Hà Nội
23°C / 22-25°C

3 cách nhận biết trẻ đã uống đủ nước

Thứ năm, 08:42 19/08/2010 | Gia đình

Chắc hẳn bà mẹ nào cũng không khỏi băn khoăn liệu bé yêu của mình đã uống đủ nước mỗi ngày chưa? Mùa đông và mùa hè cơ thể bé cần cung cấp bao nhiêu ml nước?

Mẹ hãy tham khảo những cách sau đây để nhận biết bé đã được cung cấp đủ nước hay chưa nhé!

1. Da trẻ căng bóng và hơi ấm. Sờ vào trán, cánh tay hay đùi trẻ thấy mát rượi. Nếu da trẻ hâm hẩm nóng có thể trẻ bị thiếu nước. Nếu trẻ nhỏ, bạn có thể quan sát thóp trước (phía trên trán sát mí tóc có chỗ mềm) thấy lõm vào và đập phập phồng thì bạn nên cho trẻ uống nước thêm.

2. Nước tiểu: Bình thường trẻ tiểu lượng nhiều, nước tiểu vàng nhạt và hơi ấm. Nếu thấy vàng đậm và nóng hoặc tiểu ít là dấu hiệu trẻ cần uống thêm nước nhiều hơn.
 

3. Lượng nước tiểu trung bình (ml) tính theo tuổi là:

600 100 ( n – 1 ) – (n: số tuổi của trẻ)
Ví dụ: Trẻ 2 tuổi mỗi ngày tiểu trung bình là:
600 100 (2 – 1 ) = 700ml
(Theo Viện dinh dưỡng quốc gia Việt Nam)
 
Nhiều bà mẹ thường khen với mọi người là con mình ngoan, không “tè dầm” ban đêm, ban ngày cũng hiếm khi tè dầm và cho rằng thận bé tốt. Nhưng điều này là hoàn toàn sai lầm, nếu trẻ không đái dầm chưa hẳn trẻ giỏi mà đôi khi trẻ đang thiếu nước nên tiểu ít. Các mẹ nên chú ý cho bé nhà mình uống đủ nước, đặc biệt là trong mùa hè nắng nóng lên đến hơn 40 độ C.
 
Bên cạnh việc cho bé uống nước lọc, nước hoa quả, mẹ có thể rang đỗ đen lên và hãm với  nước sôi (như hãm nước chè người lớn vẫn uống), sau 30 phút cho bé thưởng thức. Nước đỗ đen rang này có mùi đặc trưng là rất thơm, khó bé nào có thể từ chối, đặc biệt nước này có công dụng phòng ngừa rôm sảy rất tốt cho bé.
 
Chế độ ăn và uống đủ, bé sẽ ngoan ngoãn và lớn lên trông thấy đấy các bạn ạ!
 
Theo Eva
 
lehuong
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Cô dâu 88 tuổi lần đầu mặc váy cưới, kết hôn với mối tình thời thanh xuân

Cô dâu 88 tuổi lần đầu mặc váy cưới, kết hôn với mối tình thời thanh xuân

Chuyện vợ chồng - 2 giờ trước

Elaine Hall hạnh phúc trong lần đầu tiên mặc váy cưới ở tuổi 88. Bà kết hôn cùng mối tình thời thanh xuân sau nhiều thập kỷ xa cách.

5 chòm sao nam yêu vợ điển hình

5 chòm sao nam yêu vợ điển hình

Gia đình - 2 giờ trước

GĐXH - Trong vòng tròn hoàng đạo, có 5 chòm sao nam nổi tiếng là một ông bố mẫu mực thương con, một người chồng tốt yêu chiều vợ.

6 'quy luật thiên nhiên' cha mẹ áp dụng càng sớm con càng thành công sớm

6 'quy luật thiên nhiên' cha mẹ áp dụng càng sớm con càng thành công sớm

Nuôi dạy con - 3 giờ trước

GĐXH - Trong tự nhiên có những quy luật nếu các bậc cha mẹ hiểu và áp dụng được vào dạy dỗ con cái, chúng rất dễ thành công.

Cảm động tình yêu của cô gái kém 50 tuổi, bác sĩ U80 có màn tỏ tình bất ngờ

Cảm động tình yêu của cô gái kém 50 tuổi, bác sĩ U80 có màn tỏ tình bất ngờ

Gia đình - 7 giờ trước

Sau khi kể câu chuyện lãng mạn, vị bác sĩ lấy từ trong ngăn kéo ra một chiếc gương và nói nhỏ với Han Shilan: "Tôi cũng có một chiếc gương nhỏ tặng cho em".

Cha dượng nghỉ việc ở nhà dù lương hơn 50 triệu, biết lý do tôi thấy phục ông vô cùng

Cha dượng nghỉ việc ở nhà dù lương hơn 50 triệu, biết lý do tôi thấy phục ông vô cùng

Gia đình - 13 giờ trước

Nghe dượng tâm sự xong, tôi thấy mừng vì mẹ đã gửi gắm tình cảm đúng người.

Gửi con ngày cuối tuần, người mẹ sốc khi nhận 'hóa đơn' đòi tiền từ em gái

Gửi con ngày cuối tuần, người mẹ sốc khi nhận 'hóa đơn' đòi tiền từ em gái

Gia đình - 14 giờ trước

Gửi con đến nhà em gái cuối tuần, người mẹ sốc khi nhận được hóa đơn yêu cầu thanh toán các khoản chi tiêu cho bé.

Nuôi 2 bé gái bị bỏ rơi, người bán rau nhận trái ngọt sau nhiều năm

Nuôi 2 bé gái bị bỏ rơi, người bán rau nhận trái ngọt sau nhiều năm

Gia đình - 1 ngày trước

Liên tiếp nhận hai đứa trẻ bị bỏ rơi làm con, người đàn ông nỗ lực làm ngày làm đêm lo cho các con ăn học, quyết không lập gia đình.

5 phương pháp kỷ luật con cực kỳ hiệu quả mà các bậc cha mẹ nên áp dụng, nếu muốn con mình có tương lai rộng mở

5 phương pháp kỷ luật con cực kỳ hiệu quả mà các bậc cha mẹ nên áp dụng, nếu muốn con mình có tương lai rộng mở

Nuôi dạy con - 1 ngày trước

GĐXH - Nhiều phụ huynh thấy khó khăn trong việc lựa chọn phương thức kỷ luật phù hợp khi con phạm lỗi. Dưới đây là 5 phương pháp mà chuyên gia tâm lý khuyên mọi cha mẹ nên áp dụng nếu muốn con mình có một tương lai rộng mở.

Cách dạy con của Hà Kiều Anh khiến ông xã 'càm ràm': Bắt học từ sáng đến tối, không thích vẫn phải tập đàn

Cách dạy con của Hà Kiều Anh khiến ông xã 'càm ràm': Bắt học từ sáng đến tối, không thích vẫn phải tập đàn

Nuôi dạy con - 1 ngày trước

Hà Kiều Anh kể rằng chồng từng càm ràm vì cô bắt con đi học mà không chiều con hay hiểu theo ý con là con muốn cái gì cả.

Ly hôn hơn 10 năm, người phụ nữ quay lại giúp chồng cũ một việc cảm động

Ly hôn hơn 10 năm, người phụ nữ quay lại giúp chồng cũ một việc cảm động

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Sau hơn 10 năm ly hôn, biết chồng cũ bị bệnh không thể tự lo cho mình, vợ cũ quay lại chăm sóc chu đáo cho anh từng bữa ăn giấc ngủ.

Top