55 tuổi, Châu Huệ Mẫn vẫn trẻ đẹp gây ngỡ ngàng nhờ sự kỹ lưỡng mỗi khi đi ra khỏi nhà
GiadinhNet - Châu Huệ Mẫn sinh năm 1967, hiện tại cô đã bước sang tuổi U60 nhưng người đẹp vẫn giữ được nhan sắc lẫn vóc dáng thanh tân. Để có được nhan sắc như vậy, mỗi lần ra khỏi nhà cô đều che chắn kỹ lưỡng.
Châu Huệ Mẫn: Sợ ánh nắng và che chắn kỹ lưỡng khi ra khỏi nhà
Châu Huệ Mẫn ở tuổi 55 vẫn khiến nhiều người ngỡ ngàng bởi làn da cực kỳ trắng mịn, không có dấu hiệu lão hóa. Điều cô chú trọng nhất là chống nắng. 28 năm qua, cô luôn che chắn kín mít, che ô nếu hoạt động ngoài trời, bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím.
Ngoài việc dùng kem chống nắng, che chắn bảo vệ da, Châu Huệ Mẫn còn rất chịu khó chăm sóc da. Nữ diễn viên họ Châu chú trọng bước làm sạch sâu và dưỡng ẩm. Thường xuyên trang điểm, diễn viên luôn tẩy trang kỹ lưỡng, tránh bí tắc lỗ chân lông, gây mụn, viêm nhiễm, nhanh lão hóa. Sau khi làm sạch sâu, Châu Huệ Mẫn thường dùng kem dưỡng ẩm.
Bí quyết tiếp theo của Châu Huệ Mẫn là tinh giản sản phẩm dưỡng da. Cô cho biết hiểu làn da mình thích hợp điều gì, không lạm dụng bôi trát lên gương mặt. Cô chỉ sử dụng sản phẩm chiết xuất thiên nhiên, hiếm khi thay đổi sản phẩm dưỡng da vì lo ngại kích ứng, dị ứng. Người đẹp cũng trung thành phong cách trang điểm nhẹ, chỉ đánh lớp phấn nền mỏng. Trước đó, cô đắp mặt để da mềm mịn, tăng hiệu quả trang điểm.
Châu Huệ Mẫn: Ăn uống khoa học và tập luyện đầy đủ
Châu Huệ Mẫn cũng theo đuổi chế độ ăn chay nhiều năm qua và tích cực vận động với đủ bộ môn như chạy bộ, chơi tennis... để giữ sức khỏe và vóc dáng.
Cụ thể, người đẹp U60 giữ nguyên tắc ăn no 80%, chế độ ăn ít dầu mỡ, ít đường. Mỗi sáng ngủ dậy, cô uống một cốc nước ấm.
Thứ năm, Châu Huệ Mẫn tập gym đều đặn từ năm 2017 đến nay. Cô còn thường xuyên nhảy múa, vì thế năng động, khỏe khoắn ở tuổi ngũ tuần. Theo Châu Huệ Mẫn, cội nguồn của sự trẻ trung là tâm hồn vui vẻ, vì thế cô không tạo cho bản thân quá nhiều áp lực, chẳng hạn không đóng phim hay ra album dồn dập. "Tôi không ép bản thân đạt vị trí như thế nào, bằng lòng với cuộc sống đơn giản, tùy duyên, biết đủ", Châu Huệ Mẫn nói.
Ngoài ra, nữ ca sĩ còn chú trọng đến sức khỏe tinh thần bởi đây cũng là một trong những yếu tố góp phần không nhỏ để duy trì thần sắc trẻ trung, tươi tắn. "Vui vẻ là điều quan trọng, vì vậy hãy nhớ mỉm cười hàng ngày", cô nói. Chính vì coi trọng sức khỏe tinh thần nên Châu Huệ Mẫn nói không với việc phẫu thuật thẩm mỹ. Cô không muốn chạy đua "dao kéo", việc này sẽ khiến sức khỏe của cô thêm mệt mỏi.
Đỗ Quyên (th)
"Nữ chính VTV" Quỳnh Kool gợi ý những mẫu váy liền thanh lịch, sang chảnh từ công sở đến tiệc tùng trong hè này
Thời trang - 3 giờ trướcKhởi động một mùa hè rực rỡ, Quỳnh Kool giới thiệu đến nàng công sở những thiết kế chỉn chu, tinh tế và cũng không kém phần sang chảnh.
'Con gái' Việt Anh khoe vẻ thiếu nữ ở tuổi 13
Đẹp - 3 giờ trướcGĐXH - Sau 3 năm vào vai "con gái" Việt Anh, Chu Diệp Anh ở tuổi 13 trổ mã sắc vóc, ra dáng một thiếu nữ và được dự đoán mỹ nhân màn ảnh Việt tương lai.
Cách khiến kem chống nắng lâu trôi
Chăm sóc da - 6 giờ trướcĐừng quên áp dụng những mẹo dưới đây dể khiến kem chống nắng lâu trôi giúp làn da được bảo vệ tốt hơn.
Sắc vóc đời thực xinh đẹp của nữ ca sĩ vừa công khai có con gái 13 tháng tuổi
Đẹp - 13 giờ trướcGĐXH - Bảo Anh mới đây khiến khán giả bất ngờ khi công khai có con gái 13 tháng tuổi. Ngoài thông tin này, khán giả còn chú ý đến sắc vóc đời thực gợi cảm của nữ ca sĩ.
2 món đồ nên diện đi du lịch hè này, vừa trẻ trung lại cực kỳ thời trang, chụp ảnh "sống ảo" thì hết ý
Thời trang - 14 giờ trướcMột chiếc ruy băng thắt nơ hay một chiếc "váy quần" cũng giúp những tấm hình của chị em "nên thơ" hơn.
HLV hướng dẫn 8 động tác tại nhà, giúp chị em siết mỡ bụng, tạo đường cong mềm mại
Đẹp - 1 ngày trước8 động tác mất không đến 10 phút/ngày nhưng nếu duy trì đều đặn vòng eo sẽ trở nên thon gọn hơn nhiều.
'Con gái' Hồng Diễm dậy thì thành công, ăn diện bất ngờ ở tuổi 15
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Sau 4 năm kể từ thời điểm sắm vai "con gái" Hồng Diễm, diễn viên nhí Hồng Nhung đã "dậy thì thành công" với đường nét khuôn mặt thanh thoát, thần thái thu hút.
Các bước chăm sóc da mặt ban đêm
Chăm sóc da - 1 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
Nữ ca sĩ xứ Thanh nổi tiếng nhờ Sao Mai điểm hẹn 2005: Sắc vóc thăng hạng, vẫn độc thân ở tuổi 40
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Ca sĩ Phương Linh nổi lên với ngôi vị Á quân dòng nhạc nhẹ Sao Mai Điểm Hẹn 2005. Sau 18 năm, hiện tại, nữ ca sĩ sở hữu nhan sắc vạn người mê nhưng vẫn độc thân.
Sắc vóc đời thực nữ diễn đạt danh hiệu NSƯT ở tuổi 37: Bí quyết trẻ đẹp nằm ở điều này
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Kim Tuyến đạt danh hiệu NSƯT ở tuổi 37, dù trải qua một lần sinh nở và bước vào tuổi trung niên nhưng nhan sắc nữ diễn viên vẫn rất trẻ đẹp.
'Con gái' Hồng Diễm dậy thì thành công, ăn diện bất ngờ ở tuổi 15
ĐẹpGĐXH - Sau 4 năm kể từ thời điểm sắm vai "con gái" Hồng Diễm, diễn viên nhí Hồng Nhung đã "dậy thì thành công" với đường nét khuôn mặt thanh thoát, thần thái thu hút.