5 bước để yêu lại sau nỗi đau ly hôn
Hãy biết chấp nhận sự thật khi tình yêu tan vỡ. Sau khi đã cho mình một khoảng thời gian riêng và tận hưởng cuộc sống độc thân, bạn có thể lên kế hoạch hẹn hò và mở lòng với những người khác.
Đó chính là 5 bước để bạn có thể yêu lại lần nữa sau những thương tổn, theo gợi ý của Mayra Bitsko, một cây bút quen thuộc trên trang familyshare.com, tác giả của tiểu thuyết A Second Chance và truyện ngắn The Past Beckons.
Thật sự khó khăn để bắt đầu bước lại vào vườn yêu một khi bạn từng bị tổn thương vì nó. Sau ly hôn, dù bạn vẫn ý thức rằng mình đủ xứng đáng để tìm tình yêu một lần nữa, nhưng nỗi sợ hãi cứ ám ảnh bạn ngay khi bạn chưa bắt đầu. Những nỗi sợ xuất hiện ngay khi bạn đứng trước ngưỡng cửa một mối quan hệ khác, và nó kìm hãm bạn đứng lên bước tiếp. Cảm giác này tôi biết rất rõ, bởi tôi từng ly hôn và cảm thấy hoài nghi cuộc sống gia đình. Nhưng người phụ nữ thức thời trong tôi đã tự nhủ rằng rồi thời gian sẽ xóa lành mọi vết thương. Và cô ấy đã đúng, một vài năm sau đó, tôi đã tìm thấy tình yêu mới cho cuộc đời mình.
Đau đớn trong tình yêu không bao giờ là cảm giác dễ chịu. Bạn cứ tự nhủ với bản thân rằng tình yêu thật sự không có trong đời sống này, và mình sẽ chả bao giờ kiếm được một mẫu hình hoàn hảo để yêu cho mình. Nó chính là tư thế sẵn sàng phản kháng và đóng cửa trái tim bất cứ khi một dấu hiệu tình yêu nào xuất hiện. Những cảm xúc đó rất chân thực, nhưng cuộc sống không thể kết thúc bởi lý do tình yêu tan vỡ.
1. Biết chấp nhận
Hãy chấp nhận sự thật rằng mối quan hệ đã chấm dứt. Cứ mãi chìm đắm vào mối quan hệ không còn nữa thì làm sao bạn có thể hướng về phía tương lai và tìm thấy tình yêu đích thực. Chỉ cần một khoảng thời gian nhất định để nhìn lại các mối tình trong quá khứ, những điều tốt và xấu để thấy được vì sao mà nó phải kết thúc.
2. Cho mình một khoảng thời gian riêng
Đừng vội vàng tìm đến những người mới khác, vì như thế bạn đang cố che đậy một trái tim chưa lành vết thương. Như thế không công bằng cho người khác và chính bạn. Người bạn mới đang bị lừa dối trong một mối quan hệ không thật lòng còn bạn thì chưa đủ tâm lý vững vàng trong tình yêu.
3. Cứ vui với đời sống độc thân
Độc thân cũng tốt, đây là cơ hội để bạn hiểu thêm chính mình, cho mình những giây phút để cảm nhận mong muốn ở một mối quan hệ sắp tới. Thời gian rảnh rỗi giúp bạn gần gũi với gia đình và bạn bè.
4. Lên kế hoạch hẹn hò mới
Sau khi đã dành đủ khoảng thời gian cho đau buồn và quên đi chuyện cũ, hãy bước ra thế giới bên ngoài. Đừng sợ hãi việc phải gặp gỡ những người khác. Không phải là người đầu tiên bạn trông thấy sẽ là người tiếp theo, nhưng hãy cho mình một cơ hội để kiếm tìm một nửa phù hợp.
5. Hãy mở lòng
Cuối cùng, nếu bạn đã nghĩ đến việc chấp nhận tình yêu một lần nữa, xin đừng bắt đầu bằng việc so sánh người yêu mới với người yêu cũ. Chẳng có lý do gì để bạn lo sợ rằng rồi mối quan hệ này cũng không đi đến hồi kết. Hãy đến với bất cứ tình yêu nào bằng một trái tim rộng mở và lạc quan.
Tất nhiên nói thì bao giờ cũng dễ hơn làm, nhưng bạn xứng đáng yêu và được yêu lần nữa.
Theo Familyshare/VnExpress
Khoa học chứng minh, hôn nhân càng hạnh phúc ngoại hình của vợ và chồng càng giống nhau
Chuyện vợ chồng - 8 giờ trướcNghiên cứu đã chỉ ra hôn nhân càng hạnh phúc thì vợ và chồng càng giống nhau.
Vợ tôi đòi trả công 15 triệu đồng/tháng để chăm sóc mẹ chồng liệt giường
Chuyện vợ chồng - 9 giờ trướcGĐXH - Mẹ tôi khóc vì nghĩ con dâu trưởng đã không ra gì, con dâu thứ cũng đối xử với bố mẹ chồng tệ bạc nốt. Tuy nhiên, ông bà vẫn đồng ý với đề nghị của vợ tôi.
Thái độ của mẹ chồng khi thấy con dâu rửa tôm bằng máy giặt
Gia đình - 12 giờ trướcGĐXH - Con dâu nói từng xem người ta rửa tôm hùm bằng máy giặt trên TV. Nói xong, người con dâu đổ cả 5 kg tôm vào máy giặt, rắc thêm ít muối, rượu rồi bật chế độ giặt trong 30 phút.
Cho bạn thân ở nhờ lúc khó khăn, người phụ nữ bàng hoàng khi nghe cô bạn thú nhận với chồng mình
Chuyện vợ chồng - 13 giờ trướcNgười phụ nữ tốt bụng nên đã cho người bạn gái bị chồng bạo hành ở nhờ nhà mình. Tuy nhiên, nhiều cư dân mạng cho rằng đây là một quyết định sai lầm của cô.
Một sở thích của con trai giống nhiều tỷ phú như Bill Gates, Warren Buffett, Mark Zuckerberg... tiết lộ cách nuôi dạy con đáng học hỏi của Tăng Thanh Hà
Nuôi dạy con - 18 giờ trướcGĐXH - Không chỉ hai bé đầu Richard và Chloe, ngay cả cậu con trai út Mason cũng được vợ chồng nữ diễn viên Tăng Thanh Hà rèn một thói quen tốt ngay từ bé.
54 tuổi chưa lấy chồng, nuôi cha ốm đau, công việc làng nhàng, bị chê kém nhan sắc, không hoạt ngôn nhưng tôi vẫn vui vẻ: Đời này, phải biết yêu chính mình!
Gia đình - 19 giờ trướcTôi nghĩ câu chuyện của mình sẽ truyền động lực cho nhiều người.
Tôi càng ngày càng cảm mến người chị song sinh của vợ
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcVợ tôi có một người chị gái sinh đôi. Nhiều năm qua, tôi thầm cảm mến và bị ám ảnh về chị vợ. Có rất nhiều hình dung nóng bỏng, suy nghĩ ngọt ngào kiểu "giá như" xuất hiện trong đầu tôi.
9 hành vi cha mẹ làm với mục đích tốt đẹp nhưng lại khiến trẻ chống đối và xa cách gia đình
Nuôi dạy con - 1 ngày trướcGĐXH - Những hành động này cha mẹ tưởng tốt nhưng lại ngăn họ gần gũi con.
Nếu có kiếp sau, anh sẽ không lấy em làm vợ nữa
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcAnh muốn đưa em đi Đà Lạt, nơi em ước ao đến một lần trong đời. Anh muốn nhìn con gái lớn lên. Anh muốn cùng em già đi theo năm tháng. Có nhiều điều anh muốn làm cùng em, vậy mà chẳng còn cơ hội nữa.
Anh trai vô sinh nhưng vẫn có con khiến cả nhà sững sờ
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcAnh tôi một mực bênh vợ, nói chị không hề phản bội chồng. Và anh thú nhận người có lỗi duy nhất ở đây chính là anh khiến ai cũng sốc.
Bỗng nhiên có 24 tỷ đồng tiền đền bù đất, mẹ già U70 chia hết cho 4 con nhưng chẳng ai vui vẻ: cuối cùng mẹ con kiện nhau ra tòa vì 1 lý do
Gia đìnhTưởng rằng được sống viên mãn khi về già, nhưng cụ bà lại phải nhờ cậy đến tòa để tìm người nương tựa tuổi già.