Thông tin mới nhất về: Thói quen lành mạnh

Bạn thích các tin tức trong chủ đề này? Hãy bình luận, gửi, chia sẻ với bạn bè nhé!

Làm thế nào để bảo đảm sức khỏe gia đình sau mùa dịch?

Làm thế nào để bảo đảm sức khỏe gia đình sau mùa dịch?

29/05/2020 16:11

Trong "nguy" có "cơ", mùa dịch Covid-19 đã là cơ hội để chúng ta có thể chăm sóc bản thân và gia đình bằng những thực phẩm lành mạnh nhất. Thế nhưng, sau khi trở lại guồng quay của cuộc sống thì đâu sẽ là giải pháp để có thể duy trì thói quen này?

Tags: sức khỏe gia đình, Thực phẩm lành mạnh, Thói quen lành mạnh, sức khỏe

7 cách đơn giản có thể làm tại nhà để tăng cường sức đề kháng cho phổi

7 cách đơn giản có thể làm tại nhà để tăng cường sức đề kháng cho phổi

13/03/2020 14:31

Trong tình hình dịch COVID-19, việc tăng cường sức đề kháng cho bản thân rất quan trọng đặc biệt là phổi. Trang thông tin sức khỏe Health gợi ý 7 cách làm đơn giản giúp bạn cải thiện phổi tốt hơn.

Tags: tăng cường sức đề kháng, Thói quen lành mạnh

5 thói quen tốt để rèn trẻ thành công trong tương lai

5 thói quen tốt để rèn trẻ thành công trong tương lai

28/02/2020 08:30

GiadinhNet - Một trong những điều tốt nhất mà bố mẹ có thể dành cho con cái chính là rèn cho con có được những thói quen tốt để giúp trẻ thành công trong tương lai.

Tags: thói quen tốt, truyền cảm hứng, nuôi dạy con, gia đình, Thói quen lành mạnh, Nuôi dạy con cái, người thành công

6 thói quen sau khi ăn: Chỉ cần làm được 1 là khoẻ tới già, bệnh tật cũng phải tự động "né xa"

6 thói quen sau khi ăn: Chỉ cần làm được 1 là khoẻ tới già, bệnh tật cũng phải tự động "né xa"

03/07/2019 21:00

Thói quen sau bữa ăn cũng quyết định tố chất cơ thể của mỗi người, muốn nuôi dưỡng một thể chất khỏe mạnh, cần phải có thói quen lành mạnh. Hãy tập cho mình những thói quen này sau khi ăn.

Tags: sống khỏe, Thói quen lành mạnh

Trước tuổi 30, muốn khỏe mạnh đừng bỏ qua những thói quen lành mạnh này

Trước tuổi 30, muốn khỏe mạnh đừng bỏ qua những thói quen lành mạnh này

04/06/2017 09:18

GiadinhNet - Trước khi bạn 30 tuổi hoặc nếu bạn đã 30 tuổi, bạn nên thực hiện và duy trì những thói quen lành mạnh dưới đây để có sức khỏe tốt hơn.

Tags: sống khỏe, Thói quen lành mạnh

7 thói quen lành mạnh nên làm trước khi ăn sáng

7 thói quen lành mạnh nên làm trước khi ăn sáng

03/08/2016 00:00

Một nghiên cứu chỉ ra rằng những người có thói quen buổi sáng lành mạnh thường có xu hướng làm tốt công việc hơn và luôn cảm thấy tràn trề năng lượng.

Tags: Thói quen lành mạnh, ngủ dậy muộn, vệ sinh cá nhân

Thói quen buổi sáng giúp giảm 10 kg trong một tháng

Thói quen buổi sáng giúp giảm 10 kg trong một tháng

14/07/2016 08:38

Béo phì làm mất tính thẩm mỹ và gây nhiều bệnh tật như huyết áp, tim mạch... Boldsky đưa ra những thói quen lành mạnh vào buổi sáng giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Tags: Thói quen lành mạnh, tắm nước lạnh

7 thói quen lành mạnh trước khi ngủ giúp giảm cân

7 thói quen lành mạnh trước khi ngủ giúp giảm cân

28/06/2016 16:00

Theo các chuyên gia ngày càng có nhiều người khó đi vào giấc ngủ hoặc ngủ quá nhiều! Tuy nhiên phần lớn do có những thói quen không tốt trước khi đi ngủ, cần biết rằng việc tiêu thụ một số loại thực phẩm có ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng giấc ngủ và trong chừng mực có ảnh hưởng đến trọng lượng cơ thể.

Tags: Thói quen lành mạnh, chất lượng giấc ngủ

8 thói quen lành mạnh của người không bao giờ ốm

8 thói quen lành mạnh của người không bao giờ ốm

28/06/2016 11:00

Ngủ đủ giấc, tiêm ngừa cúm, rửa tay thường xuyên... là những thói quen lành mạnh giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh cảm cúm, bệnh tật khi thời tiết thay đổi thất thường.

Tags: Thói quen lành mạnh, Tăng cường hệ miễn dịch