Coi chừng méo miệng vì trúng gió
Giadinh.net - Theo các bác sĩ, mùa thu là bước đệm để vào mùa đông, buổi sáng và chiều tối trời se lạnh, nhiều sương hoặc mưa, gió nên rất dễ bị trúng gió.
Ai cũng có thể mắc bệnh
Theo bác sĩ Lê Quân, phòng khám Gia đình, Hà Nội: Nếu bị lạnh đột ngột, cơ thể chưa đáp ứng kịp nên rất dễ bị vẹo cổ cấp, lệch dây thần kinh ngoại vi số 7, đau thắt lưng cấp... mà dân gian thường gọi là trúng gió. Ngoài ra, còn có một số bệnh cũng diễn ra trong tình huống lạnh như tiêu chảy cấp, đột qụỵ, tai biến mạch máu...
Theo Thầy thuốc Nhân dân, bác sĩ Trần Văn Bản, Phó Chủ tịch Hội Đông y Việt Nam: Hiện tượng đau vai gáy khi đang ngồi, ngủ dậy thuộc dạng trúng gió ngoại cảm phong hàn thông thường. Nếu nằm ngủ mà để quạt máy, điều hòa nhiệt độ thốc thẳng vào mặt, hoặc ban đêm ngủ mở cửa sổ... gió lùa vào cũng rất dễ bị trúng gió. Nhẹ phải nằm nghỉ, nặng hơn còn bị đột qụy, phải đi viện. Người có tiền sử hạ đường huyết, hạ huyết áp bị trúng gió nhiều hơn người bình thường.
Điều trị trúng gió hiệu quả là bằng châm cứu và xoa bóp bấm huyệt. (Ảnh: Trà Giang) |
Phòng bệnh hơn chữa bệnh
Bác sĩ Lê Quân cho biết, Tây y điều trị trúng gió do lạnh bằng cách làm nóng vùng nhiễm lạnh tại chỗ và làm giãn tĩnh mạch. Nhưng cả trúng gió do lạnh hay do hoàn cảnh đều phải có bác sĩ khám cụ thể để kê đơn thuốc chính xác cho từng trường hợp.
Hà Dương
“Xưa các cụ hay ăn trầu, có vôi nên người luôn tăng sản nhiệt. Thanh niên ngày nay không ăn trầu, vì vậy nên ngậm hoặc ăn mứt gừng để cơ thể luôn ấm áp. Ngồi trong phòng điều hòa cần tránh luồng khí lạnh, nếu không tránh được nên chịu khó đứng dậy đi lại, thường xuyên vận động vai, gáy, cổ để máu huyết lưu thông, nên đội thêm mũ mỏng, lót thêm khăn vào cổ để tránh choáng váng, xây xẩm khi di chuyển. Nếu ngồi xe hơi có máy lạnh, khi xuống nên đứng giữa cửa xe và bên ngoài một lát để cơ thể thích ứng với bên ngoài rồi hãy ra khỏi xe”. Bác sĩ Trần Văn Bản,
Phó Chủ tịch kiêm Tổng thư ký Trung ương Hội Đông y Việt Nam. |
Những tác hại khi bạn ăn quá nhanh
Bệnh thường gặp - 1 phút trướcThời gian thích hợp cho một bữa ăn là 20-30 phút. Việc ăn quá nhanh khiến cơ thể khó hấp thu các chất dinh dưỡng, dễ dẫn đến tình trạng đầy bụng, khó tiêu.
Bác sĩ cảnh báo dấu hiệu đau đầu nguy hiểm cần đi bệnh viện
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcKhoảng 50% người lớn có ít nhất một lần bị đau đầu trong năm, một số trường hợp thậm chí có thể đe dọa tính mạng. Vì thế, người dân nên biết các yếu tố cảnh báo nguy hiểm.
Đau đầu âm ỉ, người đàn ông 42 tuổi bất ngờ phát hiện viêm màng não vì ăn thịt lợn theo cách này
Bệnh thường gặp - 3 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân viêm màng não có tiền sử khỏe mạnh nhưng thường xuyên ăn nem chua, thịt lợn tái.
7 nguyên tắc quan trọng của chế độ ăn cho bệnh nhân suy tim
Sống khỏe - 3 giờ trướcViệc thay đổi lối sống, thực hiện chế độ ăn chuyên biệt có thể giúp bệnh nhân suy tim phòng ngừa tình trạng bệnh nặng hơn, ngăn chặn sự phát triển một số bệnh mạn tính và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Hapacol đồng hành cùng phụ nữ để chinh phục thành công
Sống khỏe - 16 giờ trướcHapacol 650 mang đến giải pháp giảm đau nhanh chóng và hiệu quả, đồng hành cùng phụ nữ tự tin hơn trong mọi hoạt động để đi tới thành công.
14 loại thuốc khi kết hợp với rượu sẽ gây nguy hiểm
Bệnh thường gặp - 19 giờ trướcTương tác thuốc với rượu có thể gây nguy hiểm cho người bệnh, thậm chí gây tử vong. Vậy đâu là những thuốc cần tránh uống cùng với rượu?
Người đàn ông suýt chết vì nhồi máu cơ tim, cao huyết áp do thường xuyên làm một việc mà nhiều nam giới Việt mắc phải
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông bị nhồi máu cơ tim có tiền sử huyết áp cao nhiều năm và thường xuyên hút thuốc, khoảng 1 bao thuốc lá mỗi ngày.
Bộ Y tế: Hàng trăm cán bộ ngành Y hiến máu cứu người hưởng ứng ‘Lễ hội Xuân hồng’ năm 2024
Y tế - 21 giờ trướcGĐXH – Hàng trăm đơn vị máu đã được tiếp nhận trong Chương trình hiến máu tình nguyện hưởng ứng “Lễ hội Xuân hội’ năm 2024 tại Bộ Y tế.
Hà Nội phát động tháng An toàn vệ sinh lao động, gần 200 công nhân được khám sức khỏe miễn phí
Y tế - 21 giờ trướcGĐXH - Ngày 19/4, UBND TP Hà Nội và Liên đoàn Lao động thành phố phát động Tháng hành động về An toàn, vệ sinh lao động và Tháng Công nhân năm 2024.
Chơi đùa cùng bạn ở lớp, bé trai ở Hà Nội bị kính cứa đứt 2 cổ tay
Y tế - 22 giờ trướcGĐXH – Bệnh nhi bị đứt toàn bộ động mạch trụ, đứt thần kinh trụ và thần kinh giữa, đứt gân gấp cổ tay trụ, đứt gân gấp ngón 4 và 5 bàn tay trái.
Người đàn ông suýt chết vì nhồi máu cơ tim, cao huyết áp do thường xuyên làm một việc mà nhiều nam giới Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Người đàn ông bị nhồi máu cơ tim có tiền sử huyết áp cao nhiều năm và thường xuyên hút thuốc, khoảng 1 bao thuốc lá mỗi ngày.