Hà Nội
23°C / 22-25°C

5 cô gái mặc bikini đẹp nhất HHVN 2020 chia sẻ bí quyết giữ dáng và hậu trường catwalk

Thứ hai, 09:00 16/11/2020 | Giải trí

Để chuẩn bị cho phần thi catwalk với đôi cánh thiên thần, các thí sinh của vòng chung kết Hoa hậu Việt Nam 2020 đã phải tập luyện rất vất vả và công phu.

5 cô gái mặc bikini đẹp nhất HHVN 2020 chia sẻ bí quyết giữ dáng và hậu trường catwalk - Ảnh 1.
Top 5 Người đẹp Biển Hoa hậu Việt Nam 2020.

Lần đầu tiên trong lịch sử HHVN, các thí sinh đã có màn trình diễn bikini với phụ kiện là những đôi cánh thiên thần mang màu sắc carnival sôi động, nóng bỏng. Phần thi Người đẹp Biển tại sân khấu ngoài trời Vũng Tàu đã mang tới cho khán giả một đêm diễn mãn nhãn, ấn tượng.

Tuy nhiên để có những màn trình diễn nóng bỏng với đôi cánh thiên thần, các cô gái của vòng chung kết HHVN 2020 đã phải rất nỗ lực tập luyện. Top 5 đề cử Người đẹp Biển của HHVN 2020 là Phạm Thị Phương Quỳnh, Nguyễn Lê Ngọc Thảo, Đỗ Thị Hà, Lê Thị Tường Vy, Nguyễn Thị Thu Phương đã có những chia sẻ về hậu trường sau màn trình diễn ấn tượng của mình.

Thí sinh Phạm Thị Phương Quỳnh – SBD 146

Phương Quỳnh cho biết khi được xướng tên vào top 5 Người đẹp Biển cô rất bất ngờ nhưng vô cùng vui mừng vì những nỗ lực của mình đã được đền đáp.

5 cô gái mặc bikini đẹp nhất HHVN 2020 chia sẻ bí quyết giữ dáng và hậu trường catwalk - Ảnh 2.

Chia sẻ về việc trình diễn với phụ kiện độc đáo là đôi cánh thiên thần, Phương Quỳnh tâm sự: “Ban đầu khi nghe diễn bikini với cánh em cũng rất hào hứng, nhưng đến khi tập thì khá khó khăn và bọn em đã phải tập rất nhiều để có thể trình diễn tốt nhất với bộ cánh đó. Khi tập thử em chỉ đeo được đôi cánh trong khoảng 15-20 phút, sau đó do chiếc cánh siết vào lưng rất đau... Nhưng rất may mắn là vào ngày diễn chính thức bên NTK đã sửa lại đôi cánh để phù hợp với body của em hơn nên em cũng đã diễn rất tự tin”.

Trình diễn với bikini, Phương Quỳnh cho biết cô rất tự tin về body của mình. “Trước đây em rất ít ăn tinh bột và đến khi tham gia cuộc thi thì em cắt luôn tinh bột mà chỉ ăn đạm và rau. Trước đây em lười vận động, sức khoẻ yếu nhưng trước khi tham gia cuộc thi HHVN em đã đi tập gym và yoga để cải thiện sức khoẻ. Từ đầu cuộc thi đến giờ cứ khi nào có thời gian rảnh em sẽ tự tập bụng tại phòng” – cô chia sẻ về bí quyết giữ dáng của mình.

Lê Nguyễn Ngọc Thảo – SBD 068

Trước đó, Ngọc Thảo đã được xướng tên vào top 5 Người đẹp Thời trang nên đến khi tiếp tục được xướng tên vào Top 5 Người đẹp biển cô đã rất bất ngờ và hạnh phúc. “Em không nghĩ mình được vào top một lần nữa” – cô nói.

5 cô gái mặc bikini đẹp nhất HHVN 2020 chia sẻ bí quyết giữ dáng và hậu trường catwalk - Ảnh 3.

Từng có kinh nghiệm đi làm người mẫu nhưng đây lại là lần đầu tiên Ngọc Thảo trình diễn với bikini. “Lúc đầu khi tập thử với đôi cánh em cũng thấy khá khó vì sân khấu ngoài trời gió rất to. Phần thi Người đẹp Biển của mình em đã rất cố gắng để đem đến màn trình diễn ấn tượng nhưng em thấy mình vẫn cần phải cố gắng hơn nữa” – cô bật mí.

Ngọc Thảo cho biết trước khi đến với cuộc thi HHVN cô đã tập gym nên khi diễn Người đẹp Biển cô khá tự tin vào hình thể của mình. Trong ngày cô hạn chế ăn dầu mỡ, tinh bột. Buổi tối về Ngọc Thảo sẽ tự tập bụng hoặc squat.

Đỗ Thị Hà – SBD 245

Đỗ Thị Hà cho biết trước đây cô chưa bao giờ lên sàn diễn hay làm mẫu ảnh và đây là lần tiên cô biểu diễn bikini mà lại được đi trên một sàn runway dài và hoành tráng như thế.

Hà bật mí: “Khi tập với đôi cánh em đã gặp khó khăn vì đường runway rất dài và sau đó về chân em bị tê, xước. Nhờ có mọi người chỉ cho cách để chăm sóc đôi chân nên sau đó em cũng đã khắc phục được để đi trên sàn catwalk”.

5 cô gái mặc bikini đẹp nhất HHVN 2020 chia sẻ bí quyết giữ dáng và hậu trường catwalk - Ảnh 4.

Hà cho biết hôm tổng duyệt gió rất to nên đôi cánh của cô bị siêu vẹo khi bước đi nhưng may mắn là đến khi diễn Người đẹp Biển thì thời tiết rất thuận lợi và cô đã làm chủ được đôi cánh. “Đêm Người đẹp Thời trang em từng nghĩ mình có khả năng lọt top 5 nhưng khi được xướng tên vào top 5 Người đẹp Biển thì em thực sự bất ngờ. Em nghĩ rằng mình đã cố gắng hết mình và đã được đền đáp xứng đáng”, - cô chia sẻ.

Đỗ Thị Hà chia sẻ sau khi được xướng tên vào top 5 Người đẹp Biển thì nguồn năng lượng trong cô như gấp đôi và tiếp thêm cho cô rất nhiều động lực để chuẩn bị cho đêm chung kết.

Nguyễn Thị Thu Phương – SBD 433

Từng có kinh nghiệm dự thi Hoa khôi Kinh Bắc và Miss World Vietnam 2019 nên Thu Phương đã trình diễn bikini khá nhiều lần. Tuy nhiên đây là lần đầu tiên cô được trình diễn với đôi cánh thiên thần, giống như show diễn Victoria’s Secret mà cô rất yêu thích.

“Em từng nhiều lần xem những show diễn Victoria’s Secret và em thấy rất thích thú vì đây là lần đầu tiên em trải nghiệm một show diễn gần giống như show Victoria’s Secret. Em đã tranh thủ đeo đôi cánh đó và tập luyện để có thể diễn giống như các thiên thần nội y” – cô nói.

5 cô gái mặc bikini đẹp nhất HHVN 2020 chia sẻ bí quyết giữ dáng và hậu trường catwalk - Ảnh 5.

Cô cũng cho biết đã chăm chỉ luyện tập để có một body đẹp, giúp những bước đi và thần thái của cô thêm phần tự tin khi bước đi trên sân khấu.

Người đẹp chia sẻ cô thuộc tuýp người không dễ béo và cô chủ yếu theo chế độ ăn tăng cân kèm tập luyện để vòng hai và vòng 3 chuẩn hơn. “Em có tập gym, đến lúc thi em có tập nhảy và catwalk nữa nên cũng giúp body cải thiện hơn nhiều. Em hay đắp mặt nạ vào buổi tối để thải độc cho da và khi make-up sẽ đẹp hơn”, cô tiết lộ.

Lê Thị Tường Vy – SBD 151

Tường Vy cho biết đây là lần đầu tiên cô diễn bikini nhưng cũng không gặp khó khăn gì lớn vì cô đã chuẩn bị sẵn tinh thần trước.

Người đẹp tiết lộ đôi cánh của cô so với các bạn có phần nhẹ hơn, nhưng lại được làm từ đuôi con công thật nên khi đi catwalk cô phải tránh để không bị va vào những đôi cánh của các thí sinh khác nếu không sẽ bị rụng và nhìn rất xấu.

5 cô gái mặc bikini đẹp nhất HHVN 2020 chia sẻ bí quyết giữ dáng và hậu trường catwalk - Ảnh 6.

Được xướng tên vào top 5 Người đẹp Biển, Tường Vy đã rất bất ngờ và hạnh phúc. “Em đã đặt mục tiêu vào chung kết nhưng em cũng không nghĩ mình sẽ được vào top 5 Người đẹp Biển” – cô nói.

Người đẹp chia sẻ cô không quá cầu kỳ trong việc chăm sóc body. Khi bước vào cuộc thi, cô theo đuổi chế độ ăn ít tinh bột và sau mỗi buổi make-up sẽ tấy trang, đắp mặt nạ để đi ngủ sớm.

Theo Tiền phong


Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Cuộc sống của Hoa khôi Điếc Việt Nam: Ngày càng xinh đẹp, đã kết hôn, danh tính ông xã gây chú ý

Cuộc sống của Hoa khôi Điếc Việt Nam: Ngày càng xinh đẹp, đã kết hôn, danh tính ông xã gây chú ý

Giải trí - 35 phút trước

Hoa khôi Điếc Việt Nam và chồng muốn cùng nhau đi du lịch khám phá khắp nơi trên thế giới.

Á hậu chuyển giới có gương mặt "vạn người mê": Từ bỏ hào quang về quê bán bún cá, vất vả mà yên vui

Á hậu chuyển giới có gương mặt "vạn người mê": Từ bỏ hào quang về quê bán bún cá, vất vả mà yên vui

Giải trí - 35 phút trước

"Ở Sài Gòn lúc nào cũng thơm tho, mịn màng còn bây giờ, lúc nào cũng quanh quẩn trong bếp với rau, cá, nồi nước lèo, lúc nào người cũng đầy mùi cá, than củi, hành ngò. Bán bún cá tuy có vất vả nhưng tôi thấy rất thoải mái", á hậu Tường Vi nói.

HLV Park Hang-seo dặn dò Quang Hải trong ngày cưới Chu Thanh Huyền, ông Troussier vắng mặt sau lùm xùm "ngó lơ" Hải "con"

HLV Park Hang-seo dặn dò Quang Hải trong ngày cưới Chu Thanh Huyền, ông Troussier vắng mặt sau lùm xùm "ngó lơ" Hải "con"

Giải trí - 10 giờ trước

Mối quan hệ giữa HLV Troussier và Quang Hải gây chú ý sau khi ông Troussier nhất quyết không cho Quang Hải vào sân trận thua Indonesia.

Vợ Quang Hải mặc váy 150 triệu đồng trong đám cưới ở quê nhà

Vợ Quang Hải mặc váy 150 triệu đồng trong đám cưới ở quê nhà

Giải trí - 11 giờ trước

Chu Thanh Huyền diện thiết kế được làm từ loại ren nhập đắt đỏ cùng chiếc voan dài 2m khi sánh bước bên chú rể Quang Hải.

NSND Đức Long: 'Đến lúc không kham nổi mình, tôi sẽ vào viện dưỡng lão'

NSND Đức Long: 'Đến lúc không kham nổi mình, tôi sẽ vào viện dưỡng lão'

Giải trí - 12 giờ trước

GĐXH - "Đến giờ tôi cũng không tính tới chuyện lập gia đình nữa. Tôi cho rằng nên nghĩ thoáng một chút, đừng quan niệm phải có gia đình mới là hạnh phúc. Còn nếu sau này không thể tự chăm sóc bản thân, tôi sẽ chọn nhà dưỡng lão", NSND Đức Long chia sẻ.

Tuổi U60 của 'mỹ nhân ảnh lịch' thập niên 90: Sống bình yên bên chồng doanh nhân kín tiếng

Tuổi U60 của 'mỹ nhân ảnh lịch' thập niên 90: Sống bình yên bên chồng doanh nhân kín tiếng

Giải trí - 12 giờ trước

GĐXH - Hiền Mai được mệnh danh là "mỹ nhân ảnh lịch" nổi tiếng trong làng giải trí những năm 90. Hiện tại, khi đã qua thời kỳ đỉnh cao, cuộc sống của chị thay đổi như thế nào?

Tuổi xế chiều của 2 nghệ sĩ đất Bắc: Sống giản dị, thích chăm sóc vườn tược dù không thiếu tiền

Tuổi xế chiều của 2 nghệ sĩ đất Bắc: Sống giản dị, thích chăm sóc vườn tược dù không thiếu tiền

Giải trí - 13 giờ trước

Dù kinh tế khá giả thậm chí là giàu có nhưng 2 nam nghệ sĩ đất Bắc vẫn chọn lối sống giản dị, hòa vào thiên nhiên.

Cận cảnh chiếc xe 16 tỷ đi đón dâu của cầu thủ Quang Hải

Cận cảnh chiếc xe 16 tỷ đi đón dâu của cầu thủ Quang Hải

Giải trí - 15 giờ trước

GĐXH - Quang Hải mới đây đã khiến khán giả đã chú ý khi chuẩn bị xe 16 tỷ để đi đón dâu. Đây là chiếc xe mang nhãn hiệu Rollroyce được trang trí rất đẹp với hoa tươi sang trọng.

Lương Thu Trang từng bị chê khó gần, ghét chính mình khi vào vai phản diện

Lương Thu Trang từng bị chê khó gần, ghét chính mình khi vào vai phản diện

Giải trí - 16 giờ trước

Khi vào vai An Nhiên trong phim "Trạm cứu hộ trái tim", Lương Thu Trang cũng thấy lo lắng. Cô thậm chí cũng "dị ứng" với vai diễn phản diện của mình.

Hơn 3 năm hẹn hò với Trương Ngọc Ánh, Anh Dũng 'Sống chung với mẹ chồng' giờ ra sao?

Hơn 3 năm hẹn hò với Trương Ngọc Ánh, Anh Dũng 'Sống chung với mẹ chồng' giờ ra sao?

Giải trí - 17 giờ trước

GĐXH - Anh Dũng nổi tiếng là diễn viên của VFC một thời trong phim "Sống chung với mẹ chồng" cùng Bảo Thanh. Sau đó, anh Nam tiến và có tin hẹn hò cùng Trương Ngọc Anh. Hiện tại, cuộc sống của nam diễn viên điển trai ra sao?

Top