Ngày 23 Tháng 6, 2018 | 10:30 AM

Người mắc bệnh tim xem World Cup: “Vui thôi, đừng vui quá!”

GiadinhNet - Các chuyên gia y tế khẳng định, bóng đá nói riêng và thể thao nói chung có tác dụng tích cực với tim mạch. Trong mùa World Cup, những khán giả mắc bệnh lý tim mạch cần những lưu ý gì để không “quá cố vì vui quá”?


Bệnh nhân xem bóng đá tại Viện Huyết học – Truyền máu Trung ương. Ảnh: PV

Bệnh nhân xem bóng đá tại Viện Huyết học – Truyền máu Trung ương. Ảnh: PV

Tử vong vì đội yêu thích thua trận tại World Cup

Sáng 17/6, một nam diễn viên 38 tuổi người Ai Cập đã qua đời sau trận thua của tuyển Ai Cập trước Uruguay tại Word Cup 2018. Trước đó, nam diễn viên này rơi vào trạng thái hôn mê, sau khi xem trận đấu của đội tuyển nhà vào chiều thứ Sáu, khi mà anh được cho là đã có những phản ứng cao độ. Nguyên nhân được xác định là nam diễn viên bị đột quy, sau khi bị xuất huyết não. Dù bệnh nhân đã được đưa tới bệnh viện cấp cứu ngay sau khi có dấu hiệu bất thường về sức khỏe, được điều trị tại nhiều viện nhưng không qua khỏi.

Mới đây, ThS.BS Phan Thảo Nguyên - Trưởng khoa Nội Tim mạch, Trưởng đơn vị can thiệp Tim mạch (Bệnh viện E) cho biết, Bệnh viện mới tiếp nhận một trường hợp được “xếp” vào dạng “nạn nhân” của bóng đá khi nam bệnh nhân (62 tuổi, ở Hà Nội) này xem liên tiếp 3 trận bóng liên tục. Bệnh nhân vốn có sẵn bệnh lý tim mạch. Lúc đầu, người đàn ông này chỉ nghĩ do vui mừng, cười nhiều nên bị đau thắt ngực, sau đó có nằm nghỉ ngơi nhưng vẫn bị đau ngực nhiều. Sau khi thăm khám cho bệnh nhân, bác sĩ phát hiện có mảng xơ vữa bị bong ra rất may mắn dòng chảy vẫn còn.

Đầu năm nay, trong những ngày đội tuyển U23 Việt Nam thi đấu tại giải U23 châu Á, tại một số bệnh viện cũng tiếp nhận các trường hợp người dân cấp cứu vì đánh nhau, tự tử, tai nạn giao thông do say xỉn. Số lượng bệnh nhân nhập viện vì cấp cứu về tim mạch như nhồi máu cơ tim, đau thắt ngực, rối loạn nhịp tim, đột quỵ... cũng tăng lên nhiều lần. Thậm chí tại Đà Nẵng đã có bệnh nhân tử vong do không kiềm chế được cảm xúc khi xem và cổ vũ bóng đá.

PGS.TS Trần Quang Tuấn - Giám đốc Bệnh viện Tim Hà Nội cho rằng, bóng đá nói riêng và thể thao nói chung có tác dụng tích cực với tim mạch. Những nghẹt thở, căng thẳng trong suốt trận đấu chính là stress dương tính, tức là stress tích cực. Tức là xem bóng đá tích cực có tác dụng giúp cho tim hoạt động tốt hơn. PGS.TS Trần Quang Tuấn cũng giải thích thêm, khi chúng ta vui, cơ thể tiết một loại hoóc môn vui vẻ, hưng phấn giúp cho tim đập nhanh hơn, lòng mạch giãn ra và máu đi nuôi cơ thể cũng nhiều hơn.

Tuy nhiên, nhiều bác sĩ cũng khuyến cáo, việc thức khuya triền miên để xem bóng đá có thể ảnh hưởng tới tim mạch đặc biệt là những người có bệnh lý trước đó hoặc tiềm ẩn bệnh lý tim mạch mà chưa được phát hiện.

Lưu ý vàng để không “cố quá thành quá cố”

Theo ThS.BS Phan Thảo Nguyên, người có bệnh lý mạch vành, khi gắng sức cổ vũ đội bóng mình yêu thích với hành động ăn mừng quá khích, hay những cảm xúc như hào hứng, hồi hộp quá mức sẽ là yếu tố kích thích, ảnh hưởng mạnh mẽ lên hệ tim mạch và hệ miễn dịch, làm tim đập nhanh hơn, mạnh hơn, huyết áp tăng lên, rối loạn nhịp tim, gây hẹp, dẫn đến gia tăng những vấn đề tim mạch. Ngoài ra, những cảm xúc quá khích đấy có thể gây nên co thắt mạch đột ngột và gây ra nhồi máu cơ tim. Với những bệnh nhân rung nhĩ, yếu tố môi trường, cảm xúc hay quá gắng sức là tác nhân gây nên tăng huyết áp, đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

Ngoài ra, bệnh nhân huyết áp tăng nếu cổ vũ bóng đá quá mức có thể gây nên nhồi máu não hoặc xuất huyết não ngay lập tức. Đến mùa World Cup, các chuyên gia Y khoa cho rằng, không chỉ bệnh nhân tim mạch mà các bệnh nhân khác cũng cần uống thuốc đầy đủ theo toa thuốc hàng ngày, nên tư vấn thêm thuốc dự phòng khi huyết áp tăng cao hay đau ngực xảy ra trong khi xem World Cup. Ngoài ra, nên trang bị máy đo huyết áp điện tử tại nhà vì bản thân có thể tự sử dụng được hoặc hướng dẫn cho người trong nhà cách sử dụng.

Với bệnh nhân tim mạch, cần chuẩn bị kỹ chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người mắc bệnh tim mạch là: Rau cải xanh (xà lách, bắp cải, rau tươi...); cà rốt, bí đỏ, trái cây tươi (cam, dâu, táo, lê, nho, bưởi); các loại hạt như đậu phộng, hạt điều; thức ăn nhẹ như cháo gà, cháo yến, sữa. Đặc biệt, người mắc bệnh tim mạch cần tránh thức ăn nhanh, thực phẩm có nhiều chất bột, đường, chất béo, rượu bia, thuốc lá, trà đặc. Duy trì tập thể dục đều đặn mỗi ngày, có thể điều chỉnh giờ tập, giúp cơ thể tăng sức chịu đựng và dẻo dai. Khi xem bóng cũng cần những động tác vận động tại chỗ như vươn vai, vặn mình, đứng lên ngồi xuống hoặc thay đổi tư thế giúp giảm căng thẳng, bớt mệt mỏi.

Người mắc bệnh tim mạch khi xem bóng đá cũng nên xem cùng người khác. Ngoài việc cùng tạo nên không khí hứng khởi thể thao, còn giúp “kiểm soát” bệnh nhân nếu có những biểu hiện khác lạ về sức khoẻ. Khi gặp một trong các tình huống sau, gọi ngay 115 hoặc đưa người bệnh đi cấp cứu: Đột ngột đau trước ngực dữ dội, đau như đá đè, như dao đâm, có thể lan lên cổ cằm, cánh tay, sau lưng, có thể kèm khó thở, vã mồ hôi, muốn ngất, tay chân lạnh; đo huyết áp thấy cao > hay bằng 180/100 kèm đau đầu, buồn ói, nói đớ, yếu liệt tay chân, hôn mê, co giật; khó thở cấp, thở nhanh, ngộp thở, không nằm được, phải ngồi dậy để thở, da xanh môi tím.

BS Phan Thảo Nguyên cho biết, người có bệnh lý tim mạch không nên cố gắng xem bóng đá vào khung 1h đêm, tốt nhất nên đi ngủ và xem lại vào sáng hôm sau. Bên cạnh đó, người bệnh không nên dùng rượu bia, thuốc lá và cần uống thuốc đầy đủ để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe. Nên ngưng xem ngay khi có dấu hiệu mệt mỏi.

Quỳnh An

GỬI Ý KIẾN BẠN ĐỌC