Quả mướp - Món ăn, vị thuốc
Món ăn quen thuộc của các bà nội trợ trong những ngày hè là canh cua, rau đay, mồng tơi, thêm quả mướp hương ăn cùng cá ghém. Nhưng mướp còn là vị thuốc thì ít người biết.
Mướp dễ trồng, có mặt từ Nam chí Bắc, có cả ở Trung Quốc, Lào, Thái Lan và một vài nước Đông Nam Á khác. Mướp dùng làm thuốc được ghi chép trong y văn cổ. Theo y học cổ truyền mướp có vị ngọt, tính bình, không độc.
Cách dùng: Mướp non rửa sạch đun lấy nước uống, có thể uống thay nước.
Rễ mướp: Dùng làm thuốc sổ. Có thể sử dụng cho bệnh nhân táo bón.
Liều dùng: Người lớn: 20g/ngày. Trẻ em 6-8g/ngày: Đun một lượng nước vừa đủ cho uống.
Lá mướp tươi: Vò nát rồi đắp lên những chỗ bị zona, có tác dụng giảm đau, se miệng vét loét.
Lá mướp khô: trong dân gian thường dùng chữa nước ăn chân (nấm kẽ chân).
Cách dùng: đốt lá mướp lấy than (có thể trộn thêm than tóc rối) đắp vào kẽ chân.
Đông y sử dụng xơ mướp chữa nhiều bệnh:
Đau tức ngực khó thở (Trong Đông y thuộc khí trệ gây tắc kinh lạc): Xơ mướp 20g, Uất kim 20g (củ của nghệ - mọc từ thân rễ nghệ ra), Cát cánh 8g, Chỉ xác 8g… sao vàng sắc uống ngày một thang, sau 3 ngày có thể có kết quả tốt.
Người bị phong thấp hay bị co rút có thể dùng xơ mướp kết hợp với Tần giao, Tang ký sinh, có thể dùng Độc hoạt ký sinh thang cho thêm xơ mướp (tên thuốc là Tu quy lạc) 20g sao dấm sắc uống.
Thai phụ tắc sữa: dùng xơ mướp 20g, Vương bất lưu thành (sao vàng) 20g, Lộ lộ thông hay Thông thảo 10g, Xuyên sơn giáp (sao phồng) 10g. Sắc uống 7 ngày, ngày 1 thang.
Tắc sữa do viêm tuyến vú: Xơ mướp 9g, Đan bì 9g, Kim ngân hoa 15g, Bồ công anh 15g, Chỉ xác sao 12g. Sắc uống hằng ngày.
Ho nóng, nhiều đờm, đau tức ngực: Xơ mướp 15g sao tồn tính, ngày 2g bột uống với đường kính.
Trĩ và lòi dom: Xơ mướp sao tồn tính 20g, cặn vôi lâu năm 20g, Hùng hoàng 5g, mật lợn vừa đủ, lòng trắng trứng 1 cái. Trộn đều đắp vào sẽ cầm.
Trị phù thũng (phù chân và bụng): Xơ mướp 60g sao rượu, sắc uống đến hết thì thôi (3-5 ngày).
Phối hợp chữa di chứng tuần hoàn não: Xơ mướp 10g, Hoài ngưu kết 10g, cành dâu 30g, Hoàng kỳ 30g. Sắc uống hàng ngày sẽ giảm bớt hội chứng tê liệt sau xuất huyết não.
Chữa ít sữa: Xơ mướp 30g, quả sung xanh 60g hầm với móng giò hoặc thịt lợn ăn ngày một lần cho tới khi nhiều sữa.
Chữa tắc kinh: Bột xơ mướp sao tồn tính 12g, rượu 10ml uống ngày 2 lần.
Ngứa vùng kín phụ nữ: Xơ mướp 30g, tỏi 60g, nước 1 lít, đun sôi, ngâm ngày 2 lần, mỗi lần ngâm 20-30 phút.
Theo giáo sư Trần Thọ Phương thì dùng xơ mướp chữa viêm tuyến vú rất hiệu quả. Ông chữa khỏi cho 21 người/30 người khỏi ngay sau một ngày đắp, 3 người sau 2 lần đắp, 3 người sau 3 lần đắp. Tỉ lệ là 90% (Tổng 27/30).
Mẹ và Bé
TH true MILK: Những dấu ấn tiên phong và sáng tạo của một “chuyên gia dinh dưỡng”
Sống khỏe - 3 giờ trướcTrên nền tảng sữa tươi sạch, đơn vị sở hữu thương hiệu TH true MILK liên tục mang tới cho người tiêu dùng những sản phẩm mới thể hiện rõ nét sự sáng tạo, đột phá và tính tiên phong trong công thức dinh dưỡng.
Loại nước ca sĩ Mỹ Tâm dùng làm đẹp lại chính từ quả này, phụ nữ sau tuổi 40 rất nên học hỏi
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Mỹ Tâm từng chia sẻ, cô có thói quen uống nước dừa và ăn thạch dừa thường xuyên để duy trì làn da căng bóng, trẻ trung hơn tuổi thật.
8 cách hỗ trợ 'đảo ngược' tiền đái tháo đường
Sống khỏe - 6 giờ trướcTiền đái tháo đường nghĩa là đang phát triển bệnh đái tháo đường type 2, một căn bệnh làm tăng đáng kể nguy cơ đau tim và đột quỵ. Việc thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh có thể trì hoãn hoặc thậm chí ngăn ngừa sự khởi phát của bệnh đái tháo đường type 2.
Bé 3 tuổi ngộ độc chì nặng, tiên lượng xấu do dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc
Y tế - 7 giờ trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, chì là 1 loại kim loại nặng, rất độc gây ảnh hưởng đến tất cả cơ quan của con người, đặc biệt là đối với trẻ em.
Dấu hiệu u nang buồng trứng thường gặp và giải pháp hỗ trợ hiệu quả
Sống khỏe - 7 giờ trướcU nang buồng trứng phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Nếu không được điều trị sớm, bệnh có thể ảnh hưởng sức khỏe lâu dài. Do đó, việc nhận biết các dấu hiệu u nang buồng trứng có vai trò quan trọng, giúp người bệnh kịp thời điều trị bệnh.
4 dấu hiệu cảnh báo bạn không nhận đủ chất xơ trong chế độ ăn uống
Sống khỏe - 9 giờ trướcKhông nhận đủ chất xơ trong chế độ ăn uống sẽ gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe, trong đó có thể cản trở nỗ lực giảm cân. Dưới đây là bốn dấu hiệu chính cho thấy bạn không nhận đủ chất xơ…
Bỗng dưng mờ mắt, phát hiện khối phình động mạch não "khổng lồ"
Y tế - 21 giờ trướcSau khi lần lượt mờ 2 mắt, với thị lực gần như bằng 0, đi qua rất nhiều bệnh viện khám, nữ bệnh nhân ở Quảng Bình được xác định có khối phình động mạch não rất lớn.
Bé 3 tuổi bị que xiên thịt đâm xuyên lưỡi
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Bệnh nhi nhập viện trong tình trạng chiếc que xiên thịt sắc nhọn đâm xuyên lưỡi.
Đột phá mới: Có thể phát hiện ung thư nguy hiểm trong vài phút
Sống khỏe - 1 ngày trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.
8 loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho phụ nữ
Sống khỏe - 1 ngày trướcĐối với phụ nữ, việc mang thai, sinh nở hay tuổi tác khiến cơ thể dễ thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Những dưỡng chất đó là gì và chị em nên bổ sung những thực phẩm nào trong chế độ ăn uống hằng ngày?
Thanh niên 30 tuổi hôn mê sâu do bệnh tiểu đường, tiết lộ thói quen nhiều người trẻ Việt đang mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Thanh niên bị biến chứng tiểu đường cho biết anh vốn có sức khỏe tốt. Sở thích của anh là uống các loại nước ngọt chứa nhiều đường. Thói quen này đã duy trì từ hồi sinh viên đến trước khi anh nhập viện.
