Hà Nội
23°C / 22-25°C

Mỗi lần nhìn mâm cơm ở cữ, tôi chỉ biết lắc đầu ngao ngán, nhưng nhìn con khóc thì lại cố vùi đầu vào ăn

Chủ nhật, 12:00 08/11/2020 | Tâm sự

Nhìn người ta đăng những tấm ảnh mâm cơm ở cữ mà tôi thèm thuồng. Còn tôi, cứ nghĩ đến ăn là đã cảm thấy chán ngán.

Dốc hết trái tim - Tổng đài "lắng nghe và giải đáp" tất tần tật về phụ nữ. Ở đây, phụ nữ có một nơi để trút bỏ không chỉ những tâm sự về tình yêu - hôn nhân, mà còn có thể nói về những ước mơ, hoài bão; bày tỏ quan điểm, thắc mắc muôn mặt về đời sống; thậm chí kể câu chuyện đời mình... Với hình thức chia sẻ hai chiều, bạn gửi tâm sự về cho Tổng đài - Tổng đài gửi lại bạn hình ảnh minh họa tâm sự đó, hy vọng rằng đây sẽ là nơi gửi gắm tin tưởng của chị em. Ngay bây giờ, hãy dốc hết trái tim qua hòm mail: tongdaitraitim@gmail.com

Chào chị Hướng Dương,

Tôi mới sinh con được 3 tuần thôi và vẫn đang ở cữ nhà chồng . Mẹ chồng tôi hiền, tốt tính, thương con dâu nhưng lại sống theo kiểu xưa, đặc biệt là rất tiết kiệm trong việc ăn uống. Bình thường thì không sao, nhưng bây giờ tôi đang cho con bú , cần chất dinh dưỡng nhiều nhưng mẹ chồng vẫn nấu những bữa cơm rất tiết kiệm, khiến tôi nuốt không nổi.

Món mẹ hay đem vào phòng cho tôi ăn nhiều nhất chính là cá kho tộ. Mà chị biết không, có những khi tôi ăn không hết, mẹ đem đi hâm lại nhiều lần rồi lại đem vào cho tôi ăn tiếp. Cũng có khi mẹ bỏ cá cũ vào kho chung với cá mới cho tiết kiệm khiến tôi nhìn thôi đã thấy phát ngán.

Mỗi lần nhìn mâm cơm ở cữ, tôi chỉ biết lắc đầu ngao ngán, nhưng nhìn con khóc thì lại cố vùi đầu vào ăn - Ảnh 2.

Ảnh minh họa.

Bữa cơm ở cữ của tôi chỉ vỏn vẹn một đĩa cá kho và một bát rau luộc. Tôi nói mãi, nay mẹ mới mua thêm ít trái cây, ít thịt luộc cho tôi ăn. Vì ăn uống thiếu thốn nên sữa của tôi rất ít, con tôi đói nên cứ khóc đêm suốt. Tôi mệt mỏi, chán nản và hoảng loạn mỗi khi nhìn thấy mẹ bưng mâm cơm vào. Hướng Dương ơi, tôi nên làm gì để mẹ chồng thay đổi khẩu phần ăn, nấu ăn cho tôi tốt hơn đây? Cứ thế này, tôi trầm cảm mất thôi. (ngocdoanh...@gmail.com)

Mỗi lần nhìn mâm cơm ở cữ, tôi chỉ biết lắc đầu ngao ngán, nhưng nhìn con khóc thì lại cố vùi đầu vào ăn - Ảnh 3.

Hướng Dương tư vấn

Xin chào bạn,

Phụ nữ sau khi sinh con cần rất nhiều chất bổ dưỡng để hồi phục cơ thể và có sữa cho con bú. Nhưng bữa cơm ở cữ của bạn lại quá nghèo nàn dinh dưỡng, không chỉ khiến mẹ ốm yếu, chậm hồi phục mà còn khiến sữa không nhiều, ít chất, ảnh hưởng đến sự phát triển của con. Đặc biệt trong thời gian này, con bạn chỉ ăn sữa mẹ, sức khỏe phụ thuộc hoàn toàn vào những chất dinh dưỡng có trong sữa mẹ.

Bạn hãy tìm hiểu những thông tin uy tín trên mạng về việc ăn uống thiếu chất sau khi sinh sẽ đem lại những hậu quả gì rồi đưa cho mẹ chồng xem. Nên tỉ tê, nhẹ nhàng tâm sự với mẹ chồng những vấn đề sức khỏe, việc tiết sữa mà bạn đang mắc phải rồi mong mẹ thay đổi cách nấu ăn, khẩu phần ăn. Hoặc bạn cũng có thể nhờ những người hàng xóm thường hay trò chuyện với mẹ khuyên mẹ thay đổi khẩu phần ăn cho bạn. 

Ngoài ra, bạn nên nói với chồng, yêu cầu anh trao đổi với mẹ chuyện ăn uống khi bạn ở cữ. Bởi khi này sức khỏe của bạn và con đều bị ảnh hưởng bởi việc ăn uống thiếu chất, không đa dạng món ăn. Bạn cũng có thể đưa thêm tiền cho mẹ chồng để bà cải thiện chất lượng bữa ăn một cách tốt hơn.

Thức ăn đã hâm đi hâm lại nhiều lần sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của phụ nữ sau sinh nói riêng và cả gia đình nói chung. Việc dùng thức ăn cũ nấu chung với thức ăn mới cũng vậy, đây là những điều nên tránh khi nấu ăn để không gây hại cho sức khỏe. Vì thế, về việc này, bạn nên kiên quyết, với sự giúp đỡ của chồng để mẹ chồng thay đổi càng sớm càng tốt.

Cuối cùng, Hướng Dương mong bạn khỏe, bé ngoan.

Hướng Dương

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Đã lấy vợ 5 năm, tôi vẫn không thể ngừng liên lạc với 'em gái mưa'

Đã lấy vợ 5 năm, tôi vẫn không thể ngừng liên lạc với 'em gái mưa'

Tâm sự - 4 giờ trước

Ngày nào không nhắn tin cho cô em đồng nghiệp cũ là tôi cảm thấy như thiếu đi thứ gì đó rất quan trọng; tôi giấu vợ mối quan hệ này dù không hề có chuyện dan díu.

Ly hôn được 5 năm, tôi hối hận muốn quay lại khi biết rõ một chuyện của chồng cũ

Ly hôn được 5 năm, tôi hối hận muốn quay lại khi biết rõ một chuyện của chồng cũ

Tâm sự - 4 giờ trước

GĐXH - Qua lời của chị chồng cũ, tôi đã sai lầm đánh mất hạnh phúc trước đây của mình.

Kết hôn 3 tháng, vợ vẫn không cho "động phòng", mấy bộ đồ ngủ cũng "kín cổng cao tường"

Kết hôn 3 tháng, vợ vẫn không cho "động phòng", mấy bộ đồ ngủ cũng "kín cổng cao tường"

Tâm sự - 7 giờ trước

Tôi không có nhu cầu nhiều nhưng "ngủ chay" vậy thì bao giờ mới có con đây?

Mẹ vợ bán đất trả nợ gần 1 tỷ cho con rể chơi bời, tôi choáng váng khi biết lý do thật sự là gì

Mẹ vợ bán đất trả nợ gần 1 tỷ cho con rể chơi bời, tôi choáng váng khi biết lý do thật sự là gì

Tâm sự - 20 giờ trước

GĐXH – Hóa ra giữa hai người đã tồn tại bí mật đó suốt bao nhiêu năm nay nên khi tôi dẫn anh về ra mắt, mẹ tôi mới tỏ ra ngại ngùng trước cậu con rể tương lai như vậy…

Cả nhà đại gia bất động sản chết lặng khi giáp mặt người đến mua lại biệt thự siêu sang

Cả nhà đại gia bất động sản chết lặng khi giáp mặt người đến mua lại biệt thự siêu sang

Tâm sự - 22 giờ trước

Khi cả nhà anh đồng lòng ruồng bỏ một người phụ nữ là dâu con đã được hỏi cưới đàng hoàng vào đúng lúc cô ấy không may bị sảy thai, đau ốm rồi mất việc làm như vậy. Liệu anh có nghĩ đến sự quả báo không anh?

Nửa đêm tỉnh giấc, tôi gục ngã khi vô tình nghe được cuộc điện thoại của chồng với người khác

Nửa đêm tỉnh giấc, tôi gục ngã khi vô tình nghe được cuộc điện thoại của chồng với người khác

Tâm sự - 1 ngày trước

GĐXH - Nếu không bất chợt tỉnh dậy lúc nửa đêm, chắc sẽ chưa biết bao giờ tôi mới biết được chuyện khủng khiếp của chồng.

Đồng nghiệp đến nhà xin sữa mẹ cho con suốt 4 tháng trời nhưng vẫn lên công ty chê tôi “béo phì nộn ra”

Đồng nghiệp đến nhà xin sữa mẹ cho con suốt 4 tháng trời nhưng vẫn lên công ty chê tôi “béo phì nộn ra”

Tâm sự - 1 ngày trước

Nhiều khi làm phúc cũng nên chọn người chứ đừng làm phúc cho người vô ơn!

Bộ dạng của anh trai tôi khiến cả nhà 'tá hỏa', càng sốc hơn với bí mật mà anh giấu diếm

Bộ dạng của anh trai tôi khiến cả nhà 'tá hỏa', càng sốc hơn với bí mật mà anh giấu diếm

Tâm sự - 1 ngày trước

2 năm nay, gia đình tôi luôn nghĩ vợ chồng anh trai vẫn sống hạnh phúc và giàu có ở thành phố.

Lúc bế tắc tưởng chừng phải bán nhà, chị giúp việc cũ xuất hiện cùng 500 triệu và tấm ảnh khiến mắt tôi ướt đẫm

Lúc bế tắc tưởng chừng phải bán nhà, chị giúp việc cũ xuất hiện cùng 500 triệu và tấm ảnh khiến mắt tôi ướt đẫm

Tâm sự - 1 ngày trước

Tôi đăng tin bán nhà lên mạng xã hội với hi vọng chính chủ sẽ bán được giá cao. Nào ngờ, chị giúp việc cũ thấy tin và tìm đến.

Được chồng trẻ tặng quà sinh nhật đắt tiền, tôi chưa kịp vui đã cay đắng nhận ra sự thật nghiệt ngã phía sau

Được chồng trẻ tặng quà sinh nhật đắt tiền, tôi chưa kịp vui đã cay đắng nhận ra sự thật nghiệt ngã phía sau

Tâm sự - 1 ngày trước

GĐXH – Hóa ra, bao lâu nay, chồng chỉ nịnh bợ tôi để bòn rút tiền. Để rồi khi đạt được mục đích, anh ta hiện nguyên hình là một kẻ bội bạc.

Top