Thông tin mới nhất về: Trẻ thiếu ngủ

Bạn thích các tin tức trong chủ đề này? Hãy bình luận, gửi, chia sẻ với bạn bè nhé!

Lời khuyên để có giấc ngủ ngon

Lời khuyên để có giấc ngủ ngon

25/07/2015 04:48

GiadinhNet - Khi thiếu ngủ, bạn sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bệnh béo phì, tiểu đường, gây ra tình trạng hoảng loạn, lo lắng, mất tập trung. Làm sao để dỗ giấc ngủ ngon?

Tags: giấc ngủ ngon, nguyên nhân gây mất ngủ, thói quen sinh hoạt, Trẻ thiếu ngủ, sức khỏe