11 yếu tố khiến bữa ăn trên máy bay mất ngon mà bạn không ngờ tới
Ngồi cuối máy bay, bạn sẽ được phục vụ cuối cùng và bữa ăn vì thế sẽ kém nóng sốt và ít lựa chọn.
Cho quá nhiều muối
Ăn trực tiếp trên bàn ăn
Bạn không order trước đồ ăn
Gọi trà hoặc cà phê
Đây là tin không vui cho những ai nghiện caffeine; cà phê có thể không sạch sẽ như bạn nghĩ. Cà phê hoặc trà được đóng gói sẵn trong các túi để mang lên máy bay. Máy pha ca phê sẽ được tháo rời để mang lên máy bay và chúng sẽ thường được làm sạch bằng nước trong bồn rửa mặt. Nước trên máy bay hiếm khi được làm sạch và chúng có thể được nạp lên từ bất kỳ nguồn nào khi hạ cánh. Do đó, nhiều hành khách đã cảm thấy mùi khó chịu trong cà phê của mình.
Ngồi cuối máy bay
Không uống đủ nước
Trong suốt chuyến bay, cơ thể bạn sẽ mất rất nhiều nước do không khí khô trong máy bay. Độ ẩm chỉ trong khoảng 10 - 20%, tương đương ở sa mạc. Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng trong chuyến bay 10 giờ bạn mất từ 1,6 đến 2 lít nước - khoảng 4% lượng nước trong cơ thể. Nếu bạn không uống đủ nước, chẳng mấy chốc bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và đau đầu. Nếu bạn ngại xin nước từ tiếp viên thì hãy nhớ mua một chai nước sau khi qua cửa kiểm tra an ninh và mang lên máy bay.
Uống rượu
Đây là sai lầm nghiêm trọng mà nhiều người không để ý. Các hãng hàng không đều phục vụ rượu vang trong bữa ăn tuy nhiên, rượu góp phần khiến cơ thể mất nước nhiều hơn. Một ly rượu thưởng thức trên mặt đất sẽ rất khác so với một ly rượu trên máy bay. Do đó, tốt nhất là nên "nhịn rượu" cho tới khi máy bay hạ cánh.
Ăn nhiều thịt cá
Joyce Foley, tiếp viên hàng không của hãng hàng không Hawaiian Airlines, cho biết: "Theo kinh nghiệm của tôi, khi lên máy bay, thịt và cá có xu hướng khô hơn khi bay do độ ẩm thấp và không khí khô". Nhiều hành khách, trong đó có cả các chuyên gia hàng không đã quyết định ăn chay khi ở trên máy bay. Bằng cách này, vị giác không bị thay đổi nhiều và cũng an toàn hơn cho cơ thể.
Ăn theo lịch của chuyến bay
Đối với những chuyến bay dài, điều này thực sự ảnh hưởng. Khi bạn phải chuyển qua nhiều múi giờ, ăn uống không đúng nhịp sinh học sẽ khiến cơ thể có những rối loạn nhất định. Thông thường, tiếp viên sẽ phục vụ bữa ăn theo thời gian thuận tiện hơn cho họ. Nếu là người khó ăn, bạn nên điều chỉnh bữa ăn gần nhất với giờ ăn bình thường hoặc giờ ăn ở nơi hạ cánh.
Mang đồ ăn ra khỏi máy bay
Đây là điều tuyệt đối nên tránh, đặc biệt là trong những chuyến bay quốc tế. Một phụ nữ từng bị phạt 500 USD vì cố tình mang một quả táo xuống máy bay và qua cửa nhập cảnh khi bay với hãng Delta Airlines. Lấy thực phẩm máy bay ra khỏi máy bay ở nước ngoài mà không được đóng gói, có giấy chứng nhận có thể khiến bạn bị rắc rối với pháp luật nước sở tại.
Đồ ăn sẽ kém ngon phụ thuộc vào đường bay
Theo các chuyên gia, thức ăn sẽ có xu hướng ngon hơn nếu bạn xuất phát từ "sân nhà" của hãng hàng không đó bởi ở đây có một trung tâm chế biến thực phẩm lớn sẽ cung cấp đồ ăn lên máy bay. Michael Holtz, người sáng lập và CEO của SmartFlyer nói: "Thực phẩm trên chuyến bay Alitalia từ Rome sẽ ngon hơn là những chuyến bay đến Rome, vì họ có một nhà bếp lớn ở thành phố này".
Theo Insider/Ngôi sao
Cách làm thịt ba chỉ kho tiêu ngon đậm đà, mềm béo ăn hoài không ngán
Ăn - 4 giờ trướcThịt ba chỉ kho tiêu với hương vị thơm ngon, đậm đà, béo ngậy của thịt ba chỉ quyện cùng vị cay nồng của tiêu chắc chắn sẽ khiến bạn và gia đình thích mê.
Bữa cơm mùa hè có món gỏi đu đủ kiểu Thái giòn ngon mát lành
Ăn - 12 giờ trướcTrong những ngày thời tiết nóng nực của mùa hè, bữa cơm gia đình có thêm một đĩa gỏi đu đủ kiểu Thái với vị chua cay mặn ngọt đậm đà thì không chỉ ngon miệng mà còn giúp chống ngán cực kỳ hiệu quả.
Chọn ớt chuông có đáy 3 rãnh hay 4 rãnh thì ngon và món ngon bất ngờ từ ớt chuông
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nắm được bí quyết này trong tay, bạn chẳng lo mọi người cười chê vì không biết chọn ớt chuông phù hợp với món ăn của gia đình.
Cách nấu vịt om sấu thơm ngon, đậm đà chuẩn vị miền Bắc
Ăn - 1 ngày trướcVịt om sấu chinh phục cả nhà bởi hương vị chua thanh của sấu, vị béo ngậy của thịt vịt và vị cay nồng của ớt, gừng, sả hòa quyện tạo nên món ăn ngon khó cưỡng.
Cách khử mùi khó chịu của lòng heo non và hai món ăn ngon từ lòng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Lòng heo non thường có mùi ‘thum thủm’, nhưng bằng cách này bạn dễ dàng khử chúng. Đồng thời, nguyên liệu này còn biến tấu với món ăn ngon với cách làm đơn giản, dưới đây bạn có thể thử.
Thực đơn cơm tối 3 món đang được ưa chuộng: Vừa giúp bồi bổ mắt sáng khỏe, lại hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Ăn - 1 ngày trướcBữa tối chưa biết ăn gì hãy tham khảo công thức 3 món ngon dễ nấu sau đây.
7 món ăn vặt ở Hà Nội 'cháy hàng' khi tiết trời mát mẻ
Ẩm thực 360 - 1 ngày trướcGĐXH - Vào những ngày thời tiết mưa mát trời, chắc hẳn vị giác của bạn cũng cảm thấy 'dễ chịu' hơn những ngày thời tiết cháy da cháy thịt. Có lẽ đây cũng là lý do mỗi khi không khí chuyển sang mát mẻ là người người lại kéo nhau đi ăn 7 món ăn này.
5 món ăn từ 'họ bầu bí' dễ nấu, ăn ngon để thanh nhiệt cơ thể, đón mùa hè khỏe mạnh
Ăn - 2 ngày trước5 món ăn này không chỉ nhẹ nhàng, thơm ngon mà còn giúp bạn có một mùa hè khỏe mạnh. Sẽ thật đáng tiếc nếu bạn bỏ qua và không thưởng thức những món ăn đặc trưng mùa hè này.
Vợ Quang Hải bị nhắc nhở ăn trứng sống khi mang thai
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Kể từ khi công khai mang thai “bé Rồng” cho đến nay, bà xã tiền vệ Quang Hải không ít lần bị cộng đồng mạng soi xét vì những lần bị cho là chủ quan và được khuyên nên chú ý chăm sóc sức khỏe trong thai kỳ.
Bật mí tuyệt chiêu thái thịt chuẩn không cần chỉnh
Ăn - 2 ngày trướcNhững mẹo đơn giản dưới đây giúp bạn thái mọi loại thịt đều trông đẹp mắt và hấp dẫn, không thua kém ngoài hàng.
Thưởng thức hàng loạt món ăn đặc biệt tại Lễ hội ẩm thực Mexico đang diễn ra ở Hà Nội
Ẩm thực 360GĐXH - Ghé thăm Lễ hội ẩm thực Mexico ở Hà Nội, thực khách sẽ được thưởng thức những món ăn từ Châu Âu kết hợp các kỹ thuật nấu ăn của nhiều nền văn hóa khác nhau.