6 "trạng thái xấu xí" trên cơ thể ngầm cảnh báo nguy cơ rối loạn nội tiết và lão hóa sớm ở nữ giới
Khi phát hiện thấy 6 trạng thái dưới đây thì bạn nên bắt đầu quan tâm hơn tới việc níu giữ tuổi thanh xuân của mình nhé!
1. Quầng thâm trên mắt
Sau khi nữ giới bị rối loạn nội tiết thì chất lượng giấc ngủ của họ cũng kém hơn bình thường. Việc ngủ không đủ giấc thường xuyên vào ban đêm có thể khiến các chị em mơ màng, dễ xuất hiện nhiều quầng thâm dưới mắt nên nhìn sắc mặt trông kém sắc hơn. Đặc biệt, tình trạng mất ngủ kéo dài còn có thể khiến nữ giới bị suy giảm trí nhớ, khó tập trung, giảm khả năng miễn dịch...
2. Da chuyển sang màu vàng hoặc đen
Những người duy trì được nội tiết tố ổn định thường có làn da trắng trẻo, hồng hào và căng bóng hơn. Nhưng nếu không giữ gìn sức khỏe tốt thì làn da của người bị rối loạn nội tiết trông sẽ vàng và xỉn màu hơn. Da cũng dễ bị nhờn, khô, bong tróc bất thường.
3. Có đốm tàn nhang trên da, xuất hiện mụn trứng cá, mụn bọc
Nữ giới mà không duy trì được nội tiết bình thường trong cơ thể thì các chất độc và chất thải sẽ càng dễ tồn đọng. Hậu quả là da mặt sẽ dễ hình thành các vết sạm, đốm tàn nhang hoặc mụn trứng cá.
Theo thống kê từ một số nghiên cứu, có khoảng 30% phụ nữ bị rối loạn nội tiết do thói quen sinh hoạt hàng ngày không tốt dẫn đến tàn nhang, nám và mụn trên da.
4. Tóc rụng
Một số cô nàng sử dụng thuốc tránh thai để giữ an toàn khi quan hệ với bạn tình. Nhưng điều này lại dễ gây mất cân bằng quá trình bài tiết estrogen trong cơ thể, từ đó khiến tóc dễ rụng hơn. Việc tiết ra quá nhiều nội tiết tố androgen trong cơ thể cũng có thể khiến lông trên cơ thể phụ nữ phát triển quá mức.
5. Đường cong cơ thể biến mất
Một số chị em không chú ý đến chế độ ăn uống và tập luyện trong thời gian dài nên dễ gặp phải tình trạng béo phì. Điều này khiến đường cong cơ thể biến mất, gây rối loạn nội tiết và làm cơ thể có nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa nhiều hơn.
6. Rối loạn kinh nguyệt
Sau khi nữ giới bị rối loạn nội tiết thì kinh nguyệt cũng có thể bị rối loạn theo. Ví dụ, chu kỳ kinh nguyệt sẽ trở nên dài hơn hoặc ngắn hơn, thời gian hành kinh ngắn hoặc kéo dài, lượng máu kinh tăng hoặc giảm, màu sắc kinh nguyệt trở nên bất thường... Sau khi điều này xảy ra, nó cũng cho thấy rằng tử cung và buồng trứng không khỏe mạnh, hệ thống nội tiết làm việc không ổn định.
Nguồn: Sohu, Healthline; Ảnh: Internet
10 loại rau củ quả giải nhiệt mùa hè tốt nhất
Sống khỏe - 12 phút trướcMặc dù không thể kiểm soát nhiệt độ nóng nực bên ngoài của mùa hè nhưng chúng ta có thể giữ mát bên trong bằng cách ăn các loại rau giải nhiệt, tốt cho sức khỏe.
8 câu hỏi thường gặp của người bệnh sỏi tiết niệu
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcTrên cơ thể người, hệ tiết niệu gồm hai thận, hai niệu quản hai bên, rồi đến bàng quang và cuối cùng là niệu đạo. Sỏi xuất hiện tại bất kỳ vị trí nào trong hệ tiết niệu điều đó chứng tỏ đã mắc sỏi tiết niệu. Sỏi tiết niệu bao gồm sỏi thận, sỏi niệu quản, sỏi bàng quang và sỏi niệu đạo.
Thanh niên 26 tuổi phát hiện ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên có thói quen mà nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Thanh niên bị ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên đi ăn thịt nướng, uống nước ngọt, thức khuya và ăn đêm...
2 bệnh viện phối hợp cứu người phụ nữ ngừng tuần hoàn do chửa ngoài tử cung vỡ
Y tế - 14 giờ trướcGĐXH - Do lượng máu mất quá nhiều nên trong quá trình phẫu thuật, bệnh nhân xuất hiện 2 lần ngừng tuần hoàn.
TH true MILK: Những dấu ấn tiên phong và sáng tạo của một “chuyên gia dinh dưỡng”
Sống khỏe - 22 giờ trướcTrên nền tảng sữa tươi sạch, đơn vị sở hữu thương hiệu TH true MILK liên tục mang tới cho người tiêu dùng những sản phẩm mới thể hiện rõ nét sự sáng tạo, đột phá và tính tiên phong trong công thức dinh dưỡng.
Loại nước ca sĩ Mỹ Tâm dùng làm đẹp lại chính từ quả này, phụ nữ sau tuổi 40 rất nên học hỏi
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Mỹ Tâm từng chia sẻ, cô có thói quen uống nước dừa và ăn thạch dừa thường xuyên để duy trì làn da căng bóng, trẻ trung hơn tuổi thật.
8 cách hỗ trợ 'đảo ngược' tiền đái tháo đường
Sống khỏe - 1 ngày trướcTiền đái tháo đường nghĩa là đang phát triển bệnh đái tháo đường type 2, một căn bệnh làm tăng đáng kể nguy cơ đau tim và đột quỵ. Việc thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh có thể trì hoãn hoặc thậm chí ngăn ngừa sự khởi phát của bệnh đái tháo đường type 2.
Bé 3 tuổi ngộ độc chì nặng, tiên lượng xấu do dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, chì là 1 loại kim loại nặng, rất độc gây ảnh hưởng đến tất cả cơ quan của con người, đặc biệt là đối với trẻ em.
Dấu hiệu u nang buồng trứng thường gặp và giải pháp hỗ trợ hiệu quả
Sống khỏe - 1 ngày trướcU nang buồng trứng phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Nếu không được điều trị sớm, bệnh có thể ảnh hưởng sức khỏe lâu dài. Do đó, việc nhận biết các dấu hiệu u nang buồng trứng có vai trò quan trọng, giúp người bệnh kịp thời điều trị bệnh.
4 dấu hiệu cảnh báo bạn không nhận đủ chất xơ trong chế độ ăn uống
Sống khỏe - 1 ngày trướcKhông nhận đủ chất xơ trong chế độ ăn uống sẽ gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe, trong đó có thể cản trở nỗ lực giảm cân. Dưới đây là bốn dấu hiệu chính cho thấy bạn không nhận đủ chất xơ…
Thanh niên 30 tuổi hôn mê sâu do bệnh tiểu đường, tiết lộ thói quen nhiều người trẻ Việt đang mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Thanh niên bị biến chứng tiểu đường cho biết anh vốn có sức khỏe tốt. Sở thích của anh là uống các loại nước ngọt chứa nhiều đường. Thói quen này đã duy trì từ hồi sinh viên đến trước khi anh nhập viện.