Mặt trái của thời trang
Đẹp hơn để tự tin hơn mỗi ngày là một trong những mục tiêu của phụ nữ ngày nay.
Những đôi giày cao gót có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn |
Chịu đau để… sành điệu!
Khi đi mua quần áo, nhiều phụ nữ thường lấy tiêu chí đẹp làm đầu và ít để ý đến chất lượng hàng hóa. Chỉ đến khi mặc vào và gặp vấn đề nào đó thì mới… nghĩ đến hậu quả. Một trong những kẻ “gây rối” là những chiếc quần “ôm khít” cặp giò nhằm tôn vinh vẻ đẹp của đôi chân dài.
Song, thời trang này chỉ phù hợp dạo phố, đi chơi… còn nếu ngồi làm việc ròng rã trong suốt tám tiếng sẽ thấy tấm thân vàng ngọc báo hiệu: tê, mỏi và khó thở. Hiện nay những chiếc áo có thêm nhiều kiểu dáng, nhưng điểm chung dễ nhận diện là “hở hang” hơn xưa. Vùng cổ, lưng, gáy, tay… được “trưng bày” thường xuyên ngoài nắng sẽ khiến da lão hóa sớm. Chỉ cần sau 40 tuổi là da vùng này nổi đốm và nhăn nheo. Không ít người sau thời gian “khoe hàng” đã ngậm ngùi mặc áo kín cổng cao tường để che... khuyết điểm.
Áo quần thời trang giá nào cũng có, từ vài chục ngàn đến vài triệu. Người yêu thời trang có khuynh hướng chọn đồ theo tiêu chí rẻ, chỉ cần hàng bắt mắt, mặc vào thấy mô-đen là được, vì qua mùa là bỏ. Trong khi đó, không ít nhà sản xuất dùng hàng Trung Quốc, thuốc nhuộm rẻ tiền để giảm được tối đa giá bán. Dễ nhận biết nhất về loại hàng này là ra màu khi giặt, một số ít còn lem khi ra mồ hôi!
Để mặc quần áo được đẹp hơn, quyến rũ hơn, không ít người cầu cứu các loại quần nịt gen, áo nịt ngực có chứa miếng mút to bên trong để đẩy bầu ngực lên cao. Việc mặc quần áo khiến cơ thể bị quấn chặt và bó sát như khúc giò sẽ ảnh hưởng đến lưu thông máu và trao đổi chất dinh dưỡng, đồng thời làm các vùng cơ dễ bị đau, tê, mỏi… Để khắc phục chiều cao khiêm tốn, những đôi giày cao gót luôn được các chị em ưu tiên chọn lựa. Tuy nhiên, do lạm dụng loại giày này nên nhiều người sinh bệnh. Cơ thể đổ về phía trước, trọng lượng dồn hết vào mũi chân, còn gót chân phải uốn lượn theo độ cong của giày. Sau một ngày đi như vũ công ba lê, không ít người bị đau vùng hông, gối mà không ngờ nguyên nhân đến… từ đôi giày gót cao.
Đẹp nhưng phải khỏe
Một trong những kẻ “gây rối” là những chiếc quần “ôm khít” cặp giò nhằm tôn vinh vẻ đẹp của đôi chân dài |
Theo BS Huỳnh Huy Hoàng - BV Da liễu TP.HCM, nhà sản xuất dùng hóa chất để nhuộm, dệt quần áo nên dễ gây cho người sử dụng đỏ da và ngứa nhẹ (viêm da tiếp xúc kích thích) hoặc đỏ nhiều, ngứa dữ dội (dị ứng). Khi bị ngứa, đương sự sẽ cảm thấy khó chịu, mất ngủ. Có khi vùng da ngứa bị nhiễm trùng vì dùng tay không sạch để gãi! Vì vậy, khi chọn quần áo, cần để ý đến chất liệu dễ thấm hút mồ hôi. Trong trường hợp mặc áo quần bị ngứa thì nên thay ngay. Quần áo sau khi mua về cần ngâm nước và giặt sạch để loại bớt hóa chất.
Mặc quần chật mà ngồi làm việc trong thời gian dài dễ bị suy giãn tĩnh mạch, đau lưng, đau chân. Những ai đang bị bệnh suy tĩnh mạch chân mà vẫn “thắt eo, bó gối” sẽ làm bệnh tình trầm trọng hơn. Để có vóc dáng đẹp nhưng không ảnh hưởng đến sức khỏe, hãy tuân theo hướng dẫn của BS Thái Thị Hồng Ánh - BV Nguyễn Tri Phương TP.HCM như sau: “Khi đi làm việc, nên chọn các loại quần có độ co giãn nhiều để máu dễ dàng lưu thông. Nếu thích mặc quần ôm, khi chọn cần tuân thủ ba điều sau: thứ nhất, chọn đúng kích cỡ của mình. Thứ hai, nhét hai ngón tay vào sau lưng quần, nếu thấy vùng lưng vẫn thoải mái là đạt yêu cầu. Thứ ba, đứng lên, ngồi xuống nhiều lần để “đo lường” độ co giãn và thoải mái tại các vùng khớp gối và khớp háng, nếu thấy các vùng này không “lên tiếng” tức là đạt yêu cầu”.
Áo ngực đạt yêu cầu cần ôm trọn vẹn hai bầu ngực, dây ngực trước và sau cân nhau. Khi lên hoặc xuống cân, cần chú ý thay đổi nội y cho vừa vặn. Bởi, áo ngực rộng hơn bầu ngực sẽ làm cho ngực dễ bị chảy sệ; ngược lại, áo ngực không vừa với bầu ngực làm cho ngực bị “mất dáng”. Xiết chặt và nâng cao cũng gây đau cơ vùng ngực. Các loại quần áo và nội y bó sát thân hình chỉ nên mặc khi tham dự dạ tiệc trong khoảng thời gian ngắn. Riêng với nam giới, BS Hồ Mạnh Tường - Hội Nội tiết - Sinh sản và vô sinh khuyên, không nên mặc quần lót và quần dài bó sát hoặc quá chật, vì tinh hoàn không thể sản xuất tinh trùng khi nhiệt độ tăng cao. Nếu mặc thường xuyên trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ vô sinh.
Khi mang các loại giày gót cao, cơ thể sẽ dồn hết sức nặng cho vùng bàn chân trước gây đau và viêm gân. Trục khớp gối khi mang guốc cao sẽ bị lệch làm tăng áp lực lên khớp gối, góp phần làm cho khớp gối… già trước tuổi. BS Hồng Ánh khuyên, khi chọn giày gót cao nên chọn loại có độ dốc khoảng 5 - 6cm, tránh xa loại gót cao nhưng phần trên mỏng dính. Việc chọn các loại giày, guốc cao nên lắng nghe lời “tự tình” của đôi chân. Chỉ chọn những đôi giày mà chân không chịu rời sau khi xỏ vào và đi thử, can đảm bỏ qua những đôi giày đẹp nhưng gây khó chịu khi mang. Càng lớn tuổi, việc lựa chọn giày dép phải kỹ càng hơn vì gân cơ đã xơ cứng rất dễ bị trật, té…
Video: Ô tô con bất ngờ lao xuống hồ Định Công, hàng chục người 'hò dô' kéo lên bờ
Đời sống - 54 phút trướcGĐXH - Chiếc xe ô tô con không rõ vì lý do gì mà bất ngờ lao xuống hồ Định Công. Hàng chục người dân sau đó đã giúp chủ xe kéo chiếc ô tô từ dưới nước lên bờ.
Các trường hợp không được bồi thường tài sản gắn liền với đất khi Nhà nước thu hồi đất
Pháp luật - 1 giờ trướcGĐXH - Luật Đất đai mới nhất 2024 (có hiệu lực từ 1/1/2025) quy định cụ thể, rõ ràng các trường hợp không được bồi thường tài sản gắn liền với đất khi Nhà nước thu hồi đất.
Thêm một cơ sở nhà sách Tiến Thọ vi phạm PCCC vẫn ngang nhiên mở cửa đón khách
Đời sống - 2 giờ trướcGĐXH - Cơ quan chức năng quận Hoàng Mai (Hà Nội) chỉ tên hàng trăm công trình vi phạm về phòng cháy chữa cháy, trong đó có nhà sách Tiến Thọ số 695 – 697 Giải Phóng (Hoàng Mai, Hà Nội).
Bắt 6 thanh niên trong vụ 2 học sinh bị đánh nhầm
Pháp luật - 3 giờ trướcHai học sinh lớp 11 đang trên đường về nhà thì bị nhóm thanh niên dùng gạch đá, dao phóng lợn, gậy gộc tấn công, bị thương nặng.
Sân bay Nội Bài lọt Top 100 sân bay tốt nhất thế giới
Thời sự - 3 giờ trướcĐại diện sân bay Nội Bài cho biết đơn vị vừa được tổ chức Skytrax bình chọn là sân bay tốt nhất thế giới năm 2024. Cụ thể, Nội Bài xếp thứ 96, tăng 31 bậc so với năm 2023.
Xịt hơi cay vào mặt chủ tiệm để cướp vàng
Pháp luật - 3 giờ trướcKhi chủ tiệm ở TP Phan Thiết (Bình Thuận) vừa lấy vàng từ trong tủ ra, nam thanh niên dùng bình hơi cay xịt thẳng vào mặt. Kẻ gây án cùng đồng bọn cướp đi khoảng 2 cây vàng.
Tạm giữ đối tượng sàm sỡ nữ sinh lớp 8 ở Cao Bằng
Pháp luật - 3 giờ trướcThấy cháu H. (SN 2011) đang đạp xe trên đường, Thành đi xe máy phía sau dùng tay sàm sỡ khiến cháu H. hoảng loạn.
Trường đại học công lập đầu tiên ở phía Bắc đã công bố điểm chuẩn học bạ năm 2024
Giáo dục - 3 giờ trướcGĐXH - Trường đại học đầu tiên ở phía Bắc đã công bố điểm chuẩn học bạ là Học viện Phụ nữ Việt Nam với mức điểm cao nhất là 25,5 điểm.
Độc đáo phố nghề thơm nức tiếng giữa lòng Thủ đô, ghé qua là bớt mệt mỏi, căng thẳng
Đời sống - 4 giờ trướcGĐXH – Giữa lòng thủ đô Hà Nội có một phố nghề độc đáo luôn nức hương thơm. Thứ hương thơm này chỉ cần lướt qua phố nghề đã thấy bớt căng thẳng, mệt mỏi, có cảm giác rất dễ chịu, thư thái.
Người dân Hà Nội và miền Bắc ngán ngẩm kiểu thời tiết thay đổi bất ngờ từ nay đến cuối tuần
Thời sự - 5 giờ trướcGĐXH - Theo dự báo thời tiết, sau một ngày đón mưa dông nền nhiệt giảm, nắng nóng mở rộng thêm ở khu vực Bắc Bộ. Hà Nội là một trong những điểm tăng nhiệt và xảy ra nắng nóng, mức nhiệt dự báo tăng thêm 3 độ.
Không cần hộ chiếu (passport) quốc gia này chuẩn bị cho nhập cảnh với tất cả du khách trên thế giới
Xã hộiGĐXH – Đây là một trong số ít quốc gia đầu tiên trên thế giới áp dụng thủ tục nhập cảnh tự động mà không cần đến hộ chiếu (passport).