Thông tin mới nhất về: Thực phẩm lành mạnh

Bạn thích các tin tức trong chủ đề này? Hãy bình luận, gửi, chia sẻ với bạn bè nhé!

Làm thế nào để bảo đảm sức khỏe gia đình sau mùa dịch?

Làm thế nào để bảo đảm sức khỏe gia đình sau mùa dịch?

29/05/2020 16:11

Trong "nguy" có "cơ", mùa dịch Covid-19 đã là cơ hội để chúng ta có thể chăm sóc bản thân và gia đình bằng những thực phẩm lành mạnh nhất. Thế nhưng, sau khi trở lại guồng quay của cuộc sống thì đâu sẽ là giải pháp để có thể duy trì thói quen này?

Tags: sức khỏe gia đình, Thực phẩm lành mạnh, Thói quen lành mạnh, sức khỏe

10 thực phẩm lành mạnh và giá cả lại phải chăng nhất định phải có trong bếp vào dịp nghỉ lễ

10 thực phẩm lành mạnh và giá cả lại phải chăng nhất định phải có trong bếp vào dịp nghỉ lễ

29/01/2020 07:37

Chúng ta không bao giờ nên thỏa hiệp với việc từ bỏ tiêu thụ thực phẩm lành mạnh, vì thực tế là nó sẽ bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi các bệnh mãn tính và nhiễm trùng.

Tags: Thực phẩm lành mạnh, thực phẩm bổ dưỡng

Ra chợ mua gà mà thấy trên thớ thịt có những đường này thì phải bỏ ngay xuống

Ra chợ mua gà mà thấy trên thớ thịt có những đường này thì phải bỏ ngay xuống

29/12/2019 16:04

GiadinhNet - Thịt gà ngày nay chúng ta vẫn hay thấy xuất hiện những đường màu trắng và đây là lý do bạn không nên mua chúng.

Tags: mua gà, ngành chăn nuôi, gà công nghiệp, Thực phẩm lành mạnh

7 thực phẩm ăn vào buổi sáng tốt gấp mấy lần bún phở nhiều người ăn hàng ngày

7 thực phẩm ăn vào buổi sáng tốt gấp mấy lần bún phở nhiều người ăn hàng ngày

04/12/2019 10:48

Bún, phở, xôi,... là những bữa sáng quen thuộc của hầu hết mọi người. Tuy nhiên những bữa ăn này không hoàn toàn bổ dưỡng như nhiều người vẫn tưởng. Thay vào đó, bạn nên ăn 7 loại thực phẩm nằm trong danh sách dưới đây.

Tags: mất cân bằng dinh dưỡng, Thực phẩm lành mạnh

Bất ngờ với nguyên tắc vàng trong dinh dưỡng của mẹ bầu Nhật

Bất ngờ với nguyên tắc vàng trong dinh dưỡng của mẹ bầu Nhật

04/12/2019 08:00

Uống nhiều nước, cân bằng lượng calo nạp vào cơ thể, ưu tiên sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, không dùng đường và hương liệu là cách các mẹ Nhật bổ sung dinh dưỡng khi mang thai.

Tags: bổ sung dinh dưỡng, Thực phẩm lành mạnh, sức khỏe, sản phẩm sữa

Cứ tiếp diễn những thói quen uống nước kiểu này sẽ khiến nội tạng của bạn bị tổn hại

Cứ tiếp diễn những thói quen uống nước kiểu này sẽ khiến nội tạng của bạn bị tổn hại

29/10/2019 10:29

Uống nước là việc mà bất kỳ ai cũng phải làm trong ngày nhưng nếu bạn không biết cách uống nước đúng thì hậu quả sẽ dẫn đến những vấn đề sức khỏe rất khôn lường.

Tags: Uống nhiều nước, Thực phẩm lành mạnh

Chuyên gia Vũ Thế Thành: Cải xoăn giàu canxi hơn sữa là... bốc phét, nhiều loại cá có omega-3 chứ riêng gì cá hồi

Chuyên gia Vũ Thế Thành: Cải xoăn giàu canxi hơn sữa là... bốc phét, nhiều loại cá có omega-3 chứ riêng gì cá hồi

11/09/2019 11:10

Với cái đà này các ông bà markerting sẽ tạo ra thêm nhiều thuật ngữ như superfruit (siêu trái cây), supergrain (siêu hạt),… và hệ quả là supersale (siêu bán hàng) cũng không chừng.

Tags: siêu thực phẩm, hàm lượng dinh dưỡng, Thực phẩm lành mạnh

Những thực phẩm này rất bổ dưỡng nhưng ăn quá nhiều có thể trở thành thuốc độc

Những thực phẩm này rất bổ dưỡng nhưng ăn quá nhiều có thể trở thành thuốc độc

06/08/2019 11:40

Khi nói đến thực phẩm lành mạnh, chúng ta thường nghĩ rằng càng nhiều sẽ càng tốt. Tuy nhiên, thứ tốt mà quá nhiều có thể lại thành có hại.

Tags: Thực phẩm lành mạnh, Chế độ ăn uống

12 loại siêu thực phẩm rất dễ tìm quanh bạn giúp đẩy lùi mọi nếp nhăn

12 loại siêu thực phẩm rất dễ tìm quanh bạn giúp đẩy lùi mọi nếp nhăn

21/03/2019 08:35

GiadinhNet - Tất cả chúng ta đều đang phải đối mặt với vấn đề lão hóa. Mỗi ngày chúng ta đều nhìn vào gương để kiểm tra nếp nhăn của mình.Nhưng bạn không cần phải vội vã đi tiêm Botox, vì có rất nhiều siêu thực phẩm có thể giúp bạn giữ được làn da khỏe mạnh và tươi sáng.

Tags: siêu thực phẩm, Chất chống oxy hóa, quá trình lão hóa, chống oxy hóa, bảo vệ làn da, Thực phẩm lành mạnh, chất dinh dưỡng

5 thực phẩm lành mạnh nhưng rất dễ khiến bạn "phát phì'

5 thực phẩm lành mạnh nhưng rất dễ khiến bạn "phát phì'

26/03/2018 07:00

GiadinhNet - Một số thực phẩm giàu dưỡng chất nhưng nếu ăn không đúng cách, không đúng thời điểm và ăn quá nhiều lại là nguy cơ tăng cân ngấm ngầm mà bạn không ngờ tới.

Tags: sống khỏe, Thực phẩm lành mạnh, thực phẩm khiến bạn tăng cân

8 thực phẩm lành mạnh mùa hè bạn cần bổ sung vào chế độ ăn ngay hôm nay

8 thực phẩm lành mạnh mùa hè bạn cần bổ sung vào chế độ ăn ngay hôm nay

19/06/2016 09:00

Kem chống nắng hẳn là một trang bị đầu tiên, không thể không có để chống nắng vào mùa hè. Nhưng bạn có biết, ăn cà chua vào mùa nắng nóng này cũng là một cách chống nắng cho da vô cùng hiệu quả?

Tags: Thực phẩm lành mạnh

6 thực phẩm lành mạnh bổ não

6 thực phẩm lành mạnh bổ não

22/05/2016 10:00

Quả bơ, nghệ, trứng, rau xanh lá đậm... là những thực phẩm phổ biến giúp tăng cường sức khỏe não bộ hiệu quả, phù hợp với các sĩ tử mùa thi cử.

Tags: Thực phẩm lành mạnh, sức khỏe não

Khi nào không nên ăn gừng

Khi nào không nên ăn gừng

10/09/2015 14:56

Phụ nữ mang thai, người bị bệnh về máu, tiểu đường, cao huyết áp... ăn gừng sẽ không tốt cho sức khỏe mà nên thay thế bằng tiêu.

Tags: Phụ nữ mang thai, Thực phẩm lành mạnh, đốt cháy chất béo, thuốc chống đông

Chế độ ăn uống giúp làm chậm lão hóa cơ thể

Chế độ ăn uống giúp làm chậm lão hóa cơ thể

10/08/2015 08:50

Cơ thể thường lão hóa theo tuổi tác, song thường xuyên ăn những thực phẩm sau có thể giúp bạn làm chậm quá trình ấy.

Tags: Chế độ ăn uống, Thực phẩm lành mạnh, suy giảm nhận thức

7 bước để bụng phẳng trong 30 ngày

7 bước để bụng phẳng trong 30 ngày

27/06/2015 13:00

Nếu bạn nghĩ rằng bạn có mỡ thừa ở bụng, hãy cố gắng và kiên trì trong 30 ngày để loại bỏ chúng và nhanh chóng có bụng phẳng như ý.

Tags: sức khỏe, Chế độ ăn uống, Bữa ăn sáng, Thực phẩm lành mạnh, tập thể dục

5 loại thực phẩm lành mạnh bạn nên ăn vào dịp nghỉ lễ

5 loại thực phẩm lành mạnh bạn nên ăn vào dịp nghỉ lễ

26/04/2015 20:37

Nghỉ lễ dài ngày là thời điểm gia đình, bạn bè gặp gỡ, ăn uống. Theo gmw.cn, 5 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn vừa có bữa tiệc vui vừa đảm bảo dinh dưỡng.

Tags: Thực phẩm lành mạnh

7 bí quyết cho vòng eo con kiến của Hà Anh

7 bí quyết cho vòng eo con kiến của Hà Anh

23/03/2015 10:00

Chân dài chia sẻ, những bí quyết nhỏ này gần như mọi người đều thuộc lòng nhưng không phải ai cũng thực hiện được.

Tags: Thực phẩm lành mạnh, đốt cháy calo, chế độ ăn, khẩu phần ăn, thức ăn nhanh

Sai lầm khi ăn sữa chua khiến bạn tăng cân

Sai lầm khi ăn sữa chua khiến bạn tăng cân

23/12/2014 15:23

Sữa chua được xem là món ăn vặt lý tưởng cho những người đang muốn giảm cân.

Tags: sai lầm thường gặp, Thực phẩm lành mạnh

Các loại thực phẩm có tác dụng như Viagra

Các loại thực phẩm có tác dụng như Viagra

30/11/2014 07:00

Dưa hấu là một trong những thực phẩm hiệu quả nhất có tác dụng như Viagra, quả óc chó giúp quý ông cương lâu hơn.

Tags: ham muốn tình dục, Thực phẩm lành mạnh

5 thực phẩm giàu chất béo, không lo tăng cân

5 thực phẩm giàu chất béo, không lo tăng cân

06/04/2013 09:17

Cơ thể bạn cần thực phẩm lành mạnh có nhiều chất béo để hoạt động, giữ cho tâm trạng thoải mái và ổn định lượng đường trong máu, thậm chí là để giảm cân. Dưới đây là 5 thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất béo nhưng rất tốt cho cơ thể. Vì vậy, bạn không cần tránh ăn chúng một cách triệt để.

Tags: , Dầu dừa, gan, Trứng, bôi trơn, omega, thực phẩm lành mạnh, hoạt động, Trầm cảm, giảm cân