Ngày 25 Tháng 12, 2010 | 09:01 AM

Mắc ung thư vì... lười tập thể dục

Mắc ung thư vì... lười tập thể dục
  MỚI NHẤT

Lười tập thể dục là nguyên nhân chính của 1/4 số ca ung thư, tiểu đường, 1/3 số ca bệnh mạch vành.

Hội Giáo dục, chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam cho biết, trong những năm gần đây, các bệnh không lây nhiễm đang có xu hướng gia tăng với 61% bệnh nhân đến khám và điều trị tại các bệnh viện. Trong đó, số bệnh nhân tăng huyết áp đã tăng từ 12% năm 2002 đến 27% năm 2008, số người mắc bệnh tiểu đường tăng từ 2,7% (năm 2002) lên 5,4% (năm 2008) và ước tính có 100.000 - 150.000 ca mắc mới ung thư mỗi năm.

Một trong những yếu tố nguy cơ dẫn đến mắc các bệnh không lây nhiễm chính là ít hoạt động thể chất. Nhiều nghiên cứu cho thấy, lười tập thể thể dục là nguyên nhân chính của 25% bệnh ung thư, 27% đái tháo đường và 30% bệnh mạch vành.

Trong khi đó, tỷ lệ “lười” hoạt động thể chất tại Việt Nam vẫn còn ở mức cao. Số người có hoạt động thể chất thấp (dưới 600 phút mỗi tuần) ở khu vực thành thị chiếm 35%, ở nông thôn là 25%. Độ tuổi  25 - 34 là độ tuổi có hoạt động thể chất thấp nhất, sau đó là độ tuổi 35 - 44.
 
Theo Báo Đất Việt

GỬI Ý KIẾN BẠN ĐỌC