Bà bầu 9 tháng vẫn nhảy sung và chơi bóng rổ cùng chồng
Bà bầu Phương Anh ở Hà Nội khỏe khoắn và tinh thần vui vẻ suốt những tháng thai kỳ nhờ chế độ tập luyện hợp lý.
Phương Anh có vóc dáng gọn gàng, tác phong nhanh nhẹn dù đã ở tuần thai 38. Trên nền nhạc bài hát Panama yêu thích, Phương Anh vén áo để lộ bụng bầu rồi uyển chuyển theo giai điệu và thoải mái lắc hông. Phương Anh cho biết, trong lúc mẹ nhảy, em bé trong bụng nằm ngoan, không quẫy đạp phản ứng.
"Con gái tôi chỉ nghịch tung trời khi thấy bố chơi game. Nghe tiếng nhạc game của bố, con bắt đầu cựa quậy nhưng lại rất ngoan khi mẹ nghe nhạc hay làm gì đó", bà mẹ trẻ nói.
Thích vận động nên Phương Anh thường cover lại các bài hát với những động tác phù hợp. Không chỉ nhảy, bà mẹ 9X còn hay đứng chơi bóng rổ cùng chồng tại nhà. Chăm chỉ luyện tập và vận động nên Phương Anh có sức khỏe tốt cùng tâm trạng vui vẻ suốt những tháng mang bầu. Cô mới dừng tập gym khi thai được 7 tháng.
Theo Phương Anh, tinh thần thoải mái, được làm điều mình thích và có sự quan tâm của chồng là những yếu tố quan trọng giúp bà bầu vượt qua thời kỳ mang thai mệt mỏi.
"Lúc có thai, phụ nữ khó chịu và tâm trạng thay đổi từng giờ nên nếu chồng không khéo và thiếu tâm lý, vợ sẽ cảm thấy chán nản. Anh chia sẻ với tôi việc nhà, không cấm cản những điều vợ thích mà ngược lại thường xuyên đưa đi du lịch, spa để tôi thoải mái nhất", Phương Anh cho hay.
Nhiều hôm thèm món gì đó lúc rạng sáng, ông xã cô vẫn phóng xe lên phố tìm mua về bằng được cho vợ. Anh còn lôi đồ sơ sinh của con ra là từng chiếc rồi sắp xếp "hành trang" cho vợ đi đẻ. Ông xã hiểu thể trạng của Phương Anh và thấy cô vui vẻ khi nhảy nên sẵn sàng ghi lại những khoảnh khắc dễ thương của vợ.
Bà mẹ trẻ cảm thấy vui vì nhiều người nhắn tin hỏi kinh nghiệm và bày tỏ sự ngưỡng mộ khi thấy video Phương Anh nhảy sung. Hiện tại, cô tăng 24 kg, còn em bé nặng 2,7 kg. Sắp sinh, Phương Anh chỉ quanh quẩn ở nhà và háo hức chờ ngày được gặp con.
Theo Hà Phương
Ngôi Sao
Cô dâu và bạn gái cũ ẩu đả trong đám cưới, chú rể ngơ ngác đứng nhìn
Chuyện vợ chồng - 3 giờ trướcBạn gái cũ của chú rể đến phá đám cưới, tiết lộ về mối tình trong quá khứ khiến cô dâu tức giận, huỷ hôn ngay lập tức.
Bà mẹ 6 con thì có tận 5 người vào Harvard tiết lộ bí quyết dạy con, đặc biệt là vào giai đoạn phát triển này
Nuôi dạy con - 5 giờ trướcGĐXH - Những kinh nghiệm dạy con của bà mẹ này được các bậc phụ huynh trên khắp thế giới tin tưởng và áp dụng.
Top 6 chòm sao khó tính nhất hệ hoàng đạo
Gia đình - 6 giờ trướcGĐXH - Những chòm sao khó tính nhất vòng tròn hoàng đạo dưới đây mỗi người một vẻ, mỗi người một cách thể hiện khác nhau nhưng đều không dễ chung sống.
Nghỉ hưu 9 năm nay, lương mỗi tháng 11 triệu, vậy mà ngày bố nằm viện không có đồng nào: sự thật choáng váng trong cuốn sổ ghi chép
Gia đình - 7 giờ trướcKhôn ngoan nửa đời người, vậy mà về già bố tôi mắc bẫy của người thân và bạn bè.
Lương 10 triệu/tháng có nên ở lại Hà Nội, lấy người chồng thu nhập 11 triệu
Chuyện vợ chồng - 9 giờ trướcNếu ở lại Hà Nội, lấy người chồng lương 11 triệu/tháng thì tương lai quá mờ mịt. Cô gái băn khoăn: Có nên bỏ bạn trai để về quê sinh sống?
Đại học Harvard: Cha mẹ 'bào mòn' IQ của con bằng 9 thói quen vô tình này
Nuôi dạy con - 9 giờ trướcGĐXH - Các thói quen nuôi dạy con tưởng chừng như vô hại mà cha mẹ ít để ý này lại chính là “thủ phạm” âm thầm khiến cho con trẻ ngày càng trở nên kém thông minh.
Trong buổi họp lớp, 2 người bạn làm giám đốc tuyên bố bao toàn bộ chi phí, biết cảnh ngộ của các bạn mà tôi ngậm ngùi thấm thía
Gia đình - 20 giờ trướcGặp lại bạn học, tôi mới thấy thấm thía câu "tiền nhiều để làm gì?".
Những pha 'cứu thua' cao tay của các ông chồng khi bị vợ giận
Chuyện vợ chồng - 22 giờ trướcVợ giận, bất lực khi không nói lý được, anh chồng chạy 30km về nhà mẹ vợ để "mách tội", hy vọng tìm lại được công bằng.
Quan khách sững sờ vì chú rể mượn rượu nói ra những ấm ức trong lòng với nhà gái ngay tại hôn lễ
Chuyện vợ chồng - 23 giờ trướcGĐXH - Ngày vui đã trở thành ngày buồn tủi nhất của cô dâu...
Nghiên cứu 75 năm của Harvard: 5 thói quen xấu 'ăn mòn' IQ và EQ của trẻ, cha mẹ đừng mải mê kiếm tiền mà phớt lờ
Nuôi dạy con - 1 ngày trướcMôi trường gia đình có vai trò cực kỳ quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ.
9 kiểu gia đình dễ tạo ra những đứa trẻ thất bại
Nuôi dạy conGĐXH - Theo các chuyên gia giáo dục, đứa trẻ xuất sắc là kết quả của nền giáo dục chất lượng và đứa trẻ thất bại là sản phẩm của các gia đình có vấn đề.