Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C

6 "trạng thái xấu xí" trên cơ thể ngầm cảnh báo nguy cơ rối loạn nội tiết và lão hóa sớm ở nữ giới

Thứ năm, 9:05 AM 02/12/2021 | Sống khỏe

Khi phát hiện thấy 6 trạng thái dưới đây thì bạn nên bắt đầu quan tâm hơn tới việc níu giữ tuổi thanh xuân của mình nhé!

1. Quầng thâm trên mắt

Sau khi nữ giới bị rối loạn nội tiết thì chất lượng giấc ngủ của họ cũng kém hơn bình thường. Việc ngủ không đủ giấc thường xuyên vào ban đêm có thể khiến các chị em mơ màng, dễ xuất hiện nhiều quầng thâm dưới mắt nên nhìn sắc mặt trông kém sắc hơn. Đặc biệt, tình trạng mất ngủ kéo dài còn có thể khiến nữ giới bị suy giảm trí nhớ, khó tập trung, giảm khả năng miễn dịch...

6 trạng thái xấu xí trên cơ thể ngầm cảnh báo nguy cơ rối loạn nội tiết và lão hóa sớm ở nữ giới - Ảnh 1.

2. Da chuyển sang màu vàng hoặc đen

Những người duy trì được nội tiết tố ổn định thường có làn da trắng trẻo, hồng hào và căng bóng hơn. Nhưng nếu không giữ gìn sức khỏe tốt thì làn da của người bị rối loạn nội tiết trông sẽ vàng và xỉn màu hơn. Da cũng dễ bị nhờn, khô, bong tróc bất thường.

6 trạng thái xấu xí trên cơ thể ngầm cảnh báo nguy cơ rối loạn nội tiết và lão hóa sớm ở nữ giới - Ảnh 2.

3. Có đốm tàn nhang trên da, xuất hiện mụn trứng cá, mụn bọc

Nữ giới mà không duy trì được nội tiết bình thường trong cơ thể thì các chất độc và chất thải sẽ càng dễ tồn đọng. Hậu quả là da mặt sẽ dễ hình thành các vết sạm, đốm tàn nhang hoặc mụn trứng cá.

Theo thống kê từ một số nghiên cứu, có khoảng 30% phụ nữ bị rối loạn nội tiết do thói quen sinh hoạt hàng ngày không tốt dẫn đến tàn nhang, nám và mụn trên da.

6 trạng thái xấu xí trên cơ thể ngầm cảnh báo nguy cơ rối loạn nội tiết và lão hóa sớm ở nữ giới - Ảnh 3.

4. Tóc rụng

Một số cô nàng sử dụng thuốc tránh thai để giữ an toàn khi quan hệ với bạn tình. Nhưng điều này lại dễ gây mất cân bằng quá trình bài tiết estrogen trong cơ thể, từ đó khiến tóc dễ rụng hơn. Việc tiết ra quá nhiều nội tiết tố androgen trong cơ thể cũng có thể khiến lông trên cơ thể phụ nữ phát triển quá mức.

6 trạng thái xấu xí trên cơ thể ngầm cảnh báo nguy cơ rối loạn nội tiết và lão hóa sớm ở nữ giới - Ảnh 4.

5. Đường cong cơ thể biến mất

Một số chị em không chú ý đến chế độ ăn uống và tập luyện trong thời gian dài nên dễ gặp phải tình trạng béo phì. Điều này khiến đường cong cơ thể biến mất, gây rối loạn nội tiết và làm cơ thể có nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa nhiều hơn.

6 trạng thái xấu xí trên cơ thể ngầm cảnh báo nguy cơ rối loạn nội tiết và lão hóa sớm ở nữ giới - Ảnh 5.

6. Rối loạn kinh nguyệt

Sau khi nữ giới bị rối loạn nội tiết thì kinh nguyệt cũng có thể bị rối loạn theo. Ví dụ, chu kỳ kinh nguyệt sẽ trở nên dài hơn hoặc ngắn hơn, thời gian hành kinh ngắn hoặc kéo dài, lượng máu kinh tăng hoặc giảm, màu sắc kinh nguyệt trở nên bất thường... Sau khi điều này xảy ra, nó cũng cho thấy rằng tử cung và buồng trứng không khỏe mạnh, hệ thống nội tiết làm việc không ổn định.

6 trạng thái xấu xí trên cơ thể ngầm cảnh báo nguy cơ rối loạn nội tiết và lão hóa sớm ở nữ giới - Ảnh 6.

Nguồn: Sohu, Healthline; Ảnh: Internet

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Không muốn nhiễm virus HPV, chị em tuyệt đối đừng làm 3 việc khi quan hệ tình dục

Không muốn nhiễm virus HPV, chị em tuyệt đối đừng làm 3 việc khi quan hệ tình dục

Sống khỏe - 5 giờ trước

Theo WHO, có gần 80% phụ nữ nhiễm HPV 1 lần trong đời, ngay cả khi chỉ quan hệ tình dục với 1 người.

Thời điểm tốt nhất giảm mỡ bụng sau sinh, chị em muốn về phom cần lưu ý

Thời điểm tốt nhất giảm mỡ bụng sau sinh, chị em muốn về phom cần lưu ý

Mẹ và bé - 6 giờ trước

GiadinhNet - Để việc giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả, cần phải loại bỏ cả lớp mỡ dưới da cùng lớp mỡ nội tạng. Đây thực sự là một cuộc chiến gian nan.

Trẻ 2 tháng tuổi ở Hà Nội tử vong đột ngột khi ngủ cùng mẹ

Trẻ 2 tháng tuổi ở Hà Nội tử vong đột ngột khi ngủ cùng mẹ

Mẹ và bé - 9 giờ trước

Bé gái 2 tháng tuổi ở Hà Nội đã tím tái, ngừng thở, ngừng tim trước khi được đưa đến bệnh viện.

Một nhà 6 người đồng loạt mắc tiểu đường chỉ vì 1 loại gia vị không gia đình nào không có, hãy nhanh kiểm tra bếp nhà mình

Một nhà 6 người đồng loạt mắc tiểu đường chỉ vì 1 loại gia vị không gia đình nào không có, hãy nhanh kiểm tra bếp nhà mình

Bệnh thường gặp - 10 giờ trước

Đừng nghĩ rằng ăn nhiều đồ ngọt mới dễ mắc bệnh tiểu đường. Thông tin cả 1 gia đình Trung Quốc 6 người đều mắc bệnh vì dùng gia vị sai cách gần đây khiến nhiều người sợ hãi.

5 việc bình thường có lợi nhưng làm ngay sau khi ăn thì lại gây hại cho cơ thể

5 việc bình thường có lợi nhưng làm ngay sau khi ăn thì lại gây hại cho cơ thể

Sống khỏe - 16 giờ trước

Chúng ta đều biết rằng 5 việc làm dưới đây đều rất tốt cho sức khỏe, nhưng chớ nên làm ngay sau bữa ăn.

Bác sĩ chỉ ra sai lầm của phụ nữ trên 40 tuổi khiến đường huyết tăng vọt, da đẹp dáng xinh nhưng không khéo có ngày nhập viện cấp cứu

Bác sĩ chỉ ra sai lầm của phụ nữ trên 40 tuổi khiến đường huyết tăng vọt, da đẹp dáng xinh nhưng không khéo có ngày nhập viện cấp cứu

Bệnh thường gặp - 18 giờ trước

Phụ nữ trên 40 tuổi có nguy cơ mắc đái tháo đường cao hơn. Bên cạnh đó, khi đã mắc bệnh rồi, chị em nếu không chú ý các thói quen trong cuộc sống của mình thì có thể gặp khó khăn trong quản lý đường huyết.

Những loại nước nên được đưa vào "danh sách đen", đặc biệt là loại thứ 2, WHO cảnh báo có thể gây ung thư

Những loại nước nên được đưa vào "danh sách đen", đặc biệt là loại thứ 2, WHO cảnh báo có thể gây ung thư

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

Nước là yếu tố cần thiết để nuôi dưỡng cơ thể nhưng hãy biết chọn lọc các loại đồ uống bổ dưỡng.

Top 6 thói quen xấu có thể gây ra tai nạn chết người trong nhà vệ sinh, thói quen thứ 4 dường như người hiện đại nào cũng có

Top 6 thói quen xấu có thể gây ra tai nạn chết người trong nhà vệ sinh, thói quen thứ 4 dường như người hiện đại nào cũng có

Sống khỏe - 1 ngày trước

Theo ước tính, trong đời mỗi người dành trung bình khoảng 2-3 năm trong nhà vệ sinh. Tuy nhiên, một số tai nạn trong nhà vệ sinh sẽ xảy ra nếu chúng ta thường xuyên có những thói quen này khi đi vệ sinh.

Uống cà phê tuyệt đối không kết hợp với thực phẩm này để tránh rước bệnh vào thân

Uống cà phê tuyệt đối không kết hợp với thực phẩm này để tránh rước bệnh vào thân

Sống khỏe - 1 ngày trước

GiadinhNet - Cà phê với bia rượu và một số thực phẩm giàu sắt, kẽm... được khuyến cáo không nên kết hợp cùng nhau.

Sau khi ăn dành 30 phút để làm việc này, bệnh nhân tiểu đường sẽ vừa hạ đường huyết nhanh lại còn phòng ngừa nhiều biến chứng nguy hiểm cho tim, thận, mắt

Sau khi ăn dành 30 phút để làm việc này, bệnh nhân tiểu đường sẽ vừa hạ đường huyết nhanh lại còn phòng ngừa nhiều biến chứng nguy hiểm cho tim, thận, mắt

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

Theo bác sĩ Li Aiguo, bệnh nhân tiểu đường nên tập thể dục sau bữa ăn 1 tiếng đồng hồ, giữ thói quen này sẽ có lợi cho việc kiểm soát lượng đường trong máu. Ngoài ra, thời gian mỗi bài tập không được dưới 30 phút, cũng không được quá 1 tiếng đồng hồ, và điều quan trọng là phải lựa chọn cường độ tập phù hợp với bản thân, để lượng mỡ và calo trong cơ thể được tiêu hao tốt, đồng thời cũng không gây hạ đường huyết quá mức.

Top