuổi

Số tuổi tròn nhân cho

- Số tuổi tròn của 20 đến 29 là 2.

- Số tuổi tròn của 30 đến 39 là 3.

- Tương tự số tuổi tròn của 60 đến 69 là 6…

X: số tuần.

Y: số lần giao hợp.

Theo VnMedia

lehuong
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Dùng nhân sâm bồi bổ theo cách này, cô gái chuốc họa vào thân

Dùng nhân sâm bồi bổ theo cách này, cô gái chuốc họa vào thân

Sống khỏe - 8 phút trước

Uống trà nhân sâm suốt ba tháng để bồi bổ cơ thể, cô gái thấy kinh nguyệt biến mất rồi lại rong huyết dài ngày, cơ thể suy kiệt.

Nửa tháng mới đại tiện một lần, cô gái trẻ thủng đại tràng

Nửa tháng mới đại tiện một lần, cô gái trẻ thủng đại tràng

Bệnh thường gặp - 3 giờ trước

Do căng thẳng thường xuyên, cô gái trẻ bị táo bón, đến mức nửa tháng mới đi vệ sinh một lần, cuối cùng bị viêm phúc mạc, phải cắt bỏ đoạn ruột thối, hỏng.

5 tác dụng phụ đáng sợ khi ăn cam sai cách, nếu bạn trong nhóm này tốt nhất tạm dừng ăn dù có thèm đến mấy

5 tác dụng phụ đáng sợ khi ăn cam sai cách, nếu bạn trong nhóm này tốt nhất tạm dừng ăn dù có thèm đến mấy

Sống khỏe - 5 giờ trước

GiadinhNet - Không phải ai cũng biết ăn cam đúng cách để phát huy hết lợi ích tuyệt vời của loại quả tuyêt vời này.

6 sai lầm tai hại khi ăn trưa dân văn phòng rất hay mắc

6 sai lầm tai hại khi ăn trưa dân văn phòng rất hay mắc

Sống khỏe - 5 giờ trước

Dưới đây, một chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ 6 sai lầm lớn nhất khi ăn trưa dân văn phòng hay mắc và cách ăn trưa ‘chuẩn không cần chỉnh’.

Tọa đàm khoa học trực tuyến “Ứng dụng công nghệ giải mã gen trong phát hiện sớm nguyên nhân gây vô sinh và các bệnh lý tiềm ẩn của thai nhi”

Tọa đàm khoa học trực tuyến “Ứng dụng công nghệ giải mã gen trong phát hiện sớm nguyên nhân gây vô sinh và các bệnh lý tiềm ẩn của thai nhi”

Sống khỏe - 15 giờ trước

Toạ đàm sẽ mang đến cho khách hàng những kiến thức bổ ích về các bất thường liên quan đến di truyền dẫn đến vô sinh hiếm muộn, vai trò của giải mã gen trong phát hiện lý do gây vô sinh và các nguy cơ bệnh lý mà thai nhi có thể gặp phải.

10 loại thực phẩm cho vào lò vi sóng sẽ gây hại, thậm chí nguy hiểm cho sức khoẻ

10 loại thực phẩm cho vào lò vi sóng sẽ gây hại, thậm chí nguy hiểm cho sức khoẻ

Sống khỏe - 16 giờ trước

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, lò vi sóng trở nên cần thiết và hữu ích đối với mọi bà nội trợ. Tuy nhiên, cần lưu ý những loại thực phẩm sau đây tuyệt đối không được hâm nóng bằng lò vi sóng.

3 dấu hiệu xuất hiện trên quần lót ngầm cảnh báo nữ giới đang bị sa tử cung, mong rằng bạn không có điều nào

3 dấu hiệu xuất hiện trên quần lót ngầm cảnh báo nữ giới đang bị sa tử cung, mong rằng bạn không có điều nào

Sống khỏe - 18 giờ trước

Sa tử cung là một trong những căn bệnh rất đáng lo ở nữ giới, bởi nó có thể ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe vùng phụ khoa.

4 loại nước không nên uống nhiều vì dễ gây nguy cơ ngộ độc, có cả nước từ bình lọc

4 loại nước không nên uống nhiều vì dễ gây nguy cơ ngộ độc, có cả nước từ bình lọc

Sống khỏe - 20 giờ trước

Vô tư uống một trong các loại nước sau đây thì sức khỏe của bạn sẽ bị bào mòn nghiêm trọng.

2 loại cá này là "sát thủ" tàn phá mô gan và gây ung thư cao bậc nhất, đi chợ mua cá bạn đừng ham rẻ mà mua về ăn

2 loại cá này là "sát thủ" tàn phá mô gan và gây ung thư cao bậc nhất, đi chợ mua cá bạn đừng ham rẻ mà mua về ăn

Sống khỏe - 21 giờ trước

Để bảo vệ sức khỏe của gan, có 2 loại cá dưới đây không nên mua khi đi chợ.

7 bài tập giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu sau tuổi 18, bố mẹ không thể bỏ qua

7 bài tập giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu sau tuổi 18, bố mẹ không thể bỏ qua

Sống khỏe - 1 ngày trước

GiadinhNet - Tăng chiều cao sau tuổi dậy thì là mối quan tâm của rất nhiều người. Mặc dù quyết định chiều cao nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn, nhưng thực tế vẫn còn nhiều biện pháp để bạn cải thiện dáng vóc của mình.

Top