3 lợi ích tuyệt vời của dầu hạt nho
Điều trị mụn trứng cá, các đốm đồi mồi trên da, chữa cháy nắng, rạn da, viêm da, dị ứng.
Dầu chiết xuất từ hạt nho được sử dụng rộng rãi trong y học, chế biến thực phẩm và các loại mỹ phẩm. Con người sử dụng dầu hạt nho để sản xuất rộng rãi các loại dầu massage, kem chống nắng, mặt nạ, kem dưỡng ẩm cơ thể. Chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ ba công dụng phổ biến nhất của dầu hạt nho trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.
1. Chất chống oxy hóa
Dầu hạt nho là một chất chống oxy hóa rất mạnh. Khoa học đã chứng minh mức độ chống oxy hóa của loại dầu này còn cao hơn những loại hoa quả và thực phẩm chứa vitamin E và C.
Ngoài ra, dầu hạt nho còn có thể ngăn ngừa dị ứng, làm giảm mụn trứng cá và duy trì độ ẩm cho làn da. Nó rất hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá, đốm đồi mồi trên da, các vết cháy nắng và những triệu chứng khác như rạn da, viêm da, dị ứng, chàm dị ứng, da khô và ngứa. Đây còn là một loại kem chống nắng tự nhiên rất hiệu quả bởi nó bảo vệ da khỏi tia cực tím.
Bạn có thể thoa dầu hạt nho lên vùng da cần phục hồi và rửa sạch bằng nước ấm sau 20 phút hoặc đắp mặt nạ.
2. Làm giảm cholesterol
Ngoài công dụng làm đẹp, dầu hạt nho cũng rất hữu ích cho cơ thể. Nó giàu vitamin E, lavonoid, vitamin C và beta-carotene - những dưỡng chất rất có lợi cho cơ thể. Nó làm giảm mức cholesterol LDL có hại trong cơ thể nên cũng là một thành phần an toàn trong chế biến thực phẩm.
Dầu hạt nho còn giúp tăng cường tuần hoàn máu, mắt khỏe hơn và cũng giảm đau khớp bằng cách tăng tính linh hoạt của khớp. Bên cạnh đó, nó cũng rất hữu hiệu trong việc ngăn ngừa bệnh hen suyễn và các loại dị ứng.
3. Giúp ngăn ngừa bệnh
Dùng dầu hạt nho trong khẩu phần ăn hàng ngày sẽ giúp giảm nguy cơ bệnh mạch vành. Do giá trị dinh dưỡng cao nên nó rất hiệu quả trong việc kiểm soát sự tăng trưởng của tế bào ung thư trong dạ dày, đại tràng, tuyến tiền liệt và ung thư phổi. Dầu hạt nho giúp ngăn chặn quá trình apoptosis (loại bỏ những tế bào không cần thiết ra khỏi mô, cơ thể mà không làm ảnh hưởng đến tế bào lân cận) và quá trình phá hủy nội tạng của tế bào ung thư.
Ngoài ra, dầu hạt nho còn chứa axit linoleic có ích trong việc giảm các tác dụng phụ của bệnh tiểu đường. Chất ligomeric proanthocyanidin và flavonoids trong hạt nho giúp cải thiện lưu thông máu và sửa chữa các mạch máu bị hư hỏng, qua đó giúp ngăn ngừa bệnh trĩ và bệnh cao huyết áp.
Theo Ngoisao.net
"Nữ chính VTV" Quỳnh Kool gợi ý những mẫu váy liền thanh lịch, sang chảnh từ công sở đến tiệc tùng trong hè này
Thời trang - 5 giờ trướcKhởi động một mùa hè rực rỡ, Quỳnh Kool giới thiệu đến nàng công sở những thiết kế chỉn chu, tinh tế và cũng không kém phần sang chảnh.
'Con gái' Việt Anh khoe vẻ thiếu nữ ở tuổi 13
Đẹp - 5 giờ trướcGĐXH - Sau 3 năm vào vai "con gái" Việt Anh, Chu Diệp Anh ở tuổi 13 trổ mã sắc vóc, ra dáng một thiếu nữ và được dự đoán mỹ nhân màn ảnh Việt tương lai.
Cách khiến kem chống nắng lâu trôi
Chăm sóc da - 8 giờ trướcĐừng quên áp dụng những mẹo dưới đây dể khiến kem chống nắng lâu trôi giúp làn da được bảo vệ tốt hơn.
Sắc vóc đời thực xinh đẹp của nữ ca sĩ vừa công khai có con gái 13 tháng tuổi
Đẹp - 15 giờ trướcGĐXH - Bảo Anh mới đây khiến khán giả bất ngờ khi công khai có con gái 13 tháng tuổi. Ngoài thông tin này, khán giả còn chú ý đến sắc vóc đời thực gợi cảm của nữ ca sĩ.
2 món đồ nên diện đi du lịch hè này, vừa trẻ trung lại cực kỳ thời trang, chụp ảnh "sống ảo" thì hết ý
Thời trang - 16 giờ trướcMột chiếc ruy băng thắt nơ hay một chiếc "váy quần" cũng giúp những tấm hình của chị em "nên thơ" hơn.
HLV hướng dẫn 8 động tác tại nhà, giúp chị em siết mỡ bụng, tạo đường cong mềm mại
Đẹp - 1 ngày trước8 động tác mất không đến 10 phút/ngày nhưng nếu duy trì đều đặn vòng eo sẽ trở nên thon gọn hơn nhiều.
'Con gái' Hồng Diễm dậy thì thành công, ăn diện bất ngờ ở tuổi 15
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Sau 4 năm kể từ thời điểm sắm vai "con gái" Hồng Diễm, diễn viên nhí Hồng Nhung đã "dậy thì thành công" với đường nét khuôn mặt thanh thoát, thần thái thu hút.
Các bước chăm sóc da mặt ban đêm
Chăm sóc da - 1 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
Nữ ca sĩ xứ Thanh nổi tiếng nhờ Sao Mai điểm hẹn 2005: Sắc vóc thăng hạng, vẫn độc thân ở tuổi 40
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Ca sĩ Phương Linh nổi lên với ngôi vị Á quân dòng nhạc nhẹ Sao Mai Điểm Hẹn 2005. Sau 18 năm, hiện tại, nữ ca sĩ sở hữu nhan sắc vạn người mê nhưng vẫn độc thân.
Sắc vóc đời thực nữ diễn đạt danh hiệu NSƯT ở tuổi 37: Bí quyết trẻ đẹp nằm ở điều này
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Kim Tuyến đạt danh hiệu NSƯT ở tuổi 37, dù trải qua một lần sinh nở và bước vào tuổi trung niên nhưng nhan sắc nữ diễn viên vẫn rất trẻ đẹp.
'Con gái' Hồng Diễm dậy thì thành công, ăn diện bất ngờ ở tuổi 15
ĐẹpGĐXH - Sau 4 năm kể từ thời điểm sắm vai "con gái" Hồng Diễm, diễn viên nhí Hồng Nhung đã "dậy thì thành công" với đường nét khuôn mặt thanh thoát, thần thái thu hút.